慢慢来，一切都来得及

作者简介

· meiya是豆瓣粉丝最多的红人之一，被称为豆瓣最温暖励志的女子，曾经的广告人，现在的心理咨询师和畅销书作家，曾出版《慢慢来，一切都来得及》《慢慢来，让灵魂跟上来》等一系列畅销书。

· meiya的文字朴实生动，没有华丽的辞藻，不毒舌、不矫情、不故意煽动情绪，却直指人心，坦然告诉你所有关于生活的真相，“原来这个世界上还有那么多跟我一样的人”。

· 在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁。

· 作者meiya跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。她把自己这些情况都写下来，涉及到“开始爱好者”，空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。她和大家一起，练习“把心慢下来，让行动快起来”。她还通过自己丰富的生命体验告诉大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。

· 本书为meiya所著 超级畅销书50万册纪念版，作者将整本书全新修订了一遍，重新作序，并且新增了3万字的新内容，给读者带来全新的阅读体验。

书籍目录

序

第一章梦，要实现

慢慢来，一切都来得及

梦想，不只是说说而已

不要害怕生活

没有一步是浪费的

孤独要趁好时光

去做的屌丝，才有逆袭的可能

宁要一个完成，不要千万个开始

不要害怕自己不聪明，也不要害怕做一个努力的普通人

毕业6年，谈谈我在职场上学习到的经验和教训

想到达明天，现在就要起程

第二章痛，要转换

你虽脆弱，但必坚强

人生已经如此艰难，我不能悲伤地坐在你身旁

留下来，一起看看明天

望你每一天都能重新自由地选择爱我

停止抱怨，对自己的人生负责吧

如果人生就像萤火虫的尾巴

如果错过太阳时你哭泣，请擦干眼泪等星空

这世间没有一个完美的解，但你要有一颗敢于做选择和为选择承担的心

第三章病，要疗愈

别拿阴影当借口

吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉

和你道一声晚安

熟能生巧常有，而出奇制胜不常有

这有什么用？

没的选择和选择困难

真的是这样吗？

求人不如求己

分享的意义

第四章爱，要学习

一个饥饿的乞丐是没资格付出的

你能体谅我有雨天

谈谈钱，说说爱

只爱得不到

爱自己，就不要过度牺牲

爱我，就给我恰到好处的回应

有一种幸福叫作“微幸福”

后记

内容概要

曾经的广告人，现在的畅销书作家，书评人，自由撰稿人，国家二级心理咨询师。豆瓣拥有16万关注，微信公众号也极受读者欢迎。著有《慢慢来，一切都来得及》《慢慢来，让灵魂跟上来》等畅销书。

 慢慢来，一切都来得及下载