梦、性与饥渴
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787115288783
作者:詹姆斯·卡拉特
页数:200页
作者简介
《梦、性与饥渴:生物心理学的解读》内容简介：弗洛伊德认为，行为的根本原因在于“本我”，孔子也提出“食色性也”这一著名论断。人类的这些基本需求与动机到底来源于哪里、为什么会形成、有何规律，有何秘密？
《梦、性与饥渴:生物心理学的解读》改编自詹姆斯•卡拉特的名著《生物心理学》，其主要内容在于探讨睡眠、做梦、饥渴、体温、生殖与性等人类基本需求在生理学和心理学方面的根源与意义。
詹姆斯•卡拉特擅长用浅显有趣的文字讲解科学道理，也因此被称为“生物心理学领域内的戴维•迈尔斯”《梦、性与饥渴》从专业心理学的角度揭示人性的秘密。
书籍目录
目 录
学与人格
为什么像人类这样活跃的动物需要花上其生命中1/3的时间睡觉，这是一个相当耐人寻味的问题。
1. 睡与醒 ............................................................................ 11
电器只有在有人关掉它时才会停止运转，但大脑不同，它会周期性地启动或关闭自己。
2. 睡眠 .............................................................................. 31
如果我们把睡眠看成是一部坏了的机器，我们不会关心它是由大脑的哪个部分产生的。但如果我们把睡眠看成是在演化过程中形成的、服务于特定功能的特异状态时，我们就会关心到底是怎样的脑机制在调节它。
3. 睡眠与梦........................................................................... 57
即使我们不妄自菲薄对睡眠已有的了解，也要注意还有许多关于睡眠的基本问题没有得到解决。REM 睡眠的功能是什么？做梦有什么功能吗，或者只是一种偶发事件？
生命体内每一个化学反应均发生于水溶液中，我们的各种行为都是为了使合适的化学物质处于适当的比例
和适宜的温度。
4. 体温 ............................................................................... 77
有的动物会做出许多令人困扰的行为，这些行为可从体温调节的角度给出解释。
5.渴 .................................................................................. 93
哺乳动物身体的70% 由水构成。没有食物，人们有时可存活数周，但没有水却不可以。
6. 饥饿 ...............................................................................103
进食行为由多个脑区调控，由于这一系统如此复杂，它可能以多种方式产生错误。然而，系统的复杂性同时也提供了一种安全性保障。
性有什么好处呢？我知道，人们会从中得到享受。但是为什么我们进化出依靠性来繁殖而不是通过个体繁
殖呢？生物学家的解释是：有性繁殖可以增加基因的变异度，从而可以更快速地适应环境的改变。
7. 性与激素.........................................................................145
神经系统通过突触将神经细胞一一联系。对于与性活动相关的一些信息，则需要调动激素。
8. 性行为的多样性 ...........................................................171
今天的人比金西的年代更加意识到性的多样性，也更容易接受，但有的人还是无法容忍。生物学的研究不会告诉我们应该怎样对待他人，但是它可以帮助我们理解我们是如何的不同。
编辑推荐
《梦、性与饥渴:生物心理学的解读》编辑推荐：梦、性与饥渴，心理学如何解释人类这些本能的秘密？半个世纪前弗洛伊德用他的方法释梦，最新的心理学研究对梦的理解则更加深入和全面；性对于人类来说到底有何用处？它仅仅只带来快感吗？从进化和适应的角度看，人类可不可以没有性？人可以几天不吃饭，为什么不喝水却不行？松果体是啥，褪黑色素又有何用？为什么保健品总爱在这些东西上做文章？厌食症和暴食症是怎么回事？减肥的关键在哪里？《梦、性与饥渴:生物心理学的解读》从专业心理学的角度解释人类行为背后的秘密。
内容概要
James W. Kalat 是北卡罗来纳州立大学心理系教授，讲授心理学导论和生物心理学课程。他生于1946 年， 于1968 年以最优等成绩（summa cum laude）获得杜克大学本科学位，并于1971 年从宾夕法尼亚大学获得博士学位。他是《心理学导论》（Introduction to Psychology，8e） 的作者， 并与Michelle Shiota 合著《情绪》（Emotion）一书。除了撰写教科书，他还在期刊上发表了关于味觉厌恶学习、心理学教学等主题的文章。他在前妻过世后再婚，现在膝下有亲生子女三人、继子女两人和孙子女三人。
