年轻不老，老得年轻
出版日期:2016-5-30
ISBN:9787508659260
作者:[美]刘墉
页数:208页
作者简介
☆2015年，阿图葛文德医生的《最好的告别：关于衰老以及死亡》唤醒了每个人对于未来老年生活的重视，他从医生的角度，以悲悯情怀讲述普通人心态的调整。而《年轻不老，老得年轻》则撷取生活中的小故事，引出人生中的大哲理。笔触轻松，幽默，温暖，又不乏犀利尖刻之语，让糊涂的人变清醒，让纠结的人变泰然。
☆享誉华人世界的励志大师刘墉，是台湾金石堂评选出的16年来畅销书作家之冠，他的观点，帮助和激励了一代又一代的读者成长，他的书，在大陆发行量超过千万册。今年他正值耳顺之年，家中还有三位精神矍铄、乐享生活的耄耋老人，在他看来，老人就像孩子一样，害怕寂寞，需要亲人的拥抱和呢喃。他把这些写给老人也是自己的心得体会，一篇篇发到网上，没想到引起强烈反响，很多人留言表示受到触动，每天追看，甚至展开讨论。这本书是他“老年智慧心得”的合集，也是他经典处世散文系列的全新作品。
☆无论你处于什么样的年纪，都能从这本书得到顿悟和指导。每个人都逃不过时间大神的捉弄，被命运的手推着上路，急迫而匆忙地奔向老年。人可以不服老，但不能不知老。这本书让年轻人更了解父母的心态，调整与他们的相处模式，获得更亲密的家人关系。让中年人从心理和财力上都做好准备，向愉快从容的老年过度。让老年人优雅地活在当下，享受生活的每一天。
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人的一生，就像日出与日落。回到相同位置，但是方向正好相反。
人老了，就变回孩子。由出生时的啼哭，需要抚爱、拥抱；到开始学走路，开始抓取自己的东西；到越长越壮，觉得天地之间，可以处处为家。
然后，过了中午，太阳西落，随着身体的衰老，逐渐收回遥远的步子，躲回家，躲回自己的房间，抓紧自己的“存折”。这存折并不是金钱意义上的存折，而是保证自己后半辈子幸福的九种心态，也是拥有顺遂平安人生的长寿之道。
这是一本写给中年人的励志书，因为中年人应该了解老年人，中年的下一步就是老年。这也是写给老年人的处世书，让老人在落日余晖中看清世界，泰然地对待每件事，圆融地对待每个人，完美地享受每一天。
书籍目录
第一个存折 享受亲情 / 001
往前看！往后看！把握当下！ / 003
太太妈妈真伟大 / 009
放孩子飞吧！ / 014
别做退休老怪物 / 019
第二个存折 不做钱奴 / 025
钱是活人花的 / 027
老人的幸福心机 / 031
为孩子开前路，为自己留后路 / 036
私房心事私房钱 / 040
不要给子女留下谜团 / 044
第三个存折 乐天知命 / 049
别让传家宝成了垃圾 / 051
学到老，活到老 / 055
吃死总比馋死好 / 061
别让仙丹成为毒药 / 065
第四个存折 经营健康 / 071
长寿不能怕吃药 / 073
医生也疯狂 / 079
按摩大脑，清扫肠胃，长命百岁 / 085
第五个存折 看透生死 / 091
减法的人生 / 093
视死如归反而长寿 / 099
听听圣人怎么说 / 105
第六个存折 心宽地广 / 111
看看美丽的世界 / 113
省下旅游钱，赔上一条命 / 119
花钱积德买长寿 / 124
第七个存折 祛病延年 / 131
活得积极才能长寿 / 133
万里老爷车 / 139
人生的空中旅程 / 146
第八个存折 善待众生 / 151
彼亦人子也 / 153
唯女子与小人为难养也？ / 159
把佣人变成贵人 / 165
家有可爱毛小孩 / 170
第九个存折 细数家珍 / 175
小心寂寞拍卖师（一） / 177
小心寂寞拍卖师（二） / 183
小心寂寞拍卖师（三） / 191
内容概要
[美]刘墉
著名画家、作家，华语文字影响力深远的励志大师。
曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺术家、纽约圣若望大学专任驻校艺术家、圣文森学院副教授。出版中英文文学艺术理论作品一百余种，在世界各地举行个人画展三十余次。台湾最大连锁书店“金石堂”曾统计，刘墉为十六年来台湾畅销书作家之冠。
自诩有一颗很热的心、一对很冷的眼、一双很勤的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。
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精彩书评 (总计10条)
