《我要的甜蜜“汁”味》书评

从心出发，寻找属于自己的甜蜜饮品

每一款饮品，都有着属于自己的故事与心事，或甜蜜或酸涩。不同的心情，品尝一款贴合心意的饮品，让思绪在味蕾王国里飘飞。《我要的甜蜜“汁”味——78款贴合心意的自制健康饮品》，为不同的时刻与心情找到最适合的归宿，沉浸在不同的饮品里，体味生活带给我们的丝丝感悟。从此刻出发，去寻找属于自己的那款甜蜜饮品吧。

把生活过成诗

看《我要的甜蜜“汁”味》这本书的时候，我忍不住连连赞叹此书的精致。坐在安静的角落里细细翻阅，一边品尝饮料一边看书，惬意且舒适。这本书的构思很清晰明了。七幕场景，各有各自的情绪与想法，搭配上78款自制饮品，清新与文艺并重，读起来都觉得很朗朗上口……而且作者所提到的饮品制作法，都是一些很简单，不用花太多心思寻找的材料，用豆浆机搅拌机微波炉等家用电器即可快速完成，非常贴近生活，也很注重健康与养生，真是居家必备的一本生活饮品书！【1】一个人的诗情画意读过日本绘本天后高木直子的很多本书，大部分都是讲述一个人的生活记事，很欣赏那种洒脱与认真的态度。而作者笔下的一个人，可以慵懒地睡到自然醒后不急不躁地制作喜欢的饮品，也可以在阳光洒满房间的清晨开始忙于自己的早餐。慢节奏地享受生活，才能了解生活的美。第1幕的饮品，着重介绍了五谷杂粮，新鲜果汁以及营养蔬菜的制作法，读起来觉得醒来时的清晨是温馨的，一天的心情也渐渐好了起来。其中很喜欢水果燕麦椰奶的做法，简单也节省时间，也很喜欢这样的口味，甜甜的，似乎身边的阳光都充满了正正的能量。格子间的悠闲一刻，这是作者的第5幕。讲述了很多种适合作为下午茶的饮品。无论是喝水般充满满足的酸梅汤，还是可以慢慢品味时光的绿豆沙，都能够让心情不受空间时间的禁锢，快乐悦然。【2】等一个人的咖啡这是九把刀的一部作品名字，开始不明白其中的含义。读完后才明白：咖啡很苦，蜜糖好甜，我从来不拒绝所有滋味，纵有残缺，我还是觉得很美。无论是第3幕的甜蜜时光，还是第6幕没有约会的周末晚上，那一杯饮料的滋味，是奶昔的香甜还是咖啡的苦涩，只有自己才能懂。品尝过，爱过，错过，都是值得的。或许经历过风雨，只想好好为你做一杯鲜奶奶昔，只想和你过平常的小日子。尝过苦涩，方知甜蜜。【3】一群人的狂欢和姐妹们喝下午茶的时间，是最为舒适的。可以说说最近的烦心事求开解，也可以谈谈生活的趣事一起分享，还可以聊聊最近的八卦缓解一下生活压力。不管点的是什么饮品，都是幸福的味道。作者很贴心地推荐了桂圆红枣茶，蜂蜜柚子茶，焦糖奶茶等饮料，很适合闺蜜们一起品尝，美容养颜，心情也跟着品尝甜蜜。比起喝什么，跟谁一起喝，似乎更重要。而在最后一幕中，作者写了适合开派对所引用的几种酒，很适合小女生喝哟。在客厅里开趴体，随意地玩乐，所有的烦恼事暂时抛空，只剩下狂欢！这本书的吸引点很多，可以一个人独自看享受岁月静好，也可以和闺蜜一起分享制作的乐趣，更可以和爱人一起读读感受甜蜜。随时可以做一种美味又养生的饮品，让味蕾跳跃起来，心便不再孤单。

