为我自己提分

作者简介

《为我自己提分》主要内容：学习能力，细分起来，又可氛围调整自己的学习状态的能力，掌握相关的学习方法的能力，确定合适的学习目标的能力，这三者是环环相套，缺一不可的。学习状态不好，掌握的学习方法在多，确定的学习目标在好，也都无从谈起，学习方法不好，学习状态不好，学习目标在明，也都难以实现，学习目标不明，学习状态在佳，学习方法再好，也会随波逐流。

书籍目录

写在前?说明上篇　学习状态的调整你处于亚健康状态吗你的心理健康吗你的情绪还好吗你感到紧张吗你有抑郁症吗你有考试焦虑症吗测一测你的学习态度测一测你的学习压力测一测你的学习自信心测一测你的学习进取心你对时间有感觉吗你了解自己的生物钟吗你适合在什么时问学习你善于管理自己的时间吗你喜欢什么样的学习环境你的家庭有助于你学习吗你坐得住吗你能迅速融入班集体吗你的生活充实吗你的独立生活能力强吗你喜欢什么样的奖励中篇　学习方法的掌握学习方法趣味测试（一）学习方法趣味测试（二）学习方法趣味测试（三）学习方法趣味测试（四）学习方法趣味测试（五）你目前掌握的学习方法是什么你是否正在努力学会学习你的学习动力强吗你的学习习惯好吗你的学习有计划性吗你的学习计划是否得当你的听课方法是否得当你的复习方法是否得当你的应试方法是否得当你会自学吗找到适合你个性的学习方法测一测你的记忆力测一测你的注?力测一测你的数学能力测一测你的语言能力测一测你的表达能力测一测你的观察能力测一测你的分析能力测一测你的音乐天分测一测你的想象能力测一测你的空间想象能力测一测你的逻辑推理能力测一测你的阅读能力测一测你的潜在才能你具有什么样的思维方式你的头脑灵活吗测一测你的智商测一测你的情商……下篇　学习目标的确定后记

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　　一、《为我自己提分》的目的。《为我自己提分》旨在通过一系列测试，帮助你找到自己的优势和不足，调整好学习状态，掌握好学习方法，确定好学习目标，从而全面提升自己的学习能力。　　二、《为我自己提分》的编排。《为我自己提分》分为“学习状态的调整”、“学习方法的掌握”和“学习目标的确定”三篇，每篇下列相关测试，每一测试，下分“测前讲解”、“自测自查”、“测后分析”和“自改措施”等几个栏目。　　三、《为我自己提分》的对象。《为我自己提分》适合广大中学生及一切希望提升自己的学习能力的读者使用，也可供家长、教师及一切关心孩子成长的读者参考。

内容概要

　　丁晓山，首都师范大学学习方法研究专家，中国学生学习方法的倡导人和推广者，畅销书《中国学生学习方法》的作者。　　提高学生学习成绩的神奇秘笈，让分数一路飙升的制胜宝。

图书封面

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