出版社:浙江人民出版社
出版日期:2013-4
ISBN:9787213054068
作者:[美] 丹•米尔曼（Dan Millman）
页数:232页
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第1页
开始一本新书，好似看过节选，但是记不清了，重新开始。
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第80页 - 挣脱束缚
“意识并不在身体里面，而是身体在意识里面。你就是那意识，而非那带给你这么多困扰的幽灵心智。你是身体，也是其他的一切，你方才亲历过的幻象显示给你的就是这个道理。只有心智会抗拒改变。当你放松，进入身体里面，没有心智，只会感到快乐、满足又自由，你感觉不到分离。你已经不朽了，只是方式和你所想象或希望的不同。你还没有诞生，便已不朽，在身体消散分解后，依然会不朽。身体是意识，它不生、不死，只会改变。然而心智，也就是你的自我、个人想法、历史和身份，终究会死亡，谁需要它呀？”
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第201页 - 大门敞开
醒来吧醒来吧，你自以为是什么的这个人马上就要死了，所以现在就醒来，让这番话满足你吧：不需要追寻，成就终究是一场空，它根本不会造成任何差异，所以，现在就快乐起来吧！爱是世界上仅有的真实，你知道，因为爱是唯一。仅有的法则是诡论、幽默和改变，没有什么问题不问题的，问题从来就不存在，未来也不会存在。抛下你的挣扎，放开你的心智，丢掉你的焦虑，放松进入这世界。不需要抗拒生命，尽力而为就好。张开你的眼睛，看见自己远超过你的想象。你是世界，你是宇宙，你也是你自己和所有的人。一切都是上苍的美妙演出，醒来吧，重拾你的幽默，别担心，你自由了！
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第126页 - 剑已磨厉
“宁可尽全力犯错，也不要瞻前顾后、小心翼翼地避免犯错误。责任意味着同时领悟到欢乐和代价、行动和后果，然后做出选择。”
"什么中庸呀，根本是伪装过的平庸、恐惧和迷惑。它是魔鬼的双关语，不是做，也不是不做，而是摇摆不定的妥协，不能使任何人快乐。中庸之道只适合平凡无奇的人、觉得歉疚的人，还有不敢采取立场的骑墙派。中庸之道是给怕哭又怕笑，怕活又怕死的人。中庸之道是半冷不热的茶，专给魔鬼喝的！"
”忧虑、焦灼和其他的心智残渣经过多年的累积，形成慢性的紧张状态，如今，你该释放这些压力，把你的身体从往昔之中解放出来。“
禅的观念：顿悟出现在专注于当下的时候，此时身体灵活、敏感且放松，情感则是开放自由的。
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第17页 - 彩虹末端的加油站
再多的知识也不能滋养或支撑你的心灵，它永远无法带给你中级的幸福或平静。生命所需要的不仅是知识而已，还得有热烈的感情和源源不绝的能量。生命必须采取正确的行动，才能让知识活过来。
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第70页 - 挣脱束缚
我的心智像没有波纹的水塘，你的心智则波涛汹涌，因为已有计划之外的事情发生，你就会产生分裂感，而且觉得备受威胁。你的心智就像刚被人投进的一块大石头的水塘。
“你的察觉力也必须有类似的飞跃，一旦你能清楚了解来源，就会看出心智的波纹和你这个人无关；你会不带情绪，只是注视着波纹，以后一有小石头掉进来，你就不会再不由自主地过度反应。一旦你不再如此一本正经地看待你的思绪，就可以不被世界的骚动不安所干扰。记住，碰到困扰时，抛开你的思绪，看穿你的心智！”
觉察力的大跃进并不会一下子就发生，而是需要时间与修炼。有个练习可以使你洞悉自己的波纹来源，那就是静坐。
勇士以娴熟的技巧和透彻的理解，来使用静坐这把剑。他用这把剑，把心智斩成碎片，砍进思绪之中，暴露出思绪空洞的本质。
《深夜加油站遇见苏格拉底》的笔记-第152页 - 山间小径
冥想一个行动有别于从事这个行动。所谓做事，其中必定有个做这件事的人，得有个自觉的“某人”来从事这个行动。但是在冥想一个行动时，你就已经放下对结果的执念，当中再也没有一个“你”要去做什么。你一旦忘记了自己，就变成你所做的事物，由此你的行动就自由、自动自发了，同时不再有野心、抑制或恐惧。