你就是答案（情怀版）
出版日期:2016-6-6
ISBN:9787550273863
作者:武志红
页数:214页
作者简介
每个人都是宇宙的中心！
愿我们每个人，能活出这种感觉。
但怎样，才能活出这种感觉？
自我实现、成为自己，这样的词汇听上去很美好，也因此深入人心。但我们必将深刻体验到，生命非常复杂，它总是如太极图一样给我们呈现非常矛盾的存在，黑与白并存，美好与暗黑并存，幸福与伤害并存，破碎与完整并存……
生命从不会只给我们一个单纯的礼物，它总是要向我们展现完整的面向。这时候我们要做的，就是坚持从自己的感觉出发，拥抱这份完整，更好地理解与悦纳自己。
武志红老师说： 其实不仅这本书，我的所有书，所有文章和工作，都希望每个生命能更好地成为自己，而不是成为更好的自己。因为真实的自己，就是最好的自己。
愿我们，活出独一无二的自己。
编辑推荐-------
人生，就是有几千几万个选择组成，当你最后回顾人生时，发现最对不起的，就是你自己，那你这辈子就太可惜了。
现代舞最重要的创始人玛莎•格雷厄姆说过一段很美的话：有股活力、生命力、能量由你而实现，从古至今只有一个你，这份表达独一无二。如果你卡住了，它便失去了，再也无法以其他方式存在。
所以，要知道，你是最宝贵的存在！
这可以说是至理，但这个世界上，也有很多迷雾。
武志红老师说：我这本薄薄的书，除了在强调做你自己外，也剖析一些迷雾。其实不仅这本书，我的所有书，所有文章和工作，都希望每个生命能更好地成为自己，而不是成为更好的自己。
书籍目录
Part 1心知道答案
你敢不敢成为有钱人 // 2
你的立场是什么 // 10
尊重你自己的感受 // 14
谁摇动了我们的立场 // 18
第一流的才能都源自内心 // 23
你为什么太在乎别人评价 // 27
你最丰盛的资源在你心中 // 31
充沛的感觉如何产生 // 35
生命的意义在于选择 // 39
从现在开始，你自己来 // 42
对控制者说不，找到自己的节奏 // 46
习惯性迟到是怎么回事 // 54
Part 2做一棵永远成长的苹果树
做一棵永远成长的苹果树 // 60
我们再也不会为你玩了 // 64
把一张纸折叠51 次…… // 68
挫折具有非凡价值 // 72
修炼你的挫折商 // 76
有梦想才有立场 // 80
Part 3不要活在别人的观感里
懂事，或是很深的绝望 // 86
别人怎么对你，反映了他的内心 // 90
别人怎么对你，可能是被你教会的 // 95
了解别人是有秘诀的 // 99
自卑是怎么回事 // 104
你的人生是你创造的 // 108
警惕你的选择性失明 // 112
内向与外向 // 116
付出与索取 // 120
Part 4不叛逆，无独立
叛逆，只是为了做自己 // 126
父母与孩子的完美关系模式 // 130
用更优雅的方式表达“叛逆” // 134
成长，就是与家分离的过程 // 137
你可以与父母拉开一个界限 // 142
从小事开始“起义” // 147
你不必活在父母的梦想里 // 151
Part 5恋爱，是“第二次童年”
恋爱，恋什么 // 158
一见钟情是怎么回事 // 162
爱是深深的理解与接受 // 167
心灵的三层结构 // 171
每个人在爱面前都是自卑的 // 174
跳好爱情这支双人舞 // 178
女孩，爱护好你的身体 // 183
一切都是为了爱 // 187
Part 6当梦想撞上现实
只有偏执狂才能生存？ // 192
懂得放弃的智慧 // 195
走出心灵僻径 // 199
跳进生命的河流 // 204
区分想象、行为与后果 // 208
沟通无比重要 // 211
内容概要
知名的心理专栏作家，资深心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学硕士。曾主持《广州日报》的“健康 心理”专栏。创办武志红心理咨询中心，在广州、上海、北京均已成立心理咨询中心。
