健康枕边书

作者简介

《健康枕边书》内容简介：北京社会科学界联合会自2001年开始，为了弘扬科学精砷、传播科学思想、倡导科学方法、普及科学知识，举办了“北社会科学普及周”活动，百余位专家学者从社会科学的不同角度进行了精彩的讲演数以以万计的群众采纳家了讲座，活动已经成为北市民文化生活中的一个亮点。《健康枕边书》的内容都是从这讲座中精选出来并经相关专家再次加工过的，相信她对广大热爱生活，热爱科学，关注健康的人们会大有裨益。

书籍目录

前言

1 健康快乐100岁 天天都有好心情

2 请走出防病抗衰的误区

3 工作与心理健康

4 合理的钙营养与科学补钙

5 重视对青少年进行性健康教育

6 气候与疾病、健康

7 人的自然寿命和实际寿命

8 亚健康的预防与改善

9 老年人要积极增进自己的心理健康

10 应用社会科学知识 增进人类健康

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