《选择你所能承受的那条路》书评

亲爱的，外面没有别人，只有你自己

去年初的时候跟几个做自媒体的朋友聊天，说起泛滥的热点文和情感麻辣烫，有朋友推荐，“那你去关注达达令好啦。”就是这样的一句话，让我找到了达达令的公号，从按时看完每天的推送，到闲暇的时候翻完了所有的历史消息，越来越喜欢达达令的文章，在无数以“LOW逼”，“傻X”为噱头的煽情文中，她从来不用任何偏见性的语言描述哪怕吵得最热的话题，难道的冷静自持，字里行间却尽是温柔。在无数“教你如何爱”以及“教你如何做人”的文章中，达达令的文章永远真诚也最恳切，她笔下从来没有什么“只要努力就能...”或者“无论如何都要做自己”的套路和劝告。一个人能有多冷静，才能有多深情。达达令的新书《选择你所能承受的那条路》便是这样一本极其温柔又充满深情的作品，对于年轻人共有的焦虑，不安，迷茫，她并没有一桶鸡汤灌到底，也没有以过来人的身份对别人的生活指手划脚。她的观点一如本书的题目----世间的路和你的人生，从来没有“成功与失败”或者“对与错”这一说，充其量，是最合适你而已。《选择》一书中，达达令讲了很多故事，有自己的，也有身边朋友的，这些林林总总的故事中，达达令将自己的价值观分为以下三大板块：1. 心态“什么样的人才是最适合我的人？”“要不要跟一个凤凰男谈恋爱？”“为什么我父母提供给我的不是最好的资源？”“父母为供养我上学很辛苦，要不要带着对父母的愧疚而活？”这些小小的焦虑和不安，或许是每个人成长途中都必经或是已经经过的旅途，有的人身处其中茫然失措，有的人走过，却不知所以。达达令对这类困惑的回答是：摆正心态，不要将简单的问题复杂化，先从能做的事情入手，挑选合适自己的方法让自己站稳脚，先保生存，再谈生活。2. 情绪“抑郁症患者是不是矫情？”“什么时候开始改变最合适？”“怎样应对生活中不可预计的意外？”“好难过，怎么办？”达达令对于这些问题的回答是：情绪并不可怕，可怕的是你放任自己陷入这样的情绪，让这些情绪影响你的行动，让生活变得越来越糟糕。情感不是用来压抑的，而是用来认清自己的，给自己设置一个期限，允许情绪的波动，但一定要总结和思考，这样才能在情绪中成长，逐渐变成一个不动声色而又内心坚定的大人。跟自己的情绪握手言和，是成长中必经的一站。3. 方向感“我不知道自己想要什么”“我羡慕别人口中的成功，但却得不到，怎么办？”“如果早知道就好了”而达达令的回答一针见血：你该追求的，并不是最好的，而是最合适你的。有野心承受，有耐心追求，有勇气承担。这才是一个成年人的生活态度。没有必要把自己的生活弄的苦大仇深痛不堪言，因为从来没有任何东西，值得你为它放弃生活。找寻方向，从来不应向外而问，而是向内追求。一遍又一遍的自我拷问，一遍又一遍的调整复盘。问自己永远比问别人来得有效，那些最厉害的咨询师也好，最厉害的规划者也罢，除了你，没有人比你更了解自己的人生。正如张德芬说过的那句：外面没有别人，只有你自己。在这本自我探索2.0”版本的《选择你所能承受的那条路》中，达达令便是这句话最好的见习者。好庆幸有达达令这样的作者，而读着她的自我对话中，旁观者能学到的也太多太多。她的文章不是深海的灯塔，而是那一路陪你走过的路灯。普通平凡，却又温暖喜悦。愿你也喜欢。

如何找到一份适合自己的工作?

身边有一位同事辞职,在我们这个行业做运营,她的资历算比较长的。又因为公司属于市场领头羊，所以她辞职我们都认为是到了其他公司当运营总监了，然而她的选择却是到北服读书深造，因为她的梦想是当一个手工裁缝。这样的结果令我们瞠目结舌，在尊重她的选择的同时更加佩服她的勇气。放弃自己良好的工作背景，为了自己的梦想重新开始一段新的工作，我想没有多少人可以做到。很多时候我们会抱怨自己的工作，觉得不是自己喜欢的，觉得工资太低，觉得没有发展前途，但是又不愿意辞职、不愿意跳槽，这样导致自己整天郁郁寡欢，上班的心情比上坟还沉重。如何选择一份适合自己的工作，如何选择一种自己喜欢的生活。达达令《选择你所能承受的那条路》这本书虽然谈论感情、生活、人生，但是我觉得更适合做为一本职业选择的意见书来看。有人问是选择轻松但是薪水比较低的工作，还是选择薪水比较高但是也很累的工作?这个逻辑的思考不在于钱少就省一点用，抑或是多劳多得我愿意受，而是在于这份工作对你的意义是什么？达达令的建议是如何衡量一份工作呢:它能否在一定程度上匹配你的兴趣？它能否在一定的时间段里让你有所积累成长而不是纯粹做无用的重复？它能否在满足你的无知需求之外，还能给你一些归属感？选择一份工作的原因首先是解决温饱，其次是提升自我的可能性，最后才是更高一层境界的梦想驱动。对于因为工作不满意的人，达达令说与其让自己找到一堆关于这个公司不好的地方说服自己离开，不如完善自己，让自己积攒更多可以离开、有所选择的资本。这也是我多年工作的体会，当时守着一份国企的工作干了十年，这份工作能够解决我的温饱，但是自我提升的空间有限，也难以实现我的梦想驱动。于是在签完终身合同不久我选择了辞职，有段时间甚至后悔辞职晚了，早点出来打拼的话可能又会有不同的境遇。不过马东在《奇葩说》上有一段话：在人生的大尺度上，没有浪费这个慨念。人生里每一份经历都是有用的，哪怕是以教训跟失败为代价，因为从一生的长河来看，你总得摸爬滚打，战战兢兢，才能从小白蜕变到成熟。在我进入新的工作环境后才知道，我那十年未跳槽的工作经历更是HR所看重的，因为我的忠诚度很高。而对于女性来说，达达令也给出了很好的建议，我们在努力打拼的时候要学会平衡工作和健康，身体健康是获得一切的基本条件，作为女生就要学会示弱，遇到生理期或者不舒服的时候千万不要硬扛，要学会调整自己的情绪，关注自己的生理期，安排好工作事项。在年轻的时候尽可能去努力奋斗，多去积累，这样才能换来后面相对而言比较好的选择资本。喜欢这句话：此生未完，此生未晚。任何时候开始都是最好的时候，愿我们都会开心愉悦的工作和生活。

