学生营养菜谱

作者简介

《美食生活·健康美食系列:聪明宝贝这样吃》内容简介：对于现在的老百姓来说，“吃饭”早已不仅仅是为了果腹。你可以从这套书中学到很多美味菜品的制作方法，学会吃得健康。这套书有40个品种可供选择，您可以根据自己的需求加以选购。为所爱的人烹制最适合他（她）的菜肴，享受全家其乐融融、健康快乐的幸福生活。每本书我们都为您奉上贴心的小提示，分析营养功效，讲解烹调技巧，教您如何吃得更科学、更健康。

菜品图片都很精美，挑选的菜品制作起来也比较简单，很适合刚学下厨的年轻人。

书籍目录

双丝鱼翅煎蛤仁蛋饼时蔬小豆腐　白菜蜇皮白果炒百合乌龙吐珠清蒸黄花鱼芦荟炒肉丝菠萝炒牛肉罗汉全斋大鹅炖酸菜荷叶蒸鸭块闽南鱿鱼凉粉鲢鱼四鲜烤麸赤豆鲤鱼芝麻看兔芝麻南瓜饼补脑益智羹金银豆腐　三丝清炒蟹涮椒鳝丝柠檬汁拌水果韭菜炒蛤蜊椰蓉牛肉清妙是仁鱼香腰花番茄牛肉胡萝止炒木耳萝上是汤同甘共苦蘑姑炖鸡金钧炒嫩豆角平菇扒鸽蛋虾皮菠菜牡蛎豆腐汤青韭约蛋丝黄花菜妙大耳酸果汇百合炖猪蹄核桃仁枸枸杞肉丁海带炒肉炝蛎黄醏烹武昌鱼软剪鲅鱼蛋皮鱼卷矿泉水腌萝卜条

编辑推荐

《美食生活·健康美食系列:聪明宝贝这样吃》：爱心家肴中国烹饪大师 高炳义、知名营养专家 顾奎琴联合推荐168营养功效烹调要点美味菜肴

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