三个月改变孩子一生
出版日期:2015-2-1
ISBN:9787555214628
作者:李克富
页数:536页
作者简介
8位妈妈，9位宝贝，妈妈记录3个月原生态的宝贝阳光日记，每篇都有心理专家李克富老师的睿智点评，8位妈妈三个月每天都能得到心理专家的点拨和指导，经历了人生中的一次难忘宝贵的修行，一次如同脱茧化蝶般的美丽蜕变。这样的阳光妈妈必然感染着孩子，让孩子也无比坚强，在自己人生征途上坚不可摧，所向披靡。
孩子是一张纯洁的白纸，妈妈在这张纯洁的白纸上是涂写阳光灿烂的色彩，还是灰暗阴沉的颜色？妈妈阳光积极，孩子才能灿烂坚强伴随终生。
书中有文艺才女姚雯雯和李莉的精彩文笔的呈现，有全职奶爸陈思纬的心灵成长，有晚报记者贾小飞老师的二宝养育心路，有专业医师宋樱老师对女儿雨琪的深厚的爱。
书中，李克富老师在心理学层面深刻地诠释了独到的家庭教育理念：父母对孩子讲道理并无太多用处，因为父母只懂道理，却不能由己推人地去体验孩子的心理，因而“正确的说教”就变成“无效”。在操作层面，“道理”和“心理”正好是反的；只有心理高度健康的孩子才能按照父母讲的道理做事。只有用心去观察的父母才能看到一个“活生生”的孩子。若想改变孩子的一生，就需要父母三个月的努力，父母只要坚持三个月记录孩子的阳光日记，也就形成了一种用心观察孩子的方式，孩子就会因父母的改变而改变。
书籍目录
第一章 孩子的改变始自父母90 天的重复…………13
第二章 琪琪妈妈日记…………………………………19
编者导语 享受拥有的快乐………………………20
92 篇琪琪妈妈日记………………………………21
琪琪妈妈感言 爱和陪伴…………………………80
李老师点评 把快乐和幸福植入孩子心里………81
第三章 东爸东妈日记…………………………………83
编者导语 现实版的“神勇奶爸”………………84
92 篇东爸东妈日记………………………………85
东爸东妈感言……………………………………144
李老师点评 全职奶爸的“智”与“慧”………145
第四章 仔仔妈妈日记…………………………………147
编者导语 给予爱，接受爱………………………148
92 篇仔仔妈妈日记………………………………149
仔仔妈妈感言 谢谢你的爱………………………214
李老师点评 “做到”比“做好”更重要………214
第五章 蹦蹦跳跳妈妈日记……………………………217
编者导语 妈妈等你………………………………218
92 篇蹦蹦跳跳妈妈日记…………………………219
蹦蹦跳跳妈妈感言 发现平和的自己……………272
李老师点评 孩子是母亲内心的风景……………272
第六章 大澍妈妈日记…………………………………275
编者导语 母女之间的爱恨情仇…………………276
92 篇大澍妈妈日记………………………………277
大澍妈妈感言…………………………………… 334
李老师点评 为了孩子，父母须做出改变………335
第七章 轶凡妈妈日记…………………………………337
编者导语 妈妈是我的大玩伴……………………338
92 篇轶凡妈妈日记………………………………339
轶凡妈妈感言…………………………………… 392
李老师点评 爱孩子的妈妈，是对孩子最好的爱…393
第八章 希希妈妈日记…………………………………395
编者导语 拥有发现美的眼睛……………………396
92 篇希希妈妈日记………………………………397
希希妈妈感言…………………………………… 452
李老师点评 学会掌控自己的情绪………………452
第九章 雨琪妈妈日记…………………………………455
编者导语 爱要说，爱要做………………………456
92 篇雨琪妈妈日记………………………………457
雨琪妈妈感言 三个月的修行……………………514
李老师点评 “好妈妈”才能看到“好孩子”…515
第十章 孩子的成长和心理的帮助……………………517
内容概要
《三个月改变孩子一生》的作者是著名心理专家李克富老师，李克富老师是多家高校客座教授，是国家劳动与社会保障部职业心理培训师，专职心理咨询与心理治疗，以及职场阳光心态培训。李克富老师每年为各大院校、企事业单位讲座数百场，精彩的培训讲座获得大众的广泛好评和喜爱。