迷茫世界里，寻找自我

在我的妈妈和姥姥那一代，她们关心的事情一般只限于吃饱穿暖。据说那个年代最好看的姑娘都嫁给卖肉的了，因为他们可以利用手中的特权给自家多割几辆肉，多喂饱一口人。但是现代人就不一样了，到了我这一代，到了比我年轻的那一代，甚至是二次元的这一代，已经开始有很多想不通的事情。为什么男神不爱我？为什么我没有个有钱的爹？为什么我这么努力还是要吃土？！为什么我还要在这个次元饱受折磨，为什么阿拉伯联合酋长国的王储还没有带着大金链子来接我。对于我们生活的不满足是现代人的常态，这放在过去叫做脑子被门挤了有毛病。现在不一样了。我上大学的时候，老师说哲学的意义就在于解开生活的一团纠结。浑浑噩噩的夏日午后，教科书里面满嘴的仁义道德和天理人欲，真是让人抓狂到想拍案而起，但是我唯独记住了“一团纠结”这四个字，首先我觉得它很符合我想翘课而不可得的心境，其次我觉得，这个形容贴切，到位，反差萌。所以我们现在人对于生活的看法就是一团纠结，就像是米兰·昆德拉在《生活在别处》里面所说的：我要超越这平凡的生活。我自在，我要觉醒，我不要做一个真正的姑娘，我不要做天地的刍狗，在时间的洪荒之力中浑噩。都知道平凡的生活没什么意思，但是要想要超越，却总是苦于找不到方便法门。所以自媒体大V、知乎达人在她的第二本力作《选择你所能承受的那条路》里面，敏锐的捉住年轻人的困惑，着重解构了现代人的烦躁和不安，梳理了内向寻找的人生法则。她说：1、我们要做的事情不是去实现别人看起来很幸福的事情，而是去实现能够让自己内心获得快乐的事情。2、成长特别痛苦的是，事情总是超前于你理解与接受的节奏，你总觉得自己还没准备好，你一直被迫赶路。3、大部分人都过多地把重心落在关注“别人为什么能够成功”这件事情上，而很少专注于“成为更好的自己”。没有前者的放下，又哪来后者的精进勇猛呢？4、我们觉得冥冥中有一种力量在支撑或者指引我们，其实那不是一股外在的力量，或许这股奇妙的磁场源泉就来自于另外一个自己。细细想来，我们的确就是按照自己的内心来看待、反馈以及塑造周围的世界。5、当你体会过生活的千姿百态之后，你终于成了一个有耐心、温柔、善良、内心坚定有力量的人，你的状态一定是温柔平和的。同样作为自媒体同行，达达令的高产让我自惭形秽，她文字中的温暖和力量，让我同样感到柔美的力量。老子在《道德经》里面嘚嘚五千言，其实就是一句话，“柔弱胜刚强”。我看达达令的文字也有这样的感觉，惬意、有希望。重要的是，达达令人美声甜，比我们美的人都这么拼，我们还有什么资格不努力！在我们思想活跃的现代社会，要么就是张牙舞爪的犀利，要么就是一味拖延的逃避，中间者少了，温和派少了，可恰恰这个社会最需要温和派，从大了说，温和派最稳定，从小了说，温和的脾性最适宜养生。做一个温和派的女人，历来都是最难的，因此，更显得这个目标值得努力。没有故作深刻的清高，也没有庸俗的快乐，这是个清爽的作者，也是本有趣的书。当我们喜欢一个作者的时候，实际上就是认同她的三观。遇到达达令的文字是我的运气。希望你也一样。

学会感恩，学会放下，向前看！

《选择你所能承受的那条路》达达令所写，从书中扉页上看，她非常年轻，很温柔的一名女性。书中讲了很多她身边人的故事，也有她的很多事情，让我们调整好心态，才能更好面对生活的磨难。书中或多或少有我们的影子，总能让你感悟！和达达令一样，我也来自农村。我家三姐妹，那年我念初一，二姐念初二，大姐念初三。那看爸爸眼里闪着泪说：“家里的钱只够你们两个人读书了，你们想想看，谁不读了吧！”二姐说了一句让我至今感激她的话：“妹还小，成绩好，让她读吧，我不读了！”然后二姐辍学，其实她只比我大两岁。后来别人介绍去县城给人当小保姆，每个月30块，然后拿25块钱给父母，让我继续念书，二年后房主念其心好，让她去制衣厂学做衣服。我感激她，只要她有什么困难，我都尽力去帮她；我心里难受的时候，也会找二姐谈心。大姐对我很平淡，她没考上高中，学了二年理发，然后留在家里就结婚了。后来家里借钱让我上中专了，因为念了中专好找工作。但姐夫觉得我读书拖累他们了，和父母大吵一架后，分家了，家里的钱财全分给了他们。我辍学了，爸爸去找小学校长，校长说我在学校成绩不错，让我当了一名村幼儿园老师。然而妈妈越想越难过，她背着我去找人借高利贷，10天后，我又重回学校。这笔债务直到我念完书，工作两年后才帮妈妈还清，当时我真的是恨大姐和姐夫的，要不是他们自私，父母也不会过得如此艰难。后来他俩出去打工，没文化被传销骗的身无分文，没地可去的时候，妈妈电话里跟我讲了，让他们到我这里来。虽然那时我也过得不好，还是努力给他们找工作，他俩一直在这个单位工作做到至今。放假的时候，他们也会过来吃饭，一起说说话，陪我的孩子们玩！学会感恩，学会放下，亲情，挺好！达达令提到了抑郁症，可能我现在还有，没有痊愈。那会老公没固定工作开三轮车挣钱，我刚生完孩子，产假休完上班，婆婆也不给带孩子。老公做了全职男带孩子，因心态放不开，每天家里一团糟。悲催是单位部门领导内斗，很多同事辞职走了，工作全压在我身上，每天加班。我也想走，但想着辞职几个月没收入，孩子奶粉钱，房租钱，只能忍着。更要命的是，我一天晚上加班回来，竟然在路边小店赌博人群中，发现了老公抱着孩子在赌钱。我彻底崩溃了，整宿整宿睡不着，每天泪流满面，身体出现问题，头痛，心口痛，手脚开始溃烂，我想到了死，才能解脱。出现这个念头时，我自己吓了一跳，父母还健在，为我吃了那么多苦；孩子才半岁，我怎能扔下她。我去找书看，发现这是产后抑郁症。不行，没条件让我生这病，于是我调整心态，看治疗的书，自己去看病，放假了带孩子玩，婆婆偶尔过来带一下孩子，老公也出去挣点钱（赌博窝点被警方抓了）。工作问题跟老板沟通后调到另一科，内斗的领导也走了，后来老公也有了正式工作，渐渐地好了起来，三年后我们贷款买了一套小房子。学着往前看，不把自己关在自己的小黑屋里，积极的面对所发生问题。我每天把自己过得很忙碌，参加大学考试，带着孩子一起上课，完成自己未完的大学梦；为了工作需要，怀着小宝参加机械工程师考试，只要拼搏，向前看，成功会向你招手的。现在我依旧过得很充实，不让自己胡思乱想。学着给宝贝们做手工，做衣服，可要知道我以前不会针线活的，家里隔几天姐妹俩就有新衣服穿，两张小脸兴奋的模样，让人真心欢喜；学着每天去看点书，看看人家如何过，用文字来充实自己；工作能力在提升，职务也在晋升。路才走了一半，还有很多事情要面对，风雨过后，总有彩虹会出现。

