她们为什么找心理咨询师

作者简介

《她们为什么找心理咨询师》讲述了七名女性正在自己的人生路上艰难前行。她们很努力地生活，却把生活过得越来越糟糕，为什么？不顾一切地去减肥、对世间万事都感到索然无味、不管做什么都以失败告终、苦苦等待真爱的到来、因为害怕受伤而拒绝爱情——这样的她们，不正是你的写照吗？带着各种困惑，她们走进了心理咨询室。她们经过一番心理探索，学会认同自己、感悟真爱，在现实与内在自我之间寻找平衡，获得心灵的平和，感悟到：幸福不在于美貌、金钱和社会地位，当你对自己负责，活在当下时，你便是一个幸福的人。未来，你的脚步应该迈向哪个方向，应该抛弃什么，抓住什么？当读完这本最后一章的那个瞬间，你大概能找到一些头绪。

书籍目录

目录

楔子

她们为什么找心理咨询师

【1.为减肥奋不顾身的她】

身材苗条的大美女居然患上厌食症 /

哪怕一天不购物，就不是真正地活着 /

完美女人的自卑感 /

随意地吃，或者随意地饿 /

照镜子的一瞬间，我觉得自己老了很多 /

【2.对世间万物都感到索然无味的她】

谁都有过想死的时候 /

没有自信的人 /

想得太多的女人 /

来自生命的呼唤 /

人生的趣味从琐事开始 /

【3.故作洒脱却被爱情套牢的她】

没有不孤独的爱情 /

女人害怕爱情的真正原因 /

从爱的伤痛中走出来 /

哪怕站在路中央哭泣 /

【4.能力优秀却没有好运气的她】

所以，你比我更幸福吗？ /

完美是缺憾的另一种表达 /

读“OPPORTUNITYISNOWHERE”的两种

方法 /

按下大脑中的停止键 /

【5.为逃避枯燥婚姻而出轨的她】

爱，无法抗拒的诱惑 /

迷恋是一种感情转移 /

从因爱而生的忧郁中解脱出来 /

不要欺骗自己的感情 /

【6.明明很努力却一事无成的她】

世界原本就是不公平的 /

为了让自己幸福而活 /

【7.生活还在继续，幸福就在此刻】

编辑推荐

人活着的理由只有一个，那就是为了幸福！你要的幸福藏在你的恐惧里！为了幸福而努力，为什么还是不快乐？这里有七位女性，分别怀揣着她们心中想要实现的梦想。但是她们不幸福：厌食症、抑郁症、失眠、自卑、出轨、强迫症、爱无能、情绪失控、拖延症……幸福不在于美貌、金钱和社会地位，当你对自己负责，活在当下时，你就是一个幸福的人。《她们为什么找心理咨询师》是风靡亚洲的心理学励志读物，帮你找到幸福的源头，活在当下！

前言

“现在，你有什么心愿呢？”    苗条的身材，漂亮的脸蛋，可以让自己一辈子过得无忧无虑的钱，全心全意爱着自己的帅气男友，无论什么事情都能顺利解决的出色能力，永远不变的年轻，能够让心灵得到休息的和睦家庭……    如果阿拉丁神灯的精灵只许诺你一个心愿，那么，你会许下什么样的愿望呢？    这里有七位女性，分别怀揣着她们心中想要实现的梦想。她们中间有几位已经实现了自己的梦想，得到了自己人生中最想得到的东西，又或者，正朝着自己所希冀的一切，一天天燃烧着自己的热情。    但是，她们之中，却没有一个人是幸福的，反倒因为这些愿望而整日沉浸在忧郁和疲惫中。她们对此感到非常不可思议，于是，在某个平常的日子，她们走进了心理咨询室。带着一些焦急和恳切，她们问道，为什么明明实现了愿望，却丝毫没有感到幸福，为幸福而努力的那些琐碎的瞬间，为何如此让人感到不快乐？    也许，她们的这些故事正和你的经历不谋而合。渴望着优美的身段、姣好的容颜、花不光的钱，再加上光芒四射的才华，大概正是你此刻或是未来的写照。    赫尔曼·黑塞(Herman Hesse)说过，人生存的理由只有一个，那就是为了幸福。不管你想要的是什么，它都是你对自己本身幸福的追求。七位女性通过对自己十周内的心理旅程的探索，慢慢找寻着自己那不为人知的另一面，发现了真正能让自己变得幸福的方法，并且找到了自己真正想要的东西。令人惊讶的是，她们所寻觅到的幸福的条件，却和我们一贯所想象的幸福，有着很大的不同。    如果地球上生活着60亿的人口，那么通往幸福的道路也有60亿条之多。只有在我们对过去的自己有一个清晰的认识，对现在的自己有一个明确的把握，并且能真正认识到自己本身的那一刻，幸福的钥匙才能握在手中。    未来，我的脚步应该迈向哪个方向，应该抛弃什么，抓住什么？当读完这本书最后一章的那个瞬间，你大概能找到一些头绪。    一个人的时候，和家人在一起的时候，和朋友或是恋人在一起的时候，再或者，在繁杂的社会生活中，当你感到不幸福的时候，请阅读这本书，希望你能从和你相似的这七位女性身上，找到你所期盼的答案。    金正秀 崔晶娥    2007年6月

