假如我们什么都不怕
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2013-11
ISBN:9787550220133
作者:周耀辉
页数:175页
作者简介
害怕下雨；
害怕日晒；
害怕找不到工作；
害怕失业；
害怕经济不景气；
害怕房价涨太快；
害怕改变；
害怕一成不变……
为何社会越发达，人们怕得反而越多？
香港三大词人之一周耀辉，凭借对社会现实的精准观察，用诙谐幽默的文笔，将人们内心不敢面对的东西轻松揭破。
从Ａ到Ｚ的１２８种恐惧症，每个症状，每个“病人”，原来都与你我息息相通。
如果“害怕”是种病，这本书就是最全病理分析手册；
有句话叫“久病成医”，所以：
读完这本书，（但愿）你可以什么都不怕。
书籍目录
序：怕什么 什么必然发生
Ａ
无数蜘蛛，何处找人（以Ａ为首的恐惧症超过６０种，奇怪的是害怕花生酱黏到口腔顶部）
Ｂ
之间（以Ｂ为首的恐惧症接近２０种）
Ｃ
什么都不怕，很可怕（以Ｃ为首的恐惧症约有５０种，其中有种不可触及）
Ｄ
蛀牙、性生活、垂直的街道（以Ｄ为首的恐惧症有２０多种，若你也害怕做决定）
Ｅ
EEEEEEEEEEEEE／FXXXXXXXXXXXXX（以Ｅ为首的有自由恐惧症和知识恐惧症）
Ｆ
一双猫眼、一腔热情、几只烂水果（以Ｆ为首的浪漫恐惧症却很少有人得……）
Ｇ
跪下来求婚，站起来演说（以Ｇ为首的恐惧症将近２０种，害怕老或是人之常情）
Ｈ
千字，异性，手背长满鳞片（以Ｈ为首的恐惧症有３０多种，害怕地狱或害怕树林）
Ｉ
包在报纸里的鱼咬人（以Ｉ为首的恐惧症只有９种，你害怕昆虫吗）
JK
蟑螂是非常成功的（以J为首的恐惧症只有两种，但不谈）
Ｌ
自右、和谐、弃暗投明（以L为首的恐惧症有17种，包括害怕生孩子）
Ｍ
软硬、大小、长短（以Ｍ为首的恐惧症有近４０种，害怕悠长的等待，害怕记忆……听上去还不错）
Ｎ
不敢回家的三个人（以Ｎ为首的恐惧症有１７种，如今害怕雾的人可怎么活）
Ｏ
肚脐钻出一条蛇像8（以O为首的恐惧症有20多种，女性或易罹患“害怕体重增加”）
Ｐ
下雨木偶恐惧恐惧（以P为首的恐惧症多达60种，希望你不要“害怕接吻”）
ＱＲ
X光叫蟾蜍长满皱纹（为什么没有以Q为首的恐惧症？）
Ｓ
我们的乌托邦（44种以S为首的恐惧症中，有一种“害怕月亮”）
Ｔ
图书馆里的三位天使（以T为首的恐惧症有30多种，是的，有人害怕海）
ＵＶＷ
女巫不用文字想象天堂（以UVW为首的恐惧症不超过10种，可害怕漂亮女人怎么破）
ＸＺ
本外／人兽（以X为首的恐惧症只有6种，但我们好像什么都怕）
内容概要
周耀辉，毕业于香港大学英国语文及比较文学系。曾于香港政府、亚洲艺术节、明报及商业电台工作。1992年移居荷兰，任职于当地中文电台，并于2011年获得阿姆斯特丹大学颁发博士学位。现为香港浸会大学人文学课程助理教授。
1989年，周耀辉凭借给达明一派《意难平》专辑创作的《爱在瘟疫蔓延时》一鸣惊人，开始了他的填词生涯。2005年，凭《雌雄同体》获香港作曲家及词作家协会（CASH）最佳另类歌曲奖；2006年，获广东电台年度最佳词人奖；2006年，凭《黛玉笑了》获全球华语排行榜最佳作词奖。2012年，凭《Wanna Be》获CASH最佳歌曲奖，《蜉蝣》获CASH最佳歌词奖；2007年，出版个人填词作品《18变——周耀辉词·文·观》。
