如何说少年才会听 怎么听少年才肯说

作者简介

一本解决青春期孩子与父母之间冲突的实用指南

每一个步入青春期的孩子，都会发生让父母感到头疼的变化：他们常常关闭了自己的心扉，不再和父母交流，对父母提出的任何要求似乎都会不加思索地抵抗，父母的“好话”只会引起他们的反感。他们拒绝父母的价值观，挑剔父母的品味，喜欢干一些出格的事情……似乎就是要和父母“对着干。其实，他们心怀恐惧又渴望独立，他们表面叛逆内心却渴求被接纳、认可，他们从生理到心理正处于强烈的变化之中……

两位杰出的美国家庭教育专家法伯与玛兹丽施，以她们敏锐的观察与实践，总结出一系列有效的方法与技巧，帮助父母走进青春期孩子的内心世界，并以具体入微的指导，让孩子与父母的沟通交流温暖而深入。

家长将学会：

如何表达他们的恼怒和气愤，而不受到伤害。

如何对青少年的忧虑做有效回应。

如何鼓励青少年合作和承担责任。

如何不用惩罚的方式，帮助青少年面对自己的错误行为并弥补失误。

如何用和平的方式解决冲突。

如何抓住小的时机谈论性和毒品。



青春期孩子将学会：

同龄的其他孩子如何看待他们的担心和挫败。

如何运用一定的方法与朋友和家人友好相处。

如何用和平的方式表达自己与父母的不同看法。

书籍目录

目录：

译者序  青春期：父母与孩子一起完成蜕变！

致谢

关于本书的诞生

作者手记

第1章
面对感受

⊙ 在家庭中要创造一种氛围，让孩子觉得他们可以自由地表达自己的感受。

⊙ 父母表达自己的观点和想法需要创造一定时机，才能让孩子倾听。

⊙ 孩子遇到问题时，父母回应的方式，决定了是增加他的痛苦还是有助于他去解决问题。

⊙ 回应少年感受的具体方法：

1.肯定想法和感受

2.用一个词或者声音回应感受

3.现实中不能实现的事情用幻想的方式完成

4.修正不好行为的同时，接受感受

第2章
我们仍然需要“确信”

