没事别随便思考人生
出版日期:2015-11
ISBN:9787550015473
作者:鬼脚七
页数:304页
作者简介
★张德芬 作序推荐，郎 朗、加措活佛 诚挚推荐。百万粉丝自媒体人鬼脚七关于人生的另类思考，所有的知识都是束缚，这世界跟你想的不一样，在想太多的时代做个果敢的行动派
★55篇口碑干货文，微信大号火爆转载，阅读量过千万，道出当代年轻人迷茫的根源——想太多，做太少
★随书附赠 “做自己，爱生活”卡片
【关于内容 】
很多事是没有办法简单思考的。
鬼脚七本人从未想过作为一个写了十多年代码的程序猿，有天会成为一个文艺的写作者。像所有年轻人一样，他曾好高骛远，也曾躲在角落里深深自责反省，也曾在书本里和网络上猛灌鸡汤，然后踌躇满志、异想天开……转而陷入迷茫和彷徨。经历人生种种，当他越自由越 勇敢地去做自己想做的事，站在更大的格局上回首时，才发现：人生绝不是轻松到你只要随便想想就可以应付，也绝不是沉重到要你日日苦不堪言；而是要明确自己的兴趣和梦想，然后义无反顾地去达成，因为“找到自己，世界就会找到你”。
合上书页，它或许对你有启发，或许对你有借鉴，也或许什么都没有，这都不重要，它本无意改变你。
没事别随便思考人生，去做，而不是想太多。
【媒体推荐】
这本《没事别随便思考人生》是过去几年七哥生活体验的一个“纪实”，说的是“别随便思考人生”，但感觉上，他就是在思考人生。看起来是有点随便，但深入察看，却是七哥别具慧眼，从每个生活的小点滴和小人物当中，萃取出来的人生智慧。
——张德芬
文如其人，七哥用随性、幽默、平实的语言畅谈人生，让人受益匪浅。推荐此书给那些热爱生活并为之努力奋斗的人们。
——郎 朗
六祖慧能说：“佛法在世间，不离世间觉……”鬼脚七用他自己的方式，诠释他对佛法的理解，对生活的感悟，也在诠释他对人生的思考。
——加措活佛
人通常都有很多隐秘的身份，往往隐秘的更有意思。就像鬼脚七，一个知名的电商专家，上帝却安排他同时扮演“人生导师”。
——茶人王心
【经典语录 】
★我们最容易犯的错误是以己养鸟，用自己最喜欢的方式来对待别人。出发点是好的，但对方不一定会接受，有时候反而是种伤害。
★真正让你失望和绝望的，并不是你的希望，而是你对希望的执着。
★别人的眼光，是你以为的别人的眼光，其实就是你自己的眼光。
★在这个世界上，每个人都独一无二，真实地做自己，找到自己，世界就会找到你。
★我们没有必要羡慕别人，也不用同情心泛滥。我们看见别人的幸福，只是别人想让我们看见的幸福；我们看见别人的不幸，也只是别人想让我们看见的不幸。
★所有事情发生了就是注定的，没发生就是注定没发生的。
书籍目录
目录
推荐序
序：没事别随便思考人生
第一章 世界跟我想的不一样
你才是人生导师 / 003
世界跟我想的不一样 / 008
让生活慢下来 / 013
以己养鸟的悲剧 / 016
时间丢了，我有些沮丧 / 019
学习有什么用 / 023
假如我得了绝症 / 027
我想和这个世界谈谈 / 031
第二章 趁还年轻，做自己喜欢的事情
什么是在乎，什么又是不在乎 / 047
“匠人精神”的反思 / 050
趁还年轻，做自己喜欢的事情 / 055
假期思考：旅游、独处和忙碌 / 058
微笑一个给他看 / 062
找到自己，世界就会找到你 / 067
月亮和六便士 / 069
两个导游的故事 / 076
第三章 生活就像任人打扮的小姑娘
快乐就是不戴面具的忧伤 / 081
生活就像任人打扮的小姑娘 / 086
比小说精彩 / 089
两段对话 / 094
他们的世界好纯粹 / 098
两个老人的故事 / 103
无 题 / 108
我们就是那些猴子 / 112
第四章 人人都当过小乌龟
那些看上去很有用的事情 / 117
回到阿里 / 121
人人都当过小乌龟 / 127
时间管理：角色管理法 / 130
做一个内心强大的人 / 135
与小伙伴聊什么是成功 / 140
找一份好工作只需要这几招（上） / 144
找一份好工作只需要这几招（下） / 150
