贪婪的大脑
出版社:机械工业出版社
出版日期:2013-10
ISBN:9787111443100
作者:【英】丹尼尔·博尔
页数:272页
作者简介
我们欣赏梵高的《星空》，陶醉于贝多芬的《命运交响曲》，面对白雪覆盖的山峰，敬畏之情油然而生，所有这些体验都离不开意识。然而，意识具有主观性，属于个人经验，很难准确把握。长久以来，哲学家们都声称，意识太神秘了，科学无法洞悉意识。
神经科学家丹尼尔•博尔在《贪婪的大脑：为何人类会无止境地寻求意义》一书中提出了一种新的意识运作模式，他的观点与传统的哲学观点完全不同。博尔认为，意识是大脑的产物，随着知识积累，意识也在发展。意识实际上是一个思想工厂，是经过精心选择的、致力于创新的精神空间。意识的主要任务是发现深层结构。
博尔的意识运作模式解释了我们的大脑为何会贪婪地探寻信息，尤其是那些具有模式的信息。比如，当生理需求得到满足后，我们会玩填字游戏和数独游戏。从生物学角度看，玩这些游戏只是在浪费时间；但在博尔看来，这种探寻结构的行为有重大的进化意义。正是这种对结构模式的探寻，引导人类发现了火，学会耕种。
本书将认知与创造力相联系，为解开意识这一科学谜团提供了一种独特的见解。
书籍目录
推荐序一（唐孝威）
推荐序二（李恒威）
译 者 序
前 言
第1章哲学视域下的意识难题 / / 1
技术层面的心电感应 / / 1
哲学与科学的对抗 / / 4
笛卡尔与身心二元论 / / 4
幽灵离去的现代 / / 7
感觉的不可穿透性 / / 10
程序有感觉吗 / / 14
计算机真的能懂中文吗 / / 15
已知世界中最为复杂的对象—人类大脑 / / 18
人造意识案例 / / 23
主观性地位的削弱 / / 25
人类不屈不挠的精神 / / 28
第2章 大脑进化简史：思维的科学 / / 31
大自然的第一课是失败 / / 31
进化的本质 / / 33
复制复杂的化学结构与叛逆的后代 / / 33
生活在混乱边缘 / / 36
RNA与DNA / / 38
具有普遍性的基因语言 / / 41
逆境中的革新 / / 42
保持基因活力的三种方式—基因突变、性繁殖与死亡 / / 43
激发基因活力的其他途径 / / 47
合作和不同层次的信息处理 / / 50
天才的细胞 / / 54
内在进化 / / 55
大脑的计算功能 / / 58
广阔的内在世界 / / 64
第3章 冰山一角：无意识的局限性 / / 69
一次失去意识的经历 / / 69
大脑的进化过程 / / 71
无意识状态下神经元的同步性 / / 75
无意识状态下能学到什么 / / 77
无意识真的比意识优越吗 / / 79
在不知不觉中掌握知识 / / 82
无意识掌控大局 / / 86
我们有选择的自由吗 / / 89
奔向自由意志 / / 93
第4章 关注模式：意识的内容 / / 95
出神的危险性 / / 95
注意汇集原始数据以建构经验 / / 97
视而不见的现象 / / 99
一个更明亮、更富生气的世界 / / 101
思维的原子 / / 103
激烈的神经元战争 / / 106
意识的形成 / / 109
对情感价值的过高评价 / / 110
意识的层次 / / 112
最多只有4个意识隔间 / / 117
每个意识隔间都能处理极其复杂的对象 / / 120
贬低经验的丰富性？ / / 124
组块与意识 / / 127
语言仅仅只是一种意识组块吗 / / 131
组块的作用及自我意识的尴尬处境 / / 133
第5章 意识神经科学 / / 137
扎加尼加的一次经历 / / 137
大脑产生意识 / / 138
打开意识的闸门 / / 139
盲视—意识神经科学的死胡同 / / 141
通往意识的视觉通道 / / 144
前额叶-顶叶网络与意识的关系 / / 146
前额叶-顶叶网络受损的患者的情况 / / 150
忽视现象 / / 151
前额叶-顶叶网络受损导致意识水平下降 / / 152
