康寿经

书籍目录

第一章 人为什么会衰老

第二章 衰老的表现

第三章 人类的寿命

第四章 长寿者的家族、体质、性别、职业

第五章 长寿者的性格特点

第六章 长寿者的生活禅

第七章 环境对长寿的影响

第八章 长寿者的饮食

第九章 长寿者的习惯嗜好

第十章 长寿者的疾病与用药

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