周耀辉的词作设想独特、文化底气深厚，最是敢于挑战另类偏锋题材。词风华丽精致，游走于主流与非主流之间，在芸芸华语作词人中独树一帜。词评人梁伟诗曾这样表述“香港三大词人”: 林夕多情、黄伟文摩登、周耀辉另类。
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精彩书评 (总计9条)
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周耀辉在《假如我们什么都不怕》的序中说道，我们总是怕这怕那，那么我们如果将这些都当成已经发生了的，那么或许我们就没什么好怕。比如，我们（指港人）害怕香港变成中国的二线城市，那么，我们先假设现在就是二线城市了，那么我们如何去面对呢？说白了，怕的，迟早会发生，那么，就当它已经发生了，剩下的就是如何去面对的问题了。听这话，周耀辉就是想告诉你，原来你什么都不想要。我一直觉得我是个懦夫。比如我也会有各种恐惧症，我怕猫，那神秘的眼睛，总是泛着一丝诡异。但周耀辉说，怕猫的都是独裁者，我去，独裁者都怕猫我信，要是因为怕猫能变独裁者，那我就马勒戈壁（原意，指跑到戈壁才发现无路可走）了。再比如，我也怕幽闭。小时候，一不听话，就被老妈关到厕所，你知道，当年的国企分的小房间，厕所是没有窗户的。但周耀辉愣说是，幽闭恐惧症有一种绝美。我绝不感觉有多美。好吧，我也不从A到Z了，而且我都不知道那些单词周耀辉是怎么查到的，甚至是不是生造出来的词汇，反正，每个人都病了。只是病得或多或少。当然，这些病因或许来源于人们的小时候。这点似乎和弗洛伊德的精神分析如出一辙。一个人怕猫，是因为她母亲为了给她长身体，炖了只猫头鹰，结果一打开锅盖，发现死猫头鹰死不瞑目地盯着她。——这倒使我想起小时候的故事来了，老妈给炖了一只猪心，天可怜见，没有切的，整只拿高压锅炖的，吃着可恶心了，看来，我是当不了医生了，因为我有恐心症。看着这些奇奇怪怪的病人，这使我想起了朱德庸的《大家都有病》。不过，比起朱德庸的犀利，周耀辉还企图告诉我们，是的，病了，那又如何。就如他笔下的一对情侣，一个怕热、一个怕冷，还有这个地球有一个秋天，他们就能每年名正言顺地只是谈一个季度的恋爱。 -
“假如我们什么都不怕”令我想起了夕爷那句“毫无代价唱最幸福的歌，愿我可”。“假如”和“愿我可”都是很有意思的关键词，配上两种不可能：“我们什么都不怕”“毫无代价唱最幸福的歌”，字里行间竟有了想象和希望。耀辉这本新书，和他的词风有点像，在主流和非主流之间。向我们展示了奇奇怪怪的恐惧症状，从字母A为首的单词开始，到字母Z结束。恐惧一个人、恐惧被接触、恐惧孤独、恐惧悠长的等待、恐惧雾、恐惧记忆……那么多人的那么多种恐惧，怎么祛除，不清楚。确定的是：“每个人都要学会自己处理自己的恐惧。”自己处理自己的恐惧，既然是自己处理自己的，每个人所用的方法应该不大相同。每当害怕，我常常是先对自己温柔，再对自己严厉的。记得3 Idiots中有谁说过 “我们的心太容易害怕，你得哄骗它，不管天大的问题，告诉你的心，一切还好。”不能赞同更多。害怕的时候，我也哄自己，碎碎念“不怕，不怕”，怀着面对心爱的人的心情，小心翼翼地和自己说话。温柔之后，会逼自己走近恐惧，看清楚它。我怕黑，怕猫、怕狗，怕除了人以外的很多动物；怕打针，怕痛、怕争吵，怕自己有规律的小日子变得不规律；怕家人生病，怕流眼泪，也害怕看见别人流眼泪……这些 “害怕”，有些我已经没再怕了，有些还在怕。