外食”卡”EASY－便利店食品熱量全圖鑑

作者简介

介紹各家便利商店的特色食物，從健康、休閒的觀點出發，讓所有常吃外食的人知道怎麼樣才能既吃的方便迅速，又可以吃的健康美麗。本書內含600項超商食品熱量全圖鑑，並附贈別冊：便利店食品熱量隨身包!!

书籍目录

１　新品鮮貨報 ２　星星堆滿便利店 ３　健康總體檢 ４　買東西的好所在 ５　卡路里小百科 ６　外食健康便利餐 ７　健美備忘錄

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