对症药膳养生

出版社:《健康大讲堂》编委会 黑龙江科学技术出版社 (2013-07出版)
出版日期:2013-7
ISBN:9787538874365
作者:《健康大讲堂》编委会
页数:160页

作者简介

轻松对症做药膳,养生保健寿延年。药材食材长相厮守,健康长寿就在一日三餐之中。本书一本一本好看、好吃、好做的药膳全书,著名中医专家为您细心指导食材药材科学营养配对,助您身体康健、益寿延年。

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书籍目录

第一章妇科疾病  妇科疾病  月经不调  活血乌鸡汤 008  当归调经茶 008  益母草红糖调经茶 008  痛经  桃红鸡汤 011  川芎乌龙活血止痛茶 011  二花调经茶 011  闭经  活血通经土鸡汤 012  红花通经止痛茶 012  桑葚红花活经茶 012  外阴瘙痒  苦参瘦肉汤 013  黄柏排骨汤 013  补中止痒汤 013  阴道炎  黄柏油菜排骨汤 014  大芥菜红薯汤 014  苦参黄柏饮 014  盆腔炎  莲子茅根炖乌鸡 015  白果黄豆鲫鱼汤 015  青皮红花茶 015  不孕  艾叶煮鹌鹑 016  顺气猪肝汤 016  枸杞核桃粥 016  先兆流产  补肾乌鸡汤 017  党参老母鸡汤 017  枸杞乳鸽汤 017  习惯性流产  杜仲艾叶瘦肉汤 018  阿胶鸡蛋汤 018  菟丝子粳米粥 018  妊娠反应  香菜鱼片汤 019  生姜牛奶 019  生姜橘皮茶 019  妊娠肿胀  莲枣炖排骨 020  赤小豆炖鲫鱼 020  南瓜粥 020  胎动不安  阿胶猪皮汤 021  肉末蒸蛋 021  葡萄红枣汤 021  缺乳  红枣莲藕猪蹄汤 022  通草丝瓜对虾汤 022  生菜子糯米粥 022  产后腹痛  当归生姜羊肉汤 023  山楂红糖饮 023  山楂桂皮茶 023  产后恶露不绝  天麻炖鸡 024  地骨皮鲜菇鸡汤 024  山楂香附茶 024  绝经期综合征  山药黄精炖鸡 025  栗子羊肉汤 025  莲心苦丁更年清心茶 025  乳腺炎  银花茅根猪蹄汤 026  紫花地丁牛蛙汤 026  大黄公英护乳消炎茶 026  乳腺癌  青皮炒兔肉 027  穿山甲炖猪尾 027  天冬橘叶饮 027  功能性子宫出血  白茅根墨鱼鸡肉汤 028  人参莲枣炖乌鸡 028  艾蒿蜂蜜茶 028  子宫脱垂  金樱子猪肠汤 029  黄芪桂圆山药鸡肉汤 029  党参小米粥 029  子宫癌  三棱芦笋煲鱼头 030  山药肉片蛤蜊汤 030  二草红豆汤 030      第二章男科疾病    阳痿病  红枣鹿茸羊肉汤 032  当归牛尾虫草汤 032  五子衍宗茶 032  早泄  牛鞭汤 033  北芪杞子炖乳鸽 033  火爆腰花 033  遗精  三味鸡蛋汤 034  莲子百合煲瘦肉 034  莲子冰糖益精茶 034  男性不育症  龟肉鱼鳔汤 035  女贞子鸭汤 035  杜仲五味子茶 035  不射精症  橘皮饮 036  老龟汤 036  仙茅药酒 036  前列腺炎  茯苓西瓜汤 037  马齿苋荠菜汁 037  莲花甘草清腺茶 037  男性更年期综合征  鹿茸山药乌鸡汤 038  胡萝卜芡实猪蹄汤 038  鲍汁扣辽参 038      第三章儿科疾病    小儿感冒  萝卜炖排骨 040  百合莲藕炖梨 040  柿饼汁 040  小儿流涎  益智仁鸭汤 041  桂圆益智仁糯米粥 041  竹叶清火茶 041  小儿厌食症  党参生鱼汤 042  苦瓜炒牛肉 042  山药苹果丁 042  小儿腹泻  苹果红糖饮 043  山药糯米粥 043  莲子冰糖止泻茶 043  小儿偏食  姜橘鲫鱼汤 044  银耳红枣瘦肉汤 044  小米粥 044  小儿营养不良  红枣带鱼粥 045  