出版社:内蒙古科学技术出版社出版日期:2005-5ISBN:9787538013375作者:隗永魁页数:396页
作者简介
人人都可活百岁,要活百岁靠养生。养生应从零岁起,延年益寿享天年。本书综合国内外最新的研究成果,以古今中外的百岁寿星、长寿之乡、名人养生为例,详尽叙述了不同季节、不同年龄段的科学养生常识,内容系统,语言通俗,具有较强的科学性与实用性。相信该书会对您有所启发和帮助。
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