前额叶-顶叶网络的功能 / / 154
前额叶-顶叶网络、意识及组块的关系 / / 155
和谐的经验 / / 161
各种意识理论 / / 163
解释经验 / / 169
第6章 解读动物的意识 / / 171
温柔的黑猩猩与反复无常的倭黑猩猩 / / 171
狡猾的乌鸦 / / 174
动物有自我意识吗 / / 177
根据赌博性选择判断有无意识 / / 178
动物的组块能力 / / 179
婴儿的意识 / / 183
以大脑生理特征衡量动物的意识水平 / / 183
章鱼的意识水平 / / 185
量化意识 / / 187
伦理学意义 / / 189
经验的质量与数量 / / 191
第7章 游走在脆弱的意识边缘：大脑严重损伤和意识障碍 / / 193
只是太复杂？ / / 193
一场不确定的曲折战斗 / / 195
生与死之间的薄纱 / / 197
从内部观察意识 / / 198
通过大脑活动进行沟通 / / 201
检查意识神经通路的完整性 / / 202
修复并非易事 / / 203
第8章 意识异常导致的精神疾病 / / 207
破碎的意识 / / 207
自闭症与意识过度 / / 209
睡眠的重要性 / / 213
工作记忆失灵 / / 217
神经递质失衡导致意识异常 / / 219
认知训练方法 / / 223
压力与意识的对抗 / / 224
冥想的作用 / / 228
恢复意识的不同方法 / / 230
结语 / / 231
致谢 / / 237
参考文献 / / 239
内容概要
丹尼尔•博尔
1997年获得牛津大学哲学与心理学学士学位，1998年获得剑桥大学认知神经科学博士学位。博尔一直以来专注于用神经科学的方法研究大脑最复杂的想法及其产生过程，并与英国著名的脑科学专家阿德里安•欧文（Adrian Owen）和约翰•邓肯（John Duncan）在剑桥大学医学研究理事会认知与大脑科学研究中心一起工作达十余年。博尔还为英国广播公司（BBC）和《科学美国人》等撰写科普文章。《贪婪的大脑：为何人类会无止境地寻求意义》是他的第一本科普畅销书，上市伊始即获得《华尔街时报》和《生物学人》等大众及专业媒体的一致赞誉，并入选2012年《华尔街时报》专业书评人的最值得阅读书单。
发布书评
精彩书评 (总计12条)
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死生之间有大恐怖。 我一直想知道人死后是否还有灵魂，是否还有残存的意识，就像以前倪匡小说里说的“残留的电磁波”？ 所以一直对这类探讨大脑、意识、心理等方面的书感兴趣。 这本书试图从各方面证明意识完全来自其物质基础“大脑”，部分打破了我的幻想（当然，灵魂之类的东西其实是无法证伪的）。 其中对生物进化和意识“涌现”的描述特别有意思。大脑接受感觉器官的各种信息，这些信息源源不断，远超过我们所意识到的部分，从某种意义上来说，这些信息之间也在竞争，争夺大脑的注意力，重要的信息刺激了大量神经元，并刺激了它们之间的关联，从而进入到我们的意识，而更多的信息则被默默的忽略、消亡。 这让我想起以前曾经浅浅读过的《涌现 : 从混沌到有序》那本书。 很多复杂系统都有相同的特点，包括社会这个复杂系统也一样不断涌现出一些热点来刺激我们的意识。这是一本很有意思的书，感觉这里面还有很多值得挖掘的东西。 -
意识是大脑的产物，随着知识积累，意识也在发展。意识实际上是一个思想工厂，是经过精心选择的、致力于创新的精神空间。意识的主要任务是发现深层结构。博尔的意识运作模式解释了我们的大脑为何会贪婪地探寻信息，尤其是那些具有模式的信息。 -
