老年养生最佳食谱集锦
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出版社:济南出版社
出版日期:2003-7
ISBN:9787806298855
作者:任占敏
页数:262页
书籍目录
第一章 绪论
第一节 药食同源
第二节 饮食与健康
第三节 食疗的作用
第四节 食谱应用原则
第二章 老年人的生理和心理特点
第一节 老年人的生理特点
第二节 老年人的心理特点
第三章 饮食——生命之本，养生之道
第一节 合理营养是延衰之寿的有效措施
第二节 合理营养的基本要求
图书封面
发布书评
精彩短评 (总计3条)
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送给我亲爱的叔公的书，但愿他老人家用得上。书本内容挺丰富，既有四季养生食谱，又有防治各种老年人疾病的专用食谱。总体来说还行，可惜缺少了图片，不过这个价格能做到如此也就不错了。还有，缺少作者的简介，一般来说买这种书我喜欢看是哪位名家出的 -
介绍养生知识 -
印刷的效果不太好