超译尼采

作者简介

一百多年前，尼采预言了这个时代的心灵困境：当外在的世界越变越强大，人的自觉就愈来愈渺小。

随着忧郁时代的到来，人们面临突然解雇、就职难、自杀率居高不下等重重危机，产生了严重的心理问题，迫切希望从西方哲人的名言中找到自己的“人生罗盘”。

于是尼采说：从尊敬一事无成的自己开始。

尊敬什么也不会，还没有做出半点成绩的自己。只要懂得尊敬自己，就不会做出不好的事、被人轻蔑的行为。

这么一来，你的生活方式就会改变，变成你所期望的自己，变成值得他人学习的对象。

作为西方现代哲学的开创者，尼采往往给人留下孤高、厌世的印象，其实他热爱生命，有着不屈的灵魂和昂然的意志，他的诸多名言能够拨动现代人的心弦，引人奋发向上。

书籍目录

Ⅰ

己

从尊敬一事无成、毫无成就的自己开始。

002 尊敬自己，才能拥有改变的力量

003 不要只在乎名声

004 别在疲惫不堪时反省自己

005 睡眠是最好的调节方法

006 自我表现的三种方式

007 人生最重要的事，就是找到自己的专长

008 懂得克制，才能主宰自己的行为

009 弄清楚动机，才能找到方向

010 看似不起眼的行为，也会产生长久的影响

011 一切从了解自己开始

012 坦然接受自己的蜕变

015 用放大镜检视自己

016 用行动赢得别人的信赖

017 解释会禁锢我们的思想，失去思考的本质

018 想要了解真正的自己，先回答这些问题

019
乐于付出才能得到最纯粹的喜悦

020
无法引人注目的原因

021
人生苦短，只允许我们专注自己的目标

022
恐惧由心生

023
发自内心，才能成就好事

024
每天都离目标更靠近一步

025
你之所以觉得孤独，是因为不知道怎么爱自己

026
能让自己安心的地方，就是安居之所

027
自己就是人生最大的财富

Ⅱ

喜

让自己更喜悦吧！

030
喜悦永远不嫌多

033
满足是种奢侈

034
晨起静思

035
并非所有的喜悦都是正面积极的

036
工作是你生活的重心

037
再没有比有人陪在身旁更美妙的事

038
享受一知半解时的学习乐趣，才能不断进步

039
悦人也悦己

040
让喜悦永驻心中

041
享受当下

042
精神层次越高，越能对细微的事物感到喜悦

Ⅲ

生

请选择不被欲望操控的人生。

044
不开始，就不会有进展

045
活用经历过的事，打造最精彩的人生之旅

046
充满活力的事物，才能产生良善的影响

047
懂得舍弃，才能往前迈进

048
活得无怨无悔

049
态度坚决才能赢得众人的认同

050
若想过着安逸的人生

053
打破陈腐思想，才能脱胎换骨

054
埋首工作，等待转机到来

055
计划永远赶不上变化

056
用更真诚的眼光，重视基本生活

057
爱清洁的人，自然幸福

058
懂得构思生活，才能品味生活

059
别被占有欲操控

060
眼里只有目标，便会迷失人生方向

061
人终须一死，更要积极向前

062
