《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》章节试读

出版社:华夏出版社
出版日期:2014-1
ISBN:9787508078175
作者:[德] 乌特•艾尔哈特
页数:256页

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第179页

谦逊误区最糟糕的地方就是女性内心对自己的评价,认为自己太笨,没有权力提出自己的要求。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第159页

经常会有这种情况,一个人之所以能够容忍某个人的行为方式,是因为缺乏公开反对的勇气。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第228页

女性要想要摆脱传统的以性别为核心的角色分工模式,就必须改变标准,这就是说要同传统的围着锅台转的标准一刀两断。
永远不要放弃继续学习,应该最大限度地充实自己的知识。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第3页

好女孩得到好评,坏女孩得到一切。
如果人类生来就有翅膀,那就应当想方设法把翅膀用在飞行上。 南丁格尔

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-导读 - 导读

导读
我们需要的不是抱怨,而是解决问题。
大多数女人愿意当一个听话温顺的女人,为此宁愿放弃享受生活的乐趣。女性的内心世界有一种顽固的恐惧感,害怕清高高傲会给她们带来惩罚。她们总是在想,别人对我们有什么看法?别人的行为举止是怎样的?姑娘变坏了,别人还会喜欢吗?
绝大多数女性没有勇气明确表达自己的思想,不敢做自己想要做的事情。她们也“说不清楚为什么”总是有一种负罪感。如果女性能把自己的精力用在坚持自己的主张、保持自己的稳定上,她们就有机会实现自己要求男女平等的愿望,她们也就会放弃以往消极妥协、任人奴役的做法,最终起来反对那些妄图排挤她们的人。
女性在思想误区的束缚下,不能实现自己的主张,不能形成明确的对策。什么样的女性才是有主见的女性呢?明知不是每个人都喜欢自己,但仍然我行我素的女性。即便是你最喜欢的人,也会有讨厌你的时候,每一个女人都要学会正确冷静地面对这样的事实。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第155页

不能直接维护自身利益的人,能够容忍自己兜着圈子说话的人,不能真正面对冲突的人,不敢承担一个自尊的人必须承担责任的人,就不可能树立起能支撑自己脊梁的自我意识,她的行为可能毁掉自己。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第44页

积极专注于能给自己带来成就的工作;制定长期目标,随时把握这个目标;不要浪费精力去考虑别人对某个人是怎么想的;达成明确的没有异议的约定,明确提出自己的要求。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-作者的经典名句 - 作者的经典名句

那种让你感觉不舒服的感觉出现的时候,你就应该仔细思索:到底是自己想要去做,还是别人期望我去做,亦或是自己认为别人期望我如此?

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第128页

语言上的自卑有四种类型:遗漏,重点不突出,有保留,猜谜游戏。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第6页

女人发展的最大绊脚石是:希望人人都喜欢自己。为了达到这个目的,她们偏离自我越来越远,不再去追寻自我。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-不要放弃经济独立(第220页) - 不要放弃经济独立(第220页)

每当我在物质生活的独立上为女人斗争的时候,每当我要求女人在这方面争取自己的独立权时,我总是会遇到很多阻力。家庭角色的分工决定了由男人给女人带来物质生活保障,女人对此太过于轻信了,为此她们放弃了自己的退休保险,放弃了敢于面对职业挑战的能力,放弃了自己的财产。
在高中毕业生中,女性占50%以上,在大学生中,女性占近50%,但是在所有的经理人员中,女性所占的比例则不到5%,这个数字本身就已经说明了问题。女人们放弃高素质、高要求的职业,在社会权力关系中只占有很小一点点的份额。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第217页

女性对自己职业的满意度越高,她购买衣服的可能性就越小。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第63页

权威的来源有两个:一是一个人的智慧和实际工作能力,二是一个人天生具有的某种气质,这种天生的威信可以在人和人交往中从某一个人的身上自然地折射出来,别人会不由自主地感受到这种威信,并给予相应的尊重。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-不要放弃智慧(第216页) - 不要放弃智慧(第216页)

