天才向左，疯子向右（上）
出版社:湛庐文化策划 浙江人民出版社
出版日期:2013-8-1
ISBN:9787213056628
作者:凯•雷德菲尔德•杰米森 (Kay Redfield Jamison)
页数:242页
作者简介
全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森，为你解开天才与疯子之间到底有何纠葛的谜团。
本书是有关躁郁症以及躁郁症与艺术气质和想象创造之间关系的专著。作者通过搜集整理古往今来许多优秀艺术家的笔记和传记，发现许多艺术家都为躁郁症所苦。书中通过引用艺术家的自述、大量科学家的研究数据和图表，并结合个别案列的具体分析，条理清晰、深入浅出地为我们揭开了躁郁症与创造力关系的秘密。
基于躁郁症与创造力之间千丝万缕的联系，人们不禁要问：当躁郁症基因被发现后，羊水诊断、孕期检查、流产手术，会扮演什么样的角色？基因疗法、对躁郁症的早期预防，会为社会带来怎样的影响？精神病治疗是否会造就出快乐但平庸，更加缺乏想象力的艺术家？本书会作出一一解答，并在书后附有躁郁症诊断标准。
本书是杰米森“躁郁天才”四部曲之三，其他三本分别为《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》（上）《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》（下）《天才向左，疯子向右（下）：躁郁症与影响世界的人》。
书籍目录
引子 美妙的疯狂
第1章
爱伦•坡的本能：游走在烈焰与寒冰之间
——躁郁症与巨匠
我的感受真是悲惨至极，承受着以前从未有过的抑郁灵魂。我在徒劳无功地苦苦对抗抑郁带来的影响——即便我的处境已经大为改善，可我还是感到万分痛苦。我正在抑郁灵魂的煎熬之下，如果持续得够久的话，它必然会彻底毁了我。
◎ 走近躁郁症
◎ 阴暗的抑郁
◎ 促人亢奋的躁狂
◎ 两个极端的交替
第2章
罗斯金的狂喜：神圣的疯狂
——争议和证据
要想准确区分大脑的病态状态和危险状态，我们就必须明白，前者会产生幻视；在明亮的日光下，我完全知道房间里有哪些东西真实存在，却也能清楚看到根本不存在的人。而后者则是一些多少有点激动的情绪和过于活跃的思想，它们会逐渐导致疾病。
◎ 细数历史上的争议
◎ 关于天才与疯狂的传记考据
◎ 追溯争议的根源
第3章
激情梵高：风暴中的生命
——性情与想象力
如果情感有时强烈到让人工作到忘我境界，如果灵感有时就像演讲或是书信中的文字一样滚滚而来，那么一定要记住，不会一直如此。记得一旦时间到了，就又会出现艰苦的日子，灵感彻底枯竭。所以打铁要趁热，铸铁的用具则要随时准备在手边。
◎ 极端情绪对艺术的影响
◎ 艺术对躁郁的救赎
◎ 躁郁症的本质与艺术的微妙关系
第4章
疯子拜伦：天才之路
——乔治•戈登•拜伦勋爵
自我记事起，就知道自己很容易暴怒，发怒的原因常是微不足道的小事。每次发怒过后，我都感到很惊讶，可是这样的情形仍在持续出现。我无法冷静地看待任何会刺激到感觉的事情；一旦内心潜藏的恶魔被唤醒，我就完全失去了掌控自己的能力。
◎ 变色龙般的气质
◎ 细数拜伦的家族病史
◎ 矛盾而痛苦的一生
◎ 迟来的致敬
第5章
巨匠家族：流淌在血液中的疯狂
——躁郁症与遗传
我们根本不了解自己的灵魂，又谈何他人的灵魂。人类不可能手牵着手走完整段旅程。每个人心中都留有一片处女地，那是一片白雪覆盖，连飞鸟的爪痕也不曾留下的密林。我们都孤身一人，这样看起来也是最好的方式。
◎ “我也必须匍匐走向洞口吗”——丁尼生家族
◎ “在风暴中飘摇的身体和灵魂”——舒曼家族
◎ “些微忧郁，恰如丧钟低鸣”——詹姆斯家族
◎ “绝对的黑暗，就是他的光明”——梅尔维尔家族
◎ “船儿越走越慢”——柯勒律治家族
◎ “我确信自己又要发疯了”——伍尔芙家族
◎ “如果你死了，就等于完成了一切”——海明威家族