代表作：《为何爱会伤人》《身体知道答案》《梦知道答案》《为何家会伤人》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》《解读绝望》《活出你的小宇宙》《感谢自己的不完美》等。
他说：“以《十诫》《蓝白红三部曲》等影片闻名世界的波兰导演基耶斯洛夫斯基说过：‘如果你不懂自己的生活，那我想你也不会明白故事中那些人物的生活，不会明白别人的生活。’我深信自己的文章和我的工作能帮助别人，是因为我一直在锲而不舍地要弄懂自己的生活。”
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精彩书评 (总计25条)
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《你就是答案》 读后感1、P2老太太遗失100万美元后看得很开 老太太辛苦一辈子才攒了100万美元，在物质层面说明这100万对老太太来说并不是多余。从心理层面可以看出，在老太太心里，可能破财免灾比100万重要。从行为上看，老太太遗失100万优先于持有100万，尽管是被迫的。 看见2、P4结果发现，每次发生这样的事情（取钱时卡忘记取走），都是收入上有了“意外惊喜”的时候，譬如报社发的奖金超出预期，或是收到我几本书的半年版税时。 学着观察自己的行为，特别是某些行为频率异常时。 看见3、P12他（德川家康）的立场，即希望羽柴秀吉（丰臣秀吉）明白，他德川家康绝不会做羽柴秀吉的属下，但同时，德川家康也不希望与羽柴秀吉为敌。 自己立场明确、坚定，才会时刻清楚自己应该做什么选择。 立场4、P12如果你想交朋友，了解对方、对别人好是很重要的，但这永远不如你自己重要。假若在一份友谊中，你的光彩无法绽放，那么你势必会发现，对方对你是很难尊重的。 我也是近期才明白。这段时间很喜欢打台球，技术、心态越来越好，虽然和好朋友的球技还有差距，可是一起打球时的快乐、自信和尊重越来越多。自己沉浸其中而产生的感染力，让自己和朋友都感觉良好。 立场5、P13在任何一个关系中，假若维持一个关系的代价是令自己的光彩暗淡下来，那么一定是你的做法出了问题，而且最常见的原因，很可能就是你如同德川家康的重臣们一样，在过度揣测别人想法的时候失去了你自己的立场。 恋爱中如此，普通朋友也会如此。若是自己不是发自内心的喜欢一起做的事情或者自然而然专注于做一起做的事情，自己很难得到朋友的真正尊重。 立场6、P20只要生命中有一个重要的人不断告诉我们，最重要的是尊重你自己的感觉，那我们就能比较好地做到这一点，因为这是生命的根本诉求。 我没有这样的父母，我要去做这样的父母和朋友。 体验7、P25任何一种才能，真正的核心都是感觉，而不是抽象的智力。 不具备某种才能，很可能因为没有与这方面建立深深的链接。融会贯通，应该就是描绘这种“感觉”的。 看见8、P26(漂流时)我想做点不一样的，对那个女孩说，我们闭上眼睛吧，看看船会将我们带到哪里去。 原来漂流时，我一个人一条船这样玩过。我期待下次再这样玩一次，好好体会自然而然的力量，好好体会用耳朵和皮肤去感受的这个真实漂流旅程。 体验9、P32记者再问，你从来不考虑你的观众，那你如何制作电影呢？宫崎骏说，我会去我的内心寻找灵感，我的潜意识之井是我一切灵感的无穷无尽的源泉。 我相信这个办法管用。 立场10、P39生命的意义就在于选择，只有不断为你自己的 通过自己的选择，自己才能感知到自己的存在，这是原来的看法。现在认为，做自己的选择病区努力实现，才能更真切地感受到自己的真实存在。 立场11、P73那个婴儿想拿到10米以外的球，除非是婴儿哭泣发出了请求，否则父母不要去帮助婴儿，让他自己慢慢做到这是最好的。 我做到了，我才发现自己有做到的能力。 看见12、P86健康孩子，必然有活力，而活力的展现方式就是发出他的高兴与不高兴的声音，提出他合理与不合理的要求。 没有活力、不提要求，就是不健康。 