獨居時代：一個人住，因為我可以

作者简介

独居不再等于孤独，而是我们的生活新选择！

全球崛起的新风潮：独居。

群居了二十万年的人类，在五，六十年前开始了独居生活

群居生活，不再理所当然！

全球独居者大幅崛起

●十年内，全球独居人口增加了33％。

●美国有七分之一的人独居，大多集中于都市。

●传统社交生活仰赖家庭为基础的国家如日本，约有30％的家庭独居。

●德国，法国，英国独居比例高于美国。

●独居家庭增加最快的国家：中国，印度，巴西。

为什么我要独居？

●年轻人的成年礼。

● （年轻专业人士付更高房租）追求自由与隐私：追求第二青春期。

●（离婚男女）不再相信婚姻是快乐或安定的可靠来源。

● （长者）多半喜欢一个人住，胜于与友人或子女同住。

（最重要的是）独居，因为我有能力

●经济发展累积的财富，以及福利国家提供的社会安全。

我们不了解的独居

●独居与年龄无关。

●独居不等于孤独寂寞。

●相较于已婚者，独居者更热衷于社交和公民生活，朋友更多。

●独居者的心理健康优于与他人同住的未婚人口。

我们可以从独居学习到什么？

●独居现象带给世界文化，商业和政治的震撼。

一，都市设计;

二，居住设计;

三，生活物件的设计;

四，社会福利的设计。

作者简介

艾瑞克。克林南柏格（埃里克Klinenberg ）

纽约大学社会学教授及“大众文化” （公共文化）期刊编辑。

第一本著作“热浪来袭” （热波）赢得数项学术及文学奖，并获“芝加哥论坛报” （芝加哥致敬）评选会上为“最爱资料类型书籍” 。

他的研究已获“纽约人” （纽约客）和CNN及美国国家公共广播电台报导。

他的故事则出现在“纽约时报杂志” （纽约时报杂志） ，“滚石” （滚石）和广播节目“美国生活” （这美国生活） 。

译者简介

洪世民

台湾大学“灵魂的代价”等小说，育有一女一子。

书籍目录

▲序論︱獨身社會 ................................................................................... 9

獨居時代崛起，但是，我們還在學習一個人生活，

並在學習過程中不斷創造新的生活方式。

1 對獨居的傳統觀點..................................................................................11

2 獨居時代崛起︰人類史上最新的社會實驗..........................................14

3 獨居時代的來臨是因為個人主義的召喚嗎？ ................................... 17

4 獨居崛起的真正原因 ............................................................................23

5 個體崇拜背後的社會動力 ....................................................................28

6 為什麼獨居這麼吸引人？ ....................................................................33

7 為什麼要寫這本書，以及這本書如何研究獨居時代 ........................38

▲ 第一章：一個人生活︱我比「團體」更神聖 ................................. 45

「去，回你的小房間坐，你的小房間什麼都會教給你。」西元四世紀的隱士阿巴．摩西（Abba Moses）

1 現代年輕人生活型態的最大變化 ........................................................47

2 大都會：獨立生活的搖籃 ....................................................................51

3 格林威治村：城市中的「自由人的搖籃」 ........................................56

▲ 第二章：獨居的能力︱一個人住需要學習 ...................................... 79

「一個人生活最糟的部分是你一天得工作二十四小時。

最好的部分是你可以選擇哪二十四小時。」

《自由工作者的國度》丹尼爾．品克（Daniel Pink）

1 想要一個人住也過得好，就必須從頭學起 ..........................................81

2 獨居者的時間投資︰少了另一半，時間多了一半 ..............................85

3 獨居者面對的社會壓力 ..........................................................................90

▲第三章：分手吧︱兩個人在一起更孤寂 ..............................................113

為了避免獨處，卻引來大災難。

因為沒有比跟錯的人在一起更寂寞的事

1 離婚革命 ..................................................................................................115

2 婚姻還是有些好處，可是，吸引力夠嗎？ ..........................................120

3 獨居的好處 ..............................................................................................123