◎ “我从停尸房收集骨头”——雪莱家族
◎ “罪恶的根源”——梵高家族
◎ 更多家族
第6章
天才，逆风而行
——躁郁症与医学
在我们所有的对话当中，我记得最清晰的洛威尔的话，是他在谈到新型锂盐药物时。在近 20次躁狂发作和住院之后，药物使他相信自己正在痊愈。他说：“太惊人了，想想我过去所受的苦，我对别人所造成的伤害，竟然可能是因为我的大脑少了小小的锂盐！”
◎ 躁郁症的药物治疗
◎ 躁郁症的基因治疗
附录一
重度情感障碍的诊断标准
附录二
可能患有循环性心境障碍、重度抑郁症或躁郁症的作家、作曲家和艺术家
译者后记
内容概要
世界躁郁症研究领域顶尖专家。约翰•霍普金斯大学医学院精神病学系教授，情感障碍中心主任；苏格兰圣安德鲁斯大学荣誉教授；加拿大心理协会荣誉主席及董事会成员。
荣获美国及全球诸多科学奖项：1995年，美国心理卫生协会（NMHA）威廉斯蒂伦奖；1996年，美国自杀预防基金会研究大奖；1999年，精神健康社区领袖奖；2001年获选麦克阿瑟奖；2002年获选哈佛大学杰出学者；2003年获选牛津大学利奇菲尔德学者奖。曾入选“全美最佳医生”行列，被《时代周刊》评为“全球最具影响力100人之医界英雄”。
为躁郁症正名的医界英雄。从15岁躁郁症初次来袭，到如今的世界级权威地位，杰米森用自己的努力，为更多躁郁症甚至精神疾病患者赢得了关注和理解，将"疯子"的铭牌从精神疾病的大理石墙面上敲凿下来。“无论结果如何，大声疾呼都比继续保持沉默更好！” 因为杰米森的勇气与坚持，不仅可以帮助病患正确看待自己，还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见，掀起了一次超越偏见、接纳心理病患的浪潮，更推动美国国会立法实现了心理病患的保险平权制度。
发布书评
精彩书评 (总计2条)
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刚开始的时候我怀着一颗崇拜的心来读 读到一半的时候我的欲望不那么强烈了文章总体还是值得称赞的是作者在无数的人生观价值观中徘徊，还能随机应变和一颗坚定的心，我很佩服。但是最后我觉得我这本书其实最后不好，整体感觉就像流水账一样，你写的只是你把你的每一个经历都一五一十的说完就完。总结完全不到位，或许因为也不是专业的吧。不过我觉得这本书只能用来读，不能影响人。 -
说到艺术家，我们总会联想到激情、狂热等词语，这绝非偶然。艺术与疯狂之间确实存在某种关联，实际上，许多伟大的诗人、音乐家和画家都是躁郁症患者。这有点像与魔鬼的交易，你得到了超凡的艺术天分，却要因此放弃一部分理智与安宁。从此，你被迫感受和捕捉人类最极端的心境，并用自己的方式重现那种感觉，带领凡人探索他们无法抵达的心灵秘境。约翰·霍普金斯大学教授凯·杰米森（Kay Jamison）在《天才向左，疯子向右》中讲述了这种奇异的关联。【赐予我灵感的黑狗与小火龙】躁郁症又叫双相情感障碍，患者往往在躁狂和抑郁两种极端情绪之间徘徊。轻度的躁狂可能是一种轻松愉悦、精力充沛的状态，所以躁郁症常常被误诊为抑郁症。而且，因为躁狂症状和精神分裂的症状相似，躁郁症也可能被误诊为精神分裂。丘吉尔曾把抑郁情绪比喻成黑狗，而躁郁症患者不仅有一条抑郁的黑狗，还有一条狂躁的小火龙。他们抑郁时的症状和单相抑郁（即抑郁症）患者很相似，而狂躁则表现为极度的亢奋，比如睡眠减少，情绪激动，不停地说话，挥霍无度等。实际上，后来的研究表明丘吉尔其实患的是躁郁症，他能带领英国度过最黑暗绝望的时期，很大程度上是因为他的热情洋溢，也就是轻度的躁狂症状。我们对艺术家的刻板印象很可能就来源于他们的狂躁。杰米森通过一系列严密的论证，指出躁郁症和艺术天分之间存在某种关联。躁郁症是一种遗传性疾病，丁尼生、舒曼、海明威、梅尔维尔等许多大师都有家族精神病史，并且科学家通过大量的研究排除了家庭环境的影响，证明躁郁症家族中的个体，不管有没有发病，创造力都高于平均水平。