还有些新的害怕，我一时记不起，不过一定有的。比起什么都不怕，我更愿意总有些什么令我害怕。心里有恐惧的时候，感觉自己离自己近一些，可以好好地和自己说说话。=================Ps. 耀辉的词，我最爱《下流》，爱它的浪漫和姿态，第一遍听就迷上了。“他们往上奋斗，我们往下漂流，靠着刹那的码头，答应我，不靠大时代的户口。他们住在高楼，我们躺在洪流，不为日子皱眉头，答应你，只为吻你才低头。”《彳亍》《我不需要Tiffany》《雌雄同体》《青草最好是青色》《黛玉笑了》《爱爱爱》《蜉蝣》《爱的主打歌》“画眉三部曲”……也喜欢。耀辉是宝藏，听他歌词越多越惊喜。不能停止，要往回听。《大纲与细节》爱死了！！！《无字天书》甜哭了！！！《熊猫》好萌好萌啊…… -
看完了这么多种恐惧症，看到与自己相近的也很有感触。我可能和V1一样有文字恐惧症，跟进一步说是害怕写文章。人似乎生来什么都不怕，而每一种恐惧都是后天的一段遭遇造成的。于是我也努力去想自己对于写文章的恐惧的根源。首先，写文章是一个将自己的感想用文字表达的过程，从小到大我都是在写应试作文，试卷都是给了题目的，故事都不是自己的，从来没有去表达自己的想法。离开学校后，也就不会去写点东西了。所以在写这篇读后感时，我也是修修改改，生怕那个词被“老师”批改出来：你的句子不通顺；你的词语用错了；你没有真情实感.......所以我害怕，写着写着觉感觉离题了，然后再告诉自己，这篇文章本来就没有题目，本来就是胡思乱想的，你写几个字都这么窝囊，你去死了算了。不知道这样的心理感受算不算恐惧症，反正都是心理疾病。回来讲讲书，书里列举了那么多恐惧症，看着好玩，最后也没有什么解决的方法。还好作者没有去想解决的办法，不然这本书就会成一碗恶心的心灵鸡汤。对于励志，我也有恐惧了，永远都是看着别人成功，自己羡慕。越想越多恐惧，哪有假如我们什么都不怕，还不如假如我们什么都怕。
精彩短评 (总计50条)
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14.06.26 我没有恐惧症，但我有强迫症，虽不至于对诸事害怕，心里却也很容易产生恐慌和焦虑。这128种恐惧症，在常人看来应该很难理解，这个那个怎么就能让人心生畏惧呢，其实也不难理解，必然是有过阴影或是伤害，才会不自然的想要逃离和躲避。很多看似正常的人，其实心理更阴暗，谁还没有点伤心事，只是不要上纲上线的把这变成一种病态。周耀辉的这本书，不仅陈述了恐惧症，而且充满了正能量，因为只有读懂了恐惧，你才会强迫自己勇敢，无所畏惧。 -
无聊怪病 -
假如我什么都不怕，那我向你表达我的爱意。 -
讲述世界各种恐惧，有人恐惧下雨，有人恐惧失业，有人恐惧黑暗，原来很多人真的恐惧一些东西，那么我想，知道了这些之后，应该变得善良一点，不要强迫别人做一些不想做的事情。 -
很有趣的一本书，看完也很快 -
什么都不怕，真可怕。。。。又科普又吓人，如果再看下去就什么都怕了。 -
恐惧症 -
想象 -
只能当作还算增长了一点点见识吧 -
假如我们什么都不怕，其实我们什么都怕。但假如我们真的什么都不怕，那才是非常的可怕。 -
有点无聊 就当消遣 -
一群有趣的人。 -
请问你想说什么？ -
17乱弹恐惧症，字里行间有独到的讽刺味道，机巧有余阅后即忘。 -