每一个人都有自己的甜蜜“汁”味

做为一个下厨很糟糕的读者来说，我还是乐此不疲的把很多菜谱的书搬回家，不仅仅是喜欢菜谱介绍，和菜谱上的来学怎么做菜，仅仅是很累的时候翻一翻美食的照片，也会觉得整个人都放松下来。而每个人，每一次炒菜，做饭，做果汁，每一次的味道都会略有差别，世界上有这么多人，那会有多少种味道呢。在这方面，自己看的此类的书越多，越是感到妙不可言，下厨，就是一种开心的生活。《我要的甜蜜“汁”味》，略可爱的书本，里面每一页都配有美食的绘本和简短的生活小语，原料，工具，做法，各种tips都有。都是很简单的操作，最多需要个果汁料理机，便自己在家也能如法炮制一杯自己喜欢的果汁，在这个炎夏，当然也要一如既往地对自己好点，78种饮品，足以度过整个夏日。书中有配可爱的书签，做成了电影票/门票的样子，很有意思方便下次阅读，很贴心。

喜欢做饮品的女人，都会很精致

喜欢做饮品的女人，一定很精致。不同于去街上买一杯的感觉，自己做，更加是一种生活的态度和心境。用各种不同的水果，蔬菜，牛奶，冰淇淋，五谷杂粮……淡雅别致，合心合意。味蕾在瞬间就跳跃起来，心便不再孤单。好喜欢这本书，因为里面的每一款饮品，都被盛在一款独特的杯子里，就像你会用玻璃杯喝柠檬水，用马克杯喝咖啡，用搪瓷缸喝桂花藕粉，用高脚杯喝红酒。在书里，他们都还成了有思想、会快乐、也有心事的人，带着自己的故事，依次登场。

生活就要有“汁”有味儿 ——《我要的甜蜜“汁”味》书评

　　标题： 生活就要有“汁”有味儿 ——《我要的甜蜜“汁”味》书评　　收到书已经是六月末了，迫不及待地打开包裹来，暖色调的封面上赫然立着一个大大的红茶壶，周边还有一圈手绘的各式杯具，这暖暖滴萌萌哒画面立刻抓住了眼球，吸引我翻开来看下去。　　这是中国轻工业出版社｛美食小情书｝系列的第2季——取暖季。书的内页为全手绘插图，，每一款自制饮品搭配不同心情都有自己的味道，各自盛放在独特的杯子里，有故事，会呼吸，能思考，在不同的天气、特别的时刻呈上来，听随品味它时心情的召唤，就象和老朋友在碎碎念，暖胃又暖心。　　整本书由一场别出心裁的味蕾剧串起，以女主角爱丽丝及其男友F先生、闺蜜coco、邻居白兔先生、同事Queen白、男闺蜜柴郡猫、表妹三月兔等七个人物在味蕾王国的奇幻之旅铺开七幕一共78场剧集，让原本普通的食谱书生动鲜活起来，味蕾跳跃着，心便不再孤单。　　每一款的亮相都展示在对开的两页纸上。左边是漂亮的杯子与杯中主角——“汁”儿的手绘插图，并配上一二句心情物语，右边是对应这款饮品的具体原料、工具、做法，以及一些暖心的小Tips。图文并茂，简单易学而且愉悦心情。　　书中的原料大多都是生活里常见的食材，我已经照着那些搭配DIY了好几款“汁”儿啦。似乎那些蔬果五谷豆类遇到不同的搭档就会产生奇妙的化学反应，我能喝出它们谈情说爱的味道呢！这是不是已经超越了无添加有营养又养生的原始功效了哇，呵呵。　　总之，遇到这本粉可爱的小情调绘本食谱书很开心！忙碌的工作之余在家为爱你和你爱的人DIY甜蜜汤汁，是一件洋溢着小幸福的事儿！