通过统计和对比南北半球患者的发病情况，杰米森发现躁郁症的发作与季节和光照的变化有很强的关联。春季和秋季是抑郁发作的高峰期，躁狂发作的高峰期在夏季和初秋。每年的5月会出现一个惊人的自杀高峰，其次是10月。并且，许多艺术家都认为秋季是让人最有灵感的季节，看来中国文人的“悲秋”情结很可能不是一个纯粹的文化现象。一个可能的解释是，秋季光线的变化最为剧烈，并且已经有研究表明患有躁郁症的个体对光照的敏感度比普通人更强。【别无选择，只好疯狂燃烧】轻度的躁狂情绪能让人达到极佳的工作状态。舒曼曾经在一年中完成了超过130首乐曲，许多艺术家的创作周期也和他们的发病周期基本吻合。这种现象让人觉得热情洋溢、激情澎湃是艺术创作的必备条件，直到近几十年才有人指出这可能是一种病态。实际上，轻躁狂的作用并不限于艺术领域。例如著名天文学家塞西莉亚·佩恩-加伯斯恩（Cecilia Payne-Gaposchkin），她从小就体现出非凡的热情，杰米森在书中介绍说：“她以‘狂喜的心情’在6星期内写完博士论文……并获颁哈佛大学天文台授予的第一个天文学博士学位”。在书中提到的众多作家和艺术家中，我最熟悉也最喜爱的是伍尔夫。据她的朋友回忆，她兴奋的时候活力四射，不断产生天才的灵感，“给她一堆乏味无趣的资料，她还你一堆闪亮的宝石”。但是，在《到灯塔去》中，她笔下的海浪和天空永远是阴郁的。没有人能像她那样，在绝望中表达对生活的热爱。在《到灯塔去》中，拉姆齐夫人去世了，他们的夏日别墅还在，保罗和明塔的婚姻还在；在《达洛维夫人》中，塞普莫迪斯自杀了，但他和克莱丽莎的关系还在。伍尔夫是最伟大的意识流小说作家之一，她的文字和思想如河流奔涌，她笔下的爱和生命如河流般生生不息。而令人唏嘘的是，伍尔夫最终投河自尽，真正将自己汇入了河流。伍尔夫曾在日记中说，当她发疯的时候，她曾经听到鸟儿用希腊语歌唱。那些罹患躁郁症的艺术家们，他们目睹过亲人的疯狂和痛苦，知道相同的命运在前方等待着自己；他们感到自己的理智在丧失，灵感燃烧殆尽，那种无能为力的悲伤和绝望反过来又加重了他们的病情。但是，许多艺术家都认为疯狂的状态能赋予他们灵感，有些人还为此拒绝接受药物治疗。【我是我灵魂的舵手，我是我身体的房客】意识与身体的关系是作家、艺术家和心理学家共同关心的话题。长久以来，人们都认为精神和肉体是分离的，扭曲丑陋的肢体中也可以住着崇高的灵魂。但是，无论你有着多么崇高的理想，多么纯洁的心灵，你还是首先得保证你的肉体吃饱穿暖。大多数情况下，肉体上的疾病并不干涉你思考和感受的自由，除非生病的刚好是大脑。现代医学证明，抑郁症、躁郁症等精神疾病与大脑的器质性病变有关，这不仅帮助医生更有效地治疗疾病，也改变了人们的观念。从此，精神疾病再也不该被归咎于病人的意志薄弱或性格缺陷，患者也可以通过服用药物等方式治疗，而不是像弗洛伊德时代那样，只能依靠当时还很不成熟的心理咨询。杰米森本人既是躁郁症研究领域的顶级权威，也是一个躁郁症患者，她在自传《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》中详细描述了自己发病时的感受，自传出版后她失去了担任治疗师的资格。《天才向左，疯子向右》是她的第二部畅销书，书中引用了大量文学作品，为严谨的论述增添了不少诗意。理智与情感的完美融合也不过如此吧。
精彩短评 (总计45条)
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只有具有艺术气质的医生和学者才会感兴趣的一个边缘领域，一种清醒的疯狂 -
躁郁症，独特的魅力。 -
对“正常生活”产生一种敬畏～ -
就是本猎奇的书，不造评分为什么这么高，是 -
搜肠刮肚罗列各种文学家艺术家是躁郁症的证据。无聊无趣。 -
干货少，作为入门科普读物了解躁郁症一些表现和疗法，剩下大部分都是实例。从主观角度，说服力不强。 -