看见13、P93是啊，我可能一辈子都挣不了你一年的钱，但是，你很累啊。 面对投射不认同，正视事实、关注感受。 立场14、P102这位老板，尽管那么讨厌大学毕业生，但他招的大学毕业生中，他没有开除过一个人。 行动比语言或者情绪更能反映一个人的内心。 看见15、P109有时候，看一个人的未来，你只要认真听这个人怎么说话就可以了。 由此散步遇到一起跑步的好友，我提醒自己认真听他说话。交流的质量我很满意。 看见16、P110最简单的解读可以借用“自我实现的预言”，她已经预言了男人不是好东西，但现在，在她眼前就有了一个好东西，这个好东西的存在颠覆了她的预言，令她感觉不自在。是改变自己的预言去过幸福的生活，还是改变这个好东西去过自己早已习惯的生活并维持自己的预言呢？ 人人都需要确定性。 看见17、P111注意你那些经常挂在嘴边的消极语言，注意那些经常在你心中浮现的消极语言，试着将它们变成积极的预言。 我想考心理学三级可是怕自己考不过，这是我原来的“自我实现预言”。现在我的“自我实现心理预言”是好好努力，持续下去一定通过。 看见18、P116（漫画）所有内外向、感性理性、敏感迟钝的判断，都是催眠和自我催眠。 每个人都不是一见成品，而是制造过程本身。都在路上，都没到终点。 投入程度不同，链接程度不同。 立场19、P118内向的人通常都渴望变得外向一些。对此，我想说，关键不是拼命地去与别人打交道，关键是学习如何接纳别人对你的好。 现在我没有可以去交往，而是看看自己喜欢的心理学书，邀请好友一起打我很喜欢的台球，认真做记录，接下里准备认真看看考试吧，慢慢以自为中心，让自己的能力溢出来，自然而然温暖他人。 立场20、P120人际关系重要的是付出与索取的平衡。 看来我得努力付出，努力索取了。过去付出和索取都不够。 立场21、P128当遇到孩子叛逆时，心理医生们常对父母们说，这是一场战争，是他们发起的独立战争，你一定会输，你最好早一点接受这一点，否则你只是看起来赢了。但最后你会输得更惨。 一粒种子慢慢长大，这是大自然给予每个生命的力量。父母的力量能够和自然赋予的生命力量抗衡吗？ 看见22、P130守在孩子旁边，让孩子自己玩耍。除非很有必要，否则不要去干涉孩子玩耍的过程。玩耍是孩子探索世界的过程。如果孩子能够感受到他是在自由自在地探索世界，他就不需要叛逆了。 玩耍是孩子探索世界的方式，就像大人学习工作娱乐一样。因为被限制，所以才会叛逆。 看见23、P143在孩子很小的时候，你可以给孩子一个神圣的抽屉，只有孩子可以打开，其他任何人都不可以。孩子大一些，就给他们一个单独的房间，这个房间，孩子可以上锁，而其他人进入这个房间时，必须敲门，得到允许后才能进。孩子再大一点，成为成年人了，父母就要鼓励甚至逼迫他们搬到家外面自己找房子住。 三个建议很好，从小建立、保护自己的独立空间。 看见24、成熟必须要独立，而独立的一个含义是，你可以对任何人说不，当你不愿意让别人进入你的房间时。 我现在还不敢对别人说不，有次别人过来找东西，要看我的个人电脑，我当场拒绝不了，出去一下再回来才把鼠标夺回来。 看见25、P在读本科时，我两次在兼职的时候碰到公司老板对我大发雷霆，我就任凭他们暴跳如雷，我温和而坚定。坚定地说，我没问题，又温和地说，老板您说话慢一点，不着急，我认真听着呢。最后。两个老板都向我道歉说，他们错了，至少不该这样发脾气。 用自己的温和而坚定影响自己与他人。 立场26、P175所有的人一旦开始爱都会自自卑，所有的人一旦在乎一个人都会感觉到有些惶恐。其实，人际关系对任何一个人来说都是一个难题，不管一个人看上去在人际关系中多么如鱼得水，他实际上会和你一样有担心，担心他得不到你的爱与关注。 是这样吗？ 看见27、P175为什么大家逃离自卑的人？她们会担心，自己不知道怎么对待你，这让她们感觉自己不够好。重要的不是你自卑，重要的是别人会因此而自卑。 这个解释很好。 看见28、P196放弃是选择的一种形式。你其实可以尝试一下放弃一切，到最后你会发现，有些东西是你想放弃都放弃不了的，它们独立于你的意志—那是真正重要的东西。