这本书理论研究内容较多，有这么几个实用观点供参考：1、精神疲劳、压力大、睡眠不足都会影响大脑的正常运作2、认知训练和冥想可以加厚前额叶－顶叶皮层，增强前额页－顶叶皮层的活动，抑制核仁体发生作用，控制不良情绪，增强注意力，加强意识（注意力和记忆力受前额叶-顶叶网络控制，越活跃注意力和记忆力越好；杏仁核活跃会产生恐惧感，越活跃代表恐惧程度越大）。3、随着年纪增大，意识水平会下降，防止意识水平下降的有效方法是培养怀疑精神。其他：大脑功能比各部分功能相加总和要大的多，而意识可能是大脑最耀眼、最让人着迷的产物，而意识是主观性的，在掌握技能后，无意识就会接替意识运动。
精彩短评 (总计50条)
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关于大脑与意识的一篇文献综述 -
意识源自物质的大脑 -
如果我们能够意识到自己受无意识冲动的支配，我们就会有更多机会去改变这种状况。 -
无意识负责按照固有的模式执行，意识负责革新；人类的大脑总是寻求意义、结构化的东西，而很多事情其实是混沌的；人类与其他动物的优势在于意识的组块能力，这点印象非常深刻，而且可以解释人类语言的起源！ -
工作记忆。组块能力。睡眠。冥想。 -
真本书对脑科学有一些科普式的讲解，和《思考的快与慢》比起来，对生活指导意义相对弱一些，但是从较浅的人脑工作结构逻辑阐述了意识的逻辑。首先意识是唯物的，非人脑早晚会产生意识，人的意识早晚会可以上传备份的。其次就是人闹神经元以几何式的发散形成了人脑如此强大的功能。通过组块行程意识，通过强化组块强化意识。自闭症分裂症是意识（工作记忆）过强过弱的表现，冥思这个很多地方都提到的修行方法在这里又一次提到，看来必须要冥思啊。最后要说通过这本书体会到为什么物理学会显得研究的如此高深而别的科学会显得研究的很浅显。主要还是研究的基础简洁易懂容易得到准确定义，屋里好像很有结构的向上发展，而像脑科学的这样的学科，哪里是基础都不知道更别说基础对不对了，只能摸着石头过河，凭总结来说明是否之前的研究是否正确 -
半年才读完，觉得很好看，但现在又忘记具体讲了些什么。之后，重读一下。 -
看完后，我已然相信自己是一台机器。 -
写的好散，而且文笔差，科普的一点都不好玩。倒是开篇认为人脑就是一个计算机颇为赞同，并没有什么灵和魂。 -
还能更复杂一点吗？ -
以前看过一个类似的关于脑子的书叫做<我即我脑>，风格和这本书类似，不过这本书写的更散一点，总体感觉不如。 -
脑科学，意识是处理信息的机构，掠夺信息，惟全知方能全能…… -
冥想的方法是对怀疑精神的重要补充。冥想的时候，我们的注意集中在感觉上，暂时不去想任何事情，这种放松的精神状态能让人找回童年时感受世界的方式。
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介绍到了意识的方方面面，很多都是很新的研究进展，理解起来也没什么障碍，清晰生动。 -
终于对自己抽象的思考方式有认同感了【觉得大家给的评分低了】【最后一章对抑郁症患者有指导意义】【睡眠很重要】【压力很可怕】【冥想很神奇】 -
主要是关于意识的各种问题。了解了脑科学的基本知识。提出问题和分析问题的方法涵盖了生物学、伦理学等多方面，又为我的世界开了一扇窗。 -
大脑的结构，静对大脑的影响，动物意识，意识障碍，意识异常，作者面面俱到，无太多深度。强化基因是人体身体的特效。贝叶斯推理，预测统计。抓住世界本质，特征形成结构。原子近了，会排斥，远了会吸引。神经元有弹性 -
轻微自闭症（联觉、回避、社交） -
先看的这本书，不怎么看得下去，后来看了<<心理学与生活>>，就觉得看这本书有点浪费时间，重点不突出，干货不去人家一章来得多 -
值得一读的科普作品。其中第一章是对哲学的解毒剂，心有戚戚。 -
读完还是觉得没解决副标题的问题。。哲学有一点，生物化学有一点，解剖方面的有一点，最后又提一下睡眠和冥想，好散 -
101 -
太棒了，太喜欢这本书了，无意识与有意识。里面的一个关于意识如何产生的例子我非常喜欢 -
让我逐步打破一些无知的认识 -
非常浅显的认知科学科普书，还不错。 -
内容是还不错，但是写的挺捉急 -
在读 -
三星半 -
感觉最好玩的还是最后一章，关于睡眠，关于冥想，关于压力和创新，值得重读 -