曲径通幽处

曲径通幽处——送给达达令的书评也许是学生时代毒鸡汤被灌多了，工作后见到形形色色的人和事后有些逆反，这种思想上的断层，让我总觉得不如意、得不到、难改变才是人生常态，命数早有天定，悲观消极的心理让我也忽视了周围的人和事，给懈怠找到了合适的理由，并且多了很多抱怨和指责，整个人有些负能量。但是从上半年我在微信公众号上机缘巧合认识达达令开始，很多想法在曲径通幽处找到了答案，我买了达达令的两本书《为什么你总是害怕来不及》《选择你所能承受的那条路》，尝试着接受自己是个普通人。这不是一篇严格意义上的书评，而是我从每天11点半开始期待你推送养料后的感悟，你的养料让我拨开迷雾，在内心里一点点反思自己的过往。*因为没有人在乎你想要什么样的生活，所以寻找自己才成了一件弥足珍贵的事情。/大部分人都过的把重心落在关注“别人为什么能成功”这件事情上，而很少专注于“成为更好的自己”。/让自己过的充实，得先是一种内在的心理意识，而后反馈到行动中引导你的生活模式，所以你要有危机感，时刻保持有意识的状态。/我们的确就是按照自己的内心来看待，反馈以及塑造周围的世界。——BY 达达令一边奔跑一边寻找。我前些年业余自考本科学历，去年花钱报水彩班学画画，今年上半年去考了会从资格证，这些懵懂中做的决定和你的文字不谋而合。根本没有一种活法叫早知道，在不知道不确定的时候也可以试一试，而在你的书中，在翻看“我们都是主动选择了一种生活”我总有种心心相惜的感觉，这原来就是答案。在做这些事情的时候，我也收获了很多，除了技能还有朋友，还有对未来生活的一点点小确信。《选择你所能承受的那条路》中，最让我难受的部分是——原生家庭的爱与痛。成长中那些不好的因素，像紧箍咒一样，时时刻刻萦绕在你的心头，而更可悲的是，这种感觉又不能跟别人说，也没人懂你。多少人想要与父母握手言和，找到解脱，而有的人最后只能向生活妥协，有的人觅得良方成就了自我。每一篇文章抛出一个问题，并提供相应的解题思路，达达令分享着你的心路历程，也开拓了我的视角。你的书买的很值得，与你的对话来的有些晚，但是还好，转弯处，你来了。达达令自我介绍是最不鸡汤的励志婊。亲爱的，我能说我不喜欢婊这个字吗？你最不济也是“女神经”啊！你公众号的文章我看后都会给打赏，虽然钱不多，但是这是一种态度。在看达达令的书的同时，我也顺带在看灵魂有香气的作者李筱懿的书，两位作者的力量阴柔调和，一半忧伤一半明媚。同为励志题材，达达令的书是将血肉掰开了，让脓水化出来，很疼很治愈，很爽很揪心。这种挥刀断腕的勇气和决心不是人人都有，谢谢达达令给了我一把刀，能成为你的读者十分荣幸。目前，我正在尝试做一件我喜欢的事，并且，我会坚持这条路。你我同岁，今天我的城市有个好天气，这里是武汉，我们曾经呼吸过同一方空气，愿你有个好心情。

坦然面对自己的人生

在每个人的生命里都会有不如意的事情，那些挫折与坎坷，时刻折磨着人们脆弱的心灵。有时候恍然间就过去了，殊不知这些事情所带来的伤害只是潜藏起来，从此深埋心底，在现在或者未来的某一刻给你致命性的打击，所以我们时常感觉到生活的不易，活着的艰辛。待到夜黑人静时，免不了失眠焦虑，默默地问自己：活着究竟为了什么？可是还来不及想清楚问题的答案，又投身到快节奏的生活里，如此反反复复，便成为了恶性循环，同时又让人深感无奈。或许我就是千千万万人中被困扰的其中之一，在现实的摧残下失去了最真实的灵魂。人都是不甘心的，越是如此，越想找到答案，弄清楚到底什么才是自己想要的。读达达令的新作——《选择你所能承受的那条路》，在抚慰心灵的文字中，看精彩的事件分析，体味与众不同的人生感悟，找寻适合自己的生活方式。从日常生活到职场竞争，从原生家庭到难得可贵的爱情，从复杂多变的情绪到我们的主动选择，每一部分的内容都让人觉得特别真实，把我从迷茫的人生中解救出来，并学会辩证地去看待自己所处的困境与生活，比起那些所谓励志的鸡汤文更让人欢喜。从古到今，父母都是受人歌颂的对象，一旦有人说他们的不是，似乎都被冠上了不孝的帽子，压得我们压力山大。可是，坦然来说，他们的做法并不一定全对，也不完美的地方。曾经我也曾和作者一样抱怨过命运的不公平，为什么别人的父母可以为儿女考虑的特别周到，而我的父母却做不到。后来渐渐明白不是他们不为自己的儿女考虑，而是他们的眼界格局有限，只能尽到自己所能付出的能力，而这也许并不能满足我们的需要。想到这里，也就不再介意了，毕竟当初也有自己的选择的行为因素在里面。正如达达令所说，对待父母，我们要宽容，不要把他们当父母看，而是站在对方的角度思考问题，要知道当我们为人父母时，并不一定能保证比他们做得好。人生在世，要懂得释怀。就算如今我们并不清楚自己想要的到底是什么，但我们会明确知道自己不想要什么。既然不想如此，就要努力去改变现在的生活，让自己的今天过得比昨天好，今年的生活过得比去年好。积极面对总比踌躇不前要好太多，这是一种人生抉择，也是一种生活态度，加油吧！

拥有一颗向内而生的心

向内而生，就是要你有一颗坚强的心，内心强大了，外界再多的纷扰都能镇定下来。达达令这本书看完着实很感动，不是说文章煽情，而是书里有太多自己曾经与现在的感受，似乎把自己的心情都写出来了，这两周回忆了埋藏心底许久的事情。大学时期的懵懵懂懂，初入社会的战战兢兢，进入职场的小心翼翼，还有很长一段时间的浑浑噩噩。面对挫折，面对灾难，面对一切的不幸，每个人内心里都会慌张，都会失措，但是这个不能一直持续，因为你要解决他们，更重要的是你如何面对他们，不被这些打败。早知道我就不在这里工作了，早知道我就不来这个城市了，早知道我就换了专业了，那么多的早知道，世上也没有后悔药，只是即便你早知道，你又会作出怎样的选择呢？文章有一段话‘我们中的大多数人，其实都是在对比得失与利益中作出选择。’对现状的不满，对工作的抱怨，对收入对人事关系等等的厌烦，你想过换工作，去找一个好一点的环境，但是到最后的选择都是你觉得当下各项指标综合下来最好的一个。那些你自认为的无可奈，那些你觉得当前要经历的忍受，那些你觉得无能为力的迫不得已，事实的真相是，我们都是主动选择了一种生活。‘其实人生最可怕的事情就是等待，等待自己真正的长大，等待合适的实际表白，等待合适的阶段跳槽，等待领导给自己加薪，等下一次机会，该书自己说不定下一个西瓜会更大，更有人沉浸在过去的事情里，遇上重大遭难的时候甚至希望上天有奇迹发生。’这段话也许会戳中很多人的要害，指出了自己一直不愿意承认的内心想法，可是事实就是如此，内心若是坚定一件事情，哪怕做不好，只要一步一步的走下去，下一步走的肯定比上一步更稳健！最近有很多学生被骗新闻，刚刚考上大学的学生学费被骗，自责内疚郁结于心，导致心脏骤停；还有离家出走的，还有不知所措，选择结束自己的生命……先不说骗子有多可恶，就说这些都是穷苦家庭的孩子，每年父母打工种地挣不了多少钱，本身生活就很艰难，遇到这样的事情一下子不知所措，没人开导，无人倾诉，内心承受的压力可想而知。还有昨天一个女演员因病去世，得知自己得了癌症居然是舒了一口气，看着都让人心酸。每个人的人生都不是完美的，也不是一帆风顺的，更不是说谁都是幸福的。若是内心有一股坚定的信念，能分散一下注意力，结局也许就会不一样。念念不忘必有回响，这就好像一种气场，他会吸引相同气场的东西进来。《选择你所能承受的那条路》在这个鸡汤书籍泛滥的年代，犹如一股清流注入你的生活。很值得一读！特别是处于迷茫阶段人儿，还有初入职场的朋友。

