《图解女性美颜塑身按摩法》书评

皮肤变得嫩嫩的了

我的皮肤很差，主要问题是毛孔粗大，里面有很多油脂，用了很多款面膜，效果也不大。我年纪也不大，但皮肤的问题让我看上去比同龄人老了许多。在朋友的推荐下我开始尝试按摩，发现按摩不仅能使皮肤细腻光滑，还能缓解疲劳。当然什么都要有一个过程，按摩要天天按才有效。

年轻的法宝

我姨妈就是按摩医生，每次来我家做客总要向我们传授她的按摩经验，当时我们都不当回事儿。现在她50多岁了人了，看起来只有30多岁，我们才知道她说的都是对的。买这本书之前我请教了她不少按摩的问题，她向我推荐了这本书，说这本书还比较全，要我每天坚持按摩。买来后我发现真的不错，女性最在意的就是脸部美颜和身材变苗条了，它这两项都包括了，我要好好练习了。

还不错

送给闺蜜的礼物。她身材有点偏胖，属于虚胖那种，但是又喜欢吃，大学四年一直喊着要减肥，结果毕业了也没见她减下来。我一直拿这事取笑她。当然我也帮她寻找各种可以减肥的偏方。听人说按摩对减肥效果不错，我马上买来给她，并告诫她要坚持。现在她每天睡觉前都坚持按摩，说感觉还不错。

我的床头书

太好了，终于买到一本喜欢的书了！这年头新书到是不少，但大多是粗制滥造，短时间速成的，没有什么营养价值。这本女性美颜瘦身的书在同类中可谓是佼佼者，不管从封面设计还是内容上来书都不错。它最大的特色是图解按摩，每一个步骤旁边都有图片示例，让人一看就懂，自己在家也可以做。

变美的神奇摩法

女性美颜按摩常用穴位有很多，像承浆穴、地仓穴、人中穴、四白穴等。我以前也对按摩的知识一窍不通，只是经常敷面膜，但是面膜也含有很多化学药品，经常用对皮肤还是有一定伤害。我有一个朋友是学中医的，她后来跟我说按摩对延缓女性衰老很有用，可以自己按摩，方便又省钱。听后我半信半疑的，抱着试一试的心态在网上买了一本关于女性按摩的书，每天都抽出一点时间按摩。还真别说，这本书上的按摩法不仅能够美颜，还能去除疲劳，真心买到宝贝了，哈哈！

护肤妙招

女性到了20岁就要开始保养皮肤了，脸部是最易暴露一个人的年龄的。虽然市面上充斥着各种水、乳液等等，但这只是最基础的护理，如果能配合脸部按摩那就更好了。人体内有各种毒素，我们每天喝水、吃蔬菜瓜果、运动能把体内的一部分毒素排出来，按摩可以使剩余地一部分也排出来，这样我们的皮肤就会显得白皙滑嫩。年轻人一般很少选择按摩的，以为老年人才这样，实在是一种误区。这本书挺好的，静下心来按摩也是与自己的一次心灵对话。

美丽大变身

一般人想要美颜瘦身总想着去美容院，美容院消费贵得可怕，效果其实也不怎么样。最简单最实惠的方法是按摩，这本书就是教我们如何在家自己按摩。每天花的时间不多，只要短短的几分钟，揉捏脸部肌肤就可以改善皮肤的各种问题，像色斑、浮肿等。

我的床头书

太好了，终于买到一本喜欢的书了！这年头新书到是不少，但大多是粗制滥造，短时间速成的，没有什么营养价值。这本女性美颜瘦身的书在同类中可谓是佼佼者，不管从封面设计还是内容上来书都不错。它最大的特色是图解按摩，每一个步骤旁边都有图片示例，让人一看就懂，自己在家也可以做。