魅力瘦身 3分钟1指瘦身按摩

作者简介

爱美是女人的信念，但经常会因为选错了方向，花了很多钱却得不到所要的效果。女人需要花更多的时间来关心自己身上的变化，改善自己的健康问题及改变不满意的肥胖部位，让你成为有自信的现代美人，享受每天快乐的生活，这才是真正的“美丽人生”！在《魅力美人120招》中，有59道让你轻松制作、更能安心享用的菜肴，还有60多种保养、运动的方法，都是多年来的私房诀窍，提供你作为参考。



女人是家人的健康保护者，用更有效率的时间去料理三餐，用更健康的概念去选择食物，用更正确的方法去满足身体的需求，相信你会是个健康美丽的时尚美女，祝福你！

书籍目录

作者序――私房保养秘诀大公开！

编辑开场白：魅力美人120招――订作属于自己的完美标准

量杯/量匙换算vs质量单位换算

一

1 美白

2 去斑

3 紧致肌肤

4 抗痘

5 黑眼圈

二 

……

三

……

四

……

内容概要

吴明珠，台北市立中兴医院中医科主治医师；台北市立妇幼医院中医科合约中医师，针灸学会理事，中医妇科医学会理事；中医妇科医学会理事，中医临床医学会教育委员，女中医师学会监事，中医学说学理学会理事。

图书封面

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