真正重要的东西融化在你的灵魂里，无关选择或放弃。可以放弃的，其实都不重要。在是否放弃上的纠结，全是琐碎的。 1、“有些东西是你想放弃都放弃不了的”，自己投入太多了，总想必须要有回报（否则是不是自己错了，或者自己的存在有问题），这样自己就被执念控制住了。2、若是自己真的彻底被执念控制了，那么这个执念就融入自己，成为了自己的一部分，这就是信念。 看见29、P201心灵需要，当然是非常棒的东西。但它最好是和普通需要、人际需要结合一起，即，这三者我们都在追求。这样一来，就是饱满的生活。 普通需要包括物质需要、生理需要。不敢正视、满足自己的需要，会带来很严重的问题。 看见29、P202不仅走在心灵僻经的人需要从想象世界中走出而投入到真实的现实世界中，其他所谓正常人，一样需要将自己的心展现到现实世界中，拿自己的心在现实世界中淬炼。 勇敢走出去，与朋友交流，认真准备考试，去想去的位置游玩。 立场30、P205要想建立真实的关系，你必须去碰触这个真实的事物。 司法考试是为了学习基础知识并获得通行证，司法实务能力只能在处理案件中获得。 立场31、P曾被关进纳西集中营的心理学家维克托•弗兰克说：当投入地去爱一个人，去做一件事，幸福就自然而来。投入需要耐心，因为建立真正深厚的关系需要时间。 这是快乐幸福的秘诀。 立场32、P209你不能根据一个人想了什么，而去判定他是一个什么样的人。尤其是，你不能根据一个人想象世界的黑暗程度，而去判定这个人的黑暗程度。同样的，你也不能根据你的想象世界的黑暗程度，而去定自己的罪。如果拿想象来定罪，我们每个人都有死罪。延伸一点，我们要宽容别人和自己的言语，并要知道，言语和行为不是一回事。能区分想象、行为和后果不同，这是一种心智成熟的表现，而将想象、行为与后果等同为一回事是小孩子甚至婴儿才有的心理发展水平。对于婴儿心里发展水平的人来说，想象就等于行为，行为就等于后果，所以会因为这样一句话（我恨不得杀了你），而导致关系的彻底破裂。 在恋爱中，为什么总是想要知道对方心里爱不爱我？其实，观察对方的行为就可以得出最靠谱的答案。或许，因为自己自恋，尽管意识到对方可能喜欢自己或者不喜欢自己，想办法确认自己是不是真的被喜欢。 看见33、P213从心理学上来讲，每个生命刚出生时，是觉得自己不好不坏的，他会不断向这个世界付出种种声音，而他的声音，必须得到别人的积极回应，然后他就会觉得自己的声音是好的，进而觉得自己是光明的、美好的。但是如果得到的是负面的回应，或者是冷漠，那么，他就会觉得自己是黑暗的、糟糕的。所以说，我们最初必须得借助别人黑出的积极回应，才可以确信自己是好的受欢迎的，而如果没有得到积极回应，就会觉得自己是坏的不受欢迎的。而我们之所以会火灾想象中，就是因为在生命的早期，在自己家里，缺乏父母的积极回应，于是我们会针对自己，针对父母，有很多负面的想象。等我们长大后，就将这种状态也展现在其他关系中。 深深的理解这一段话，会深深的接纳自己童年的不幸，才会发自内心的想要给予孩子积极回应。 看见 -
哥哥有一句歌词，在网络上很是流行，不少年青人用它作过自己的网络签名：我就是我，是颜色不一样的烟火。诺贝尔文学奖得主，有“俄罗斯的良心”美誉的索尔仁尼琴则说：每个人都是宇宙的中心。这两句话都表达了一个意思，我人自己每个人都是独一无二的，我们应该为自己而成长。这句话说起来很容易，但真正要做到却很难。我们在成长过程中，有些人过于顾虑他人的感受，为了让他人感到满意，放弃了自己的梦想。也有不少的父母按着自己的想法与理解，为孩子设计、规划、铺垫一条条道路，并想尽一切方法让孩子踏上并走下去。换言之，这些人都没有活出自我，他们都成长为别人的影子。股神巴菲特的父亲从小就教育他：尊重你自己的感觉！我们人生短暂，时间有限，没有时间浪费活在别人的生活中。我们的感觉越是特殊，别人可能就越喜欢对你说三道四，而这时，我们不能让别人的意见淹没了自己内在的心声。