漫畫心療系 09

出版社:東立出版社
出版日期:2014-10-7
ISBN:9789863377788
作者:ゆうきゆう,ソウ
页数:128页

作者简介

讓各位久等了!最新一集漫畫心療系要向各位介紹向上比較向下比較、反駁思考、強化內心的方法、藉由姿勢預防憂鬱、擺脫成癮症的方法、不會變得憂鬱的生活習慣、認知扭曲、瞬間做出決斷的技術、E的心理測驗、自我設限等等。這次也不要錯過漫畫心療系喔!


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