行之有效的正面管教工具

出版社:广东教育出版社
出版日期:2013-6-1
ISBN:9787554802533
作者:甄颖
页数:288页

作者简介

“正面管教”体系近40年前源于美国,以奥地利心理学家Alfred Adler和Rudolf  Dreikurs的“个体心理学”理论为基础,由简尼尔森和琳洛特等教育专家完善,是一个专注相互沟通的,体验式的家长教育体系。
“正面管教”已成为美国主流家长教育体系之一。事实证明,家长们不但从“正面管教课堂”学到易学实用的方法,解决从孩子睡觉、拖拉、吃饭,不听指令、轻易放弃等日常问题,还帮助家长找到引导孩子自信,自律,拥有强大内心力量的成长途径。
本书按照家长学习偏好,以11个深受中国家长欢迎的代表性工具入手,用家长真实案例来介绍正面管教方法和理念。工具式编排和案例式分享大幅降低家长接受正面管教的门槛。让正面管教可以帮助到更多家长。

书籍目录

合上“大脑盖子”的方法
与心沟通,让爱相容的拥抱
拥抱我们的孩子吧,不仅在幸福甜蜜时,和孩子拥抱;也要在我们生气、烦躁时,和孩子拥抱,让“拥抱的力量”,把我们的“大脑盖子”合起来,让“拥抱的力量”,帮助我们控制怒气。不论什么力量,都没有爱的力量强大。再深的伤痛,再多的不满,都能通过爱的行为化解。
爸爸和女儿亲密起来 /不再责怪别人 /抱抱气头上的老公
共情让我们与孩子心连心
当我们能够通过接纳并说出情绪的方式,对孩子、对自己“情绪诚实”时,我们就创造了“情绪安全”的环境。孩子和大人都会觉得“可以自由地做自己”。当那个真实的我们被接受后,我们就会产生强烈的内心安全感。
大街上闹觉 /不愿进洗澡房 /抢夺爸爸的搂抱 /出乎意料 轻松拔牙 /“赖床大战 ”不再可怕 /两个孩子打架
让“正面语言”成为孩子的“母”语
孩子从小受到正面引导,把正面管教的思维和语言教给孩子,孩子就会养成正面思维惯势,说出正面语言。大人用清楚而具体的语言表达,有条件的许可,用孩子明白的暗号或手势代替说话,因为说话并不是我们唯一的交流方式,常常说话是最无效的方式。
宝宝在操场上 “游泳 ” /不再影响大人打电话 /不再随便插嘴 /委屈的孩子说出心里话
可以迅速安抚情绪的积极暂停
当“错误”发生时,如果孩子收到的信息是“指责和否定”,那他们就会本能的“逃避和辩解”,而不是客观平静的面对和解决问题。我们要给孩子创造这样一个“情绪安全”的环境,帮助他们关注问题本身,寻找最好的解决方法,还要引导孩子当负面情绪产生的时候,学会接纳和疏导它,并练习如何用正面语言来表达。
即将爆发的怒气在 “狗狗公园 ”熄灭 /洗澡结束 “仪式 ”/疲惫的妈妈控制不住情绪了
关注解决方法的选择轮
孩子天生情绪诚实,他们只会用天生的方式表达,就像最单纯最本质的小动物一样。家长的责任,就是用孩子接受的方式,引导孩子学会理智思考和理智行为。选项是孩子和大人都能接受的。从生活中我们一直对孩子抓得很紧的事情上,试试看从给孩子可行的选择开始,慢慢地拓宽孩子的成长之路。对孩子说:“你来决定。”
牵着妈妈不放手的小客人 /和爸爸玩过头 /工作时孩子不再缠妈妈 /女儿的 “选择轮 ”平息了我的怒气 94 /威威不高兴的时候有 “选择轮 ”帮忙
建立成就感和归属感的惯例表
“孩子需要并渴望明确的生活规律,因为规律给孩子安全感,帮助他们发展自律的性格。人类会惧怕很多事情。未知,最容易让人产生担心和恐惧。 “惯例表”,能够一目了然地让孩子、让家长,知道:接下来要发生什么事情。这样的“可预知”,能给大家都带来很踏实的安全感。