第五章 情绪是一条河
抱怨的根源 / 161
情绪的触发点 / 166
如何才能控制自己的情绪 / 172
写给那些经常有负面情绪的人 / 177
如何减少生活中的问题和烦恼 / 183
就是那棵树 / 189
第六章 每个人的另一面
写给李开复老师的一封信 / 195
每个人的另一面 / 204
遇见已知的张德芬 / 208
柴静，算你狠 / 218
冯唐和他的《万物生长》 / 223
写给十年后鬼脚七的一封信 / 229
对话加措活佛(上) / 233
对话加措活佛（中） / 242
对话加措活佛（下） / 251
第七章 给所有觉得自己失败的人
关于迷茫和改变的两个问题 / 263
给所有觉得自己失败的人 / 269
感觉人生一眼就能看到尽头 / 274
当梦想遇到现实，该何去何从 / 277
教你如何向老板提加薪 / 279
选择工作最重要的三个因素 / 282
年轻人如何才能挣更多的钱 / 285
没文化真可怕，如何才能有文化 / 287
跋：未知即精彩
内容概要
鬼脚七，本名文德。
他是电商奇才，曾在阿里巴巴工作九年，从基层员工做到高管。
他是自媒体专家，两年多的时间，自媒体“鬼脚七”已积累了百万忠实的粉丝。
他写作视角独特，《情绪是一条河》《写给李开复老师的一封信》等文章被各大微信公众号争相转载，刷爆朋友圈。
他喜欢研究老子智慧，崇尚“做自己，爱生活”的人生哲学，是张德芬、郎朗、加措活佛等文化名人的座上宾。
偶尔深沉，偶尔文艺，走在修行的路上，做一个有思想的人。
新浪微博：@鬼脚七的2014
微信公众号：鬼脚七（taobaoguijiaoqi）
发布书评
精彩书评 (总计22条)
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世界跟我想的不一样，这是书中的一句话。现在觉得这句话非常有道理，自从结婚以后，从发现两个人的世界是多么难以磨合，有太多的地方需要适应。就象书中所说，两个人相处之所以觉得舒服，是因为对方刚好符合自己内心的投射。但每个人都是独立的个体，不可能有一个人刚好完全符合另一个人内心的投射。于是，在亲密关系里，痛苦是不可避免的，特别是磨合期。做自己，爱生活！是这本书的主旨。就如书中所说，几乎所有人都差不多，无论一个看上去是多伟大或多平凡的人，一样会喜怒哀乐、悲欢离合，一样要吃喝拉撒、生老病死。《没事别随便思考人生》这本书，作者通过自身的坎坷经历以及对生活的一些感悟还有认识的人和事，诉说给我们，让我们通过他的故事更了解自己的真实想法，面对自己的内心。这些故事，心得，采访，社评，体现了作者四十岁胡人生感悟，为我们这些年轻人提供了很好的借鉴。作者的几句话深深打动我，我们不用羡慕别人，别人过的也没那么开心。不要管结果，结果已经在那里了，只是现在你不知道。你已经习惯被套，一旦没有这些束缚，你反而觉得很危险。作者总是用通俗易懂的语言，一针见血的告诉我们生活的幸运与不幸。作者也说过，人生只有两件事情是公平的，一件是死亡，一件是时间。世界是残酷的，对每个人都是如此，所以，努力做自己，做自己想做的事，才是最重要的。像作者说的，等你没事儿的时候，别随便思考人生，拿上这本书，泡一杯茶，想象鬼脚七就坐在你对面，微笑地看着你，一起聊几分钟。 -
这是鬼脚七公众号里优秀文章的合集，书中提到出版社让他选一些好的文章整理到一块儿，看了下自己写的文章，思前想后做了决定。书中的文章都是写的生活上的故事，生活随想。他说看了自己原本写的那些电商的东西，现在或许就过时了。但是，生活不会过时。 之前买了本刘兴奇的《异类》（注意异类有同名书籍），快递路上就后悔了，因为在买完后我又看了他写的另一本《大学生的坟》，看完觉得作者在文字里藏着一股怨气，心不静。果然，拿到《异类》后，翻了几页就没看下去了。为什么说这个，因为看了《没事别随便思考人生》第一篇文章我就觉得这是本好书。 凭啥，没啥，就是透过文字有一种感觉。就像一个人在你面前有没有气质你一眼可以看出来。 后面我就想啊，为啥呢。 