谁不是一边受伤，一边学会成长
出版日期:2016-1
ISBN:9787505736159
作者:瑞卡斯Ricas
页数:288页
作者简介
谁不是一边受伤，一边学会成长——90后最喜爱的同龄作者、高颜值摄影师Ricas，倾心分享28篇关于成长、青春、梦想与爱的正能量故事。故事里有青春的迷茫与彷徨，有成长的创伤和脱变，有为生活打拼的艰辛，有暗恋无果的纠结，有背井离乡的无奈，有难割难舍的亲情，也有一点一滴坚持下来的充实与满足。成长不易，青春不难，你要坦然接受这个世界给你的伤害，才能无所无惧地长大。
★关于受伤 ：我一直坚信成长路上所受过的伤和吃过的苦，都是为了教会我们有一天去学会自我缝合，自我疗愈，并对这个世界越来越有抵抗力。
★关于暗恋：遗憾的或许是“我把青春耗在暗恋里，却还是没能和你在一起”的那份白费；可贵的却是“我把青春耗在暗恋里，还不是为了和你在一起”的那份执著。
★关于青春：青春都是相似的，一样有心爱的姑娘和兄弟，一样有排解不掉的烦恼和感伤。
★关于成长：成长是一段历程，或许只有历经了坎坷与苦难，脚踩过荆棘直至鲜血淋漓后，才能一步步地成长起来。
书籍目录
"Part 1
人生只有一次，
去做喜欢的自己
002 谁不是一边受伤，一边学会成长
010 人生只有一次，去做喜欢的自己
019 即使活不成一支队伍，也要炼就一颗刀枪不入的心
026 你不是直率，你只是太自私
033 别人都在努力，你凭什么松懈
046 学会与世俗和平相处，才能与现实握手言和
058 我们都在慢慢变成曾经最讨厌的那种人
066 人生路上，我们注定要和一些人渐行渐远
074 致让我们无可奈何又难以离开的北上广
Part 2
做优秀的自己，才能
遇见更好的别人
086 我把青春耗在暗恋里，还不是为了和你在一起
094 走了不少弯路后，遇见对的人时的感觉
102 做优秀的自己，才能遇见更好的别人
118 他其实没那么喜欢你
128 婚姻本身的模样应该是爱情
134 理想的感情，是相互占有又留有余地
141 不管你舍不舍得，许多事迟早都要放下
Part 3
青春可以不疯狂，
但不能不勇敢
152 给生命留一段独处的时光
163 我不曾对你生分，我只是太少主动
169 青春可以不疯狂，但不能不勇敢
184 往事不回头，以后不将就
193 没有什么比经济独立更能让你理直气壮
200 人生若无悔，那该多无趣
206 淡然处之，是生活最好的良药
Part 4
成长路上，
有失才有得
216 成长路上，有失才有得
227 时光虽瘦，但别食言而肥
233 有多少次背井离乡，就有多少次断舍离
245 人生要无悔容易，要无憾真的好难
252 岁月成长了我，却苍老了她
264 后序：彼间有梦，从南至北"
内容概要
瑞卡斯Ricas，云南人，现居北京，独立摄影师，自由撰稿人。已出版《这世界教我的事：不曾走过，怎会懂得》；其作品曾刊登于《One一个》，《最小说》，《咔啪先锋摄影》，《南风》等媒体。
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发布书评
精彩书评 (总计16条)
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期待正式读到这本书。只有当我看到封面。再翻开书读到第一页的时候，我才能知道，我的选择是否 正确；只有当我读完最后一页的时候，我才能说出是这本书究竟是四星还是五星！酒酒啊，我的话就这么多。剩下的就看你的选择啦！ -
朋友圈里经常看到一个人每天刷屏发动态，虽然发动态的频率很密，但也不难总结，反正就是三个字：看不惯。世上的什么他都看不惯，不仅看不惯，而且还非要骂出来才解气。鉴于此人负能量太重，便删除了他。末了此人还在一个微信读书群里痛斥：“我被XX 给删除了！我又被人伤害了！”群内友人只觉好笑。再后来，群主就把他从群里给拖出来了。呵呵，不过是被人删除，就能痛成这样，那么我倒好奇了，此人的心是玻璃做的？此人已经年近四十了，怎么这双商还这么活泼可爱呢！反过来再去看看那些90后的小朋友，比如一个喜欢写作又会摄影的小男孩瑞卡斯，他在自己的新书里也分享了许多坎坷经历，可把这些文章一篇篇地读下来，就会觉得特别暖心。当然，写得用心，这是最令我欣赏的原因之一。现在写东西的人很多，但真诚分享自己的心路历程的人却很少。见多了那些因为生活中的小风小浪就哭天抹泪甚至仇恨社会的人，也见多了那种看到别人过得比自己好就开始浑身上下不得劲儿、恨不能全世界的人都陪他一起失败一起穷的变态。瑞卡斯的故事里也有穷困潦倒和失败失意，但谁的生命里没有过这些呢？真正的强者，即便在各种艰苦的环境中也能通过自己的努力而把生活过得如诗似画，曾经受过的伤，反而化作了生命之花旺盛绽放的养料。我愿意看到更多这样的故事，这样的人。因为每个人的生活本就艰难，如果再不多接触一些温暖的力量，我们该如何在薄情的世间温暖那个脆弱的自己？所以，别一见有人写鸡汤就大呼“无用”。况且，如果我们的目光足够锐利就会发现，在自己身边，就不缺那种努力的励志人物。他们并不比谁的家世好多少，甚至还有一些从小时候起就过着支离破碎的生活。可这些人，他们在伤痛中能微笑前行，也能在迎来人生的朝霞时用一颗赤诚之心去温暖更多的人。我们必须相信，曾经受过的伤，是为了让我们更好地成长。如果我们连受伤的勇气都没有，又有什么资格去谈人生理想和未来？如果连那么一点小伤痛都无法承受，又有什么资格对着成功人士的生活眼红嫉妒？ -
