野外探险旅行必备手册

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《野外探险旅行必备手册》内容简介：野外探险旅行是对体能、技能和知识的考验，也是很多蛰居都市的人乐于选择的一种休闲方式。野外探险旅行需注意什么？在野外如何生存？遇到危险怎么办？……所有这些，都是《野外探险旅行必备手册》要馈赠给您的礼物。

书籍目录

第1章  出发前的准备工作／1  第一节  出发前需了解的常识／2    一、了解途经地区的背景情况／2    二、获得相关信息的方式／3    三、行程的安排／4  第二节  野外活动的着装／5    一、野外活动着装概述／5    二、野外活动服装的种类／6    三、野外活动雨具的选择／8    四、野外活动鞋子的选择／8    五、野外活动袜子的选择／10  第三节  灯具的选用／11    一、灯具类型／11    二、灯具的选购／12    三、电池的选择／13  第四节  刀具的选用／14    一、刀的种类／14    二、砍刀的种类及使用／15    三、磨刀的方法／16  第五节  帐篷的选用／17    一、帐篷的种类／17    二、挑选帐篷的方法／18  第六节  睡袋的选用／20    一、挑选睡袋时的注意事项／20    二、睡袋的清洗和保养／22    三、防潮垫／23  第七节  背包的选用／24    一、打包的技巧／25    二、打包的注意事项／26    三、正确背负背包的方法／27  第八节  出发前应准备的其他物品／28    一、报纸／28    二、红霉素眼膏／28    三、缝衣针和线／28    四、鱼钩和鱼线／29    五、除湿祛痛膏／29    六、行李绳／29    七、塑料袋／29    八、高锰酸钾／30    九、酒精／30    十、可乐瓶／30    十一、防水火柴／31    十二、急救药品／31    十三、备份食品／31第2章  野外探险旅行基础知识／33  第一节  野外地形概述／34    一、圆顶丘／34    二、锥形丘／34    三、斜坡凹形地／34    四、陡壁／35    五、山肩／35    六、山脊／35    七、鞍部／36    八、悬崖／36  第二节  野外气象信号简介／37    一、云层信息／37    二、山区天气变化／39    三、天气预测／40  第三节  野外估计距离、时间的方法／43    一、夜间估计距离的方法／43    二、没有钟表时判断时间的方法／44  第四节  迷路时辨别方向的技巧／45    一、利用自然特征定向的技巧／45    二、使用指南针定向／47    三、利用地物判定方向／48    四、迷路自救的方法／49  第五节  防蚊虫的简单方法／54  第六节  行程中搭便车的技巧／56  第七节  竹子的妙用／57    一、盛水／57    二、煮饭／57    三、用做杯子、盆子／58    四、用做竹棚床板／58    五、系物／58    六、用做引火物／58第3章  野外露营／59  第一节  露营常识／60    一、选择营地的原则／60    二、营地的建设步骤／63  第二节  搭建帐篷的方法和技巧／66    一、帐篷的搭建方法／66    二、简易帐篷的架设方法／67    三、帐篷使用的注意事项／69  第三节  露营入睡的注意事项项／70    一、外界环境因素／71    二、自身应注意的因素／72  第四节  沙滩露营与雪营／73    一、沙滩露营的注意事项／73    二、雪营的注意事项／74  第五节  恶劣天气的应对措施及紧急情况处理／75    一、应对恶劣天气的措施／75    二、紧急情况的处理／77第4章  野外饮食／79    一、食物的准备原则／80    二、食物的烹饪方法／81  第二节  野外生火／83    一、生火过程／84    二、野外的点火方法／86    三、火的类型／90    四、用火注意事项／94  第三节  野外觅水／95    一、寻找水源的方法／95    二、饮用7k的净化处理／105    三、饮用水的消毒处理／106    四、海水及冰雪的处理／108  第四节  炉灶炊具的使用／110    一、炉灶的种类／110    二、高压锅的使用／114    三、炊具的清洗／115  第五节  烧  烤／116    一、烧烤食物的准备／116    二、烧烤工具的准备／119    三、烧烤的类型／120    四、烧烤时的注意事项／121  第六节  野生植物／122    一、识别可食用的野生植物／123    二、植物采集／124    三、野菜的食用方法／126    四、有毒植物的识别／126  第七节  真  菌／130    一、可食用的真菌／130    二、有毒菌类的特征／131    三、采食真菌的注意事项／132  第八节  野生动物的捕猎／133    一、掌握动物习性／134    二、捕猎方法／135    三、食物的保存方法／140第5章  探险类型综述／143  第一节  徒步穿越／144，    一、集体徒步穿越的常识／144    二、徒步穿越的基本原则及注意事项／147    三、不同地带的行进技巧／150    四、徒步穿越中的饮水技巧／164    五、徒步穿越消除疲劳的技巧／165    六、徒步穿越的危险／167  第二节  沙漠探险／172    一、充分的行前计划／172    二、沙漠探险的基本装备／174    三、沙漠行进的技巧／175    四、沙漠求生的技巧／178    五、解决饮水问题的方法／182  第三节  洞穴探险／186    一、洞穴探险的基本常识／186    二、洞穴探险的基本装备／190    三、洞穴探险的技巧／193    四、洞穴探险的危险／195    五、洞穴救险／198  第四节  登山探险／200    一、充分的行前准备／200    二、选择登山路线的原则／202    三、登山技巧／203    四、结绳技巧／208    五、高海拔的危害／214    六、登山的注意事项／218  第五节  雪山探险／221    一、雪地行进的技巧／222    二、雪山生存法则与技巧／225    三、冻伤及其处理／230    四、登雪山的其他危险／233  第六节  溯溪、溪降／1236    一、溯溪、溪降常识／236    二、行前的准备／237    三、溯溪的技巧／240    四、溪降的技巧／244    五、溯溪的危险与预防／245    六、溯溪、溪降的注意事项／249  第七节  漂流探险／251    一、漂流常识／251    二、河流分析／254    三、漂流技巧／256    四、漂流的注意事项／260第6章  意外情况的处理／263  第一节  野外各种伤病处理／264    一、急救常识／264    二、蛇伤的预防及处理／272    三、中暑的处理／277    四、眼睛进入异物的处理／278    五、简单的外伤处理／279    六、出血的处理／280    七、骨折的处理／284    八、踝关节扭伤的处理／291    九、抽筋的预防及处理／294    十、其他伤病的应急处理／298  第二节  自然灾害的处理／30l    一、山火／301    二、山洪暴发／301    三、山体塌方／302    四、雷电／302  第三节  海上求生技巧／304    一、海上求生常识／305    二、防止脱水的方法／306  第四节  求救信号的使用／307