图书封面
发布书评
精彩书评 (总计2条)
-
两个晚上，读完了整本书。最大的收获就是，让自己更懂自己。什么是意识？人们大脑是如何帮助我们进入睡眠，我们的整个生活是如何受到睡眠的影响，睡眠是什么？为什么会有睡眠？如果缺乏睡眠会怎么样？我想，会像我现在一样，脾气暴躁，兴趣低落。这也是这本书这么说的。那么伴随的睡眠，我们的梦境是怎么回事？如何更好的给别人传达我们目前的状态？梦境引起因素是如何的？我们为什么进食，进食的生理机制是什么，什么决定了我们的多吃或者是少吃？暴食和进食的区别在哪里？同样的温度下，我们如何保持自己的精力分配？我们到底是高温好还是低温更适合？还有很多大家过去一直推测的想法“梦游不能被叫醒”其实没有必要，不会造成任何的影响。读了这本书之后，可以站在很科学的角度分析自己的生理机制，为什么犯困，为什么暴食？为什么会想喝水？内容结构很紧凑，每个章节中间会有连贯，那么几个神经机制，不断的得到重复和巩固，感觉自己可以做一个精神生物科学家啦呵呵 -
#每天浏览一本书# 26/600 《梦、性与饥渴-生物心理学的解读》1生物钟重置来说说，光线至关重要。（养成个早上起床后晒太阳的习惯）。2要保持机体化学反应的顺利进行，需要同时依赖于行为调控和自动调控。对人体水和体温来讲，可以通过行为去改变、控制它。3.要保持健康，应适应身体的规律4.每天浏览一本这样的书，有些费力，主要是基础知识太少了--------------------------------------------------------------------- 买了不少书，收集了不少书。如果不抓紧看的话，不知猴年马月能看到了。很多大牛都是每天读一本，咱不要求这个了，每天浏览一本，找出其中的关键几句，这是最好了。实在不行，有所收获，做下总结也行所有傻逼的坚持，都会有牛逼的结果。微博：http://weibo.com/cwzy1982豆瓣：http://book.douban.com/people/40938381/每天浏览一本书豆列：http://book.douban.com/doulist/1777527/
精彩短评 (总计72条)
-
内容形象生动，由浅入深。 -
科学思考。理性思维。有趣好读。 -
读了一大部分，总体上来看，还不错！写得很实在，分析也挺客观，当然不要仅仅看题目！ -
挺好的，可以看看的~ -
据说是附赠的，质量一般般 -
很有意思的小科普 都能用到 -
刚开始被标题吸引梦性与饥渴，那是多么的诱人， 收到书后 自己看了看作者 上网查了下这个作者 然后开始看这本书，虽然不是我之前想象的那样，但是发现写的很好，是节选生物心理学的部分内容，图文并茂。 -
感觉就是生物学啊，和心理学有什么关系？ -
剖析人梦中的种种现象，简单的语言说出科学道理 -
满意地说好 -
算是通俗易读那一类的书。 -
第一次看这种书，很新鲜 -
好书 -
两个晚上，读完了整本书。最大的收获就是，让自己更懂自己。
什么是意识？人们大脑是如何帮助我们进入睡眠，我们的整个生活是如何受到睡眠的影响，睡眠是什么？为什么会有睡眠？如果缺乏睡眠会怎么样？我想，会像我现在一样，脾气暴躁，兴趣低落。这也是这本书这么说的。那么伴随的睡眠，我们的梦境是怎么回事？如何更好的给别人传达我们目前的状态？梦境引起因素是如何的？
我们为什么进食，进食的生理机制是什么，什么决定了我们的多吃或者是少吃？暴食和进食的区别在哪里？同样的温度下，我们如何保持自己的精力分配？我们到底是高温好还是低温更适合？
还有很多大家过去一直推测的想法“梦游不能被叫醒”其实没有必要，不会造成任何的影响。
读了这本书之后，可以站在很科学的角度分析自己的生理机制，为什么犯困，为什么暴食？为什么会想喝水？
内容结构很紧凑，每个章节中间会有连贯，那么几个神经机制，不断的得到重复和巩固，感觉自己可以做一个精神生物科学家啦呵呵 -
原来以为和心理学很相关很深，但书很薄，内容也简单了些 -
就是一本教科书，可以读读 -
人也是生物呀，喜欢从这个角度进行分析。 -
有些地方还是挺有趣的 不过专有名词略多 许多地方也只能糊糊涂涂过去了 对我来说 还是有种生物启蒙书的感觉的。另外 觉得读到后面某个篇章 说「人是雌雄同体的人」 大概这个意思吧 有一种 见世面的感觉。总之这本书给我的都是些懵懵懂懂的感觉 也许以后会变得清晰吧。 -
都寫得很專業很科學，如果沒興趣的人就不推薦去讀了。。 -
作为科普读物来讲 可读性很强，翻译大概是太多人分工、习惯不同，导致不太连贯，经常莫名其妙出现一些名词，其实之前前面词的缩写什么的 -
很薄，也没什么太多的新意，很多心理学的书上都有类似的文章。 -
纸质不太好，排版也不太好。 -
不错，就是不够新，不够细。这方面的书，要么写得新，要么写得细，读了才有收获。 -