更最重要的是，我们要有跟随自己内心与直觉的勇气，因为你的内心与直觉知道你最想成为什么样的人。任何其他的判断与之相比都是次要的。只有这样，我们才能活出“我是宇宙的中心”这种感觉来。知名的心理专栏作家，资深心理咨询师，心理学畅销书作家，北京大学心理学硕士武志红先生，在其《你就是答案，活出独一无二的自己》一书中不停告诉读者要做自己。他说，如果我们做什么，主要是从自己的感觉出发，那么我们就会有一个清晰的真自我；但如果我们做什么都从别人的感觉出发，那么我们就会有一个假自我。更重要的是，这个假自我是我们感到痛苦的重要源泉之一。人生，是由几千几万个选择组成的。如果，当我们最后回顾人生的时候，发现最对不起的，却是我们自己时，那我们这辈子就太可惜了。武先生说，如果在我们生命力最旺盛的时候，能按照自己的生命感觉，挥洒自己的生命力，那么我们就会找到真自我，从而活出自己的小宇宙。为了做到这一点，武志红先生在书中剖析了一些做真自我的迷雾。譬如我们普遍的认同是：乖孩子是不能提要求、不能发出声音的孩子。而他在《懂事，或是很深的绝望》一文中却说：真正健康的孩子，必然有活力，而活力的展现方式就是发出他的高兴与不高兴的声音，提出他合理或不合理的要求。武先生通过他自己的故事，告诉 我们，有时候，懂事，还真不是一件好事情，它是一种很深的绝望。它表面上是为了让家长省事，而骨子里却是处于恐惧之中——“别惹事别出事，否则……”我们每个生命都是一个传奇，从古至今只有一个我，这份表达独一无二。而我们的生命价值，就在于验证这份独一无二。让我们跟着武志红先生的笔端，找到这条验证之路！ -
看到书名和作者，就感觉到这是我的菜。当看完了这本书，我越来越强烈的觉得我就是一个病人，去书里寻找我的解药。听着这么别扭呢！真实的感受的确如此。活了几十年，对人生的种种，仍然有很多的迷雾。武志红的这本书重点强调做自己，也剖析了这些迷雾。我带着好奇期盼的心翻开了这本书。书分成6个部分，有些部分我反复看了几遍。有的段落看过就不想再看了。感触不多的就不说了，我只想说说我有所触动的几个点。第一个部分心知道答案中，一篇文章叫《谁摇动了我们的立场》。说到立场，是否马上想起一首老歌，“立场坚定斗志强。犹记得高三那年，看表姐和表姐夫各执一词，争论一件事。他们俩不约而同看着看热闹的我：你什么立场？我傻傻的说：我没有立场。我那时觉得谁说的都对，都有道理。两边都支持着。我和姐姐外甥女出去买衣服，我看着这个也好，那个也好。都好，看着也都不满意。6岁的外甥女爽利的选出了自己喜欢的。我还是没有立场，因为什么我没有了立场呢。回想了下童年少年的经历，想不出什么事情让我失去立场。武志红武老师给出答案：我们长大后之所以不能很好的守住自己的立场，甚至很难发现自己的立场是什么，往往是因为，作为一棵小树时常常被拔出大地。我们与事物的联系常常被切断，被谁切断呢，我们生命中最重要的人。能不能守住自己的立场和能否尊重自己的感觉密切相关。尊重自己的感觉，就能比较好的做到这一点。看到这里，我明白了80%。很多时候，自己的感受是不被尊重的，连自己都没有给予自己的感受足够的尊重，何谈别人。我常常想这是我自己的感觉，只有我自己这么感觉，所以我和别人都不一样，而且别人不会理解我的感受，我不能让他们发现我和他们不一样。习惯性的隐藏自己的感受。武老师的建议即从现在开始，从每一件琐细的小事中发现并尊重自己的感觉。开篇说的自己像个病人去书里寻找自己的解药，因为正在阅读的过程中发生了一件小事刚好让我可以印证武老师说的“别人怎么对你，反映了他的内心”。具体的事情不说了，我认为是冒犯，而同事也许是无心，总之我不知道她做那件事是无心还是有意。问了她之后也没给我答复。我一方面想，小事一桩，不要再提了。另一个方面想，这样怎么可以，我要她跟我道歉。那时刚好看完了这一章，第一句话就是不要被别人摇动你的心。还有下一篇文章，别人怎么对你，可能是被你教会的。看完这些教导，要不要一个结果不重要了。关键在看清哪些是别人的问题，哪些是自己的软肋。除了上面两处触动到我，武志红老师举了自己小时亲人间关系的例子和他读书时候的一些事。对于自己感兴趣的人物，对他的成长故事当然也感兴趣。这些细节是拉近距离的法宝，也是鼓舞人心的有力支持。书还没看完，朋友就热切的表示等我看完她要看看，可见武老师作品的魅力。