就是看不懂，说一万遍我还是看不懂。。但这不代表他不厉害。。一定是太厉害了所以我看不懂。。对不住我要看小说去了。。 -
可读性还可以，但是不太切实，略显玄乎。看完图一乐，不要深思太多。 -
在图书馆偶然碰见别人拿来占座的，翻了一下就没停下来，一篇篇小故事，没仔细去品，就觉得很有意思。 -
躁郁症的科普读物，无奈语言文字不够生动，看起来挺费劲的～ -
看看就好，不能想当然。疯子大部分还是疯子，不过我们可以换一个角度去看他们 -
宿命。 -
案例举得太多了，观点十分简单 -
天才只不过是被封印在破旧躯壳中的半神，把所有生活力融进画作进而得到另一种救赎 -
很多超出自己理解范围的知识，开阔眼界 -
他们兼具忧郁与浪漫的气质，躁郁挣扎而不为世人理解。看完后才更加了解电影时时刻刻中对于伍尔夫躁郁表现的刻画。烈焰与寒冰之间，天才的禀赋与疯子的苦恼。 -
欲从色界返空界，姑且短暂作一休。-享受低潮后的轻躁狂。如果没有低谷 就无所谓激情四溢爆发的绚烂。 -
我喜欢的作家诗人艺术家不是重度深井冰，就是深井冰，要么有深井冰的倾向还不好意思告诉别人，棒。 -
内容讲的比较好，就是事例太多了，而且都是一个类型，名字还都记不住... -
上部更多地让人抑郁，分析得很犀利 -
一星。不能再多了。 -
如果你对物理足够了解，那么这本书当作科幻小说来读都是垃圾 -
看了天才在左疯子在右很喜欢之后一起买了这本名字很像的说拜读下经典, 这次回去才翻开, 发现! 什么鬼!!! "就是简单罗列艺术界诗歌界各种人物有抑郁狂躁症的证据"不能同意更多! 连各个小标题都是坑爹, 生平介绍的乱七八糟然后每个人物下还穿插着N多别的人物的话语~ 我干嘛要知道这些人日记里的原话? 作者你的分析呢条理呢???? 能把躁郁症以及疯子天才这种好玩的主题写成这样我也是real无语~ 还买了上下两册, 觉得好生气...... -
学习用思维导图把一本书变成一页纸，搜索后才发现当当讲抑郁症的书好多，这本不错。 -
看此书要慎重，最后你会发现疯子是正常人。 -
是我喜欢的类型吧 -
确实也是蛮好看的 小伙伴已预定借阅 -
写的有点晦涩难懂，感觉就像东拉西扯的东西。 -
作为一名双相情感障碍患者，收获很多。 -
明白了艺术家为什么玩着玩着就自杀了的原因⋯⋯ -
非常好看，觉得看一半会思考自己是不是正常人，或者正常人有没有他们应该的样子。 -
诶？记得我看得是国内作者呀捂脸…… -
书买回来很久了，最近才完全的读了一遍，不知道是翻译问题还是作者本身的写作风格，看起来很费劲，我自己在阅读过程中需要不停的去回忆上一章内容，以便更好的理解作者的逻辑和意图。 -
有时候精神病人的呓语也就是正常人说不出的吧。不是每个故事都印象深刻。 -
艺术家和精神病的遗传性之间的关系……当是盖个章看过 -
他们的呼吸剧烈震动，生命宛如遭遇一场风暴，在这场风暴中，他们奋力前行，却最终沉没 -
读过以后怀疑自己也成了疯子，哈哈 -
这种学术型的书还真不是看一次就能理解的... -
“我想要所有的事情都能只做一次，只一次就全部解决，永远不需要再做。”——《瓶中美人》（the bell jar）西尔维娅 普拉斯（sylvia plath）我现在能够体悟到这种思想的病态了。 -
看完这本书，才开始看量子力学方面的书。你觉得好不好？ -
就是简单罗列艺术界诗歌界各种人物有抑郁狂躁症的证据 -
内容丰富详细 -
基本就是一些收集的数据，列举了很多躁郁天才的所言所行，充斥着对于躁郁带来的强大创造力的膜拜，而没有任何深入的研究，内容非常的丰富，描写躁郁非常的细致，很值得一读，行文的确啰嗦了些，但还算顺畅，其中很多躁郁症诗人的诗句非常的有力量，但我并不喜欢那种阴暗的风格。 -
语言比较专业，栗子多而且引用的词句都很讲究，但真的不能写得简练一点吗？行文布局不能更有逻辑一点吗？ -
感觉废话太多