牛奶山药麦片粥 045  竹鱼醋饭 045  小儿便秘  黑芝麻核桃粥 046  香蕉甜汤 046  芹菜炒石花菜 046  小儿遗尿  四味猪肚汤 047  白果煲猪小肚 047  乌药缩尿茶 047  小儿惊风  天麻炖鹧鸪 048  石决明小米瘦肉粥 048  竹叶灯芯定惊茶 048  小儿虫症  红煨鳗鱼 049  炒使君子 049  南瓜子甜粥 049  小儿夏热  豆腐冬瓜汤 050  太子参莲子羹 050  金银花栀子清热茶 050  小儿多动症  香菜猪肝汤 051  黄芪小麦粥 051  莲子百合汤 051  小儿肺炎  北沙参玉竹肉汤 052  党参百合粥 052  鸡蛋银耳浆 052  小儿百日咳  川贝蒸鸡蛋 053  杏仁奶泡 053  大蒜冰糖止咳茶 053  小儿自汗盗汗  西洋参冬瓜野鸭汤 054  黄芪牛肉粥 054  浮小麦黑豆茶 054      第四章呼吸科疾病    感冒  白芷鲤鱼汤 056  葛根猪肉汤 056  紫苏甜姜祛风寒茶 056  咳嗽  五味子炖肉 057  核桃淮山蛤蚧汤 057  参味苏梗止咳茶 057  急性支气管炎  无花果糖水 058  川贝梨子饮 058  杏仁润喉止咳绿茶 058  支气管扩张  桑白润肺汤 059  枇杷叶粥 059  柿叶清肺茶 059  慢性支气管炎  柚子炖鸡 060  果仁鸡蛋羹 060  灵芝沙参缓咳茶 060  哮喘  款冬花猪肺汤 061  果仁粥 061  紫罗兰气管通畅茶 061  肺炎  虫草鸭汤 062  复方鱼腥草粥 062  无花果猪肉汤 062  肺结核  沙参煲猪肺 063  甜豆炒墨鱼 063  青橄榄炖水鸭 063  肺气肿  蒲公英金银花饮 064  枇杷桑白茶 064  核桃杏仁白果泥 064  肺脓肿  菊花桔梗雪梨汤 065  桑白杏仁茶 065  枇杷汁 065  肺癌  茶树菇蒸斑鸠 066  补肺阿胶粥 066  冬虫夏草养肺茶 066        第五章消化科疾病      厌食症  开胃罗宋汤 068  西红柿焖冬瓜 068  厚朴蔬果汁 068  急性胃炎  山药鸡汤 069  罗汉果瘦肉汤 069  柚子茶 069  慢性胃炎  党参鳝鱼汤 070  生姜米醋炖木瓜 070  焦米党参护胃茶 070  胃及十二指肠溃疡  白芍椰子鸡汤 071  佛手元胡猪肝汤 071  郁金甘草养胃解郁茶 071  胃下垂  参芪炖牛肉 072  白术猪肚粥 072  苍术厚朴平胃茶 072  胃酸过多症  草果羊肉汤 073  陈皮粥 073  甘草茶 073  胃癌  红椒黄豆 074  养血止痛粥 074  麦芽乌梅饮 074  便血  白及猪蹄汤 075  猪肉槐花汤 075  小蓟生地黄饮 075  急性肠炎  黄连白头翁粥 076  蒜蓉马齿苋 076  黄连甘草饮 076  慢性肠炎  蒜肚汤 077  山药芡实猪肉粥 077  柠檬食盐抗炎茶 077  痢疾  黄花菜马齿苋汤 078  大蒜金银花茶 078  黑椒猪大肠 078  痔疮  地黄乌鸡汤 079  鱼肚甜汤 079  韭菜薹焖泥鳅 079  便秘  核桃仁猪肝汤 080  五仁粥 080  白芍甘草排毒茶 080  直肠癌  白菜海带豆腐汤 081  萝卜淮山粥 081  紫菜烩猴头菇 081  甲肝  女贞子蒸带鱼 082  灵芝瘦肉汤 082  丹参茵陈茶 082  乙肝  垂盆草粥 083  五味子降酶茶 083  夏枯草丝瓜保肝茶 083  黄疸  茵陈炒花甲 084  茵陈姜糖茶 084  茵陈车前护肝利胆茶 084  脂肪肝  冬瓜豆腐汤 085  柴胡白菜汤 085  柴胡丹参消脂茶 085  肝硬化  枸杞子炖甲鱼 086  田七郁金炖乌鸡 086  白菊花利尿龙井茶 086  肝癌  合欢佛手猪肝汤 087  清炖牛肉 087  素炒杂菌 087  胆结石  洋葱炖乳鸽 088  