两岁威威不准妈妈上班 /小美自己管好了洗澡时间
建立独立思考能力的启发式提问
提问,表面是家长引导孩子发展独立思考的能力,引导孩子找到解决方法。但背后,是家长将解决方法,也就是事态发展的走向,交给孩子。有效的提问,需要家长的问题具体、清晰,越小越好。通过“具体、清晰的正面语言”、“选择”等,打下基础,让孩子渐渐培养出理智、独立的思考能力和习惯。
妈妈,我想像你一样 /起床 “麻烦 ”化为 “甜蜜 ”
向孩子承认错误的 4个 R
没有人能够始终保持理智、冷静、耐心。只要是人,就会有发脾气的时候,而妈妈这个“职业”,更要常常面对自己发脾气的时刻。但我们都希望自己能够不对孩子发脾气,或尽量少发脾气。因为我们知道,自己的脾气会对孩子造成情感伤害。我们爱孩子,我们不愿用任何方式伤害孩子。
小恶魔变小天使 /姐姐打弟弟 /即使发脾气,你也是我最好最好的妈妈 /4岁的孩子自己剪头发姥爷不管
表达内心世界的“我”句式
孩子不像我们想象的那么脆弱,孩子更愿意听到实话。好妈妈,不是让孩子一直高兴的妈妈,那是取悦孩子。好妈妈,能够帮助孩子理智面对生活中的起起伏伏,不仅能够面对正面情绪,也能够面对负面情绪,还能发展出解决问题的能力。
生了一晚上气 /让孩子了解妈妈 /哼唧 /校车安全带 /跟孩子诚实谈情绪
赢得孩子的 7个步骤
“一同解决问题的七个步骤”是个非常好用的工具,能够使问题的当事人在安全、心平气和的环境里,敞开心扉,有效交流。这七个步骤看起来复杂,其实只是一场简单的对话,一次坦诚的沟通。只要家长心里有“尊重”
也可以这样打招呼 /妈妈和威威的磨合期 /睡醒看不到妈妈——大哭大闹 /脚丫踢到爸爸脸上 /和婆婆冷战
培养孩子自信的“鼓励”
不论是成功还是挫折,孩子才是主角,家长不是。我们放下自己的感受,去体会孩子的感受。通过自己的细心观察,指出孩子值得鼓励和表扬的事实,就是让孩子“做主角”。渐渐地,孩子不但能够在成绩面前保持理智,也能冷静面对失败,发展出真正的自信,踏踏实实做自己人生的“主角”。
应对乱弹琴,老师有新招 /用鼓励纠正孩子的错误 /从洗头发到清理猫砂
让孩子学会承担后果的“自然结果”
自然结果,是带着爱放手,让孩子自然自由地成长。当我们看到孩子摔跤、犯错、受伤时,我们的天性促使我们冲上去保护孩子。可是,我们也要提醒自己:她能自己站起来!当她需要我的安慰时,我一定在她身边。当她不需要时,我要退出,我要放手。
穿睡裤出门,尊重孩子的选择 /宝宝爱喝洗澡水 /橡皮泥不见了 /故意尿在地上 /甄小美吃猫粮
附录:孩子天生就会正面管教
正面管教,能让孩子明白:父母发脾气也不会对她真正造成伤害。她不但不用怕,还有能力有智慧接纳父母发脾气;最后,她还能用自己的力量安慰父母。孩子们不需要学习正面管教,他们天生就会。因为正面管教符合孩子们善良的天性。
我的 “正面管教小老师 ” /Coco的“正面管教周记 ” /女儿让我泪崩 /妈妈,你需要拥抱吗? /“西天取经组合” /Terrence的正面语言
致谢
好评如潮

内容概要

甄颖,美国认证“正面管教讲师”,简尼尔森亲导中国讲师,深圳汇智有方-正面管教团队 特级讲师,国内点击量(3700万)最高育儿博客“混血小美”博主,前欧洲媒体记者。著有《和小美在一起》等四部作品。甄颖微博上的自我介绍是“做想给、会给孩子自由、尊重、权力的妈妈”


