《美容教母90天肌肤大改造》章节试读

《美容教母90天肌肤大改造》的笔记-第46页

《美容教母90天肌肤大改造》的笔记-诊断你的肌肤烦恼 - 诊断你的肌肤烦恼

1、四季烦恼肌肤类型
春：毛孔不平整，皮肤粗糙（表皮层）
夏：毛孔粗大，容易长斑（真皮层）
秋：皮肤薄，容易受伤（表皮层）
冬：皮肤有点厚，化妆品残留（真皮层）
2、原有的区分肤质（即干性、油性、混合性、敏感性）的方法毫无意义，因为皮肤的状态是因时因地而变的。
3、肌肤问题诊断表。

《美容教母90天肌肤大改造》的笔记-佐伯式春季烦恼肌肤的美容术 - 佐伯式春季烦恼肌肤的美容术

1、由于皮肤缺水，春季型烦恼型肌肤没办法顺利进行“蜕皮”→皮脂堆积→皮肤发黏、青春痘、粉刺、毛孔粗大等。
2、错误做法：过度清洁（一天中反复洗脸；或采取用卸妆油、洗面皂双重洁面；或频繁使用磨砂产品进行清洁；或随时携带吸油纸，有事没事就用它吸油。）
3、对策：不要过度清洁，改善肌肤缺水缺油。
4-1、早基本护肤
4-2、晚基本护肤
5-1、周末磨砂&美白面膜
5-2、三重祛斑面膜
5-3、温和祛痘

《美容教母90天肌肤大改造》的笔记-教你90天解决肌肤烦恼 - 教你90天解决肌肤烦恼

1、可怕的肌肤烦恼恶性循环：【春天】未进行角质护理→【夏天】皮脂分泌旺盛问题
【夏天】未进行防御护理→【秋天】皮肤潮红问题
【秋天】未进行储存护理→【冬天】皮肤干燥问题
【冬天】未进行软化处理→【春天】毛孔粗大问题
2、铁口直断我是XX肤质的危害：肌肤实际需求和给予的护理两者之间存在差距。