马蹄海蜇汤 088  贝类汤 088    第六章内分泌科疾病      糖尿病  淮山药鸡汤 090  黄芪山药鱼汤 090  天花粉冬瓜茶 090  甲状腺肿大  海带炖排骨 091  紫菜蛋花汤 091  蛤蜊炖蛋 091  甲状腺功能亢进  香菇甲鱼汤 092  玫瑰夏枯草茶 092  银耳太子参宁神茶 092  痛风  西芹山药木瓜 093  薏米防风止痛茶 093  西瓜芦荟汁 093  系统性红斑狼疮  鲨鱼唇炖猴头菇 094  绿豆槐花镶藕节 094  鱼腥草茶 094    第七章 泌尿科疾病      急性肾炎  薏米瓜皮鲫鱼汤 096  丹参泽泻茶 096  竹叶茅根茶 096  慢性肾炎  玉米须猪肚汤 097  地黄山药茶 097  莲子益肾茶 097  肾结石  金钱草煲牛蛙 098  车前子鳙鱼头汤 098  三金茶 098  肾结核  荠菜四鲜宝 099  莪术粥 099  丹参黄芪养肾茶 099  肾病综合征  六味地黄鸡汤 100  山药蒸鲫鱼 100  赤小豆薏芡炖鹌鹑 100  尿路感染  石韦蒸鸭 101  车前子田螺汤 101  茯苓枸杞茶 101  膀胱癌  鸡肉炖萹蓄 102  通草车前子茶 102  半枝莲白花蛇舌草茶 102    第八章骨科疾病      骨折  桑寄生续断鸡脚汤 104  赤小豆竹笋汤 104  化瘀止痛酒 104  骨质疏松  锁阳炒虾仁 105  巴戟天黑豆鸡汤 105  二子延年健骨茶 105  骨质增生  人参鸡汤 106  天麻红花猪脑汤 106  骨碎补活肌茶 106  肩周炎  桑枝鸡汤 107  川乌生姜粥 107  杜仲肉桂舒肩茶 107  风湿性关节炎  牛筋汤 108  薏米黄芩酒 108  桑瓜大枣祛湿茶 108    第九章五官科疾病      口腔溃疡  丝瓜金银花饮 110  赤小豆薏米汤 110  苦瓜菠萝汤 110  鼻炎  葱白红枣鸡肉粥 111  丝瓜络煲猪瘦肉 111  牛蒡红薯面 111  咽喉炎  香菇肉片汤 112  甘草清咽汤 112  橄榄润咽绿茶 112  声嘶  石斛核桃猪骨汤 113  乌梅竹叶绿茶 113  胖大海果茶 113  口臭  藿香鲫鱼 114  黄连甘草汁 114  绿豆海带糖水 114  鼻咽癌  玉参焖鸭 115  玄参萝卜清咽露 115  蒲公英金银花茶 115  腮腺炎  黄连冬瓜鱼片汤 116  绿豆黄豆饮 116  板蓝根排毒茶 116  中耳炎  黄花菜黄瓜片汤 117  炝炒蕨菜 117  黄柏苍耳消炎茶 117  耳聋耳鸣  二参清鸡汤 118  河车鹿角胶粥 118  鱼头豆腐汤 118  结膜炎  赤芍银耳饮 119  枸杞菊花茶 119  双花饮 119  白内障  党参枸杞猪肝粥 120  桑杏菊花甜汤 120  决明子山楂茶 120  夜盲症  鳗鱼冬瓜汤 121  菠菜羊肝汤 121  三色蔬菜萝卜卷 121  青光眼  钩藤白术饮 122  桑麻糖水 122  菊花首乌酒 122    第十章皮肤科疾病      痤疮  清热苦瓜汤 124  葛根粉粥 124  山竹奶露 124  痱子  苦瓜黄豆煲排骨 125  百合绿豆凉薯汤 125  丝瓜茶 125  荨麻疹  金银花黄绿豆汤 126  赤芍菊花茶 126  黄芩解毒茶 126  湿疹  紫苏田螺肉 127  苍术蔬菜汤 127  苍耳子防风饮 127  带状疱疹  大蒜白及煮鲤鱼 128  金银花绿豆粥 128  粉葛煲花豆 128  黄褐斑  四物乌鸡汤 129  归元酒 129  菊花珍珠饮 129  冻疮  花椒羊肉汤 130  当归山楂汤 130  川芎肉桂酒 130  扁平疣  苍耳薏米粥 131  地肤子饮 131  丝瓜豆腐汤 131  牛皮癣  牛蒡连翘饮 132  山楂绿茶饮 132  三味地黄酒 132  白癜风  三味炖乌鸡 133  赤芍桃仁饮 