李克富老师系青岛妇联和工会特邀专家，常年在电视台、电台、网络、各企业单位进行亲子教育讲座， 2015年2月8日在青岛书城进行亲子关系讲座签售。三八妇女节前后在山东省巡回讲座10天，2015年全年在全国巡回讲座。
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《三个月改变孩子一生》序言当下有关亲子教育和心理指导的书籍——谈理论的讲方法的、简洁明快的纷繁复杂的，用“汗牛充栋”来形容一点也不过分。但是，有必要首先声明，《三个月改变孩子一生》与这类书是完全不一样的，因为我们有着完全不同的动机和目的。作为一名在和求助者面对面的临床心理医生，根据近年来的统计，前来我们门诊寻求帮助的，2/3以上是因为孩子，包括家长对孩子的学习成绩不满意、网络迷恋、品行不良、意志力缺乏等诸多问题。稍加分析就会发现，这些认为孩子有问题的家长，和那些意识到自己有问题或“被认为有问题”的孩子，相较于那些没有求助的“好家长”和“好孩子”，他们所读过的书籍，所秉持的养育或教育理念、他们每天对孩子的耳提面命……一点都不欠缺，甚至还高出一些，这就意味着，对各种各样的道理他们不是不明白。再仔细询问或观察，也会发现，因为觉得自己或孩子存在问题而需要教育，家长们会通过各种渠道网罗与此相关的至真至理；孩子也正因为自己的问题或被问题化，自然少不了来自各方面的道理灌输。可是，为什么懂得如此多的道理，问题依然得不到有效解决？是道理错了？还是我们的思维方式或其他方面出现了问题？“医生，我到底该怎么办啊？”这是寻求心理咨询者最关心的和最普遍的问题，有人更直截了当：“医生，你就直接告诉我答案，千万别让我想！这事儿，我一想就头疼。”无疑，他们是为寻求能解决其自身或孩子问题的“灵丹妙药”而来。他们以为这样的灵丹妙药就存在于心理医生的锦囊之中，可以像其他商品一样，用钱就可以买到。可是我们没有，真的没有。心理帮助的原则是“助人自助”或“助自助之人”。心理医生坚信，求助者所迫切需要并孜孜以求的锦囊妙计，其实就蕴藏于求助者自身！当求助者开始开发或挖掘这些宝藏时，心理医生不过是在旁协助而已。协助的方法有很多种，当然也包括讲道理。由于始终信奉“有效比正确更重要”，我们认定所有方法的有效性必须经过尝试才能确定。但心理医生指导下的尝试，基于一个基本的前提，那就是首先得弄清楚求助者所提出的问题（Question）背后那个存在已久的问题（Problem）——只有实现了对问题本身的回归，才能做到有的放矢。为此，我们致力于对那个基本前提的有效技术的寻找，日复一日，年复一年，期间之甘苦如鱼吞水。经过筛检和比较，效果最好且最具可操作性的，就是在我们的指导下让求助者坚持写观察日记——心理医生和求助者协同作战，一起来直面问题、看清问题、解释问题、解决问题。这一发现让我们惊喜！因为这意味着，我们找到了一种在临床上可操纵并可控制的方法：用我们的努力和意志——只要每天对日记进行回馈，就可以提升对方的意志力，并进而达到双方商定的目的。10年的时间跨度，无数次验证，我们已经对这种方法确定无疑。《三个月改变孩子一生》所呈现的，就是又一次的验证。8位妈爸记录了90天，我们紧跟其后给出了90天的回馈。成熟的经验告诉我们，就像我们期待着每位妈妈都能坚持完成每一天的日记一样，这些妈妈们每天也同样都期待着我们及时的回馈，他们不在乎我们说了什么，而在于我们在一起完成一件事儿；妈妈们也坦言，如果没有每日回馈的引导或“引诱”，她们很可能坚持不下来。正如读者所见，我们的回馈更多的是对妈妈们毅力的喝彩，而非对日记中所描述现象的点评——这当然也是一种心理技术，但不是具体的指导。我们的目的是，除了让妈妈们坚持记录外，还要把口头的教育落实到行动中，以便更好地体验“教子的过程”。相较于注重结果，注重过程的体验是一种更务实的心态。身处这个社会转型、经济转轨、文化重构、人格重塑的浮躁时代，很多人已经忘记了“百年树人”的古训，受当下凡事都追求短平快的影响，常常只给孩子讲大道理，而自身却置身事外，不想也不愿做出任何改变。孩子的成长绝非一朝一夕，只有注重过程，才能活在当下、关注当下；也只有注重过程，才是真正地关注那个活生生的儿女，也才能为他们美好的未来奠基。