内容概要

金正秀：毕业于高丽天主教大学医学院，获得神经精神科博士学位。2002年前一直在高丽天主教大学精神科学室进行研究并授课。现任某知名心理诊疗院院长，并在《中央日报（韩国）》、《朝鲜日报》等报刊的心理专栏进行连载写作。

崔晶娥：27岁便创立了自己的猎头公司，并担任世界500强企业瑞士德科人力资源公司韩国分社的社长。现经营人力资源网站Interlink Search，主要著作有《成为猎头的目标》、《做一个懂得利用多变现实的女人》等。

章节摘录

版权页：   妍秀的视角 睁开眼睛的时候，时针已经指向中午。因为昨晚喝了太多的酒，现在脑子里好像不断回荡着咚咚的鼓点声。后来到底是怎样踉踉跄跄地躺倒在床上的，现在已经完全想不起来了。胃里面好像有尖刀在搅动一般翻江倒海。 “妍秀起床了？” 迷迷糊糊地睁开一只眼睛，西山家的大婶正把一杯果汁放在梳妆台上。 “妈妈出门了吗？” “嗯。星期三有聚会嘛。” 突然一下没了兴致。 昨天Mark J·Tops专卖店打来电话说有新品上架。因为演员宋侑珍的携带，某款手提包还未在国内的卖场上市便引起了广泛的关注，电话里说的这次上架的新品应该就是那款。虽然店长姐姐那边还堆着不少订单，不过已经跟她约好一定要帮我留一个黑色的。虽然从内心来说很想立刻买下，不过上个月信用卡都被妈妈给没收了，所以现在一张能用的卡都没有。 “爸爸呢？” “博士昨天没有回来，好像是在其他城市有聚会吧。” 爸爸没有回来。那么想都不用想，妈妈的情绪肯定也不怎么好。一直以来，妈妈和爸爸从来都没有表现出任何亲密的样子，爸爸对待妈妈完全像是对待流浪的猫狗，总是投以冷漠而不带丝毫关切的眼神。自然，我也似乎成了流浪的母狗所生的小崽子。 妹妹妍熙不喜欢妈妈，当然，也不喜欢我。真不知道是不是因为我比她长得更漂亮。 小时候，只要跟妍熙在一起，总会听到“姐姐长得像洋娃娃一样漂亮，妹妹这是长得像谁啊？”或者“妹妹不如姐姐好看啊”这样的话。妍熙也确实因为这些评论而哭过。而后来妍熙格外专注于学习的原因，大概也是因为对外貌的自卑。寒假的时候，妈妈对爸爸说，让妍熙去做整容手术，整一整眼睛和鼻子。当时，爸爸是以什么样的表情看着妈妈啊。 爸爸在家里几乎不怎么说话，只是用表情来碾碎别人的自尊，压倒人的气势。 “虽然聪明也挺好的，不过女人的自信还是来自外貌的嘛。” “照这么说的话，现在完全不用动手，也可以彻底摧毁你的自信啰？” 虽然妈妈说曾经和爸爸有过一段甜蜜的日子，但像是爸爸妈妈互相拥抱、抚摸、亲吻、做爱之类的情景，始终令人无法想象。小学的时候，我甚至有一段时间深深怀疑，我究竟是不是爸爸的亲生女儿。 当然，也不能说爸爸讨厌我。因为偶尔，他也会轻轻地抚摸着我的头，但几乎不会像对妍熙那样，过问我的一日三餐，或者在书房中闲聊，消磨一段漫长的时间。 总之，妍熙的确不能算是一个漂亮的孩子，所以妈妈总是强调妹妹一定要好好学习，要成为一个能靠自己的能力生活的女性。至于我呢？我无所谓，因为我是一个令所有男人都心动不已的漂亮女生。

图书封面

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