许多女人喜欢凭外表和听话的程度来给自己定性,她们认为,女人越漂亮,就越受人喜欢;女人越听话,配偶的关系就越持久。为了这两个特点,她们宁愿放弃所有其他的东西,她们放弃了自信心,也丢弃了独立自主的能力。自己有不同意见时,她们还放弃自己提出意见并按照自己的意见行事的权力,她们甚至连理智也放弃了。
她们不去努力通过自己的智慧来实现自己的人生价值,只在万不得已的情况下才去选择门槛高的工作。当然,我们不能说她们不想要一个体面的职业,不想挣钱,但是这不是她们的必然选择,在这方面花较大的投资是她们不情愿的。
如果她们有一个地位不错的或者有望发迹的丈夫,她们就心满意足了。她们很有可能找一些零工干,但是每周只有几个小时。那些死活都要把自己的一生托付给一个男人的女人,她们的生活方式就是这样。
美国一项调查表明:女性的收入越高,也就是说女性在经济上越独立,她们对婚姻的兴趣就越低。还有一些研究分析了女性的智慧和外表礼仪之间的关系。有一项购物研究表明:女性对自己职业的满意程度越高,她购买衣服的可能性就越小。
外表重于内在,这个道理女人早在还是小女孩的时候就已经学会了。青春发育期间,充满自信、敢于冒险的青春少女被调教成了毫无自信可言、缩手缩脚、肚子里没有任何内容、极易受到伤害的尤物。如果她们有机会充分发挥自己的潜力,那该多好!但是她们把精力都用在比试看谁是校花、看谁最会打扮自己、看谁最能赶时髦上。能力和成就已经不是她们议论的中心话题了。
十几年或几十年以后,当老校友重逢的时候,女人们很少会回忆起当年的果断、灵活和敢于维护自己利益的勇气,很少会回忆谁在班上最聪明,最有能耐,她们印象最深的是当年谁最漂亮。
即使在当今时代,仍然有很多女孩为自己的外表伤心落泪,她们不惜花上大量的资金致力于美容减肥,如果没有效果,她们会倍加难受。
总之,她们从小就开始练习如何让别人看了喜欢。
放弃智慧的潜台词是这样的:“既然我没有其他的什么本事,那至少我的外表应当尽可能地无可挑剔。”“漂亮的女人能比聪明的女人得到更多的好处。”

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第17页

恐惧会阻碍女性积极行动。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-女人一定要出嫁吗(第33页) - 女人一定要出嫁吗(第33页)

洁白的婚纱能掩盖万般苦恼;
女人不需要高学历,她们迟早要嫁人。
许多父母和女儿的观念里都有这样一种想法在作怪:女人嘛,到了一定的时候总要找个丈夫,生个孩子的。这种想法的潜在含义是:女人要找一个男人来养活自己。女人不管具有什么样的学历,她们对自己的生活有多大的把握能力,她们的目标是相同的:拥有一个在各个方面都有两下子的男人。为了确保自己能取得成功,女人们便把自己改头换面地装扮成娇小、柔弱、温顺的尤物。
令人感到遗憾的是,即使在今天,女性生活的中心话题仍然是有朝一日能寻觅到一个如意郎君——男人的地位高,女人的地位也跟着水涨船高。电视里我们经常可以看见一个略显保守、和蔼可亲的中年女性这样说道:“我是一个牙科医生的太太⋯⋯”仅仅她丈夫是牙科医生这个事实仿佛就已经说明,这位女人本身也是很有本事的。她向世人证明了,自己不需要有很好的教育,她的本事就在于能把一个事业有成的男人拴在自己的身边。“太太”这两个字仍然是许多女人唯一看重的头衔,在已经有多种方式保障姓名权的社会里,这些女人为了得到这个头衔,甚至不惜放弃自己的姓。即使有些在职业上已经获得成功的女性,她们也很以自己有一个固定的伴侣为傲,没有男人,自己的成就又算得了什么呢!
但是获得“太太”这个身份是要付出代价的,这个代价并不表现在为自己的学历需要进行什么样的苦读,而是表现在女人要养成这么一种习惯:乐意伺候和恭顺他人,甘当下属,甘当配角,甘为他人干脏活,并以此为荣、以此为幸福。民谚是这么说的:“坏”女孩得到的是爱慕,天真无邪、温顺、谦逊听话的女孩才能得到家庭。
男人(不是女人)必须面对丑恶的生活!
女人可以工作,男人必须工作!
甚至就连一些长年积极从事女权运动的女性,今天人们看见她们的时候,她们也已经变成了贤妻良母,整天把自己的小窝擦得一尘不染、窗明几净,早晨与踏上上班征程挣钱养家的丈夫挥手告别。还有那些支持女权运动的女性们,她们也会因为思想观念的误区而在生活的道路上磕磕碰碰,她们在观念误区的诱导下逐渐地认为,怎么说自己最终还是要找一个丈夫的,再说这对保障自己的物质生活也十分重要。在这种思想的影响下,女人的独立性和职业都变成了次要的东西,只是生活中的一个过渡阶段。每一个女人都应当去学一门像样的职业,对此没有任何人有异议,但是,女人不应当满怀激情地投入到自己的工作,她们所学的知识只是预防万一找不到供养人或者因种种原因失去供养人而又一时找不到替补供养人时用的。
女人在和生活伴侣结成固定的生活关系之前,在还没有生儿育女的时候,她们的工作是独立自主的,她们独自外出旅行,有自己的兴趣爱好。开始的时候,她们还天真地以为能保持自己的自由身,但是慢慢地家庭角色分工的陈旧观念开始潜移默化地发生影响。虽然有不少为人妻的女性力争公平合理地分配家务活,虽然在当今的社会里已经有丈夫开始洗刷楼梯带孩子,但是保证家庭生活的正常进行,保证孩子的正常养育,这个重担仍然压在女人们的肩膀上。我们可以看一下:如果家庭要找带孩子的保姆,肯定是妻子去找;如果家庭要找一个帮工,肯定也是妻子去找;甚至连丈夫外出购物,连清单也是妻子列出来的。
但是如果需要作出重大决定,如买汽车,买房子,那么这个时候发话的就是丈夫了。
你可以设想一下,如何一步步地激励生活伴侣,共同承担起家庭的责任;
把保姆的电话号码交给他,让他打电话约定日程,尽管他已经开始联系保姆了,你仍然要不断地提醒他不要忘了;
和他一块儿把要买的东西列在清单上,反复跟他讲,直到他知道该怎么做为止;
自己做一些重大决定;
如果家里想买辆汽车,你可以自己列一个购车注意事项清单,然后提供两种车型供他挑选;
想办法让他同意为了你的工作而将全家搬到其他城市去。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第149页