4 選擇獨居等於選擇寂寞嗎？ ..................................................................129

5 老來誰為伴 ..............................................................................................136

▲第四章：獨居︱一種自我保護機制 ......................................................141

回到家裡，我們可以享受那種不必跟誰互動的平靜，

這也給了自己一個可以與外界緩衝的空間，解除龐大的社交壓力。

1 我們都染上了社交媒體的癮 .................................................................143

2 一個人住，可以緩衝社交生活的壓力 .................................................145

3 獨居是必要之惡︰弱勢獨居者的自我防衛 .........................................150

4 一個真正與世隔絕的獨居者，一段無從瞭解的孤獨 .........................158

▲第五章：一起孤獨︱獨自一人的練習是投入健康關係的先決條件...167

獨身者人數激增，這些「單數」已經成為不可忽視的「複數」。

但是，眾多「一個人」如何變成一個族群？單身者該如何自我界定？

1 單身族群崛起︰共同尋找獨居者的共同利益與身分認同 ..................169

2 單身者的政治影響力 ..............................................................................180

3 消費市場的新興目標 ..............................................................................185

4 單身者起義 ..............................................................................................190

5 但是，當人生不如意時……....................................................................192

▲第六章：一個人獨自老去︱長壽革命帶來的社會趨勢 ........................199

為了保有獨立自主的尊嚴，很多老年人只想跟子女保持有距離的親密感，「住得近，但不要住一起」。至於朋友或是伴侶，則「在一起，分開住」，為彼此保留空間。

1 世界在變老 ...............................................................................................201

2 為什麼長者選擇獨居？ ...........................................................................204

3 害怕失去自主權的困擾，大過陪伴的需求 ............................................215

4 社交孤立的現象，其實兩性有別 ............................................................218

5 貧窮︰獨居長者社交孤立的風險中影響最大的因素 ............................224

▲第七章：Re-Design—獨居生活需要社會的全面設計 ...........................231

人類有將近二十萬年的群居經驗，卻只經歷了五、六十年的獨居生活，我們的生活日常、政治經濟政策、與居住的空間，都需要全面的設計。

1獨居現象需要更多公共論述與社會的全面回應 ......................................233

2 Re-Design︰獨居的空間 .............................................................................234

3 Re-Design︰日常生活中的物件 .................................................................239

4 Re-Design：輔助生活中心 .........................................................................246

5 Re-Design：獨居者的城市 .........................................................................256

▲結論︱獨居，因為我們可以 .....................................................................261

瑞典的首都，斯德哥爾摩，號稱是「全球獨居首府」。

「你知道我們為什麼有那麼多人獨居嗎？因為我們可以。」—瑞典人如是說。

1 獨居是個人的選擇 .....................................................................................263

2 世界各種潮流的先驅︰瑞典 .....................................................................265

3 北歐福利國家為獨居社會立下的典範 ...................................................274

4 政府與民間該做些甚麼？ .......................................................................276

5 擁有屬於自己的天地，讓我們「一起」活得更好 ...............................284

附錄：研究與分析方法 ..............................................................................287

注釋 ..............................................................................................................289

謝詞 ..............................................................................................................325

内容概要

艾瑞克．克林南柏格（Eric Klinenberg）

紐約大學社會學教授及《大眾文化》（Public Culture）期刊編輯。

第一本著作《熱浪來襲》（Heat Wave）贏得數項學術及文學獎，並獲《芝加哥論壇報》（The Chicago Tribute）評選為「最愛書籍」。

他的研究已獲《紐約人》（The New Yorker）和CNN及美國國家公共廣播電台報導。

他的故事則出現在《紐約時報雜誌》（The New York Times Magazine）、《滾石》（Rolling Stone）和廣播節目《美國生活》（This American Life）。

洪世民

台灣大學 外國語文學系畢，曾任職棒球團翻譯及教學雜誌編輯，現為專職翻譯及家庭主夫，譯有《一件T恤的全球經濟之旅》、《告別施捨──世界經濟簡史》等非文學書籍，以及 《靈魂的代價》等小說，育有一女一子。

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