人傻就要多读书

达达令真是个美丽聪慧的姑娘。作为平凡家庭的孩子，我们的成长环境总是充满了缺点和漏洞。我们的父母即使全身心的爱孩子，也不可能超越他们自身知识见识的局限性。何况我们还有保守木讷的祖辈，霸道不讲理的兄妹，暴戾的师长，势利的亲戚。。。。凡此种种，导致长大成人的我们会存在各种各样的问题。这些问题的根源就存在于在我们的原生家庭中，存在于我们的成长轨迹中。一个人是不是聪慧，只要看她是怎样对待自己就明白了。大多数人，压根儿就没有意识到自己有问题，他们会把自己遇到的一切归结为命中注定。当然，有的人乐天知命，也有的人只能俯首认命。第二种人，他们觉察到自身存在的明显不足，用心想想也发现了问题来自于自己的童年。他们或者抱怨或者哀怨，或者把一腔苦水倒在父母身上。然后呢？就没有然后了。还有第三种人，他们经常思考反复思考，把自己的成长环境、内外部因素、所经历的事情，进行条理细致的梳理，从中发现自身存在的大的小的各种问题，并追索到问题产生的根源。他们会针对问题的现状以及目前的客观条件，提出切实可行的改进和解决方案。这种人行动力很强，他不会被困难吓倒，也不会被胜利冲昏头脑。梳理过去认清现在规划未来，坦然面对自己，接受自己的成功还有失败。魅力超凡的达达令是第三种人。敏感多思的她，在大学的时候和抑郁症斗争了整整一年。她一边积极配合医生的治疗方案，一边写日记来对自身进行深入的反思和开解。也是在这时候，达达令慢慢建立了自己的一整套三观，开始了和这个世界正面对决的经历。达达令遇到的问题，是绝大多数年轻女孩子都会遇到的：小时候严重缺爱长大了怎么办？父母对我进行道德绑架怎么办？怎样面对父母的经济剥削？怎样面对城市生活的巨大压力？怎样经营爱情？等等等等。而和绝大多数女孩不同的是，达达令不但对这些问题进行了系统的分析和思考，她还给出了面对这些问题应该持有的态度并找到了解决这些问题的方法。她把这些思考条分缕析的写出来，写成了这本每个女孩子都有必要看一下的青春成长手册。市面上有很多鸡汤文，讲了很多很对的道理，读起来很有营养，可是偏偏无法实际操作不能落地实施。倒是一些青年新锐女作家的小文，读起来清新自然入情入理，对年轻女孩们具有很实际的指导意义。归纳总结自我反思自我教育这种宝贵的能力，有些人是天生的，也有些人是后天习得的，当然也有些人，自己不具备这些能力，却善于汲取别人的劳动果实。想来书籍存在的最大意义就在这里吧！希望每一个女孩都有越来越好的人生。

对于青春期及以后，开始思考人生的我们

“思考人生”’是一句很虚甚至带调侃的话，但也是想要好好走过一生的我们不得不面对的事。对于一个阶段的我们，这是一本很有启发性的书，引导少年和青年认真清晰审视自己的价值观和待人处事方法论。实施上，市面上很多强调“教你做人”的书籍都有太多主观情怀，而没有站在渺小的个体单位面对客观世界下的审视。作为一名理科生，我更喜欢后者的自我定位；而主观，在此以后。总之，书中很多金玉良言都可让你不断优化自己的价值观（甚至量化），因此，推荐阅读。

从前的从前，以后的以后

有一句感同身受的话先分享给大家：有些人三年、五年、十年都没什么差别，而有些人的一年时光却像经历了很多惊涛骇浪。开篇先抛出这样一段类似鸡汤的一段话，但今天不讲鸡汤，只谈至今为止的人生中遇见的事实。因为《选择你所能承受的那条路》就是这样一本书名好像鸡汤、内容非常干货的书。这本书来自于已经出过一部作品《为什么你总是害怕来不及》的作者达达令，即便已经出过一本书，达达令还谦虚地说自己是“一名写作者”。我跟她的定位基本相同，我常说我就是一个写字儿的。能真正被称为作家的人，在我心中少之又少，而现在许许多多出版书籍作品的人，我觉得只能称为写作者。这不是一种谦称，也不是一种对同行的藐视，这是一种尊重，一种实事求是，就好像《选择你所能承受的那条路》中写道的寻找自我可能是人生最艰难的课题，只有对自我认知越发清晰，才能给自己一个准确的定位，就此找到内在力量。我之所以说，达达令的新书是一本干货满满的书是因为她写出的文字，给我们的不是远处一盏光亮模糊的灯，而是一块一块能铺成路的砖。她定义内在力量并且告诉我们如何获得平和的内在力量。这几天跟一个朋友常聊天，他说的一句话我很认同——有很多人就是对自己想做什么知道的比其他人晚一点儿。从前的路无论走得曲折还是顺畅，走到今天，你是否推到重来过，或者依然按照原路向前走着，这都是我们主动选择的一种生活。达达令说，从来都是你自己，外面没有别人。人们常常把今天的许多失败归结于从前的一些状况，又把从前的种种状况归结于各种外界因素，再把说不过去的原因归结为命理。今天和以后的随波逐流就成了顺其自然，而不是破罐子破摔。而事实上，走到今天都是内在力量牵引着你周围的磁场，把自己想像成一块磁石，你是什么就吸引什么。所以，一切都不是最好的安排，一切都是你自己的安排。是有很多人，他们比别人发现自己想走的路发现得晚了一些，可是这些人往往是经历了惊涛骇浪之后，发现了适合自己的路，然后走得辉煌灿烂。事实上，并不是这条路有多么好走，而是因为这样的人都选择了一条自己所能承受的路。这就是达达令在书中所讲的。她从我们的生长环境出发，讲了家庭带给我们的爱与痛，造就了我们潜在的那个自我，也就是住在我们内心的那个小孩。她为我们分析了人生路上的小恶魔——负能量。抑郁、绝望、悲伤、恐惧、愤怒、慌张。患过抑郁症的达达令印证了那句话“经历过、所以懂得。”一个过来人，用自己战胜负能量的心得为那个还在路上彷徨的你摇旗呐喊。《选择你所能承受的那条路》里宏观地谈人生、微观地谈职场和爱情。从前的从前，以后的以后，都取决于现在的你想了些什么、做了些什么。