⊙ 我们对孩子说的很多话，站在孩子的角度来听，都是令人讨厌的。

⊙ 尊重的态度和尊重的语言至关重要。

⊙ 鼓励孩子与我们合作的各种技巧：

1.描述问题

2.说出你的感受

3.给出提示

4.提供选择

5.用简单的词语表达

第3章　惩罚还是不惩罚

⊙ 惩罚的常见弊端。

⊙ 给孩子自我修正的机会。

⊙ 代替惩罚的方法：

1.描述问题

2.说出你的感受

3.告诉孩子怎样弥补失误

4.提供选择

5.采取行动

第4章　共同解决问题

⊙ 让孩子感到你和他是站在一起的。

⊙ 共同解决问题的方法可以帮助你了解事情的真正进展。

⊙ 共同解决问题的“五步法”。

1.让孩子说出他的看法

2.说出你的观点

3.和孩子一起集思广益

4.把所有的想法都写下来

5.重新看一下清单，决定哪些建议是你们都同意的，如何付诸行动

第5章
走进孩子的内心世界

⊙ “嗨，他是个青春期的孩子。”听到这句话时孩子的感受是什么。

⊙ 青春期孩子觉得最美好和最担心的是什么？

⊙ 青春期的孩子认为父母应该怎么帮助自己。

⊙ 青春期孩子给父母的建议。

⊙ 青春期孩子给朋友的忠告。

⊙ 青春期孩子内心渴望的事情。

第6章　关于情感、朋友和家庭的问题

⊙ 作者和孩子共同探讨问题。

⊙ 孩子和朋友谈话的不同回应方式，决定了是破坏友谊还是带来安慰和支持。

⊙ 孩子应该如何回应别人的感受。

1.用一个声音、词语回应感受

2.确定对方的感受

3.对现实中不能实现的事情用幻想的方式完成

第7章
父母和青春期孩子在一起

⊙ 今天的父母和孩子都比以往更忙碌，承受着更多的压力。

⊙ 沉默或者表达自己的真实感受。

⊙ 化解父母与孩子之间矛盾的方法：

1.无论父母还是孩子，当对方让你生气时，表达愤怒的方式：说出自己的感受和期望

2.无论父母还是孩子，称赞或感激对方时，要描述你的感受，或者描述你所看到的

第8章
面对性和毒品

⊙ 关于性和毒品的问题，现在的情形和过去大不一样。

⊙ 父母要不断强调自己的价值观和期望。

⊙ 如何与孩子就性和毒品问题进行谈话：

寻找任何谈话的机会：听收音机的时候、看电视的时候、阅读杂志的时候、看电影的时候、看报纸的时候、看广告的时候、开车的时候及时评论现实中所看到的相关情形

⊙ 父母自己身体力行

下次再见面……

编辑推荐

《如何说少年才会听 怎么听少年才肯说》将为家长解决一个重大难题：给予青春期孩子真正的帮助而不是令他们厌烦。家有青春期孩子的父母，在孩子的教育问题上，都会遭遇相当棘手的问题。孩子好像在一夜之间长成了大人，不再撒娇，不再轻易请求你的帮助，不再开口闭口就“我妈说”；对你的循循善诱，他们显得那么不屑，听你的尊尊教诲，他们会脱口而出“又来了！”；他们不再想哭就哭，想笑就笑，而是摆出一副酷酷的表情；你以为他真的没有了喜怒哀乐，可是，有一天你却发现他在独自偷偷流泪……我们在疑惑：往日那个阳光男孩或乖乖女哪里去了？我们到底做错了什么？事实是，我们青春期的孩子，正经历着种种成长的烦恼，学习的压力、对友情的渴求、朦胧的爱情以及性的困惑，还会遭遇当下外面世界的种种诱惑，游戏、网吧甚至毒品，等等。虽然孩子的身高看起来已经像个成人，但他们的内心其实既敏感又脆弱，特别渴求得到他人的理解和认同。如何与青春期的孩子进行交谈，才能走进他们的内心世界，给予他们真正的帮助而不是令他们厌烦，这是困惑无数家长的难题。《如何说少年才会听 怎么听少年才肯说》给青春期的孩子和家长带来了福音，为父母们提供了许多和青春期孩子交流的技巧和方法，通过大量的实例，家长很容易通过感同身受、类比学习掌握这些技巧和方法。比如，在青春期孩子的心里话中，家长就能得到相当多的启发：“别再说：‘你可以告诉我所有的事情’，我们如果真这么和他们说，他们就会大发脾气，一通说教。”“父母应该相信我们。即使我们做错事，那也不代表我们就是坏人。”“不要批评我们的朋友，你真的不了解他们。”“如果你想让我们说实话，就不要因为一点小事而惩罚我们。”“即使我们不再是个小孩子，还是要告诉我们你爱我们。”当然，在所有的方法与技巧中，“尊重”被再一次强调。尊重青春期年龄段孩子所特有的忧虑，尊重他们对父母提出的忠告，尊重他们的情感需求，尊重他们内心的冲突和纠结……“尊重”成为与青春期孩子沟通的基础。当孩子变得愿意与父母交流，愿意告诉父母他内心的迷惑与想法，一切问题都变得容易解决了。很多父母谈到通过对《如何说少年才会听 怎么听少年才肯说》的学习与运用后孩子开始愿意和家长交流时，都忍不住喜极而泣，有的家长将这种感觉比喻成，“给死刑犯判了死缓，又把他们从地狱中解救了出来一般快乐。”“《如何说少年才会听 怎么听少年才肯说》犹如灵丹妙药。”孩子的成长，何尝不是父母的成长？愿不惑之年的父母们从《如何说少年才会听 怎么听少年才肯说》开始，学习新的功课。

内容概要

阿黛尔•法伯（ Adele Faber）和伊莱恩 •玛兹丽施（ Elaine Mazlish）是国际著名亲子沟通专家，她们的著作不仅深受家长的欢迎，而且也得到专业权威人士的认可。

两位作者的第一本书《解放父母 解放孩子》（ Liberated Parents Liberated Children）曾荣获“克里斯多佛”奖，第二本书《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》（How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk）销售量超过 300万本，被翻译成 30多种语言。关于这本书的讲座教材和录像带被全球 20多万个亲子团体所使用。

随后她们又出版了一系列亲子教育图书，其中《如何说孩子才肯学》（How to Talk So Kids Can Learn At Home And In School） 被美国《儿童》杂志评为“家庭教育年度最佳图书”；《如何说孩子才能和平相处》（Siblings Without Rivalry）荣登《纽约时报书评》畅销书排行榜第一名。她们针对青春期孩子家长所著的《如何说少年才会听 怎么听少年才肯说》（How to Talk So Teens Will Listen & Listen So Teens Will Talk），受到广大青少年父母的热烈追捧。

