当代大学生心理健康教育

书籍目录

第一章  心理健康——幸福人生的基石第二章  认识自我——人贵有自知之明第三章  体验自我——我的情绪我做主第四章  调控自我——压力与挫折应对第五章  学习心理——享受快乐学习第六章  交往心理——人际交往管理第七章  恋爱与性——两性密码解读第八章  择业心理——职业生涯规划第九章  网络心理——虚拟时空管理第十章  危机干预——尊重与珍爱生命参考文献

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蒋湘祁、皮修平主编的《当代大学生心理健康教育(基础性拓展性通识课程系列教材)》共十章，每一章都具有独立性，既有心理知识的传授、心理活动的体验，还有心理技能的训练等，是集知识传授、活动体验与技能训练于一体的通识课程。通过“心理案例、心理故事、心理读物、心理实验、心理训练、心理技能、心理辅导、心理书籍、心理测验”等模块，做到基础理论知识与团队实践活动相结合，以便促进学生心理知识与心理素养相融合。

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