一个人也要美美哒
出版日期:2015-7-1
ISBN:9787552008822
作者:彭彭
页数:132页
作者简介
丑小鸭逆袭白天鹅，纯屌丝化身白富美。妥妥无压力。
《一个人也要美美哒》用诙谐幽默的漫画，从瘦身、美白、祛痘等各个不同的方面记录了一个女孩努力让自己变得更好的过程，其中有很多搞笑的趣事，也有辛酸的一面。同时，告诉大家哪些方法是有用的，哪些方法是误区，帮助大家健康科学地变得更好更美。
书籍目录
目录
一个人也要美美哒
一条裙子引发的小宇宙爆发！
男朋友的作用
减肥励志顺口溜
纠结的老妈
恐怖片减肥法
岁月疗法
意念减肥法
最动听的三个字
该死的秤
打针悲剧
睡眠减肥法
……
恋爱的作用
内容概要
彭彭，90后知性美少女。本名彭针雨，生于1990年夏天，一个喜欢旅行、喜欢一切有意思的人事物、喜欢嘴部肌肉运动，喜欢写作和画画的人。已出版《一个人的旅行手册》《走，一个人去旅行》《艺术生那些事儿》《一封写给影子先生的信》《走，跟我游古镇大院》《把心放在世界最温暖的角落》。
发布书评
精彩书评 (总计9条)
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文字很优美，我不会说的。轻音乐暖女风~情节很有趣，我不会说的。笑屎人了~口感很流畅，我不会说的。一口气读完~方法很有用？我不会说的。轮家辣么美，还要试神马~（不过，我的好闺蜜说，这本书中变美的方法，很有用哎！真的是听她说的哈~）以下是个咒语，内在、外在都美美哒的姐妹们请跟我读：读罢此书颜值改，整容液 速速把家还 ~~思密达~~哈哈哈哈，原谅我只是一枚女子，不是什么蛇精病~~~ -
爱美之心，人皆有之。尤其是年轻女子，谁希望自己一门肥肉而遭人排斥。彭彭的漫画里，道出了形象不佳肥胖人士的辛酸。买衣服的时候，导购小姐还没等你试，就说这件你穿不了，那件你没法穿。吃点东西吧，别人就劝你别再吃了。悲催啊。这是胖人的烦恼。哪个女孩子愿意自己是这般一文不值的丑形象呢？《一个人也要美美哒》道出了我们的心声。不管怎么说，这书正合我意。看到这封面，粉粉的，艳艳的，就让人心情变美起来了。每个女孩子都要做自己的女王。戴上耀眼的皇冠，跳着优雅的芭蕾。就如同封面上的女孩一般。说真的，胖不是错，胖也并非就一定丑。但是无论如何，即使再胖，也要让自己胖得美丽。此书以轻松幽默的漫画形式，画出了女孩真实的心理以及经历的让人“惨不忍睹”的糗事。但是人生就是越挫越勇。冷笑也好，嘲讽也罢，受损同时总要正视自己的悲惨。这本书又是那么贴心，冷幽默的旁边，更多的是科学的养身保健知识。现实中的女孩可能也正经历着这些苦恼。以前我有个女同学，其实并不是很胖，但是她觉得自己很胖，就想尽一切办法减肥，今天说用保鲜膜裹手臂大腿；明天又听说可以针灸减肥，于是又去扎几针；后天看看没轻，就又开始节食了。……如此反复，没见她瘦下来，倒是精疲力尽、萎靡不振的样子。她的那些减肥方法到底适合不适合，值得斟酌。站在旁观者的角度看，我们倒是劝她不如去操场多跑几圈。就像本书作者说的那样，减肥也是一个心理问题。看这本书里的漫画小故事，让人心情顿时感觉大好。就好像一位志同道合的伙伴在跟你分享她的趣事一般。笑过以后，再来认认真真读读她分享的那些科学的养生方法还有那些专家观点建议，受益匪浅。除了减肥知识，还有防晒知识、避免长痘痘，练瑜伽等知识，认真地学一学，变身白富美的同时，保证身体健康。《一个人也要美美哒》适合正有肥胖、长痘、皮肤黑等苦恼的年轻女孩，也适合不自信的你，茶余饭后读一读，放松放松自己的心情，给自己一些正能量的鼓励。文/ashley -
——读《一个人也要美美哒》书评 文/可月会儿《一个人也要美美哒》，作者彭彭，90后知性美少女，用诙谐幽默的漫画形式，加上轻柔优美的文字，趣味化的引导每一个爱美的女孩儿更加自信，让内心变得勇敢强大。只有为了自己和宇宙，才能真正变得更好。翻开本书，有一种莫名的力量让你继续看下去，而且是迫不及待的，这是每个人都有的爱美的心态。俗话说：爱美之心，人皆有之。减肥，是当下女孩儿们热议的话题和恒久不变的追求。有谁愿意在商场里看见喜欢的漂亮的裙子，因为自己体型偏胖不得不选择绕道而行。即使不绕道，有比导购员说这个你穿不了或者没有适合你的码儿更伤自尊的吗？本书可以说是年轻女孩必备的变美指导利器。书中细致的介绍多种减肥方法的利弊，如恐怖减肥法、意念减肥法、睡眠减肥法、唱歌减肥法等。并告诉女孩子们什么时候称体重最佳和饮食控制等细节方面的知识，还有各种美食水果的热量表哦！长痘痘是每个青春期女孩儿必经的阶段。书中有关于不同部位长痘的原因和对策，让你觉得彭彭就是你身边最贴心的闺蜜和美容指导。关于大姨妈来串门时吃甜食会不会发胖，会不会缓解疼痛，都是爱美女孩儿关心的话题。还有自制祛痘、美白、保湿面膜，简单实用，操作性强，可以一试。这些只有你亲自变成彭彭的读者就知道答案了，哈哈。恋爱，是每个女孩儿都向往的美好。爱情是最高级的化妆品，可以让皮肤更有光泽和更富弹性，周身散发着女人味。这也是让女孩儿内心变得勇敢强大的重要因素。迈出丑女逆袭的第一步就是让内心变得勇敢强大。健康、自信，做自己！《一个人也要美美哒》，确实不错，好书推荐！注：如有转载经授权后方可，请豆邮联系笔者可月会儿或发邮件至kuaile-huier@163.com。
精彩短评 (总计15条)
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原本以为是外表以及气质内心的修养书，看了才知道是减肥书，用漫画形势表达胖女生的一些囧事，用文字分析各种减肥知识，有利弊和注意事项分为哪些，挺好，不长，很快看完 -
让我大笑的同时学到了很多^^ -
感觉并没有什么实质性的内容 -
蛮好笑的一本书 -
不错 -
很好 -
还好吧，幽默，但是挺小白的，知识太基础了。感觉没有学到什么实质性的东西 -
蛮有意思的一本书，内容再多点就更完美啦 -
喜欢这种画风，让人放松 -
还行吧，很多内容都是老生常谈，只不过画成了漫画而已。 -
满满整能量，让人满血复活！ -
哈哈哈哈哈哈哈我竟然没事把这本书看完了可能是内容少的原因吧 -
还行 -
喜欢这个名字，虽然我不是一个人，虽然我是孩子妈，但是只要是女人，随时都要美美的，不过书没看完，因为总忙，我也知道这是借口 -
一边笑一边思考