甜蜜的ideas，值得点赞 ——《我要的甜蜜“汁”味》书评

书的第二页上，就有很打动我的文字：“每只杯子都装着一份心事，因有甜蜜有酸涩。欢迎来到杯子的王国，观看这场味蕾导演的盛大演出。” 哈哈，可以告诉大家，现在我的淘宝的购物车里还收着不少大大小小、形状各异、功能不一的杯子，想下单却又觉得似乎买太多了，很多杯子在看图片介绍的时候可以肆意臆想着拥有时的喜悦，但理智一想却知道其实大可不必。比起杯子靓丽的外形，还是该用甜蜜可人的味道去征服品尝者的舌头，做个贤惠的好姑娘。嗯哼，一种美妙滋味，一种美轮美奂的场景，谢谢本书带给了我很大的启迪。饮品，真的是非常“随心所欲”的，它无关乎温饱，却可以用各色品相和滋味征服人心，可以养活各种街边的饮品店——咖啡馆、奶茶铺、果汁店，甚至是可口可乐和百事可乐。综观我的生活，会发现很多人有爱喝饮料的“瘾”。可乐、奶茶、咖啡，大部分小伙伴都有她的坚持，阐述着喝太多的苦恼然后继续乐此不疲地购买。我自己比较爱喝牛奶和水，当然也愿意尝试各样的甜蜜“汁”味，我与饮品有许多故事呢！我的饮品故事一：我的一个好朋友有一阵子向我们喜滋滋地宣告：“新买了榨汁机，欢迎各位小伙伴前往品尝。”当然，后来的几天里，我也曾有幸品尝了她特制的颜色奇异（真的是近乎shi的颜色，噗！！！看到的当下我很无语）、但味道尚佳的番茄苹果汁。没有添加任何其他东西，单单的是两种水果混合在一起的味道，也真不赖。但是后来的后来，就再也没见过那个榨汁机的踪影。问之，曰：“懒得使用。”是呢，新鲜劲儿过了之后，到底啥才能让我们坚持下去呢？为了心爱的人榨一杯鲜果汁？为了自己的健康、让水果的营养得到更好地吸收？为了能开心地品尝更多滋味？为了能更多拼凑出水果和水果之间的神奇美味组合？总有理由，只要你愿意。so我得出了一个结论——我要的甜蜜“汁”味，懒不得。爱和甜蜜，都需要用心用时间花心思去达成，请，戒懒戒骄戒躁！我的饮品故事二：曾有一次，为了显示自己的“厨艺”，我决定跟着百度出来的过程，勇敢地自制珍珠奶茶。百度知道上的轻描淡写，但是换到实际操作后，简直是“血泪史”。煮黑珍珠时候，光珍珠就煮了好久好久，中途几度想放弃。好不容易煮好，洗锅子时候，上面残留的煮珍珠后的粘液洗了好久好久，中途几度想弃锅。如此这般劳累，最后好不容易做成了几杯珍珠奶茶。品尝过后的老爹给的结论是：“怎么好像和买的不一样！”噗！当时，真是相当胸闷呢，觉得辛辛苦苦地购买原材料、煮了那么久、想得那么好，唉哟，反正是真的好沮丧的节奏。所以亲爱的品尝者们，请你们务必多鼓励实践者！！！（ps，操作之后我就觉得，其实珍珠奶茶真的还是不能多喝，因为连洗锅子都需要洗那么久的话，我们的肠子又该要消化多久呢？）so我又得出了一个结论——我要的甜蜜“汁”味，求鼓励。爱和甜蜜，都不是一个人去书写而成的哦。你的回应，相当重要。所以我深知这本书其实是多么来之不易。因为可以看出本书的写作是由许多实践经验积累而成，是作者至少勤奋地用心实践了大于等于78种的饮品，操作了大于等于78次的过程，仔细思索了大于等于78个不同场景来搭配不一样的甜蜜“汁”味。此情此景，此等美妙滋味，此番甜蜜的ideas，值得点赞！！！

生活的滋味需要甜蜜饮品的点缀

漫步时光，让心情发酵，跟随内心的感召，去寻觅与自己心灵相通的那款饮品。即使一个人踏上去往味蕾王国的奇幻路程，也要懂得，这同样可以把平淡生活点缀地有滋有味。《我要的甜蜜“汁”味——78款贴合心意的自制健康饮品》，在生活的舞台上，一幕幕场景中，为您调制一款款有心思、有秘密的饮品，只等你去品味。