 行之有效的正面管教工具下载 更多精彩书评



发布书评

 
 


精彩书评 (总计5条)

  •     9月5日,PD课程第三天,也是最后一天。活泼可爱的琳同学说,感觉课程刚刚开始,突然嘎然而止。貌似大家都有这感觉,刚做完热身,兴致勃勃准备来一场马拉松赛,哨子吹响,教练说:师傅领进门,选手对天喊:修行看个人。虽说后续会有老学员聚谈,线上交流等活动,但PD团队应该考虑下这问题,大家都觉得意犹未尽,说明在课程设置上可能有点硬性截流,学员没有完全满足,哈哈,以后是否可以让老学员旁听课程做各种回炉,不同的家长组合,能擦出不一样的火花,让老学员到新课堂,不发表意见只静听,应该不会侵占课堂资源。不过这个不在我的掌控范围内,暂且不讨论。昨天的课程更多是对之前内容的回顾,PD的理念和工具:和善而坚定是PD的精髓,如能正确掌握、领会这个理念,就像太极拳,看似无招,已经内化于心,外化无形。但那个是上层境界,只在江湖传奇中。我们普通人,普通家长,还是要勤练招式,用好工具,先形似再追求神达。PD的工具也就是具体招式,主要有上两次课程提到的(不分前后,以桃的记忆为顺序):正面语言、你句式、我句式、鼓励与表扬、关注优点、特别时光、四种不良行为的背后解读、拥抱的力量、启发式提问、有限选择、积极暂停、惯例表、了解自己的童年、了解4种生活态度取向、与孩子共情、情绪3A、不贴标签、暗号等。昨天新增加的几个工具:一、 关于犯错误这个应该是适用于我们家长,正面管教书中有句话:错误是学习的机会。课堂上讨论,犯了错误会出现哪些想法,大家说会:害怕、内疚、逃避,自责、自卑等等,基于这些想法,我们会有哪些行为决定:掩饰、讨好、撒谎、退缩、不敢尝试。虽不能说一生,但我们这些当爸妈的,在前面的二三十年,一定都犯过无数次错误,现在回头看,那个错误在当时的无数大压着我们心头,现在是否已成为人生画布上细微不能察觉的小不点,错误有什么了不起呢?再深一步想,当时犯了错,如果勇于改正,吸取教训,是否还成为后续的养料,哈哈,比如桃六七岁时嘴馋在外婆家带着表妹偷个橘子被发现,让舅妈大为不满,舅妈那眼神桃至今害怕,这错误让桃再不敢有偷盗之事,这样想来,偷橘子的错成为桃这绝不违法的清醒剂,是好事,是吧,应了那句“错误是学习的机会”。在养育的过程中,我们大人会犯很多错,小孩也会犯很多错,别怕,这都正常,我们尽量减少自己和孩子犯错的机会,这就是进步。二、 约定之前以为“约定”嘛,超容易,谁不会呢。自己就经常跟熙大帅做约定,熙熙,你听着,你妈妈如果看到你的书放在地板上,没在书架上,表示这些书你不要了,妈妈就拿去送人了。这“约定”不错吧,看到书在地板上,桃一喊:这书在地板上,我们说好了,那我拿走送人喽。哇,熙大帅马上乖乖捡起来了。桃之前还沉醉在这种“约定”的有效上,昨天课堂,当头棒喝,原来这不是“约定”,是规定,是桃用家长高高在上的权威,给熙大帅树立标准,做不到就威胁。这时熙大帅的心里是怎么想的?有觉得自己被尊重被理解被爱护,有觉得自己跟妈妈处于平等的位置吗?约定的一个前提就是,这个约定是家长跟孩子共同沟通讨论确定的,不是爸妈一方定的,要让孩子充分参与进来,这其实跟我们国家制定法律一个理嘛,小孩自己参与讨论确定的,遵守起来是不是更有主动性,更觉得自己不是被大人的权威所压迫?充分参与,才有真正源自内心的“合作”,这是桃要记得的教训。小孩子约定起来容易,做到其实蛮难的,这个工具有提到小孩不遵守约定的四步骤,有点羞愧,当时关注点就在自己只有规定没“约定”上,这四步骤只对两点有记忆,一是不带情绪的表达,指出孩子要遵守约定。四是孩子最终遵守约定后,向孩子表示感谢,感谢他做到遵守自己的约定。三、 家庭会议家庭会议的流程主要包括四个模块:致谢、回顾、议题、娱乐。LM老师问这四部分哪个模块最重要,桃说议题,好吧,工作会议参加多了,没议题的会算什么会,没议题的会就是浪费时间,花老板钱不做事,花纳税人钱混时间。所以我们做家长的要意识到,千万别把职场的态度,完全照搬到家庭中,家庭不是办公室,开会的目的,有侧重点。