与午饭相伴的文字

达达令的文字，给我的感觉就是与午饭相伴，因为每天中午吃饭时，都会收到来自“她在江湖飘”的文章。这些文章从去年五月开始，陪伴我至今。那个时候，我每天除了看新推送的文章外，还会翻看她前面的文章，有的文章会反复看3遍以上，因为认同她的思想。图片来自插画师 Ji Hyuk Kim达达令在我眼里，是非常理性且温柔的女子，她的文字并不华丽，却总能抚平我内心的褶皱，因为她对自身的剖析，让我看到我自己也存在这样的问题，只是我忽略它，甚至无视它。是她让我看到这些我不曾在意，却又根深蒂固的思想观念对自我成长的影响。很庆幸遇见她与她的文字，让我不再逃避一些问题，更加坦诚的面对自己。现在的达达令是成功的，但是她的成功不是任何人能够复制的，首先，她有记日记的习惯，这个良好的习惯，也是她能如此顺畅写文章的基石。其次，她非常细腻，她总能从成长的点滴中，去梳理对自己有用的经验。当然，最后，她非常有毅力，她对文字的崇敬，让她成为让我们这些阅读者认同并且愿意追随的写作者。她就像我的一位远方的老友，用文字温暖我的心，这一年多的时间，让我看到了她的成长。也许，我永远都达不到她的高度，但是能够在这里，我也以文字的方式，表达我对达达令的喜爱！甚是高兴！从前喜爱，以后也会一直喜爱，她的文字于我而言，似一碗温热的米粥，让我品尝了生活的酸甜苦辣之后，还能有一方静隅，慢慢的审视自己。图片来自插画师 Ji Hyuk Kim达达令的文章，谈情亲，谈职场，谈友情，爱情谈得相对少些，无论哪一种，都让我非常受用。我们也许不能完全从别人的经历中看到自己，却能或多或少从别人的思想中，获取些许对自己有用的经验。谈及亲情，达达令与父亲的握手言和，来自于对自身能力的提高。这让我想到了A小姐，她来自一个重男轻女的家庭，父母都是国有企业的工人。在计划生育的号召下，只能生一个孩子。所以对于A小姐的父母来说，能生一个男孩是皆大欢喜的结局。当A小姐来到这个世上，只迎来母亲的欢喜与疼爱，父亲的古旧思想，让他怎么也喜爱不起来这个囡囡。从小A小姐是惧怕父亲的，她很少跟父亲讨论自己的学习，成长的烦恼。虽然母亲很疼爱自己，但是由于知识水平有限，在教育A小姐上，母亲常挂嘴边的话语是:你爸重男轻女，所以你更要争气，努力学习。曾经A小姐问过母亲，为什么不再生一个弟弟？母亲说:他们如果生了弟弟，就丢了这铁饭碗。这思想，这话语，一直伴随着A小姐的成长。直到A小姐大学毕业，知识与眼界的开阔让她回望以前的经历时，不再纠结。父亲已经老去，他用了这二十几年的时间来接受A小姐这个人，他实际也是在跟这古老的思想做斗争。他们各自用时间来磨合，接受彼此。还好，A小姐没有因为父亲的思想而让自己颓废。她已经让现在的自己跟过去的自己握手言和。谈及职场，最近她的公众号的文章《让自己成为那部分少数派》，让我再次看到职场对女性的严苛。谈及友情，达达令跟她闺蜜的友谊，让人心生羡慕。谈及爱情，达达令与她男朋友的爱情，让人看到伴侣之间更是相互支持，共同进步。很高兴能认识达达令，希望她的文字能陪伴更多的人。感谢【七彩童心悦读】的赠书！