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流沙河在《回望流年》里有过这样一段描述：每一个十年，都想不到十年后我会演变成何等模样，克制人生无常，没有什么规律，没有什么必然，或富或贫或贵或贱，或左或右或高或低，无非环境造就，皆是时势促成。所以我要劝人，你可以自得，但不应自傲，你可以自守，但不应自卑，你可以自爱，但你不应自恋，你可以自伤，但不应自弃。人生十年又十年，时光流转，人到中年，开始离开核心的工作岗位，回归家庭却发现，子女不在依靠自己，老伴已经有了固定的活动安排，自己的一切都显得突兀且格格不入，是不是自己的某个棱角在家庭拼图里不适合，明明已经走过了人生的大半段旅程。当有一个人站在与你相同的时间岔路上，却可以很妥帖地处理好你遇到的这些问题，你一定觉得大约是在吹牛吧，可是作者刘墉做到了。今年他正值耳顺之年，家中还有三位精神矍铄、乐享生活的耄耋老人，他们相处很好，并且在很多中年人看来着实烦恼的问题，他都有着其独特的见解。并且他将自己的心得体会，一篇篇发到网上，没想到引起强烈反响，很多人留言表示受到触动，每天追看，甚至展开讨论。因此有了这本名叫《年轻不老，老得年轻》的“老年智慧心得”的合集。在什么年龄段拥有怎样的处事风格这点很重要，也许在进入这个阶段时还未做好准备，但终究逃不过时间大神的捉弄，被命运的手推着上路，急迫而匆忙地奔向老年。如果说作为中年人的作者在自己的角度来劝导同龄人务必自得而非自傲，好在个人的心理和财力上都做好准备，向愉快从容的老年过度。那对于未来的自己，曾时刻以三位老人的事例在给我们讲述，人可以自守，但不应自卑，世界在变得年轻，而我们要做的是正年轻就好，不用改变外貌，在心态上靠近年轻人，不轻易排斥新事物，不固守老思想，让自己未来的每一天可以活得更从容。无论阅读此书的你正处于什么样的年纪，都应该早一点知道，要如何面对即将到来的晚年时光，一切的现在都孕育着未来，而未来的一切都生长于它的昨天。年龄阶段上显示的年轻只是人生的一个阶段，而心态上和对事对人的态度则决定了一个人给别人的观感印象。我们就应该一直年轻着，从昨天走来，带着朝露，活在当下，历练奋进，面对未来，正年轻刚好。 -
《年轻不老，老得年轻》这本书刘墉先生在本书彻底分析理财、医疗，遗产、说话方式等老年人容易涉及，却很难处理的问题，以散文的形式娓娓道来。这些话题与其说是讲给老人听，不如说是是给中年人提前预习老年生活的简单培训!因为长寿之道就是处世之道,老年人希望长寿，而中年人则需要处世之道。我摘取了刘墉先生在书中前半部分中提到的我认为值得思考并借鉴的观点：^O^ 孝顺的男人疼老婆;^O^ 女人要什么，就是要做主;(好犀利)^O^ 不患寡而患不均;(中奖发财的老太太在大女儿面前说中了奖要给小女儿。此后大女儿就把这虚事挂在嘴上)^O^ 把钱攥在自己手里是聪明的做法，死后开奖，可以起到让子女把自己当宝的策略作用;(只是别忘了你的私房钱，忘记的有的是)^O^ 抽签分家财;(智慧)^O^ 活着捐，别死了捐;^O^ 人老了没有安全感;^O^ 越跟不上，越要跟上;(老了智能产品要尝试用)^O^ 既然活着就要有滋味，宁可吃死，不要馋死(该吃要适当吃)在我看来，每个幸福的老年家庭都有一个家庭煮夫，刘墉先生用这样的词“雨露均沾”来调节老人对小女儿的疼爱和照顾，这真是细心的观察，才可以做到真的雨露均沾，四对一的境界，你们家能对老人爱孙子那份心做到“雨露均沾”吗?作为女儿，可能说服力不够强，如果作为女婿，能恰当好处的均分雨露，整个家庭，便一片祥和，好温馨的大家庭生活，需要一个智慧的调节能手。不患寡而患不均真的很具有普遍性的，我也有多体会，我外婆在世时总是牵挂他的小女儿，总觉得小女儿生活的最艰苦，总希望大女儿能助力小女儿，可是这话说出来，大女儿只有伤心和愤怒，这话并没有对她们姐妹情起到什么好处，反而增加了戒备，大女儿总担心，自己给老母亲的零花钱，老母亲私下给小女儿。从而处处谨慎，只给零钞。而小女儿每次探望母亲时，为了证明自己没有拿母亲的一针一线，竟数年不敢带包去看望老娘!真是一种草木皆兵的境地，让人忍俊不禁的同时又觉寒心。那时，我还是个孩子，没有亲身感受，现在我也开始面对父母年迈，父母疼惜我，经常告诫哥哥，要多多照顾我，搞得我们原本很好的兄妹也开始别扭起来。父母最容易在感觉日子不多时，怜惜自己生活不易的子女，总想把他们托付给生活相对好的子女。可是都是成年人，没有赡养义务，只能相互扶持，这样的托付毫无意义。还容易让子女感到自己不被父母看中，很伤感情。人到老了，没有安全感，担心多疑是常态。怎么处理好与老人的相处，最重要的是要弄懂老人是怎么想的，人老了就成了老小孩，如果能把老人当孩子对，或许对中年人也是摆脱家庭繁琐的捷径。关键是，我们要冷静的面对我们的生活，我们的亲情，我们这个来之不易的家庭。 -