PD上认为,家庭会议最重要的两个模块,是致谢和娱乐,如果重点是一本正经地做回顾和讨论议题,小孩是被逼着参会,而不是开心主动参会。致谢让我们跟孩子一起,共同学会感恩,感恩生活,感恩家人,有感恩心态的人,一定不会成长会坏蛋,对吧。娱乐让一家人放松,让欢声笑语盈满家庭,从小有幸福愉悦心态的孩子,出现抑郁、消极的机会会相对减少,对吧。家庭会议还能让小孩学会倾听和表达,倾听和表达对我们每个人来说,都是很重要的生活技能,所以,家庭会议,马上开起来,今晚,桃就准备召开家庭会议,哈哈,讨论讨论国庆怎么玩。题外话,这个工具当时做了情景演练,很触动,演妈妈的Z同学在听了演爸爸的童鞋感谢的话后,泪流满面,如果说平时经常听到老公表达这些感谢,情绪不会突然集中爆发,除了感叹还是女人理解女人,“爸爸”太理解“妈妈”外,真心建议,夫妻经常致谢,能让我们收获更多幸福,情绪更平和。我们的努力,不是为了在某个特定时刻如领奖般听到赞扬获得奖品,如王宝钏般苦守18年只为几天相聚,我们只是希望爱的人看到认知到,并反馈回来,请把感谢,把爱,融入到日常生活中,说和听,都是滋养。四、学会放手这点当时在课堂上用三种场景做了演练,貌似大家看的角度不一样:第一种,孩子蹲在中间,几个家长紧紧围着她,孩子慢慢地长大,哇哦,桃是小个子,那“孩子”起先蹲着,后来慢慢站起来,桃觉得好有压迫感,好想把她压回去。课堂上学员对这种的态度比较一致,这是“绝对不放手”,既不利于孩子的成长,没给孩子空间,也不利于家长,家长这样没了自我。第二种:孩子还是蹲在中间,我们家长离她大概一米的举例,很宽敞,远远看着孩子“长大”,个子长高。桃和WL同学觉得这种模式不好,从小到大,一直保持这样的距离,虽然给了孩子空间,但是在孩子还小的时候,就这样远远观看,是否给的关爱和照顾不够,有点像“放养”,但也有学员认为,这样的模式,孩子在家长的视线范围内成长,是可控的,孩子不会逃出这个圈,家长也能站在外围很轻松。第三种:孩子蹲中间,家长先是紧紧将她包围,随着她慢慢长大,家长渐渐退后,家长跟孩子的距离由近变远。桃和WL同学认同这种模式,在孩子还小的时候,她对这世界的理解还是幼稚的片面的,技能还是不够的,这时,大人要在身边,但随着小孩渐渐成长,大人慢慢放手,比如之前督促刷牙,后来慢慢刷牙的事情放手,之前关注她跟异性相处,后来慢慢放手,让她自己选择,这是一个“爱”与“放手”兼有的养育模式。桃认为第一种是圈养,把孩子当自己的产品,紧抓不放,第二种是放养,让孩子像杂草自己生长。第三种是心养,关注孩子不同年龄不同阶段的特点,慢慢放开,爱着但放手,让孩子渐渐成长为独立勇敢的成年人。 以上是昨天学的PD工具,这些工具看着没几个字,我们大家都认得。但其实真正使用起来,超难,难在我们这些孩子妈孩子爸,早已形成稳固的思维、行为习惯,有自己的对事对人逻辑,当工具和已有方式冲突,下意识的选择,当然还是原来的方式,就算意识到,也会突然手忙脚乱,不知道如何下手。就像那个尽量别说“不”,“不要乱跑,不要乱扔玩具,不要…”种种,道理桃好懂,但这些“不”还是经常脱口而出。那是不是就不做了呢?当然不,“错误是学习的机会”,知道难,但愿意去做,已经是进步,就像今天写的标题:先有意识,再有技能。只要有了那个意识,意识真正出自于真心,自然会有动力不断地学习和强化技能。人跟人的差异,在于脑袋的部分,提升到文明层面,国家与国家,朝代与朝代的差异,根本上是思维、观念的差异。养育孩子,不管是为了养老,还是为了图个乐趣,爸妈虽然想法有差异,各种情况有差异,但出发点都完全一致,希望孩子成长为快乐积极独立善良有责任心的人,那就一起树立好的养育意识,不断强化练习技能,哈哈,把这PD太极拳练起来吧。