那就来对比对比了，刘兴奇是软实力公司的CEO（百度了一下口碑吧好像不是太好），创业者，鬼脚七原来是阿里巴巴高管后转型做自媒体。刘兴奇书里大多讲社会的“现实”一面，说他是揭露社会的另一面吧，我也没接触过，不知道。但是作为大学生对他在《大学生的坟》里说的感觉是夸张了的，而且强行论证自己的观点，以至忽视事实，对了，你要是想锻炼批判性思维这会是一本不错的训练对象。 鬼脚七的这本书不谈专业，不谈发展，谈的是生活。例子都是自己的或者是自己朋友的，真实。而且在阅读的时候给人一种平等，自由的感觉。由于很多感悟都是来源于生活，所以易于接受。中心观点就是六个字——做自己，爱生活。说的有点鸡汤的意识吧，但又不是，因为能确确实实读懂一些东西，说是干货吧，又只是一些生活感悟。 放弃年薪百万转行自媒体，鬼脚七是真的做到这几个字了。 我说说我在这本书里除了这几个字外看到的另外一些关键词：觉察，执着，生活。 觉察，觉察自己，做到当局者迷旁观者清。书中说到人心中的“制造神话”，“小乌龟”，“触发点”等，虽然只是说出了现象，说出了那些我们制造情绪的种种原因，但是如果我们清楚了这些原因之后，以一个局外人来看自己，就会有不一样的体验，很多错误就不会发生。就像我们在看电视剧时经常会看到某一幕觉得谁谁谁应该怎么做，那是我们处在局外人的角度。自己每次有情绪的时候，清楚这种情绪的产生过程，最后笑笑，你丫还来，滚回去。其实这对我没啥大用处，因为我能很好的处理好自己的情绪。不过这觉察的角度挺不错的，除了觉察自己的情绪自然还可以用在其他地方。还有，看到这个部分的时候，解开了心中的一个小小疑惑，很多东西，知道的那么清楚，明白了那么多原理，生活还有乐趣吗。有吗？你觉得呢。 关于执着，我就摘录几句话好了： 1.我们不执着于某个东西，才真正拥有它。没有期望，一切都是惊喜。 2.当我们不在乎某种事情，才真正不被它控制。这种不在乎，不是接受好的，拒绝差的，二是接受所有的可能性。 3.你们会发现曾经的忧伤如今却让你们快乐。曾经的快乐如今 却让你们流泪。 生活，一句话——我们的幸福都在别人的眼里。我们看见别人的幸福，只是别人想让我们看到的幸福。朋友圈就这么回事吧。我们看见别人的不幸，也只是别人想让我们看见的不幸。所以每个人都会有小秘密嘛，你看到的只是别人愿意让你看到的。我们羡慕别人的都是我们自己缺少的，我们不在意的都是自己拥有的。 当然，这只是一小部分。 你会发现，爱生活的人生活都不会太差。对吧，但是对吗。错的。你会发现不是爱生活的人生活都不会太差，而是生活不太差的人才会爱生活，我说的这个爱有点任性，就是想做什么就做什么的那种。这涉及到因果了，什么是因什么是果，好吧，扯远了，这个可以单独讲。 最后我还想说的是，这本做自己，爱生活的别随便思考人生的书，对于不同“级别”的人意义不一样。但是这个理念我很支持，但是作者忽略了一点，这不是随机事件，这是有前提条件的，不是所有人都适用，一个每天吃不饱睡不暖的人只会把注意力放在生存上，是爱不了生活的。 那么，前提条件是什么，当你达到了，你自然会去做，这是无形的。就像你说你喜欢一个人该不该表白呢，当你足够喜欢了，自然会表白。 最后，没事别随便思考人生，做行动派。 -
你不知道在哪里会遇到一个谈得来的朋友，同样的，你也不知道在哪里能遇到一本欢喜的书。你说的，他能懂；你没说的，他也懂。他寥寥数语，轻松化解你的愁肠百结。这样美好的人，这样美好的书，可遇而不可求。昨天下午，就偶遇了这样一本美好的书《没事别随便思考人生》，呵，这说的不就是我吗？有事没事的时候，喜欢想些乱七八糟的事。想也想不通，还把自己给绕进去了。拿起来翻了两页，就再也放不下了。亲和幽默的语言，像是七哥坐在你面前，和你聊天一样。这一刻，没有车马喧嚣，只有世外桃源，只想好好地过好每一天。（1）鬼脚七，江湖人称七哥。 文章开头，七哥说，有人叫他人生导师，他不乐意，心里暗骂：你才是人生导师，你妈也是人生导师，你们全家都是人生导师。看到这里，禁不住乐了，孩子气的童真和坦率，一下子爱上了。他说，他自己还没活明白呢？怎么能随便给人当人生导师呢？