出版社:中国三峡出版社出版日期:2006年9月1日ISBN:9787802231689作者:马银文页数:313 页页
作者简介
春生夏长,秋收冬藏,一年分四季,四季分阴阳,五行谐五味,协五脏调六腑,补精益气,天人合一,应四时阴阳而变,调解精神,搭配膳食,和谐环境,运动身心,快乐健康。 这是一本关于药膳食疗和四季养生的科学宝典,内容贴近生活,语言通俗易懂,实用性强。相信它能对您的日常养生保健有所帮助。
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