精彩短评 (总计34条)
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你就是答案 答案就是你 -
武志红老师的出版的书基本都看过，这一本里有几篇文章之前出版过，不过瑕不掩瑜，每次读武志红老师的书，都会有新的收获。推荐给希望更开心幸福的读者。 -
九成是搬运武志红老师其他书籍的内容，零星几篇算是新文章，实在是失望。为什么不说这是一本写过的文章摘录集合的书？ -
有点想法 -
昨天拿到的书，还没看，纸真的很好，先摘个插画页“在乎别人的评价，本质是想控制所有人对自己的评价。这是残留的婴儿般的无所不能的愿望。你应该在乎的，是自己对自己的评价” -
2016.94 深入浅出。 -
研究心理学的，逻辑一定不会太差。文笔很流畅！...前不久刚看过一本关于建立自我的书，以为会有很多相似内容，然而并没有，很惊喜！书中有举许多例子，让人有感触。...活着很有意思，因为有很多东西可以探索。你看，我们现在连我们自己的许多秘密都还不了解 -
这本书算是入门级，它主要引导你尊重自己的感受，承认自己的感受。 -
棒。 -
武志红的理论我多次了解过了，因此这本书看得很快。 -
独立成长的心理学比读物之一，我们都是独一无二的人，如何活出更好的自我，需要每个人认真思考 -
更适合年轻人，20出头或者刚踏上社会的。 -
重温童年的美好，修正童年的错误。
爱是一个独立的个体拥有的与他人融合的愿望。所以爱需要无比独立、无比坚强和无比开放，否则，爱就是毁灭。 -
武志红一贯的风格。期待其后面一本写巨婴的书 -
渐渐找到答案 -
相信别人首先从相信自己开始，要首先对自己有信心！！！ -
我读的是青春版，哈 -
非常好的书，说出了我的心声，觉得自己可以通过书慢慢改善自己，变成更好的自己。 -
旧文，值得回顾 -
为我而写的书 -
文笔相当流畅，可以一气呵成的读完 -
很少读心理学方面的书，武老师也算是为数不多自己喜欢的心理学作家。故事都很有带入感，特别是那篇说要活出自己的立场，自己在人际关系中总是把握不了很好的位置，好像在那一瞬间就被打通了一样。
可能不同的人会从不同的点得到不同的感悟，甲之蜜糖乙之砒霜的道理在哪里都行得通～
真的帮助的到我的就是好书～
ps 封面真心美！ -
正好在状态很糟糕的状态下看了这本书，看完犹如拨开了沉重的阴霾 -
封面+1,插图+1，纸质+1,读文章内容有收获+2，发现：全是旧文章合集-1，文章深入程度不够-1……=3星 -
大部分内容都是以前看过的，他增加了一些新文章而已。新的文章不错。对人有帮助。 -
在喜马拉雅听的，太有营养太治愈了！解读了我的一部分密码。赞！ -
这个排版看起来很舒服。里面的猫图也很暖心。举的案例都是贴近生活的。平实易读。还不错。 -
终于了解了自己那没由来的自卑源自从小母亲把自己当做倾倒各种各样负面评判的垃圾桶一样的悲惨经历，anyway，从现在开始更好的自己 -
嗯…初级入门实用型心理学散文集。有相关问题的可以看看。20161025 北京 -
不少文章都已读过。但依然很感激，在最近如此浮躁的几个月里，静下心来读完一本书，简直如同获得了救赎。 -
散文集，探讨人如何活出自己。 -
这是一篇科普读物，核心观点就是“倾听内心深处的声音、认识自己、接受自己、不干预他人”，各个场景的反复论述，加之信手拈来的案例，确实是功底所在。 -
生涩难懂的心理学知识，用一个个有趣的小故事来阐述，看得我停不下来！
特别是里面一个关于金钱的故事，让我知道了自己关于金钱的一些无意识，看见了自己的这些无意识，我便突然轻松了许多！ -
有的部分能够让我认同，但也有许多地方是我不喜欢的，作者也难免想当然。己所不欲勿施于人，不过己所欲也不见得就得施于人。