锅要自己背，钱得自己挣

人生的路啊，总得自己去走。刚看完达达令的《选择你所能承受的那条路》，感触颇多。明白人总能清醒的意识到，人生是自己的，路也是自己的，怎么走，都得靠自己。可是糊涂的人总爱找理由，因为童年伤痛，因为客观因素，因为没完没了的各类种种。我们成长的年代，温饱是重点，那时候还顾不上心理建设，不懂得教育方法，父母忙着给我们挣口饭吃，早出晚归，多少儿童成了留守，多少孩子在父母粗暴的管理方式下留下颇多怨念。我们正好处在一个社会大变革的时代，从我们几岁十几岁到现在二十几岁三十几岁，每一个十年，都是一个划时代的变化。面对这么多的压力，焦虑和不安，烦躁和迷茫，侵入骨髓，叫我们不知当何，开始困惑于自己的渺小，时代的残忍，乃至，父母给予的太少。原生家庭的留给我们的痛苦成了我们的理由和借口。可是，这个口锅，不能背一辈子啊，时代变化不光冲击着我们，同样冲击着父母啊，他们比我们年迈，比我们技能更少，比我们更惶恐，更无助，一味甩锅给他们，我们就不残忍吗？我们就是负责任了吗？父母养育我们时要对我们负责，该我们回报父母时，也要为他们负责啊。就像达达令在书中说的，“把自己当成大人，不要像委屈的孩子一样可怜巴巴地祈求疼爱。”成长就是一场又一场的闯关，年少时，你在父母的帮助下闯关，现在，你可以独立了，就不要再怪父母当初的技能不行，带你闯荡的关卡不牛逼。你长大了，你有能力分辨是非对错的能力，比父母的力量强大了，你要做的，不该是一味苛责和回味痛苦，而是向前看，帮助父母，也解脱自己。最怕别人向我咨询这类问题：父母让我如何如何，可是我想如何如何，静安姐，你说我该怎么办 ？怎么办？我若说按照你心中所想去做吧，他会说，可是父母不同意，各种客观条件如何限制。我若说，那按照父母所说，也不是不可以。他会说，可是我不甘心啊，你不知道我父母……我是不知道，我不知道的多了，你对现状认识的非常清楚，可是你就是不去做那个选择，不去做那个行动，就横在前方这小小的两个选择当中，到处找人倾诉，到处找人求支招。不断的强调自己的无奈和痛苦，不断的重复这些所谓的无奈和不甘。有些人，一辈子都没有长大成人。一遇到事，就想甩锅，找这个找那个，就是要找一个给你出主意的人，然后还要下了钢铁般沉重的心情安慰自己，是他让我这么做的，是他给我出的主意，做错了，伤害到谁了，也不是我的错，不是我做的决定。一个人，学不会勇敢，不敢背锅，不敢负责任，他永远也长不大。给你出主意的人，再用心也不可能身临其境，我们只能按照自己的价值观给你建议，却不能了解，你隐藏的内心深处和你隐瞒的客观状况，到底是不是你的终极所想。微博稍稍多了些粉丝之后，除了问问题的，还有在后台借钱的。姐姐，我知道你人好，我现在需要如何如何，你借我钱好不好，我将来一定会还你的。姐姐，我想去做什么什么，可是父母不同意，他们不给我钱，你借给我好不好？我在什么什么时间之内一定还你。抱歉，我人一点也不好，我很冷酷很无情的，我不想借给你钱，一点也不想。你的理由我也不爱听，说得天花乱坠也没用。我还需要父母养的时候，除了必要的开支，没钱也不会朝陌生人借，陌生人凭什么给你呢？上大学之后，能兼职挣钱的任何渠道都被我参与了一遍，想要额外的钱，想早日经济独立，就靠自己去努力啊。能轻易借来的钱，没有压力，没有艰辛，你又如何会有动力去打拼改善。更何况，连挣都不去挣，就开口借，你根本没有努力和吃苦的意识。除了伤病与天灾打击，任何借口和理由，在我这里都是不成立的。窘况，人人都会有，可光明和出路，总有一条能被你发现，你不愿意付出，总想天降神兵来为你助攻，怎么能如此幼稚？小时候家境不大好，上初中的时候，还没有自己的内衣，偏偏我个头小，发育倒挺快。我总是缩着肩膀，怕别人看出了我与别的女孩的不同。到了夏天，终于有好朋友提醒我，静安啊，你该买个小背心穿了，我很难堪，抱着膀子过了一周，回家鼓起勇气跟我爸说，我要买个小背心穿。没来月经之前，我一直很想问女同学，姨妈巾到底怎么用，那个粘胶是要沾到屁股上吗？我妈从我小学4年级就在外打工了，她没有告诉我女生什么时候来月经，要做什么准备。眼看着同学们都买姨妈巾了，我很慌张，我没办法开口问我本来就少言寡语不善关心的老爹。我找我最好的女同学说悄悄话，我妈不在家，我啥都不懂，你教我啊。她说好啊，我教你。我的第一条牛仔裤也是在同学的提醒下拥有的。我一直穿亲戚姐妹们给的黑色裤子，很过时，很土气，但我没意识，我觉得，我家很穷啊，父母能让我读书就很好了，我要好好学习，天天向上。同学只是好奇问我，静安，你怎么老穿大人的裤子啊，连一条牛仔裤都没有。我瞬间又羞耻了，那时候最流行的喇叭牛仔裤，多好看哪。我跟我爸说的时候，突然觉得很委屈，一下子哭了出来。我爸很无语，后来跟我妈说了，我拥有了人生第一条牛仔裤，裤边锁着红花，太好看了。我有了女性意识，青春意识，自卑开始蔓延和滋长。很长一段时间内，我跟亲戚家人都不亲，因为我成长的过程是黏着同学们完成的，我的整个青春，是跟着女同学们成长的，我得自己给自己找出路。我缺乏女主人的引导和关心，所以就主动询问热心善良的女同学，让她们把从妈妈那里得到的知识分享给我。我以为，所有的家庭都跟我们一样，一顿饭就炒一个菜，父母一本正经脸，吃饭洗碗干活，我们写作业睡觉，拒绝玩耍拒绝男同学。直到我到了女同学家住了一晚。她的父母，对话就像说段子，亲密无间，笑声不断。时不时还要调侃他们的儿子，我们盖个大房子，床弄2米2，你和你媳妇可以在屋里打滚。我羡慕又讶异的看着他们幸福和欢乐，原来，家庭生活是可以这么幸福的。父母与子女是可以这样甜蜜相处的。我真是太感谢我的女同学们了，她们一个一个走进我的生命里，陪我成长，又一个一个走了出去，再无联系。她们就像我人生旅途中天降的导师，教会了我，然后像完成使命一样，挥挥手同我告别。我是个很胆怯也很自卑的人，即便在这世上活了27年，也还在自卑与自负之间来回切换，找到一个平衡点对我来说好难。每每遇到了什么事，我还是很慌张，很想逃避，如果能逃开，我一定逃开。如果逃不开，我提前在内心要焦虑好几天，直到解决了之后，心中才趋于平静。因为自卑，遇到喜欢的人，不敢上前；因为胆怯，遇到好的机会也第一时间退缩。这些问题一直困扰着我，让我内心充满焦虑。可是，我很清醒，我想要改变这些问题，想要脱离穷困，想要逃开自卑，没有人可以拯救我，靠的必须是我自己的努力。从走出校门的那一刻，从自己领工资的那一刻，我听见自己的内心有一个地方在咔嚓咔嚓的响，我内心的禁锢和不安，在一点一点的消散。在我以为，我可以不负父母心愿，让自我得到救赎的时候，又发生了一件事，让我重新迷茫。我以为，家里这么多年的贫困和我的节约自知是在一个水平的。却没料到，父母借了部分钱款后，全款在县城买了一套房子，那段时间，我感觉慌张和不解。在我刚毕业需要钱的日子，不得已向父母开口的时候，他们告诉我没钱，只能给我1000块钱。我已经走投无路，原本以为父母是最坚实的后盾，却不料，他们嫌弃我毕业半年还要问父母要钱。可是，大四一年，除了学费，我已经在自己负担开支了，我攒的钱，够生活，可是不够一下3个月的房租和押金啊。我赌气的拒绝了1000元的支援，跟朋友们东挪西挪的借和还。仅仅过了半年时间，父母却花了几十万买了一套房，与当初我所求的2000元比，这是多么讽刺的事情。我心中恨透了他们，充满灰暗，我觉得我这么辛苦就像一个笑话，他们给我灌输了这么多年我家的穷困，我过了这么多年的谨小慎微和自卑不安，都像一个巨大的谎言，而他们却一点也不觉得有什么不妥。那段时间，我不放过他们，也不放过自己。过年不肯回家，躲在上海冷冰冰的出租屋里，买了一堆大白菜，让男朋友陪着我一起折磨自己。第二年，我挣了些钱，心中想风风光光的回家过年，让父母好好看看，你们苛待的女儿，现在过得很好，你们后悔了吧，后悔也没用！当我奉上红包时，父母小心翼翼的收下，商量着给我存在哪个银行，存几年期我才会用到。当我拿出给父母带的礼物时，他们喜笑颜开，却说这个太好了舍不得吃，可以拿给姥爷吃，那个太贵了不敢用，你自己用就好。背过身去，我泪流满面，父母从来都没有故意苛待我啊，他们一直都是这样的，舍不得，存下来，拿去做更重要的事。虽然贫穷，可是每一次预防针，我这个穷孩子没有一次落下，因为父母怕我生病。每一次学费和书本费，我肯定不是最后一个交，因为他们觉得读书最重要。我肤浅的将他们当做恶人和仇敌，却从未深思过，他们是如何对待自己的。对待我们，已经是比待他们自己好了多少倍。他们的认知和经历，本就和我不同，我凭什么以自己的片面和狭隘，给他们按上了这么大一个罪名。我已经二十多岁了，不是小孩子了，可以自己做主了，父母老了，我该做的，是变成他们的铠甲啊。想明白了这些，感觉内心瞬间解脱，所谓的道德感，所谓的不甘和委屈，霎时间烟消云散。人生，本就不同，才构成了这大千世界的缤纷多彩，不可能人人都是王思聪，也不可能人人都成范冰冰。你的路，本就与别人不同，怎么走，走成什么样，需要你自己来选择，自己来判断。无论艰难或顺畅，选择你能承受的那条路，不崩溃，不后退，一步一步走下去吧。别再拿父母和原生家庭做借口了，也别再拿困难和不甘做理由了。真想做什么，总有办法突破重围。感谢达达令这本书，温暖有力量，世间好多的痛苦和无奈，其实不在于外界，而在于你自己。你的内心和你的欲望，构成了你的人生选择和内心痛苦。选择那条你能承受的道路，直面自己，接纳自己，才能不怀疑人生，不怨天尤人，坦然接受每一种结果，享受每一种生活。——与每一位努力打拼，认真生活的少男少女们共勉。@白首静安

