快乐宝宝第一年

作者简介

《快乐宝宝第一年》将告诉你每个月里，小宝宝会发生哪些变化，喝奶和睡觉要注意哪些事项，怎样通过游戏让宝宝获得足够的爱，得到适当的发育的刺激……只要你遵照《快乐宝宝第一年》所提供的作息规范，再加上这本书的一系列建议，你就可以陪伴心爱的宝宝，度过最开心、最完美的第一年！

书籍目录

ontents目录

亲爱的宝宝，欢迎来到人间………1

你永远的宝贝…………………………………3

出生后24小时………………………………5

关于抱孩子……………………………………9

给宝宝换尿布………………………………13

宝宝的哭泣…………………………………17

第１个月………………………………23

第一个月的哺乳……………………………25

宝宝的睡眠…………………………………36

睡眠与洗澡的时间安排……………………43

宝宝的生长发育……………………………49

第２个月………………………………59

建立日常作息的规则………………………61

给宝宝喂奶…………………………………62

宝宝的睡眠…………………………………64

宝宝休息和洗澡的规

编辑推荐

《快乐宝宝第一年》编辑推荐：要照顾好一个1岁以内的宝宝，其繁杂程度可能会让人望而生畏，《快乐宝宝第一年》会给你切实有效的指导，具体包括如何安顿宝宝睡觉，如何给他喂奶，如何安慰他，如何和他互动等内容，鼓励并引领你顺利走过这非同寻常的一年。

内容概要

吉娜·福特是英国最受欢迎的育儿专家，30多年来亲手照看过300多名新生宝宝，有丰富的育儿经验，是英国上流社会及许多知名人士抢着预约的育儿顾问。多年以来，吉娜被认为是最受全球欢迎的“超级保姆”，她的工作地点遍及世界各地。她曾被英国时尚杂志《Hapers&Queen》评为全英十大著名产科护理员之一。

名人推荐

非常感谢你，亲爱的吉娜·福特。你和你的书对于我们的帮助犹如天赐一般。 ——卡罗尔·霍尔 如果没有你的书，我的小天使刚刚降临的时候，我可能会手足无措。是你的建议让我拥有了一个如此美妙的宝宝。我也期待着他给我带来新的挑战，因为我已经知道我将遇到的所有问题的答案了。 ——茱莉亚·肯特 对于你的书，我无尽感激！自从我的宝宝满10个星期以来，你的书就是我的救星，也是我的良师益友。我一直遵照书中的内容来安排宝贝儿子的日常作息。现在，宝宝已经将229个月大，无论谁见到他都会说： “他真是个可爱至极的宝宝！” ——简·布鲁克 自黛西第一天从医院回来，我们就遵循着吉娜·福特的作息规范，从未走过冤枉路。直到现在，每一个见了黛西的人，都会评价她是“幸福安逸的宝宝，简直不可思议！”吉娜，谢谢你，谢谢你的书。它给我们带来了快乐与信心。 ——布朗夫妇 吉娜把我们的儿子变成了一个最陕乐、最省心的宝贝，这正是我们梦寐以求的。她广泛的知识面和执着的专业精神真是令人惊讶！对于每一个即将出现的问题，她都有她的答案，而且这些答案在以后的日子里，确确实实地发挥了作用。 ——麦吉·肖特 我的女儿很快乐而且安分。朋友们都告诉我，作为一个宝宝，像这样是不“正常”的。但是，若以“吉娜宝贝”的标准来衡量，我女儿是再正常不过了。 ——露西·伍德 我们觉得，无论给予吉娜·福特多么崇高的赞扬都不足为过，我向所有满怀期待的父母推荐她。她的价值难以衡量，我有太多的感谢要对她说，感谢她让我们正确理解了宝宝的需要，使我们成为了自信的父母；同时也感谢她让我们儿子的人生有了一个完美的开端。 ——伊利莎白·怀特

章节摘录

版权页：   插图：   开始规范作息 有一些新生儿非常喜欢睡觉，如果你的宝宝也属于这种类型的话，那么我建议，每隔３个小时就把他叫醒喂一次奶，每次喂5分钟。逐渐地增加喂奶的时间，直到你开始分泌乳汁为止。一般而言，在宝宝出生以后3～5天你就会开始分泌乳汁，而那个时候，宝宝每次吃奶的时间也延长到了15～20分钟。你的目标是让宝宝能够适应每隔3个小时吃一次奶的进餐规律（这3个小时是从一次喂奶开始到另一次喂奶开始的时间）。到了这个时候，很多宝宝从一侧乳房就能够吃饱，并且能够很愉快地坚持3个小时，直到下一次喂奶。 在孩子出生的早期，并不是所有宝宝都需要用两侧乳房来喂奶。如果宝宝吃光了一侧乳房中的乳汁，你先给他拍拍背，换一下尿布，然后用另一侧乳房给他喂奶。如果他还需要再吃一些，他自己就会吃。如果他已经吃饱了，那么下一次给他喂奶时再用另外一侧乳房。如果你发现，还没有到3个小时，宝宝已经开始饥饿了，说明还是需要给他喂奶。 如果宝宝每次吃奶的时间远远超出了建议的时间，并且过1个小时左右又饿了，那么你应该咨询儿科医师，听取他的建议。 母乳喂养小窍门 当你开始有乳汁分泌的时候，你会发现让宝宝衔住发胀的乳头非常困难。如果出现这种情况，在喂奶之前，你可以先挤出一点乳汁，这样会对哺乳有所帮助。在挤奶的时候，你可以拿一块用温水沾湿的法兰绒轻轻地挤压乳房。 在给宝宝喂奶的时候，有一点非常重要，那就是只有当他把一侧乳房当中的乳汁吃光的时候，才可以用另外一侧的乳房来给他喂奶。如果太快地更换乳房给他喂奶，宝宝就会吃进去太多的前奶，我认为这也是造成很多宝宝肠绞痛的一个原因。营养较为丰富的后奶是跟在前奶后面的，一个昏昏欲睡的宝宝，大概需要25分钟才能够吃到这种乳汁。 快乐宝宝第一年 在宝宝刚出生的时候，每隔3个小时给他喂一次奶，可以让你的乳头适应他的吮吸，也能够刺激乳汁分泌。这也能够缓解乳汁过多造成的乳房胀痛。 如果你打算让宝宝遵循一种作息规范，那么在他刚出生的日子里，你可以挤出一些过多的乳汁，这样能够刺激你的乳腺更好地分泌乳汁。 如果你打算在早上6点到午夜之间每隔3个小时给宝宝喂一次奶，你将为建立一个良好的进餐习惯开一个好头。如果你这样做，即便是非常小的宝宝也能够在两餐之间坚持得更久一些。遵循建议，可以确保减少宝宝晚上吃奶的次数而不是白天。这样也可以避免整夜喂奶。想要了解更多关于母乳喂养和奶瓶喂养的知识，请参照本书第30页。

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