不知道这本书意义何在 -
简直是证明文学多样性及证明文学的包容性的一本书。这样的书我通常看完就会扔了，好在这本是借图书馆的，可以还回去。 -
好奇怪的切入点和表达方式 悠然描绘人最熟悉的动作 与最不敢直面的恐惧 -
so boring -
什么都不怕其实是什么都怕 -
.. -
我没有想到这本书里的内容是这样 有点失望…… 我更想要读关于要飞自己的 我觉得他写的东西缺乏真情实感 戴着面具 有点端着 -
恐惧症啊，我觉得这很普遍的病种。我恐惧的东西太多了，人无完人嘛。 -
失重恐惧症\离心力恐惧症\人群直面加速走来恐惧症 -
2015-2 -
四星里有一星的感情分。一个心思细密聪颖敏锐但是又愿意用最大的善意和温暖看世界的男人，写的小文章真的适合每天睡前看几页。 -
要飞也要加入香港卖纸团吗。。。我就是觉得这书在敷衍人= = -
一般，科普，故事是差了点，读的时候一直在想他哪来这么多朋友啊。 -
还行，天马行空又不荒诞，其实人千种恐惧百种病，特别是精神上的各种阴影，或放大或忽略。 -
挺无聊的………… -
词人的世界我不懂 有点怪异 但却不讨喜 -
嗯当作一本科普各种恐惧症的读物还是可以的。 -
猫眼看世界，冷眼看人生，温情过生活，拥抱爱的人 -
假如我们怕的全都必然发生 -
恐中有深意，欲释已忘言。 -
一本细思恐极的书，以毒攻毒到让人害怕，希望今晚不会做噩梦 -
想法太奇妙 -
其实一般 -
命题作文 -
认识了一堆平常根本用不到，但也可能是大家隐藏着的恐惧症的单词，原来我们每个人都是神经病。周耀辉有意思，只是我不相信有10万字 -
没有什么都不怕的人，所以所有人都是病态的，只是程度不同罢了。 -
周耀辉的这本《假如我们什么都不怕》读到最后才醍醐。“你怎么帮着大众欺负小众？”从序到最后一篇，连同名词解释的附录，这当然不是一本科普“怪病”的正能量书籍，我们已经被所谓的正能量消费太多了。患得患失变得没那么严重，恐惧成了每个人都有的问题。但归根到底，我们恐惧的不就正是在发生的吗？没有自由的制度，没有X权的X国。那些急速增长的经济名词在穷人的头顶闪着近乎完美的光。怕什么，来什么。都已经最糟了，但永远会更糟。假如我们不怕人，那或许我们就真的什么都不怕。 -
很有意思的 實驗 寫作。。。 -
看的时候到真没有去计较里面列出的病是真是假，只是当作怪异故事看了倒是觉得十分有趣。 -
喜欢这个封面，竟然没有详细讲讲关于猫的恐惧症啊！ -
壹直很喜歡要飛的詞，假如我們什麼都不怕令我想起了夕爺那句“毫無代價唱最幸福的歌，願我可”。要飛說，怕什麼，什麼必然發生。從A—Z的種種恐懼，最後卻揭示了壹個更可愛的世界。想到他曾經成就了壹首首讓大家又愛又怕的歌，「教我美麗到失憶 易過庸俗到致命 為愛而愛 或者是福 環視我身邊哪壹個做到。 說代價通通都要代價 世界對女生有很多恐嚇 快樂便越會艱難。誰都會完美 請給我時間」假如我們什麽都不怕。 -
有点意思 abnormal表象和执着病态心理形成一切恐惧 -
虽然能够看出命题作文一般的敷衍，但是若代入香港的隐喻则非常有意思，尤其是M和N那两章。 -
黑底白字的部分都很值得多读两遍，总感觉全书除了最后一节都是铺垫，最后一节有些小绝望的意思，人性既然如此，真是不容易改 -
看完这本书我真是对人的想象力有了警卫。 -
图书馆借的。。随手看了看。。一般般吧