杨式太极长拳

出版社:北京体育大学出版社
出版日期:1994-10
ISBN:9787810038645
作者:孙南馨
页数:207页

书籍目录

目录

一、杨式太极长拳的锻炼要点

（一）节节松开，一松到底

（二）劲起于脚，周身一家

（三）运用内劲，摒弃拙力

（四）往返折迭，连绵不断

（五）试 劲

（六）求虚静，用意不用力

二、杨式太极长拳拳势名称

三、杨式太极长拳动作图解说明

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精彩书评 (总计1条)

  •     一反杨式舒展、较缓慢风格，多跟步、活步、发明劲的动作。作者说传承顺序是杨澄甫-崔毅士-喻润川-孙南馨（作者）。其动作紧凑，多明劲爆发力。我怀疑和流传不广的杨式小架关系紧密，甚至就是杨式小架也未可知。反观于志军所著的杨氏小架太极拳，反不如此拳风格鲜明。听说通州有杨式小架一支流传，未能一见。市面上太极拳书籍太多了，很多停留在比比划划的描述，这本值得关注收藏。
 

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