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《野外探险旅行必备手册》：野外探险旅行的必备工具书，告诉你实用的野外生存技巧。尽享野外探险旅行的乐趣，领略大自然的惊险与刺激。

章节摘录

版权页：山地地形比较复杂，尤为常见的是碎石坡路，这时旅游鞋就显得力不从心了，极易导致脚部甚至腿部的伤痛。因此山间行走时应选择结实的鞋子，鞋底要厚，底部有大而深的轮胎形花纹，可以起到很好的防滑作用；鞋底用硬橡胶制成，在碎石及不平坦的路面上能有效地防止崴脚和对脚底的伤害；鞋帮要高且较硬，可以起到支持脚踝的作用，给脚踝提供舒适的支撑，而且水不易浸入鞋内，这种鞋通称为登山鞋。登山鞋的鞋面通常用牛皮或1000D尼龙面料制成，真皮本身有一定的防水透气功能，尼龙面加防水透气膜也可起到同样的作用。在选购登山鞋和徒步鞋时要注意以下几项原则：1.根据准备参与的活动进行选购根据参与活动的强度、地形、路况等决定鞋子的种类。如果参与的活动比较多样化，也就意味着需要几种不同类型的鞋来适应活动，千万别指望一双鞋能带给你全面的功能，穿着徒步鞋总不能去登雪山或是去攀岩吧。穿登山鞋无外乎去登低海拔的山或是进行山间的穿越、野营活动。在选择时可考虑轻量型的登山鞋或徒步鞋，高帮或低帮的选择要根据路况来决定。鞋底的防滑和耐磨总是一个矛盾，所有的鞋子都只是在这两者之间做到一个平衡而已。通常来说，登山鞋更注重耐磨及对脚的支撑性上，所以相对来讲会不太防滑。徒步鞋有些不使用V底，更强调在防滑的基础上相对耐磨，但这只是相对的，这样的鞋底和登山鞋的V底比起来在耐磨性上总是要差一些的。如果是经常在北方山区登山，那V底无疑是个好选择，如果喜欢在南方的山水间徒步旅行，一也许你应该更多的考虑防滑。

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