出版日期:2009-7ISBN:9787510700286作者:林杰页数:277页
作者简介
《如何掌控自己的情绪》内容:通过阅读《如何掌控自己的情绪》,读者会发现:了解情绪就能很好地管理情绪;适当发泄有助于自我调节;恼怒是一种毫无益处的心态;放弃固执才会走上变通之路;曾经拥有也是一种美;残缺可以创造美丽;摆脱悲观才能迎接阳光……
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