一本甜蜜的书

这是一本关于众多饮品的书，里面介绍了糖水，咖啡，奶昔，沙冰，茶饮，水果蔬菜汁还有甜美的酒类。同时也营造了一个人，两个人，情侣，姐妹，小清新，阳光午后，派对等各类情景，让人忍不住想象。最喜欢的还是里面的插图，铅笔画的质感，美妙的色彩，生活的气息，将我带入了那个奇幻的甜蜜世界。每一种饮品还配了相应的歌词和文字，文艺气息扑面而来。说到主题，饮品，我有最爱的几样：一是五谷豆浆，豆浆是大自然给女孩的馈赠，里面有天然的雌激素和丰富的植物蛋白质，不过老人家要注意，因为豆类植物里面含有腺嘌呤，吃多了会痛风；二是杏仁茶，杏仁茶温润的口感让人赞不绝口；三是西瓜沙冰，制作简单，在书里看到这个方子之前完全没有想到可以这样做沙冰；四是姜汁可乐，好可爱的饮品，有种尝试的冲动，我觉得我会爱上它；五是柠檬薏米水，强强联合，都是美白的好材料，爱美的女孩千万别错过；最后是最爱最爱的生姜红糖水，对女孩的身体特别好，好几次痛经我都是靠它度过难关，姜汁的味道虽然很冲，但是一口闷好爽。我觉得贯穿整本书的主题就是：爱自己。无论是时间，感觉，体验，都值得给自己最好的。

不仅是美食，更是“生活提案”

台湾诚品书店有本免费发放的杂志（其实也是本产品宣传册），叫作《提案》。这本杂志的介绍如此写道：“类别书籍原来就不曾自我定型，吃黑糖糕的读者也啃存在主义，听着The Beatles乐团一边对LAMY钢笔精挑细选，在购物的系统里，我们从来都是跨类别的杂食者。”就好像服装店总会把一整套衣服给你搭好，宜家售卖的家具总会搭建成一个个温馨的样板间，诚品书店的独特之处也在于，它了解读者的需求绝不仅仅是单本的书，而是包含着书籍的一整个生活场景。于是，它敏锐观察着不同的生活型态，将图书、文具、生活器具，甚至食品、服装结合在一起，提供一整套生活方案供你选择。从诚品的《提案》杂志开始这篇书评，是因为《我要的甜蜜“汁”味》正是这样一本“生活提案”书。拿到这本书的人，尤其是女性读者，很容易被那些质朴可爱的插画吸引，也可能会在读到少女情怀的文字时感到共鸣。跟使用精美照片的传统食谱书相比，这样的形式给人一种温暖而亲近的感觉。设计上，书里边也充满了很多小心思，比如，整本书以剧场的结构来贯穿，每一个场景都做成海报的感觉。不过若你以为作者追求的只是形式上的突破与实验，则未免有点忽略蜜思的“野心”。美食书在钻研厨艺和拍照技术的道路上越走越远，蜜思们却取了个巧劲，她们展示的不仅是单独的一道道饮品的做法，还为其注入了满满的生活和情感。一个人醒来的好天气，来杯五谷豆浆或是水果燕麦牛奶，可以开启一天的正能量；下雨天的午后，卡布奇诺或者摩卡代表的是一份微苦微甜的慵懒心情；连格子间忙里偷闲的一刻，都为你准备了蜂蜜梨水或者柠檬薏米水这样的养生饮品。就像书中所说：“不同天气、不同时刻、不同心情，排列组合出不一样的生活场景。据此，我们给出不一样的美味关系提案。”《我要的甜蜜“汁”味》属于“蜜思”厨房“美食小情书”中的一本，也是其中“提案”感最鲜明的一本，针对天晴、下雨、一个人、两个人、工作日、周末、早上、下午、晚上等几乎全部生活场景，推荐了合适的饮品和小食，而且做法简单，拿来就能上手。但其实，这套书的其他两本也秉持了一脉相承的“提案”思路。比如，《我们要好好的，吃晚餐》，不按食材分类，而按两个人的关系状态来提供晚餐菜单，有平淡的时候，浪漫的时候，也有闹别捏的时候，完全贴合都市年轻情侣的生活现状，非常能够引起他们的共鸣。而《爱，不停炖》则更是打破了美食书与文艺书的界限，就好像书中所说“身体和心灵，都需要持之以恒的滋养”，喜欢做美食的人，自然也会有读书、看电影、听音乐的需求，所以，书中为每一道菜都配上了文艺作品的推荐。若读者只当作美食书看，可能会觉得喧宾夺主，若能更加敞开自己，则可以从学习美食入手，进而全方位提升自己的生活品质。就好像实体书店在信息的多与全上比不过网络书店，却能提供独一无二的空间体验。实体书的菜谱功能其实也比不过各类网站和app应用，那我们为什么还要买美食书呢？蜜思厨房美食小情书的“生活提案”特质，或许可以给我们一些新的启发。