  •     【这是我十余年编辑生涯中经历非常奇特的书,当当、亚马逊、京东,三大网站按照常规书进货,但一直缺货缺货缺货,有时候是同时缺货,有时候是轮流缺货。当当网上架5次,都是当天就卖光了。京东也是上架两天就卖光,深圳书城在简 尼尔森在深圳演讲的那天提出只进30本货,后来在我们劝说下,销售了近400本,剩下的书也坚决不卖给作者,要拿回书城卖。我的媒体朋友们,对这本书喜欢得要命,但我总是求他们晚点发稿子,因为老是不能正常地上架稳定地销售~现在,经过耐心的沟通,三个月来,第一次看见此书在三大网站显示有货了,朋友们,我们可以放心开始传播这本好书了】这一段时间以来,有很多的家长问,有哪些书可以推荐给家长们阅读呢?说实话,我觉得这真是有一肚子话想和家长们分享——父母是孩子的第一任老师,虽然任何的老师都需要相应的资质,但唯独父母只要生育了孩子,就自然升级成为“家庭老师”。但是,如何做一个合格甚至优秀的“家庭老师”,那学问可真是不小。这个家庭老师,要当一辈子;不仅要教知识,更要教做人;既要管身体发育,又要管心理健康;既是情感顾问,又是人生导师……总之,责任重大!每个孩子都是不同的,而每个家庭的父母也同样是不同的:有的政要富豪培养出了败家子,有的寒门贫贱夫妻,却培养出了名满天下的英豪;有的使用了多种教育方式,孩子一事无成;而有的无为而治,孩子却多才多艺;有的谆谆教导,有的以身作则,有的自由成长,有的家教严格……我们也许懂得要给孩子爱和自由,也认同无条件养育孩子的理念 ,但具体做什么,怎么做,不仅仅是认同这些理念就可以做到的。 今天分享的是我编辑出版的新书《行之有效的正面管教工具》,这是一本教给大家如何做的书,是一本方法书,可以科学地应对你将面临的形形色色的问题。如果你的孩子不给买东西就满地打滚、在你工作的时候总是要来打扰你、总是晚睡晚起拖拖拉拉、做出很多不当行为你却不知道原因和应对方法……这会是一本马上用得到的好书。我知道这是个让你们备感隔阂的书名,又是正面,又是管教,还加工具,估计第一眼看到这个书名的朋友会非常反感吧?我也是。但这的确是个准确的书名,如果你了解一些正面管教工具,你会非常赞叹其亲子处理方法。正面管教工具真太好用了!我欣赏它,是因为:第一基础牢靠,是基于个体心理学理论发展起来的教育体系;第二,经过实践检验,“正面管教”在美国已经40年了,已经成为主流的家庭教育体系;而《行之有效的正面管教工具》则将正面管教在中国两年多的实践也纳入其中,是非常好的入门书。“正面管教”在美国40余年的教育实践证明,家长们不但从“正面管教课堂”学到易学实用的方法,解决从孩子睡觉、拖拉、吃饭,不听指令、轻易放弃等日常问题,还帮助家长找到引导孩子自信,自律,拥有强大内心力量的成长途径。这本书比《正面管教》原书更加适合家长入门,案例式分享加入了中国本地家庭的实践和思考,写作方式借鉴了孙瑞雪《捕捉孩子敏感期》对蒙氏教育的解读方法,非常好读,又极富启发性。本书的主编是非常著名的儿童教育博主@甄小美妈妈 ,她拥有全世界最大的儿童教育博客的访问量:3700万!她的博客大受欢迎的原因一是因为她的思考力,她说一位用大脑在做妈妈的女性;二是因为她的真诚和直率,我们在合作中吵过几次架,但之后一次比一次关系好,因为我们都是真诚的人,而@甄小美妈妈 总结“真诚是全宇宙真谛”;第三,是因为她的文笔,她的行文具有一种简洁直指人心的力量。这三个优点体现在书里,一是妈妈们的文章都经过她的打磨和改写,更加深入和接近问题本质;二是她的点评绝对是诚恳有力,富有启发性。这位才华横溢的前欧洲著名通讯社的记者,愿意将以后的事业投入正面管教,我相信正面管教一定值得你来关注。而且,图书是世界上性价比最高的消费,28元,大城市一碗牛肉面的价格,你可以买到简尼尔森、@甄小美妈妈 和几十位妈妈有关教育的思考,是他们人生最重要的时光。同时,我请求各位亲爱的读者妈妈,假如你购买了本书,请一定撰写评论留在网站上供其他妈妈参考,你的评论真的可以影响别人,还可以帮助出版社和作者进步。也请撰写评论中豆瓣上,我不太玩豆瓣,但看上去豆瓣的图书页面很像这本书的一个历史档案管,请把您的评论留在这本书的历史上吧!
  •     很接地气的一本育儿方法书,不仅告诉你为什么,还告诉你具体该怎么做,尤其是通过故事的方式,形象生动易理解,再加上不同种方法或者说工具分开编排的方式,读起来非常易懂,可操作性很强。在看这本书之前翻看了《正面管教》,虽然也很好,但是理论性很强,读起来很费劲,现在读了这本之后再去读感觉就会好很多。