拎得清清楚楚，人生没有穷途末路

最近在编辑的推荐下看完了达达令的新书《选择你所能承受的那条路》。不得不说，通过文字我就爱上了这个稳重睿智的姑娘。她不去强调自己的苦难，不标榜自己同甘共苦的爱情，也不去炫耀自己的成就和才华。就那样像描述别人的故事一样，冷静客观的为读者呈现她的成长历程和价值观。在书中，达达令提到了她和男朋友的原生家庭，都是一样的闭塞偏远，贫穷和拥挤。拥挤到甚至没有一张属于自己的床。这样家庭长大的孩子多半会自卑和寡言，尤其是在他们走出村庄见识五彩斑斓的都市的时候，那些霓虹灯和红钞票，那些优越舒适的生活模式和习惯，会强烈的冲击他们原有的价值观。以前觉得能吃一根5块钱的雪糕就算是很奢侈了，到了大城市才发现，原来几十块几百块的冰激凌那么多。我的家庭也并不富裕，但还是对达达令所描述的原生家庭和环境感到吃惊，一个女孩该有多坚强多乐观才能够摆脱掉原生家庭给她的枷锁和烙印，她又该多么强大多么坚定才敢义无反顾的选择和她一样的穷人家小孩做男友，有太多这样家境的女孩因为穷怕了而拼命嫁给房子和车子，达达令宛若一股清泉。原生家庭非但没有阻碍她的发展，反而成为了她年少有成的最大动力。在很多出身优越于她的年轻人像生活妥协的时候，达达令逆流而上，留下精彩美丽的浪花。现实生活中，会有许多跟达达令相似的孩子，他们还生活在水深火热中，就像书中提到的中途辍学后来靠体力赚钱的表哥。达达令赢在拎得清，把生活，工作，情感拎得清清楚楚。家庭给予她的缺口她不歇斯底里的抱怨，而是加倍的努力和规划，她不打肿脸去和同事们买奢侈品包包，也不过分放纵自己花掉珍贵的积蓄去高端欧洲游，于此同时，她也苛求自己，让自己陷入无用的自责和慌张中。正如书名，达达令所选择的就是她所能承受的那条路。因为拎得清楚，不会盲目的攀比和抱怨，合理掌握自己的生活节奏，所以生活才会绝处逢生，而不是穷途末路。现在生活中有太多拎不清的人，在本该努力的年纪里，强调社会的黑暗面，抱怨自己的出身，企图用这样或那样的借口来掩饰自己的自卑和慌乱，也作为自己碌碌无为的原因。交男朋友看重人家的出身，双眼盯着人家的钱包和名牌，对和自己一样出身普通家庭的男孩子嗤之以鼻，这并不是社会病了，而是当事人得了妄想一劳永逸的幻想症，拎不清什么叫做门当户对，也拎不清物质和精神对自己来说哪个更重要，更拎不清与原生家庭间又爱又恨的关系。我想这诸多困惑，无奈，甚至是绝望，我们都能在达达令的文字当中获得解药，在她真实的故事中得到治愈，她不会给你什么“努力就会创造奇迹”的干瘪鸡汤，也不会给你打一针热血沸腾疯狂创业的兴奋鸡血，但她会用自己的态度和经历教会你，如何跟原生家庭握手言和，怎样调节自己的心态，去成功的选择一条自己所能承受的道路。没有一丝一毫的色厉内荏，也没有一点点的虚张声势，她就是那样平静又自信地像个贴心的朋友，与你对话，不去揭你的陈年旧伤也不理会你冠冕堂皇的借口，就是以润物细无声的姿态浸润你最柔软的内心，让你变得理智成熟，把你一切的胡思乱想和焦虑绝望化作神勇又绵长的力量，乘风破浪决胜千里！

选择你所能承受的那条路：你是一个人，你也不是一个人。

选择你所能承受的那条路：你是一个人，你也不是一个人。文 / 蘭兒在書房今天的主题，是达达令的新书《选择你所能承受的那条路》。读完后，有种多了一个同路人的感觉。01“我也是一个无知的探索者。”也不记得是从什么时候开始关注达达令的公号（她在江湖飘），想来应该是有很长一段时间了。订阅的公号很多，说实话也曾读过并读漏过一些，第一次给她留言则是最近的事。正是这篇，给我的触动大到不能再默默关注，从“僵尸粉”转变成更为真实存在的读者。正如她书中序言中说：“我不喜欢给别人说教，因为我也是一个无知的探索者，但是我愿意在探讨的过程中把我的一些体验记录下来。我不能保证对所有人都有用，但是如果在我的质疑思绪当中，因为磁场吸引到价值观相近的几个人——我可以厚着脸皮说，这也是你的幸运，你可以在有生之年遇上我的文字。”是的。因为磁场吸引到价值观相近的几个人，大概我就是其中一个。希望如此。读这本书的时候，有一种一边觉得认同一边又似乎找到答案的感觉。甚至会想，要是早几年遇上她的文字、触碰她的思想，会怎样？那时候，我们同在一座城市，而且同行，当然此前我并不知晓。如今，有过共享一座城的关系，还有保守主义和悲观主义者的某些共鸣，仿佛成了我跟她之间的秘密纽带，让我试着更好地读懂她的文字，深感荣幸。02“任何一种生活都是不容易的。”读到这句，想起了我前几天跟一位路人说：没有一份工作是很容易的。我就是这样，爱瞎说这样的大实话。比起坏掉的鸡汤，我们更需要的是从本质上认清世界是什么样，自我又是什么样，以及这其中有着怎样不可调和但又要终其一生去缓和的矛盾。正如我也很喜欢的罗曼·罗兰那句，世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。因此，我喜欢达达令的心声，我可以平凡，但是我要成为一个厉害的普通人。曾经不止一次跟朋友讨论过自我的推翻重建，再推翻再重建这件事，正如价值观的形成与改变。达达令说她最核心的价值观有且只有一条，那就是真善美。我想了想，好像也没有比这更好的总结了。03“说服自己的理由，别人的建议永远比不过你内在的那份衡量标准来得重要。”是的，很早之前就知道，我们时常在面对问题的当下会慌张，会想要将问题抛出向众人寻求帮助，但实际上，倘若自己足够清醒，就会明白其实内心早有答案。也许在摇摆不定的时候，需要的只不过是一个支持与赞同的声音，让自己更确信。而人的内心，比想象中可要强大得多呢。任何抉择都来自于此，眼下所经受的，也正是需要承受的结果。“选择你所能承受的那条路，这样你才不会怀疑人生的意义，你才有接受每一份结果的专注和投入。”04“我学会了接受苦难，但是我并不会放大苦难。”这是一种清醒的认知，也是一种成长的智慧。在孝顺父母和以自己喜欢的方式过一生的抉择中陷入两难。达达令提醒我们，先要想明白自己的生活要怎么过，然后再去努力尽孝，而不是一味沉浸在“父母还在受苦，我不能这么浪费”的扭曲逻辑里。仅仅浮于表面的痛苦与自责，是毫无意义的。只有切实用行动去改变自己的生活，从而提升父母的生活质量，才是理性的。不得不说，像我们这种普通家庭，父母基本都是工薪阶层，大多是靠体力劳动去获取报酬。比起坐在办公室里舒舒服服吹着空调喝着咖啡，或者动动脑动动手指就可以有收入的群体来说，的确让人心疼。但一想到爸妈辛苦就自虐，被自我绑架，那么人生很快也将脱轨。毕竟，众生皆苦，就别再附赠苦难了。05“黎明前的那段黑夜最是痛苦，可是当你看到太阳升起来的时候，你会觉得，所有的夜路都是值得的。”似曾相识。曾经在爬武功山的时候悟出一个道理，所有的汗水都将在结尾得到验收，会发现都很值得。人生路从来就不是一帆风顺的，倘若真是这样，估计又会觉得无趣了。还有一劳永逸这种想法，也老早就打消了，磕磕碰碰是一直会存在的。但怎么才能做到足以应对所有的难关，在通关之后笑对下一个关卡呢？你需要变强大，笃定且温柔。06“为了过上别人的生活，我们付出了太多代价。”仔细想想。你要成为什么样的人，要选择哪条路，过什么样的人生。最后，附上书中我很喜欢的两段话。仿佛，全是我的心声。我不是一个人，我也是一个人。“我是一个悲观主义者，很容易陷入低落的情绪，我不能再因为外界的因素而让悲观加重，我需要外在的正能量。这种正能量并不是盲目的鸡血，而是清醒理性地告知我，我还有时间，我还有健康，我还有家人，我还年轻，我还有很多的愿望没有实现等等，这是非常具象、有用的安抚方式。”“你问我正轨是什么？对我而言，既不苦大仇深，也不刻意打鸡血，平和地追求自己喜欢的，努力争取自己想要的，有消化负能量的能力，也能在一些心灵鸡汤中找寻合适自己的奋斗准则，然后行动在路上，以及热爱生活。”愿你我想得清楚，同时活得明白。