后台有很多的小朋友留言，他要是不问答，别人就说他装；他要是问答了，别人还会说他回答的很装。甚至有人问他，如何能快速怀孕，还有人问，如何能找到女朋友。完全能感受得到七哥看见这些问题的哭笑不得，看到这里，我也忍不住笑，真把七哥当成包治百病，药到病除的江湖郎中了。 翻阅整本书，给人的整体感觉就是，原来生活还可以这样了啊。整天绷着多累啊，追赶时间，追赶财富，如果有机会换个活法，换个思路，你就会发现世界这么可爱。（2）我们小时候被父母教育，上学了被老师教育，毕业了被老板教育，要努力追赶这个世界，追赶更好的物质，追赶自己的梦想。我们一路上疲惫不堪。我们追赶这个越来越快的世界，却发现我们自己想慢都慢不下来。可是，我们为什么要去追赶呢？我们的内心并不想这样啊。我们成功了又如何呢？我们换了新房子，又想换车，接下来又看着别墅不错。我们的欲望不会停止，我们的脚步不会停止，最后只会路遥马亡。可是，为什么没有人告诉我们慢一点呢？世界快就快吧，让自己慢下来，落后一点如何，倒数第一又如何呢？慢，不是逃避，是知道自己的欲望，懂得自己的需求，不争不抢，专注自己的事。生活早晚会看的见你的努力。（3）人活着来到这个世上，反正也没打算回去。很多人活得很累，凡事斤斤计较，一定要挣个高低。但是七哥，就是刚好相反的人。有人问他，说你辞职了，做自媒体，是自媒体赚钱更多吧。七哥说，您真聪明，但愿如您所愿。如果你和他争论你的梦想，争论你的未来，他肯定会说，装B。是啊，干嘛要说那么多呢。解释就是掩饰，掩饰就是若有其事。别人怎么说，我们随便听一听。生活还是自己做决定，不要为了别人的一句话，自己找不痛快。七哥说，他之前特别不喜欢八卦，感觉极其无聊，浪费时间，但是现在不这样想了，八卦多好玩啊，真真假假，这世界真美好。不知道从绷的很紧，到放的很松，这中间经历了多少心苦历程。现在的这份豁达，真是让人佩服，还说不是人生导师呢，谁信啊。（4）有时候，我们总会羡慕别人，羡慕别人的房子车子，羡慕别人体贴的老公，听话的孩子，羡慕别人的高颜值。只是，我们看到的只是表面的，别人也未必真的那么开心。别人的车子，房子都自己辛苦打拼，日夜加班赚来的；老公虽然有钱，但忙的基本上不着家；别人的颜值高，可是自幼父母双亡，这样的你还羡慕吗？我们总是抱怨这不好，那不好，并不是因为现实不好，而是我们不知道自己要什么。到处横冲直撞，什么都想要，内心贪婪，怎么也填不满。如果有一天，你感到满足幸福，那并不是因为你得到了全世界，而是你的内心感到了满足，世界就跟着满足了。如果，你现在也在思考人生无果；如果，你现在看山不是山，看水不是水；如果，你现在疑惑人为什么而活着，那么我推荐你看看这本书。或许，它并不能帮你解决实际的问题，因为实际的问题，只有自己才能解决。但是，它能帮你解决心灵的压力和约束，更轻松地去追梦。
精彩短评 (总计50条)
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7分，还行，做自己，爱生活，看了没什么印象 -
做自己 爱生活 -
里面几篇短文很喜欢，推荐 -
第六章四 -
喝了一碗浓浓乌鸡汤，这碗鸡汤鸡精有点多 -
杂文 还不错 不过没有每条路那本好看。 -
还是有点道理~ -
2016.11.30读过，书的一些内容不错，但是标题有些鸡汤文合集的味道，不是很喜欢 -
道理没有最好的诠释 任何事物都有正反两面性 缺少其中一面都不完整 不管怎样 起码是接受了一次思想的洗礼。 -
没事别看这本书。 -
一本在confort zone的书。灵修的观点也都完全赞同。最近在想，是不是要看点更脑子的书才好。。老待在自己的舒适区，怎么进步？ -
啊…被豆瓣评分误导了，水趟尿裤的，一点不好看 -
“没事别随便思考人生，体验当下，观照当下，比所有思考都来得更有收获。 ”
作者所传递的信息是做自己，爱生活，推荐。有真材实料，有理有据，活的拧巴的朋友可以看看，会舒畅很多。 -
35/60 -
作者微信文集，不成体系是自然的。除了同意几个标题，别的没看出什么好来。可能境界不同，不认同他的看空一切。比如说，没有希望就不会有痛苦，难道作者多巴胺不分泌了吗？话是对，但完全没逻辑，并不能让人理解更深。