舌尖上的小巧思——《我要的甜蜜“汁”味》书评

文/情深缘浅思华年蜜思编著，袁小真绘制的美食小情书《我要的甜蜜“汁”味—78款贴合心意的自制健康饮品》是一本值得珍藏的饮料DIY指导书。这本书无一处不透露着匠心独运的“小巧思”。那么，就从那张开启味蕾盛宴大门的入场券书签开始吧。一、小细节有大阴谋一张“蜜思厨房”的味蕾剧门票书签会让你眼前一亮，“如中途要去厨房，请将门票夹在相应位置。”书签上的这句俏皮话真的很实用，因为在阅读这本书会让你随时随地都有立马下厨房做出来的冲动。类似这种“武装”到书的每一寸的小巧思处处透露着制作者抓住读者眼球和心房的“大阴谋”。二、小结构有大文章以演出幕场的形式穿插章节，不算独创但应用得恰到好处。虽然整本书都是细碎的如闺中絮语的小情调，但是不管是书的整体框架结构还是每一章节的内容都严谨铺排，逻辑清楚。书目大框架的搭建如人体骨架一般撑起了整部书的结构。按照不同情境延伸开来，“不同天气、不同时刻、不同心情，排列组合出不一样的生活场景。”无论是一个人醒来的好天气，还是下雨天的慵懒午后；无论是两个人的甜蜜时光，还是姐妹们的下午茶；无论是格子间的悠闲一刻，还是客厅里的午夜派对，任何情境你都能找到自己想要的饮品，点亮自己的心情生活。从早餐到咖啡，从奶茶到花草茶，从糖水、果蔬汁到鸡尾酒，everytime and everywhere 你都能找到自己想要的饮品，极尽贴心。在大框架的支撑下是密而不乱的小章节扶持，小章节的结构全部分为三部分：题引+教程+延伸，化入文中便是情境絮语（诗句/歌词等）+原料、工具、做法+小嘀咕/小学堂/小贴士/私房话/小便签/小花絮。精制而成的紧密结构让人读得很舒服。一本精致实用的图书理应如此。三、小内容有大乾坤在严谨结构下的内容就如骨肉填充一般，让整本书丰满起来。值得一提的是，书里没有冗长复杂的步骤，几乎都只有3至4个步骤便可完成一道饮品，所有饮品制作都是奔着简便易操作的目标去的，因此，十分简练实用。当然，连着看完以后，你会发现：所有的做法你都会了，现在，就差一个料理机/搅拌器/果汁机了。本书的题引是我喜欢读得一个部分，淡淡的几句话勾勒出情境，很贴合饮品。印象最深的是林白的《过程》，写在《樱桃酒：你在四五月间繁盛》这篇里，很美。还有那些歌词，朴树的《傻子才悲伤》——纵有残缺也觉完美。所以说，内容虽简单，但是精致依然。四、小理念有大智慧书中主打“贴合心意的自制健康饮品”，一句话精准地抓住了市场。“贴合心意”是小资女人钟爱的小情调，“自制”是手工达人的最爱，“健康”是所有人的追求。这样的定位会吸引白领、吃货、小资等众多讲究生活情趣的人。在书中的延伸“小嘀咕”等环节也多是介绍该饮品的美容、健康功效，其养生理念也是当下大众所追求的。因此，这种健康美食理念的小情调无处不彰显着编者用心良苦的大智慧。五、小绘图有大世界精美的绘图让这本书有了更加深广的小情怀。看似随手一笔的小静物、小装饰却让整本书都鲜活起来。那些有故事的饮品主角，散落在书中每个角落的彩绘涂鸦，看似信手涂画，却是精巧的点缀。我个人很喜欢这些奇思妙想的小插画，尤其是第二幕中“绿茶咖啡：只愿每日窃窃欢喜”这节的树形书架的插画，私以为很有3D立体感。整本书的色彩都是粉嫩系，很符合全书“小情书”的整体情调。无意间发现一处个人认为的小瑕疵：剧情介绍第三段的“在每一日的三餐之外，我实践着饮品王国里的一次次冒险”，窃以为根据上下文措辞，这处的“我”应是“我们”。我这有点吹毛求疵之嫌了，哈哈。总之，这本满溢舌尖上小巧思的书，你值得拥有。