要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡

01、关于城市之殇近段时间，郑州的房价在三个月内飙高到一平方至少涨三千的地步。而就在此时，我的一个朋友发了朋友圈说想买郑州的房子，可是各种衡量比较，追其原因就是因为没钱。我和她聊了两句，她在一个地级市也拥有了一个房子，不知为何现在却想要放弃转战郑州了。她对我说，曾经一直觉得生活在小城市特别的美，人口密度不高去哪里都不拥挤，消费水平不高，生活压力不大，安静、安逸又舒适。 当时的她觉得自己断是不会跑到大城市去过那种做个公交能把人挤变形，每天斤斤计较着房贷和开销的的生活的。直到有一天她去了上海，见过一些人经过一些事之后，她的价值观发生了颠覆性的变化，她要大去城市生活的想法日益明显。但由于自身经济条件先决定在郑州买房定居。我没有办法总结她到底是被什么吸引了，但是，我想说说我自己，我是一个特别向往大城市的人。也一度的想要定居在一线城市内。后来因为客观原因没能如愿。但是直到现在我仍然希望能够通过自己的努力去到更大的城市去。（个人观点，如果你不是这样的请勿喷。）我的原因有三个：第一：城市对一个人的见识会有很大的影响，并不是说小城市的人见识就少，但是生活在大城市的人他所接收的新信息以及资源是远远超过小城市的，这一点不可否认。第二：动力的主要来源就是压力和环境。很多人会说在大城市生活压力太大了，不想那么累。但是就像达达令说的一样：一个人要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡。接受平凡不可怕，可怕的是你接受了自己的平凡，却羡慕着别人的精彩。第三点：机会均等。这一点我的一朋友曾经说过，小地方想混开容易，因为圈子小关系到位了就好了。但大城市就不一样了。关系少但是机会多。对于我这种不会搞关系的人来说，机会均等这样的包容性太诱人了。所以，回归到我最近看的一本书《选择你所能承受的那条路》，作者是曾经出过《为什么你总是害怕来不及》的达达令。关于城市，她也许和我的观点有些相似。但她说得更加直白一些。她家住广西，父母是下岗了的公务人员，可以理解成家道中落，他在武汉读完大学之后就毅然决然的投入到深圳这样大城市的浪潮中，也迷茫过彷徨过，但是她非常清楚自己回不去家乡，只能不断努力。她说：至于为什么要到大城市，为什么不回老家？我根本就不需要思考，因为我没有回到老家的资本。我想这句话很多生活在小县城或者农村的人都能理解，因为一个受过教育的女孩回到老家，无外乎就那么几种选择：考公务员、做点小生意、或者嫁个好人结婚生子。如果这几种生活都不是自己想要的，那么就只能去大城市拼一拼自己的未来了。至少企业多，就业机会多，平台是相对公平一点的。02、原生家庭不能变成我们的原罪其实，整体来说，我是一个幸福的人，从小到大，我没有和我的家人分开过，我没有被贫穷压的喘不过气过，我没有失去过家人朋友的爱。甚至，我曾受过老师和同学的优待，我曾骄傲我有一对优秀的父母，有一个知心的姐姐等等。唯一的缺陷就是从小到大我都认为父母有些偏心吧，对弟弟的偏心，每次都会为了引起大家的关注而把家中闹得鸡犬不宁。唯一一点的阴影就是这个了。尽管现在，我的妈妈因为生病变成了植物人状态，我仍然觉得我的原生家庭是和睦的，就是幸福的。比起那些拥有了健康和金钱却失去了爱的家来说，我的家算好的了。但是看完达达令的书《选择你所能承受的那条路》之后，我突然特别心疼她也特别的敬佩她。不可否认的，我的那种心疼来源于一点点同情，因为她从小到大的生活经历，但是敬佩却来自于她的内心坚强和勇敢，她的善解人意和对家人的理解和包容，这些都是我做不到的。书中说起达达令第一次带男朋友回家时，家里的房子是父母曾经单位分的两居室，很小，父母一间，结了婚的哥哥一间，自己则一直睡在沙发上。就这样，没有自己房间没有自己的床的生活维持了好多年。然而对于达达令来说这不会让她觉得屈辱或者是委屈，反而是一种动力。她发誓要帮家里盖房子，她努力工作挣钱，最后终于让自己曾经狭小拥挤的家变成了一栋楼。这是我敬佩她的地方。她真正的做到了她自己说的：要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡。她的梦想清单中不仅包括自己的，还有包括家人的。书中关于她的原生家庭，她的父母对她少有的关心以及从未给过的人生指导，说到很多在青春期时会对父母抱怨的各种事情，她甚至充满了怨恨。但是在最终，她都以一种与过去的自己对话，与现在的父母握手言和的姿态生活着。因为她是从内心成长了的姑娘，她懂得了理解和包容。很多文章都说一个人的人生，很多决定和很多情绪性格都来源于你的原生家庭。不管好的坏的，对你影响最深的也是你的原生家庭。“原生家庭”这个词在慢慢的被我们以及各种心理学家们放大再放大。甚至有些消极的人会说：我之所以会变成现在这个样子都怪我的原生家庭不好，我也没办法，改不了了。可是整整健康的人格是什么呢？是我们自己愿意从内而外的改变自己，成长自己。就像达达令说的一样：其实，只有我们知道如何成为自己。就是在一些没有大起大落的痕迹里，我们竟然也就真的变了个模样，变得更加的美好了。03、任何杀不死你的，都会使你更强大。前段时间，因为乔任梁的死，很多人都在谈论抑郁症。其实我个人认为，抑郁症只不过是我们没有控制好自己的情绪，然后情绪让我们生了一场病而已。《选择你所能承受的那条路》的作者达达令也曾经患过抑郁症，甚至有过很多的负能量情绪，比如：绝望、悲伤、恐惧、愤怒和慌张。我相信，我们很多人也都曾经或者正在受这些负能量的影响。而我自己也曾经因为有些抑郁然后身体激素没有调节好得了甲亢一直吃药至今。在这本书中其实达达令在不知不觉中也已经给了我们一些对抗这些负能量或者的方法。我印象最深刻的就是她针对自己的抑郁情绪写的日记。曾经在朋友圈看过一篇文章是说你总要学习一门艺术的，因为有一天它也许会救了你。这些所谓的艺术中有传统上说的舞蹈和音乐，同时还有写作这一项。你没有写就不会明白，很多东西写出来有时候甚至比说出来更舒畅。即使只是流水性的记录。所以，调节好自己的负能量，不让自己生病，也应该列入我们的梦想清单中吧？04、向内寻找自我，靠近更真实的自己《选择你所能承受的那条路》是达达令继《为什么你总是害怕来不及》后，自我探索2.0版本。达达令是个看似温柔的写作者，可是她并不柔弱。因为不喜欢给别人说教，于是干脆成为一个摸索者，继而把这些故事收集起来。那些关于内在力量的寻觅、原生家庭的爱与痛、跟负能量夜以继日的抗争、试图成为自我情绪的掌控者、爱情思绪里的自言自语，以及主动选择人生活法的勇气……这一切，你都会在本书中看到。看完这本书之后，我突然明白了很多人不开心的原因。从古至今，大家都爱说怀才不遇这样的话题，或者说总是为别人而活却忘记了自己。而事实上是，在世界上的很多人包括我们自己其实都只是平凡而普通的人。但，你真的就甘愿一直平凡的，没有任何梦想和追求的生活吗？我相信没有人愿意。所以还是那句话：要么努力实现自己的每一个梦想清单，要么接受自己的平凡。共勉。✤ 公号：林资言（Warm--city）。✤ 文章为原创，转载请联系授权并注明出处。谢谢。