孩子的成长是个过程，自有其规律，养育必然在这个过程中进行。道理是统一的、普遍的，孩子和父母则千差万别。普遍性寓于特殊性之中，可大一统的道理怎么才能落实到千差万别的父母和孩子身上呢？这是个问题！如果回答不了，最终自身就会形成难以解决的问题。《三个月改变孩子一生》就是为回答这个问题而设计的；我们和8 位妈妈爸爸90 天的互动，也给出了“如何避免出现问题或有效解决问题”的答案。作为本项目的设计和指导者，我用两个字来形容此时的心情：欣慰。除了每两周一次的见面交流之外，在这90 天的时间内，我和两位助手徐少波和李德鲜，每天都用超过3 个小时的时间，仔细阅读8 位妈妈爸爸的日记并予以回复，以期通过文字内容和叙述方式来加深对她们的了解，并引诱着她们坚持下去。路是人走的，能走什么样的路，取决于是个什么样的人。希望本书所呈现的理念能够给更多的父母带来帮助。感谢青岛出版集团科技出版中心母婴部的编辑们能策划这个课题，感谢给予课题帮助的所有人员。李克富2014年10月 -
《三个月改变孩子一生》这本书是活的！而且生命力不可估量。李克富老师根据多年临床咨询经验总结出：“解决亲子问题的办法，先要找到问题的源头——父母，要先解决父母的问题。经过比较发现，效果最好且最具有可操作性的，就是坚持每天写观察日记。”——节选自《三个月改变孩子一生》看这本书的过程，好像能预见将来与自己宝宝一起生活的点滴，“东爸东妈日记”7月29日日记中：“东东不舍得离开电视，突然很凶很发燥地对爸爸叫：'我不要吃饭！'”，看到这我就回想着姐姐家的孩子经常会不吃饭，该怎么办好呢？书中李克富老师的点评却是不一样的思路，李老师认为在东东不吃饭对爸爸大吼时，妈妈展现的是“爱孩子他爹”，老师认为对孩子最好的爱就是爱孩子的爸爸/妈妈！ -
《三个月改变孩子一生》第三章 现实版的“神勇奶爸”编者导语 现实版的“神勇奶爸”读完东爸东妈的日记，浮现在我眼前的分明是一部现实版的《神勇奶爸》。所不同的就是东爸虽不是电影中威猛神勇的特战队员，但也是一位上得厅堂，下得厨房，写得了代码，查得了异常，带得了萌娃，玩得了摄影，只要宝贝一声“爸爸”即刻变身的神勇“全职奶爸”。而东东则是那个调皮的，爱哭的，懂事的，天真的，可爱的，令东爸抓狂的小萌娃。日记中出场数次的小黄被、大沙皮狗笨笨，还有玩具大铲车，这些被东东视为珍宝的东西也勾起了我对童年的回忆，令我无数次在脑海中勾勒出东东骑着他心爱的大铲车去挖土的画面。这画面也让我无限感慨，童年的时光是那般的快乐美好，即便是重复千万次的挖土，也会让自己乐此不疲，小孩的快乐来得如此简单。就像再平静的水面也会泛起涟漪，再晴朗的天空也会阴云密布，东爸在放弃了自己的事业回归家庭，面对三岁的东东时，有时也会抓狂，情绪失控。东爸在语言威慑不成的情况下，也会在东东的屁股上留下红红的手掌印，从中让我看到了东爸严父的一面。我想这种痛打在东爸手上，定会疼在东爸的心里。而接下来，冬冬头上红肿的大包，摔伤的小嘴，又让我看到了严父面孔下那颗真切的爱子之心，那种深深的疼惜也让我为之动容。真是当家才知柴米油盐贵，养儿才知其中艰辛。父爱如山，母爱如水，正是东爸东妈完美的结合培养了东东的淡定、从容、坚毅和勇敢。正是基于此，东东才会在东妈排队等待产生焦躁情绪时，那句“妈妈，你别急，很快就会到我们了”，让我看到了东东的淡定；也会在东爸在柜台点餐时，不惧周围人的驱逐，安静地坐在餐桌前；更会在小朋友欺负妈妈时，勇敢地挡在东妈面前，高喊“妈妈，我来保护你”，让我看到了东东的坚毅和勇敢。日记结束了，东东骑着他那辆大铲车慢慢地驶出我的视线，而东东一家手牵手，数着天上繁星点点的画面却永远地定格在我的记忆中。
精彩短评 (总计2条)
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宝妈宝爸们可以看看 -
跟李老师学习两年多了，老师的理念让人耳目一新，三个月改变孩子一生是一本值得每个爸妈拥有并值得反复阅读的书，李老师给了我们不一样的视角，不一样的体验，不一样感受，跟李老师学习也让我学会了坚持，育儿中的各种烦恼和困惑也许会从这本书中找到答案，或者会有启发，信不信读读就知道了！