微智慧

作者简介

《微智慧》就像是浮躁社会中的一碗温热的心灵鸡汤。

当今社会一切成就皆以数字来衡量，当大家不停地为票子、房子、车子而焦虑的时候，社会中的正能量在消减，负能量却在积聚。很多年轻人彷徨甚至迷惑，心灵的脆弱和疲惫无处安放。

《微智慧》的内容锁定当前社会现实问题，书中没有玄之又玄的哲学理论，却在一个个问题解答中蕴含着一位历经风雨的博学教授对人生的顿悟；没有功利的成功学理论，却通过现实社会中面临的工作与生活上的问题，为迷茫的我们找到人生出口。它不是高高在上的理论教条，却犹如一位睿智和蔼的人生导师对我们温暖的劝导。

本书所谈题目多为日常小事，不过小事情有大道理，大事情未尝不源于小道理。我想把这小事情大道理或大事情小道理之间的转寰叫作“微智”或“微智慧”。微智慧是应用智慧，是短智慧，是私人智慧，是自然智慧，是小事情中的大道理，也是大事情中的小道理。一个人若内有身心健康，外有井井有条，上有古今哲人，下有脚踏实地，则必光彩照人，大事小事得心应手都不在话下。

——赵启光

书籍目录

第一讲 人生应该怎么活 / 001

活在当下 / 001

人生是反墨菲定律 / 002

人生无需四大遗憾 / 003

付出才能快乐 / 005

人生是“杯具”还是“洗具” / 006

身心健康最重要 / 007

人生需要留白 / 009

要有自己喜欢的工作 / 012

为事业付出心甘情愿 / 015

不要不尝试就放弃 / 016

不要被时间吞噬 / 017

要不断修正自己的生活方式 / 017

要活在傻蛋和懒虫之间 / 018

性格决定你做什么 / 019

做自己喜欢的事人生才能和谐 / 020

帮助别人越多人生价值越大 / 021

奋斗能够赢得机遇 / 022

该不该出国读大学 / 022

年轻人改变一下是好事 / 023

做与众不同的事 / 024

第二讲 年轻人如何寻找自己的方向 / 026

解决忙、茫、盲的对策志、智、知 / 027

年轻人要努力跨过自己的“阴影线” / 030

选择要遵从自己的内心 / 031

坚持目标还是修正目标 / 032

最美的地方不一定是终点站 / 033

精神享受也很重要 / 036

做适合自己的事情 / 036

爱生活，爱工作 / 038

活着要有美感、责任感、历史感 / 040

做事分清轻重缓急 / 042

开慢一点，才能扩大视野 / 044

要主动适应社会 / 046

第三讲 年轻人如何认识世界 / 048

从内心与外界两个方面看待世界 / 048

你的时代并不比古人更难 / 049

要有历史感和国际文化感 / 050

痛苦与否取决于你的心胸 / 052

你可以跟别人想得不一样 / 053

美国富二代与中国富二代 / 057

怎样处理物质追求和精神追求的关系 / 058

生活要有多样性才会快乐 / 060

大城市，去还是留 / 062

面对选择学会潇洒 / 063

日本人各就其位各施其职 / 065

美国人不在乎别人的眼光 / 065

该不该当阿Q / 066

有忧虑未必是坏事 / 068

确定方向就大胆朝前走 / 069

放弃不见得是错的 / 070

人生三幸 / 070

幸福是什么 / 072

第四讲 信仰如太阳照耀我心 / 074

什么是信仰 / 074

中国人的信仰 / 077

信仰的东西是真实存在的吗 / 081

信仰如灯，缺失将堕入黑暗 / 084

如何看待社会对金钱的崇拜 / 085

人得学会自我调节 / 086

自我暗示的力量 / 088

信仰会让你相信未来更美好 / 089

信仰高于理想 / 090

信仰森林法则还是大自然 / 091

如何找到自己的信仰 / 093

信仰是一种指导原则 / 093

我们应该树立怎样的信仰 / 094

信仰不止来源于生活 / 096

信仰是对原则的总结 / 097

如何在中西文化碰撞中找到信仰 / 097

小结 / 098

第五讲 电梯里的人际博弈 / 099

电梯中的三等员工 / 099

躲避与领导同乘电梯是什么心理 / 101

四种电梯乘客 / 102

电梯中四种上下级关系的场景演绎 / 103

领导和员工谁更尴尬 / 109

面子有时没那么重要 / 111

电梯里与领导谈工作 / 112

如何在电梯里跟人搭讪 / 114

电梯里的性骚扰 / 116

不要在公开场合谈论工作中的人和事 / 117

沟通是聪明之举 / 119

“30秒电梯理论” / 121

电梯里的愚者、智者、成功者 / 122

电梯礼仪 / 125

第六讲 帮你少奋斗30年的肢体语言 / 128

什么是肢体语言 / 128

肢体语言在说什么 / 130

与人交流时眼睛的肢体语言 / 133

肢体语言会暴露你的秘密 / 134

领导者不要以居高临下的姿态故作谦虚 / 137

怎样正确与人握手 / 139

公众场合下放手的学问 / 140

如何控制微笑 / 141

翘腿也分场合 / 142

吐舌表达什么意思 / 143

摇头不一定是说No / 143

手势V在不同文化中的不同含义 / 144

在公共场合演讲时的肢体语言分析 / 145

怎样锻炼公众演说能力 / 147

内容概要

赵启光生于北京，获中国社会科学院研究生院英美文学硕士学位，美国马萨诸塞大学比较文学博士学位。现为美国卡尔顿学院终身教授，同时兼任同济大学特聘教授、清华大学客座研究员等。

他开创了美国卡尔顿学院中国语言文学部，一直从事汉语言文学、比较文学，以及道家哲学等的教授工作。近三十年来，他一直致力于传播中华文化，并成批地将美国学生带回国内交流学习，极大地促成了中美文化的双向交流。

其中文著作有《古道新理——赵启光话讲老子》、《老子的智慧》、《世路心程》、《客舟听雨》、《康拉德小说选》等；英文著作有《中西方龙的研究》（A Study of Dragon: East and West）、《无为无不为》（Do Nothing and Do Everything）等。

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