加入好多”小心思“的一幕蜜思味蕾剧

文/安康小确幸 或许是因为人生就是一场磕磕绊绊的旅程，有起有落，不仅完美，因此才让承载着新年愿望的豆瓣新名称“安康小确幸”只实现了一半。身体的警钟在年中的时候敲响了，刹那间惊醒，现在仍旧在后怕。于是不得不正视自己的身体健康。生病修养的大半个月，放空了精神和身体，每天吃很少的东西、走很少的路，床成为了最佳伴侣。因为需要忌口，嘴巴被迫忘记了美食的味道，整个人都变得可怜兮兮。病愈后，暗下决心，要注重身体健康，同时也不能辜负美食。《我要的甜蜜“汁”味》，是我第一次知道蜜思厨房。蜜思厨房由五个女孩组成，创作了蜜思厨房美食小情书——《爱自己，好好吃早餐》《幸福，一手“煲”办》《好菜知时节》、《爱，不停炖—细火慢炖72道滋养身心的应季汤品》等作品，是个充满理想和热情的团队。翻开书，一张小卡片掉落下来，捡起来看，原来是一张门票！可是细看，上面标注的观看日期是“那些偶感孤独、愉悦甜蜜或慵懒疲惫的时刻”，而场馆则是“”厨房、客厅、格子间“，原来是伪装成剧目门票的书签。作者说要花点“小心思”，用细节把每天生活过成诗。书里的”小心思“可谓无处不在！在学做饮品前，放松心情，你会看到你熟悉的一首歌的歌词，或者一部电影的台词。而在饮品的制作方法后面，添加了小学堂、小贴士、小便签等等小版块，饱口福之外，还能长知识，可谓一举两得！书里的画更是可爱得很，不同的饮品搭配不同的杯子，整本就好似一块方形糖果，忍不住想舔一舔。这本书是我在饮品店内招牌之外，看到的最全的饮品清单。 如果你学会了这78道健康饮品，等着被奉为男/女神吧（甜品店里的男神女神，Hello）（崇拜脸）！而且书里列举的饮品大多都蛮符合我的胃口，在学习制作之前，列个清单去喜欢的饮品店，挨个品尝一遍或许才是王道。不同的健康饮品，适合不同的天气、不同的时刻和不同的心情：也许是一个人醒来的好天气、下雨天的慵懒午后、两个人的甜蜜时光、姐妹们的下午茶、格子间的悠闲一刻、没有约会的周末晚上，还是客厅里的午夜派对。我最爱的咖啡是焦糖玛奇朵，最快学会的饮品是香蕉酸奶，最感兴趣的饮品则是日本梅子酒，可口得会让人醉倒吧……有一点倒数比较怀疑：虽然， 每一份饮品都列着制作原料和方法，但好像过于简单了，或许我想得太复杂，总担心做不出预期的美味。作者花了很多小心思，打造了一幕”蜜思“味蕾剧，应该让它在你的厨房随时上演！犒劳自己一下，做一杯甜蜜”汁“味吧。