身为人类的宿命

Ⅳ

心

为何心灵自由的人都是智者呢？

066
拥有轻盈的心

067
心中有光，才能看到希望之光

068
熟悉的风景是让内心沉稳的力量

069
创造每天的历史

070
改变观点，才能逆中求胜

071
小习惯也能改变人生

072
平等背后隐藏的是欲望

073
看似是优点，其实不见得是优点

074
胜利绝非偶然

075
胆小者注定是输家

076
瞧不起别人，是因为内心怯懦

077
事实容易被情绪掩盖

078
多数人都是为反对而反对

079
没有永远的敌人

080
狡猾的虚荣心

081
灵魂偏爱奢侈之水

082
厌倦是因为不求自我成长

083
人为何觉得无趣

084
疲累时就停止思考，好好休息

085
快感与不快感，都是从思维而生

086
为何自由的人很潇洒

087
如何把握精神的自由

Ⅴ

友

亲近那些靠自己的实力创出一番成就的人。

090
交友之道

091
主动与朋友交流

092
拥有四种美德

093
挚友的相处之道

094
君子之交淡如水

097
你需要的是能让自己成长的人际关系

098
好管闲事的人，绝对交不得

099
适时装傻是必要的

100
唯有物以类聚，才能相互认同

101
懂得培养友情，才会有幸福的婚姻

Ⅵ

世

别被外来的力量牵着鼻子走。

104
超脱世间的人生态度

105
片面追求安定只会让人与组织腐朽

106
没必要讨好所有人

107
拥有自己的生活主张

108
自称有道德的人，不一定真的有道德

109
责备别人的同时，也是在暴露自己的缺点

110
不为无聊的事苦恼

111
不被大多数人的判断迷惑

112
容易迷失的原因

113
用支配反抗被支配

114
接纳批判的声音

115
若你的想法与组织不一致，不必觉得不正常

116
规则会改变环境，也会改变人心

117
事物代表的往往不是事物本身

118
人之所以为非作歹，是因为不够爱自己

119
暴徒的真正目的

120
人总会将事情解释成对自己有利

121
现实生活中，小心狡猾的人

122
小心冒牌老师的教诲

123
放松警戒时往往就是最危险时

124
快感何处寻

125
不要轻易相信“政客”

126
送礼要送得恰到好处

129
理性做事，不盲目

130
滴水之恩，当涌泉相报

131
受骗的悲伤

132
不要过分追求权势

Ⅶ

人

保持个人的独特性，就能变强。

134
沟通需要技巧

135
不要老想着别人如何了

136
不要侮辱人类的天性

137
两种人

138
伟大的人可能是“怪咖”

139
真正具有独创性的人，拥有独到的眼光

140
学会适当隐藏，才能发挥领导魅力

141
没有仔细思考，再多的体验也没用

142
要赢就要赢得彻底

143
成功者会正视自己的缺点与弱点

144
约定的“真面目”

147
不必对没做过的事深感后悔

148
找到你的人生扶手

149
为梦想负责的勇气

150
真正聪明的人懂得“藏锋”

