社区健身指导手册

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2003-8-1
ISBN:9787810519861
作者:张怀钊
页数:180页

作者简介

本书图文并茂,运用生动易懂的文字,以基本理论为基础,介绍了走跑健身运动,提供了健身路径锻炼图解,并对社区健身常识进行介绍。

书籍目录

第一章 社区健身概述第二章 走跑健身运动第三章 健身路径锻炼图解第四章 社区健身常识

图书封面


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