《谁不是一边受伤，一边学会成长》是一本颜值很高的书，作者的颜值高，文章内容好，照片拍的也美。真是让人赏心悦目。书页的感觉，就像是在翻看一本青春画册，让我们感慨，让我们回望。《谁不是一边受伤，一边学会成长》这本书中讲述了很多当下年轻人都关注的成长与信念的主题。书中有关于北上广的讨论，有关于经济独立的分享，有关于婚姻的诉说，也有关于感情的回忆。缅怀青春，看看走过的路，我们都会发现，自己变得更成熟了。刚刚步入婚姻的我，从刚开始的懵懂无知，到现在的方方面面大大小小都要做主。感觉只是领结婚证的那一刻的转变。其实，总要有一个理由，一个时刻，让你重新认识自己，开启新的模式。我们的成熟并不是老成，我们依然年轻，但是我们开始对自己和家庭负责任了。婚前婚后的转变，有时候也让我觉得疲惫。但这就是人生必须经历的阶段，就像作者说的，无论现在的你正处于何种状态，不妨想想，在这偌大世间的某个角落里，一定还有人，过着比你更艰苦难言的日子。可他们并未曾想过放弃，而是勇敢地咬紧牙关，披荆斩棘闯出一片仅属自己的新天地。结婚的前一天，我还坐在饭桌前等待着妈妈端菜放到我的面前。结婚之后我突然就意识到了，端菜做饭的那个人应该变成我了。和老公有了自己的空间相处，也意味着不得不承担很多的劳动，也要开始关注柴米油盐酱醋茶的价格和口味了。还有和公公老公姐姐的相处，让我不得不放下以前自我人性的作风，开始小心的处理这些关系。长大，意味着痛苦劳累，也意味着进化，蜕变。就像《谁不是一边受伤，一边学会成长》这本书中说到的，这一路，或许我们会无助、会不安、会迷茫，会遇到爱与被爱，也会伤害别人和被人伤害，可无论受尽了何种世态炎凉，又历经了多少叵测人心，其实都无需须为之较劲；我们只需要勇敢大步地往走前，总有一天会迈向一条更光明的大道。看《谁不是一边受伤，一边学会成长》，回忆自己流泪的时候，也回忆自己长大的时候。
精彩短评 (总计25条)
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一本关于成长的书，从作者身上可以看到我们每一个普通人的影子，每一个人都有自己的期许，真正坚持下去的又有多少？在图书馆偶然看到这本书，以为是普通的一碗鸡汤，随手翻开关于暗恋的那一篇， 竟然被感动，祝福作者，也祝福每一个在路上的人都能活出自己希望的样子。 -
一边受伤，一边学会成长，每个人大概都是如此吧 -
内容很赞！故事很励志，有亲情爱情友情，你不勇敢，没人替你坚强。很暖心~ -
很真诚的高颜值作者。 -
以前我不懂什么叫做刷五星 现在我明白了
这本书满篇都是鸡汤啊！随便内个路人出口就是一篇500字的毒鸡汤啊！
对不起我理解不了这种毒鸡汤...
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瑞卡斯是我一直很关注的豆瓣作者，新书一定支持。 -
瑞卡斯是我见过的对自己书最用心的作者了，新书棒棒哒~ -
人帅气，字也写的好，很努力的小鲜肉 -
好的文章，好的故事，还不错，值得入手 -
很想读 -
一直觉得一个作者又能写，又能拍照，是件很棒的事儿。关键是瑞卡斯还很年轻。这样的全能高颜值少年，真是很少啊，能够用文字触动人心，更是赞赞的。 -
经历千百次创伤，你才能长大成人 -
小鲜肉~这是个看脸的世界！ -
颜值在那里～ -
每个人的成长都是舔着伤口走过来的，被作者的文字触动了。 -
看书名就知道啦，一本暖心励志的书。我们在成长的过程中，正因为吃一堑长一智，因为受伤了才会让我们记住伤痛，才会促进我们更好地成长。大家其实都是这样过来的啦 -
这本书唯一的亮点：能当微博配文的已经帮我们蓝笔标注了！妈妈再也不用担心我没有QQ签名了！ -
自己的书都不打五星，还装什么谦虚哦！！！ -
自从得到了《眼神术》的真传，俺眼神就倍儿好了，一看这书封就知道是本值得一读的好书，酒酒，记得给俺私藏一本哈！五颗星，亮晶晶，看到没？看到没？ -
文字雅致朴实，照片温暖，感受很真切，很不错的书。 -
这也能出书，小学优秀作文也比它强 -
受伤的时候，迷茫的时候，看看这本书就好了 -
高颜值作家！ -
每个人在成长的路上都会受伤，看自己怎么煲鸡汤给自己啦 -
每个人都要独自面对青春的拥抱与暗伤。