出版社:河北科学技术出版社
出版日期:2007-11
ISBN:9787537535854
作者:石赟 编
页数:173页
作者简介
《5分钟瘦身》:窈窕曼妙的身材,是爱美女性永远不变的追求。如果你对自己的身材不满意,希望自己身材匀称、体重适中、腿更修长、腰更纤细、美臀更翘、胸更挺更丰满……很简单,只要每天给自己5分钟的时间并且坚持下去,就会让你如愿以偿。
书籍目录
测试你是否面临肥胖危机5分钟瘦身常识5分钟瘦身小窍门5分钟瘦身好习惯5分钟运动瘦身5分钟走出瘦身误区5分钟瘦身早餐5分钟水果瘦身5分钟蔬菜瘦身5分钟谷物瘦身5分钟花卉瘦身5分钟肉类瘦身5分钟瘦身汁饮5分钟瘦身茶谱5分钟瘦身菜谱5分钟瘦身粥谱5分钟瘦身汤谱5分钟瘦身药膳附录
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《5分钟瘦身》是河北科学技术出版社出版。
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