刘墉在《年轻不老，老得不年轻》里有一句话是：人的一生，就像日出与日落。回到相同的位置，但是方向却正好相反。这是一本对老年人，中年人，甚至年轻人的生活都具有借鉴经验的书。其实，归根到底，夫妻能相伴到老，儿女们能相亲相爱，世代其乐融融，不外乎就是要有包容和付出的心态。刘墉在这本书里，关于父母与子女，丈夫与妻子的例子举了不少，关键之处就是换位思考，对与自身有着千丝万缕关系的亲人保有平常之心，这样便不会觉得世事难以理解。小时候，父母在外经商，我留在老家和爷爷奶奶生活在一起。在我印象中，爷爷奶奶通常是一言不合就大吵大闹，一直吵到我长大，大学毕业，工作，甚至吵到爷爷终于吵不动的时候。爷爷奶奶生于60年代，那时候几乎每个人都没有离婚这个概念，也不懂怎么去调节夫妻间的关系？又是如何来教育四五个子女？他们忙于劳作，一辈子都和土地打交道，根本就没时间去了解对方的想法，更没有空闲坐下来讲一个故事给孩子听，甚至也一味地无视掉自身的心里感受，因而不知道一个幸福和睦的家庭模式是怎么样的？我想倘若可以离婚，对于爷爷奶奶都是一种解脱。很多人一辈子可能都磨合不到一块，只是被世俗简单粗暴地捆绑在一起，然后彼此相处相杀，直到一方离开人世，而留下的另一方也消耗了大半生的年华。没有宽容的婚姻，无异于是一场互相折磨的对峙。爷爷奶奶的婚姻无疑是不快乐的，而他们的偏心，不但造成父母与子女之间有隔阂，也让兄弟之间有了心知肚明的芥蒂，所谓不患寡而患不均。《年轻不老，老得不年轻》书中不患寡而患不均的观点指出了世间亲子关系不睦的要害之处。那些富贵之家因为父母家产分配不均，导致子女撕破脸面闹到法庭，甚至老死不相往来。而清贫之家分配不均，涉及的或许就是世代的恩怨。社会上很多现象是，清贫之时，一家人同心协力，总是愿意把最好的留给亲爱的人。而富贵了，却开始人心不齐，各有各的算盘。父母把最好的留给了偏护的那方，结果是被偏袒的那方理所当然地索取，不止对父母伸手，也对兄弟姐妹伸手。而不被看重的那方一次又一次失望，最终是寒了心，对父母淡了亲情，甚至躲避都来不及。这就是不患寡而患不均的由来，那些到处哭喊子女不孝的老人，请反思一下，是否是自身先不均了，才孤寡了？刘墉提到有智慧的老人是，先要懂得人性，子女也是人，就算孝顺，也是人，何况他们身边还有另一半，还有他们的孩子。越是残烛越禁不起风，即便一点点风，早早用你的智慧，把漏风的地方堵住，可以让烛火亮得更久。很幸运的是，我有一对开明可亲的父母。他们由一开始的摩擦最终成了一辈子的陪伴，而作为他们的孩子，我耳濡目染对爱情和婚姻充满希望。在我的印象中，父母向来都是相亲相爱，父亲顾家，母亲持家，两人配合得默契愉快。我想世间所有能相伴到来且和睦愉快的感情，必然是规避了这样的错误：当负面情绪出现的时候，就把过去所有的美好都否定，好比旅行归来，只是因为累，就把整个旅程否定了。因为相爱，所以愿意为生命的延续与传承做出牺牲：也是因为相爱，所以愿意有摩擦，但依然磨合到相伴。
精彩短评 (总计14条)
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等我退休了再读一次 -
解决养老问题的好书 -
般般子。 -
独生子女和独生子女的父母都应该好好看看 -
跨年齡超濃縮雞湯。 -
建议给不愿意扔东西的爸妈看看…… -
老后为自己而活 -
很多父母在职时为孩子忙、为工作忙、为生活忙，退休后孩子自立了、工作交接了、生活空闲了，突然不知道该干点什么。刘墉老师的书就是写给这些父母看的，小故事大哲理，教我们泰然选择有意义的养老生活。推荐！ -
适合老年人与中年人读的书，内容虽然不多，但很多意见是值得我们去借鉴的。避免资源浪费，处理家庭关系。 -
退休生活应该更加精彩和充实，向刘墉老师学习 -
还行，不错 -
还是年龄不够吧，很多是道理还是没有体会，但是个人觉得相同性质的讲老人，还是渡边君《老人这宝贝》来的深刻和有意思，这本只是一本有点难吃的鸡汤文罢了 -
刘墉先生的书虽然很多都被归类为鸡汤了，但自从十几年前开始看他的书后，我的人生轨迹也发生了一些变化，更多的也都是好的方向，所以刘墉先生的书我还是出一本买一本。自己读完了交给爸妈再看一看，改变一些老思想也好。 -
刘墉老师的鸡汤都是干货