还有，豆瓣电影分都低，书都高，是看书比较能装逼吗？ -
很多很多鸡汤......比较喜欢对话加措活佛那部分....贪婪与不懂得放弃...内心的宁静……抱怨与纠结...都说是鬼脚七开悟了。。。我想知道怎么着算是开悟了。。。"人生只有两件事情是公平的，一件是死亡，一件是时间"。。。"人人都当过小乌龟"。。。感觉这本书比张德芬的强。"欢乐是不戴面具的忧伤"...."欢乐就是忧伤"..."坚持用心做一件事情，必定有收获"..."找到自己，世界就会找到你"。。。 -
形散神也散 -
源自鸡汤，超越鸡汤。付诸行动的，都说好，没能力改变的，只好怪书不好。 -
行文有些硬气，其实我也不太喜欢李开复老师、柴静、冯唐。然而即使这些成功人士身上有着不完美的人格缺陷道德缺陷，他们还是成功人士。存在即真理，接纳这个世界的残忍，多看看古书，佛经，没有锋芒的活着，坚持爱好，做内心强大的自己。 -
书中很多观点给了我很大的启发，看得出有七哥很深入的思考。 -
务实的人生鸡汤，很多小标题很戳动自己的疑问。太多的思考人生确实不如一步步脚踏实地去做，没有经历哪来那么多人生思考。现在再晚，也比未来早。但是这些道理我们听了那么多，却无法真正理解。行动与想法总是无法在同一轨道，才是真正无法前进的原因吧，也是自身最大的原因。 -
书中有很多很奇特的观点，感觉对却又矛盾，可以参考，但不能学。没有主见的人慎读，会迷失自我的。 -
这是纯粹被自媒体人安利的书，实在没耐心看完。放在办公室看的，一般我放办公室看的书都不会太认真，至少不能很专注、连续的看，所以你懂的。现在出本书很容易啊！ -
冲书名买的，结果特么就是一坨屎 -
去年读的，居然没标记。书中鬼脚七在返璞归真的言语中道出一个个道理，掩卷常思，原来如此。 -
大学读的第一本书，受益良多！ -
有几篇文章感觉还可以，印象最深刻的是鬼脚七提到的三件事时间管理方法。 -
读书APP老是有事没事假正经给我推荐饲养鸡汤，期待喝到土鸡汤或者麻辣砒霜。 -
这本书会让我想起奶茶妹和禅师的段子 -
你还是要把自己看的中立些，不要中心化，你就可以看清楚自己了 -
读完了《没事别随便思考人生》。最近其实一直在思考人生。心有欲望，求而不得，便生出许多烦恼来。其实怎样都好，不都是过眼云烟？争个真相有何用，争个清楚有何用，看清想清事情也未必尽如人意吧。诚实面对自己，做自己就好。 -
如他所说确实没什么 -
Be yourself. Enjoy your life. -
独立的文章，鬼脚七的随笔。2017年3月14日读完。向内求，寻真我。祛表面，避自我。 -
生活中的一些小事，也可以映射的人生。 -
很有思想的一本书，是我看过后能记着很深刻的 -
没事别随便看烂书 -
lame -
挺喜欢的～～～ -
shit -
可能这类书太多了，读多了没啥感觉 -
愤青有必要阅读一下，或许是鬼哥是受到佛祖，老子等古代先贤的影响较多，文字中充满着看淡世事的样子，有酸甜苦辣所以更像随笔。还有鬼哥的经验还是不错的，值得学习。 -
没事别随便思考人生，名字很棒，很吸引人。 -
别思考，去体验。认真观察，全然接纳。开悟不著一言不念于物，知道而已。可以在有阳光的下午配茶。 -
文字随意到出书实在觉得牵强，但确实有一些闪光的智慧点，读了有些感悟 -
有点自视甚高的感觉！认为自己现在的状态就是开悟豁达。开始说教，插科打诨！ -
修行，修人，在人生的脚步里，给予开阔的视角，过通透的生活。 -
个人觉得有空可以看看。多看限免入的，之前并不知道鬼脚七。开始觉得看这书，不如直接看佛教讲义。且不适应排版，关键句蓝色加粗…翻了目录，对后面的有所期待，就慢慢看了下去，觉得还不错，到最后，心里其实挺佩服。显然是悟到些什么，并能用浅显的语言表达出来。加了公众号关注，好奇之后的发展。 -
鸡汤文，读时热血沸腾。但不会放进我的书架 -
看着书名挺有意思，所以从店里借了这本书回来看，刚开始的时候看着不是太喜欢，后来越看越喜欢。记住了鬼脚七这个名字。