精彩短评 (总计9条)

  •     里面介绍的方法都很有实践性,还是重在坚持,值得时常翻阅寻找合适的解决方案
  •     不记得是2013年还是2014年看过这本书,当时看完觉得还不错。待我2016年参加了家长课后、讲师班后再看此书,对各种工具的理解更加深刻,对每一个分享出来的家庭故事更加理解和懂得。这书也更加坚定了我对正面管教的信心--“它的确是有用的,它的确是可以帮助到无数家庭的。” 育儿的路上我是纸上谈兵的先行部队,但是我愿意认真、用心去体验,去感受如何认识并接纳“那个不完美的自己”、如何对身边的人“好好说话”,如何爱自己、爱孩子、爱他人。
  •     从养儿之始,便信服正面管教的理念,但中外的价值观、传统习俗毕竟有差异。终于等到一本咱们自己的正管“教材”,很期待看看国人的领悟和经验。
  •     还不错,有很多例子可以参照。。但是还是推荐看那本理论的书
  •     对于刚刚成为讲师以及参加家长辅导课的家长都是非常有实际用处的一本书!
  •     实用版,非常多妈妈的分享案例
  •     需要实景练习,效果有待检验~
  •     育儿书,案例教会你如何不惩罚,不娇纵育儿,值得一读再读。
  •     少于10人评价的书 怎么我就买了呢?
 

农业基础科学,时尚,美术/书法,绘画,软件工程/开发项目管理,研究生/本专科,爱情/情感,动漫学堂PDF下载,。 PDF下载网 

PDF下载网 @ 2024