133  白芷果醋茶 133  脱发症  首乌黄精肝片汤 134  首乌芝麻茶 134  生姜汁生发水 134      第十一章神经及精神科疾病    抑郁症  当归郁金猪蹄汤 136  鸡肉人参沙拉 136  香附丹参茶 136  失眠  苦瓜荠菜肉汤 137  龙眼百合蜜汤 137  灵芝银耳茶 137  健忘  黄芪灵芝炖肉 138  灵芝鹌鹑蛋汤 138  红枣茶 138  头痛  薏米半夏汤 139  天麻川芎枣仁茶 139  白玉兰花茶 139  眩晕症  枸杞牛肝汤 140  首乌红枣粥 140  糖醋枸杞黄花鱼 140  神经衰弱  乌龟百合红枣汤 141  胡萝卜鱿鱼煲 141  开边蚕蛹 141  老年痴呆  桂圆百合炖鹌鹑 142  蜂蛹蒸蛋 142  豆类沙拉 142  帕金森病  天麻地龙炖牛肉 143  天麻川芎鱼头汤 143  人参天麻酒 143  坐骨神经痛  龟板杜仲猪尾汤 144  独活羊肉汤 144  当归五加皮酒 144  三叉神经痛  羌活鸡肉汤 145  白芍猪尾汤 145  薏仁防风止痛茶 145  面瘫  川芎白芷鱼头汤 146  当归独活防风酒 146  黑豆酒 146      第十二章心脑血管科疾病    冠心病  玉竹炖猪心 148  白芍猪肝汤 148  杜仲护心绿茶 148  心律失常  当归黄芪乌鸡汤 149  田七二仁乳鸽汤 149  桂圆山药红枣汤 149  心肌炎  生地黄炖猪心 150  黄柏知母酒 150  防风苦参饮 150  心绞痛  枸杞香菜猪心汤 151  灵芝丹参粥 151  种玉酒 151  高血压  山楂降压汤 152  海带豆腐汤 152  菊槐降压绿茶 152  低血压  山药当归鸡汤 153  鲫鱼糯米粥 153  甘枣顺心茶 153  高脂血症  首乌黑豆乌鸡汤 154  菊花山楂茶 154  乌梅山楂去脂茶 154  脑血管硬化  田七煮鸡蛋 155  桃仁苦丁茶 155  小鲍鱼汤 155  动脉硬化  冬瓜薏米兔肉汤 156  菊参炒肉片 156  豆粉牛奶 156  中风后遗症  灵芝黄芪猪脚汤 157  生地黄玄参汤 157  芹菜翠衣炒鳝片 157  贫血  黄芪鸡汁粥 158  猪肝汤 158  爽口粳米饭 158  出血  荠菜粥 159  三七粉粥 159  丹参槐花酒 159  白血病  鹿茸炖乌鸡 160  莲枣猪肝粥 160  大枣糯米粥 160

编辑推荐

著名中医专家针对140种常见病的甄选420道对症药膳,食疗秘方治百病。    中医辨证配膳,家庭实用良方。以药入食,140种常见病对症调补。    《对症药膳养生》(作者健康大讲堂编委会)从疾病入手,精选140种常见大小病,详细介绍每种病症的症状表现与治疗原则,并精心挑选420道对症药膳,读者只需花少许时间便能了解自身的相应症状,找到精心挑选的对症药膳,在提高厨艺、品尝美味的同时,更能养生保健,克服自身体质缺陷,远离病痛,轻轻松松获得健康。

内容概要

聚集大陆与台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授,其中包括保健营养大师、著名儿科专家、知名妇产科医师、知名烹饪大师、知名中医师等,强强联手,致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生保健类书籍,传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式,为全民健康生活贡献力量。    已出版发行《百姓养生家常菜1688》《养生相宜与相克速查全书》《妊娠分娩育儿大全书》《糖尿病食疗王》《高血压食疗王》《汉方蔬果养生圣经》《(本草纲目)圣经》等书,累计发行量已突破百万册。

章节摘录

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