《马斯洛告诉你的28个心理法则》章节试读

《马斯洛告诉你的28个心理法则》的笔记-第27页

独立和坚强并不等于拒绝帮助

《马斯洛告诉你的28个心理法则》的笔记-第158页

以问题为中心，而不是以自我为中心。心理不健康者则是以自己的主观方式去感知世界的，他们试图使世界与自己的主观愿望、焦虑和担心相吻合。

《马斯洛告诉你的28个心理法则》的笔记-第163页

能达到自我实现的人更少关注自己，更多的是关注外部环境，但他们不是以一种抱怨的心态，而是保持虚心做事的心态，所以，他们可以获得更多的心灵满足，达到其他人不能达到的高度。

《马斯洛告诉你的28个心理法则》的笔记-第31页

艺术有助于一个人随机应变能力的提高。创造性是美好生活的一个因素。进入美好生活定向过程的人是一个有创造力的人，能对他的世界敏感开放，信赖自己有能力和环境形成新的关系。从他的身上会涌现出创造性的作品和创造性的生活。他不需要顺应他所在的社会文化，他不是一个尊奉者，但在任何时候和在任何社会文化中他都将建设性地生活，和 他所在的社会文化和谐相处。

《马斯洛告诉你的28个心理法则》的笔记-第83页

人们所自觉追求的目标体系称为价值结构。没有价值结构的状态是精神病致病的主要原因。人为了生活和理解，需要价值结构、人生哲学、宗教或宗教代替物，与需要阳光或爱在意义上大致类似，这些叫理解的认知需要。

《马斯洛告诉你的28个心理法则》的笔记-第225页

我们必须要弄清楚，对于自己而言，自己是什么，喜欢什么，不喜欢什么，什么对于自己是好的，什么是不好的，未来可能是什么样子的，以及自己应该承担什么使命，向自己展示自己，就意味着对自己的防御心理进行识别并有勇气去解除它。