将人脑与电脑作对比，思路新颖，值的一看。 -
总觉得还是更想读更多关于神经学… 书挺好读的 -
读的是kindle版，翻译真是太失水准了，对一些专有名词更是翻译的不伦不类。其次读到的好多内容都像是高中生物书的摘录，全书读下来也并没有什么收获，除了两点：顶叶-上额叶网络的重要性以及冥想的好处。 -
性繁殖和死亡是物种更新最有效的两大方式。基本上是论述，可读性低，启发少。 -
2016年26本，1 意识的产生，可能是神经元战争的副产品； 2 神经元战争的特点是赢者通吃； 3 数以亿记的信息涌入大脑，激发神经元的刷选机制，最后剩下最多4个意识选项（短期工作记忆）；4 产生意识有两个阶段，第一阶段：注意是意识的看门人，大量信息输入大脑，神经元选取最为熟悉、最为利益相关（生存、食物、繁殖）的信息，大致为四个短期工作记忆；第二阶段：对短期的四项工作记忆加以分析，选出其中的一个，或者找出他们之间的联系（形成组块），这个阶段是意识在工作； 5 防止意识水平下降的一个有效方法是培养怀疑精神。意识的主要目标是革新，怀疑进入意识范围的每一个精神组块可以建立超级组块（superchunk）。 -
思想是一道程序，意识来自大脑，也许我们真的不自由，那么幸福喜乐的感觉都能够通过训练大脑来获得，冥想就难办到。
压力对抗意识，睡眠影响精神意识。
世上本没有自己，也就不再害怕失去了一切，甚至说是生命。 -
豆瓣评分不高，但个人觉得可以给到4星半左右。脑科学入门者跟有一些基础的人都能看。作者用信息组织的脉络理顺了一下生物（包括人类）是怎么实用性地发展出学习、记忆、注意、意识等功能的，及背后隐含的图式是怎样的。作者很广博，行文也很克制，理性探讨的气氛很浓郁，缺点是书的前半段由于讨论的问题太大，举的例子有过度概括跟不恰当类比的嫌疑，后面会好一些。读的过程需要一点点耐心，前面生发的疑问大部分后面作者自己也会解答，可以当成一本比较好的综述来看。 -
为啥这么多叫 丹尼尔的，已晕。 -
不错的书，不过有趣的地方太少，沉闷的比较多，偏学术。 -
是我感兴趣的题材，所以非常带有主观色彩地觉得很好看，也是这段时间读思维相关书籍的总结。关于意识，超越哲学范畴竟然也有这么多可以讲究。特别喜欢中段关于无意识的讨论，尤其是对一些成熟的实验提出的质疑可以引发很多思考，目前很多权威的心理学实验如何回避被试者刻意表现的可能性？好问题。 -
挺有趣儿的神经科学科普书。把意识及相关的研究与想法做了一个梳理。但是并不认为书名和内容有太强的联系。读完印象最深的是关于“想法”的进化理论，以及精神疾病的可能物质成因。以及，冥想真的有用？ -
两星都觉得有点高，可能他讲的都是我已知的知识吧。 -
主要讨论意识问题，从哲学到科学的进步。 -
全书探求的问题是意识。首先从哲学角度辨析意识的含义，然后从进化论的角度思考意识为何会产生，然后探求大脑除意识之外的东西，最后在神经科学的角度给意识一个位置--处在短期记忆工作的过程中。不过最有用的地方在于本书对于冥想的推荐。 -
非常棒 -
作者通过对大脑受损患者的研究认为，我们没有所谓的灵魂，意识仅产生于大脑，但准备电位的发现不能否定我们拥有自由意志的可能性。作者认为睡眠对我们的意识和大脑很重要，其重要程度超乎我们的想象。 -
很有意思的书，真不知道现在脑科学已经发展成这样了。这本书对人类意识、概念、思维方法的解读还是挺有意思的。心得：追求意义和合理性是人的天性。打破原来的合理性框架，是进步的开端。冥想啊什么的，就是放松脑子，消除框架的办法。 -
虽然现在也没有最终定论，不过二元论确实可以排除了。 -
前面三章朦朦胧胧，一涉及到系统二马上变得鲜明起来。
注意→工作记忆→组块→模式。
简单暴力，印象深刻。 -
有关意识的科普读物 -
“意识只关注最有意义的精神建构” 大部分人的意识/精神/灵魂没充分发展起来，就别提找什么灵魂伴侣了，只是一般人不会面对自己的空壳的。“过于专注表象是很危险的。”所以大五人格测试会有O一项。