自从《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》出版以来，两位作者在美国和加拿大各地为父母、老师和职业心理医师进行幽默、鼓舞人心的演讲和培训。她们持续开展的工作被做成系列片在电视台 CBS节目中播放。她们还经常出现在《早安美国》（Good Morning America）和 《欧普拉》（Oprah）等热门电视节目里。

两位作者都曾师从于已故著名儿童心理学家海姆•吉诺特（ Haim Ginott）博士，她们是纽约市社会研究新校（ New School of Social Research）和长岛大学家庭生活协会（ Family Life Institute of Long Island University）的创建者。

阿黛尔•法伯，本科毕业于美国皇后学院戏剧专业，获学士学位，又在纽约大学获教育学硕士学位。她曾在纽约市的高中任教八年。

伊莱恩 •玛兹丽施，本科毕业于纽约大学，获舞台美术的学士学位，毕业后创建并指导了格罗斯维诺尔和雷诺克斯•希尔社区活动中心的儿童节目。她同时也是一位专业的画家和作曲家。

两位作者都是三个孩子的母亲，她们已被收录于美国名人录。

媒体关注与评论

法伯和玛兹丽施终于为青少年的父母写成了这本书。一本非常棒的书……值得所有的父母收藏。——《波士顿环球日报》那些读过《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》的成千上万的父母，毫无疑问会对作者这本专门为青春期孩子父母所写的书感到兴趣，本书将引导父母走进青春期孩子的内心世界，切身体会他们的内心感受。通过阅读这本书，掌握与他们沟通的方法和技巧，让青春期少年在家长的引导下健康成长。——《图书馆杂志》

章节摘录

版权页：   插图：      第1章面对感受 我不知道自己期待什么。我从停车场跑到校门口，紧紧地抓住快要被风吹跑的雨伞，心想：什么人会在这么凄冷的夜晚，离开温暖的家，来参加一个关于青少年的讲座？ 教导处的负责人在门口向我打招呼，并把我带进了一间教室，里面有大约20位家长已经在等候了。 我先做了自我介绍，称赞他们能在这么恶劣的天气情况下参加讲座，然后发给他们胸牌，让他们填写好自己的名字。在他们边填写边聊天的时候，我趁机观察他们。来参加的人各种各样：男性和女性人数差不多，有不同的种族背景，有些是夫妻一起来的，有些单独来的，有的穿职业装，有的穿着牛仔服。 等他们都差不多就绪了，我让每个人做一下自我介绍，并且简单说一说孩子的情况。 大家没有犹豫，都踊跃发言。孩子的年龄从12岁到16岁不等。几乎每个人都谈到在当今世界，面对青少年时存在很大的困难。但是，我仍然感到他们有些拘束，藏着掖着，可能是因为不想在一开始就向满屋子的陌生人表露太多。 “在我们开始深入讨论之前，”我说，“我想先向大家保证：我们在这里讨论的事情是保密的，我们所说的一切都只保留在这间屋子里。谁的孩子抽烟、酗酒、逃学、超前性行为，都是自己的私事。大家同意吗？” 大家都点头同意。 “我们都是同路人，共同经历一场惊险刺激的探险，”我继续说道：“我的任务就是告诉大家沟通的方法，让我们的亲子关系更融洽。你们的任务就是检验这些方法，回到家里实际运用它们，并且把结果反馈回来。哪些有帮助？哪些没有帮助？哪些起作用？哪些不起作用？这样通过大家的共同努力，一起寻找到最有效的方法，来帮助孩子完成从童年到成年的‘痛苦蜕变’”。 我停顿了一下，等待大家的反应。“为什么一定是‘痛苦的蜕变’？”一位父亲先提出了这个问题。“我不记得自己在青春期的时候有这么难，也不记得我给父母带来什么难处。” “那是因为你是个乖孩子。”他的妻子咧嘴一笑，拍拍他的肩膀说道。 “是啊，也许因为我们在青春期的时候，更容易做个乖孩子。”另一位父亲评论道，“今天的很多东西在从前听都没听说过。”

---

 如何说少年才会听 怎么听少年才肯说下载 更多精彩书评

---