我從自由裡來

出版社:探索
出版日期:20010401
ISBN:9789576152818
作者:奧修大師林若宇譯

作者简介

本書是系列奧修禪師與門徒的對話講演精華錄之一。

藉由寓言與雋語，引導讀者進入靜心三步驟：亂語、透徹的安靜，以及最後的放下；重複外在、內在的滿盈與虛空，釋放眼、耳、鼻、舌、身、意的感官知覺，以領悟最「純粹的禪」意，自由無礙地活出當下「這」一刻。