这本书不像很多人想象的那样，它也许没有你想要的那些“货色”，但对于我来说，却经历了一次难忘的阅读体验。最喜欢作者给出的一些类比，很理智，很冷静，也很耐琢磨。如：“电器只有在有人关掉它时才会停止运转，但大脑不同，它会周期性地启动或关闭自己”。“如果我们把睡眠看成是一部坏了的机器，我们不会关心它是由大脑的哪个部分产生的。但如果我们把睡眠看成是在演化过程中形成的、服务于特定功能的特异状态时，我们就会关心到底是怎样的脑机制在调节它。” -
改编的比较没有读下去的欲望。。 -
回顾了一下生物知识 -
生理和心理的衔接，比较容易理解 -
高中二年级就能完全理解它的内容了，什么这个激素那个激素，这个体那个体的。不要被书名骗了，它把三个东西分开讲的，毫无联系。肾上腺素、胃的收缩等和饥渴的关系；各种激素和性征、性欲的关系；人为什么要做梦。亏我脑补了一个那么庞大的内容，真是心累……当我以为就是高中生读物的时候，它毫无预警地出现了双性人的性器官！！！！正面高清无码照！！！！我受到了惊吓！！！！我还是个孩子！！！！ -
第一次看结合生理和心理的书 -
要的快来啊 -
书保存得很好，还没有看 -
高深理论变得平易近人 -
如果是有专业兴趣的人，我不推荐大家买这一本，我买了才后悔了——这本只是《生物心理学》的节选和改编，不仅只选取了几个章节，而且还删除了很多专业化程度比较高的部分。当然，作为科普读物还是可以读一读，此外，看了这个会对生物心理学多少有了些了解，令我下定决心去买《生物心理学》。 -
一是内容内容相当丰富，涉及到梦、性还有相关的与精神大脑有关的方面。比起弗洛伊德《梦的解析》要浅显一些，当然，对一般人而言不需要这么多。内有插图，尤其是关于大脑器官等等的图片可以有助于理解其内容。作者分章节进行叙述，非常有条理，不过学术性质的偏多，想要看类似于梦境解释等等的同志就止步吧。... 阅读更多 -
标题远比内容拉风，其实是本生物科学书。普知书 -
本来冲着书名来的，没想到内容不像书名那么有吸引力。纯理科性地探讨研究睡眠、做梦、饥渴、体温、生殖与性等人类基本需求在生理学和心理学方面的根源与意义，一点趣味性没有。 -
还成 -
原以为书的内容是围绕心理方面展开 结果一看完全不是那么回事情， 写的基本都是什么生物方面的东西 个人感觉不值得看 -
看了这本书，很想读一下《生物心理学》的原著。 -
我还没看，原以为是佛洛伊德的书呢 -
科普读物风格。 -
请注意，这不是一本黄书 -
您这是在科普吗…… -
其实名不副实，并没有对梦境进行解读，更多的内容介绍了生理学上的一些科普机制，有一些是生物学课本上的东西。但是作者的内容让我对过去的生物学知识有了一些不一样的看法。觉得这本书要相对于国内的生物课本更加清晰，有点后悔读到好书都太晚了。也许这就是外面的世界的一扇门，我想要看到的更多。 -
书是不错，但有些内容比较难理解 -
所以买下来了 -
一般，没有意思。 -
还可以，没有细读 -
把生物心理学原书的三章抽出来容，出了本这书，我去，你们是实在苦于没书出了么 -
人毕竟是生物，必然有生物的各种特性和共性。这本书就是跟通过研究人体生物性来说明生物结构或外界因素对人本身的心理及行为的影响。但是仅仅从生理上进行研究终究是没有办法做到较为全面的分析的，建议和其他学科心理学、哲学一起看会比较好 -
人不过是一台自动调节的化学机器，，， -
为了凑单 -
从生物心理学角度探讨梦与性的关系，有意思 -
不太有趣。 -
因为我喜欢心理学，就买来看看。 -
其实，这样中间截下几段出本书，一点都不科普啊！！！另外，既然是编译，那就请封面注明啊~~~如果后面能编个名词解释我会很开心的。 -
其实是生物学 -
本书后面介绍了女性怎样能怀一个搅基baby -
很不错，两天收到货! -
这本书并不是专门讲“性”的，它只是《生物心理学》中很少的一部分内容。在老师的推荐下我们使用过英文版，作者号称生物心理学方面的“戴维迈尔斯”，他的写作风格清新浅显，处处透露出风趣和幽默。从翻译来看，质量还不错，基本能体现出原作者的写作风格。想到现在的翻译书籍质量，能这样已经算很不错了。赞一个！ -
算是本好书了。 -
此书为赠品，收到看下内容，不愧是只能做赠品啊 -
简单科普向 -
生物学的研究不会告诉我们应该怎样对待他人，但是可以帮助我们理解我们是如何的不同。弗洛伊德认为行为的根本原因在于“本我”，孔子说“食色性也”，我也越发欣赏“饱暖思淫欲” -
心理学的书还是第一次研读，但愿有收获，了解自己 -
科普读物，各家说法较多，没什么定论！ -
朋友自己选的，不知道额 -
一点啊看不懂。。。 -
想要看《生物心理学》 -
内容不错，书名起的真蛋疼 -
其实就是《生物心理学》节选，然后起个吸引眼球的名字 -
这个标题是噱头啊，原本还以为是精神分析方面的内容，结果完全不搭界，是从《生物心理学》第10版中摘选出来的~~很大篇幅在讨论睡眠的机制，知道了许多~~前一阵还在和同事讨论睡眠的问题，发现自己懂的太少，原来可以在这个方向上找一找~~已经在京东上下单《生物心理学》了~~