151
不要吹嘘自己的人品

152
人所渴求的东西

153
笑也可以看出人性

154
年少有成，不见得是好事

155
玩世不恭者，大多都是愤世嫉俗的人

156
能够控制自己，才能得到真正的自由

157
胆小鬼有时才危险，才要提防

158
令人蒙羞是罪大恶极的事

161
不要固执己见

162
话多的人，内心藏着秘密

163
改变思维比学习技巧更重要

164
“恶与毒”能让人变得更强

165
绝对不能轻信利己主义者的判断

166
信念有时不过是怠惰的产物

167
不吝发现别人的优点

168
满口大道理的人，其实是在炫耀自我

169
女人有时比男人更野蛮

170
急躁迫使人生变得麻烦

171
不守时的人很缺德

172
让人不舒服的礼貌

173
利己主义者的判断基准

174
拒绝当宅男腐女

175
需求过度容易成为占有欲的奴隶

176
人有着越是困难越想挑战的特质

Ⅷ

爱

身心一致才是真正的爱。

178
爱对方的真实

179
勇敢去爱，主动去爱

180
学习如何去爱

181
爱的方法也会改变

182
爱如雨下，洒在好人身上，也洒在恶人身上

183
爱就是关注人们心中的美好

184
接触新事物的诀窍

185
爱发挥作用的地方

186
让性欲配合爱而成长

187
爱的本质就是爱这个行为

188 没有喜欢，哪来爱

189
成为男人眼中的魅力女

190
如果你对婚姻感到犹豫

193
渴望更多爱的自恋者

194
义无反顾地实现梦想

195
舍弃魅力的女人

196
欢喜地接纳对立与矛盾

197
女人最深层的爱

198
爱与尊敬的不同

199
爱就是宽恕

200
爱的真实是自然而然的

201
最极致的自恋

202
人不能忘了怎么去爱

203
爱让人成长

204
情人眼里出西施

Ⅸ

知

建立一套属于自己的哲学。

206
善用本能的人才是智者

207
做判断前先看清事物的本质

208
时代在变，看待事物的观点也要改变

209
不令自己感到羞耻

210
学习是优质生活的基础

211
冷静才能做出正确的判断

212
别让自己成为最差劲的读者

213
读该读的书

214
光靠硬件设施与道具无法催生文化

215
阅读经典作品，是遭遇人生瓶颈时的特效药

216
能解放你的人，才是真正的教育者

217
学习不是只为了模仿

218
耐心等待事情完成

219
光有理想不够，还要找到通往理想的路

220
有学习热忱的人，永远不会觉得无聊

221
从容地完成每一件事

222
成为专业人才的条件

225
做好收尾工作，才算有了完美的句点

226
你要追求的东西就在眼下

227
唯有亲身经历过，才晓得哪一条是捷径

228
抽离一点，更能看清事物的本质

229
学哲学不是标准化自己

230
检测你的精神层次

231
没必要炫耀智慧

232
赋予自己才能

233
彻底地体验才能长智慧

234
容易词穷的人，想法也很粗糙

235
站得远一点，才能客观地看待事物

236
克服冲动与欲望所得到的冷静更可贵

237
聪明会表现在脸上与肢体动作上

238
交谈有助于思考

239
言语是壮大内心的最强武器

240
不能单凭原因与结果论断一件事

243
不能因为不合理就否定事物的存在

244
成为真正具有独创性的人

245
放下身段，才能看得更多更广

246
除了着眼于现实，也要看清事物的本质

247
有思想的人须符合三项条件

248
坦率地表现

Ⅹ

美

人的价值在于要往哪儿去。

250
不要舍弃理想与梦想

251
当你邂逅高贵的自己

252
致年轻的朋友

253
不断前行

254
善用对比手法

257
站在远处观察，就会发现事物的美好

258
懂得内敛，学会矜持

259
用自己的眼睛认识事物之美，别被知识束缚

260
向树木学习

261
感受大自然的温柔

262
无形的奉献

263
伟大的人也是辛苦的劳动者

264
善于用人的人，很少轻易否定别人

265
达到老练境界的技巧

266
如何找既美丽又有教养的对象

267
去爱你的感觉

268
通往好事的路

269
不为人知地考验自己，才能拥有真正的自尊心

270
参考文献

271
附录   为何此刻哲学家依然能倾倒今人？

内容概要

作者  尼采Friedrich Wilhelm Nietzsche （1844~1900）

德国哲学家。1844年出生于普鲁士王国的萨克森，为牧师之子。就读波恩、莱比锡大学期间，深受华格纳与叔本华的影响。24岁那年以古典哲学教授的职衔，任教于巴塞尔大学。1872年发表处女作《悲剧的诞生》。1879年辞退教职，开始他10年的飘泊人生，并持续创作。1889年饱受精神疾病折磨的他，终告崩溃，旋即于1900年病逝。

尼采抨击欧洲思想，提出永劫回归、权力意志等主张。他那敏锐独特的思想，深深影响以海德格为首的二十世纪哲学家的思想。

尼采的代表著作有《查拉图斯特拉如是说》（1883~1885年）、《善恶的彼岸》（1886年）、《人性的，太人性的》（1878年）、《叔本华》（1874年）等。

编译  白取春彦

日本青森县人。于德国柏林大学就读期间，研究哲学、宗教与文学。出版多本关于哲学与宗教的解说著作，广受好评。代表著作有《专为上班族解说的<圣经>入门》《学习术》《聪明思考术》《不钻牛角尖的思考术》《 通往成功之门的24个习惯》（宝岛社出版）、《佛教“超”入门》（PHP文库）等。

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