一个人如果从来不直截了当的说出自己的愿望和要求,只是一味地去考虑别人的需求,那么久而久之,她就变成了一个胆小怕事的人,这个时候不管露出什么样的微笑,都是不管用的。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第164页

凡是能够克制自己的情感并引以为豪的人,常常有可能忽视了自己对脾气大的人的内心惧怕。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第80页

只有明确表达自己的意愿,提出自己的要求和愿望的人,才有可能获得成功。因为这个表达的过程本身就表明了,这种人愿意承担不同一般的工作。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第10页

抑制一个人在某一个方面继续发展的不是现实的客观世界,而是自己内心看待问题的方式和模式。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第144页

一个人如果把成功归功于外在因素,而把失败归结于自己,这表明她对自身价值的评价是消极的。
以和为贵求得一团和气的微笑成了她放弃自身权力的象征,她成了自己微笑的牺牲品。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第89页

只有相信自己说不 不是没有道理的,才能让别人相信自己。充满自信的对别人说不,是好女孩变成坏女孩的第一步。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第41页

你的价值观不能维系在自己是否有一个男人上。只有相信自己的人,才有信心让别人相信自己。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第107页

要根除后天依赖性,让新的思想观念在自己的心里扎下根来,坚信自己可以驾驭我生活的各个方面。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第98页

自我价值观之所以在人的观念中属于一种相对稳定的因素,是因为人对往事总是有选择的回忆。人很容易记住能证实自己观念的东西,这个时候他会以为,这就是真实。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第25页

只要能把自己的火气发出来,就没有什么可怕的事情!

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第156页

只有独立自主的女性才能得到平等的对待。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第4页

人的一生中,没有什么东西是生来就有的。仅仅靠信仰的力量是不够的,还必须有克服障碍和敢于战斗的力量和勇气。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-前言 - 前言

前言
“如果人类生来就有翅膀,那就应当想方设法把翅膀用在飞翔上。”
“人的一生中,没有什么东西是生来就有的。仅仅靠信仰的力量是不够的,还必须有克服障碍和敢于战斗的力量和勇气。”
女人的一生不是父母一生的续集,也不是儿女一生的前传,更不是朋友一生的外篇。
能晋升,全靠她毫不气馁的精神、令人信服的说服力和坚强的自信心,仅靠能力是不够的。
她们敢于打破规矩;
她们敢于制订自己的规矩;
她们敢于提出明确无误的要求;
她们敢于明明白白地说“不”;
她们不让任何人动摇自己的信念;
她们对自己的人生发展道路有一个明确的目标;
她们胸襟开阔、心胸不狭窄;
她们敢于为自己创造成功;
她们不愿意时时处处迁就别人;
她们不惧怕批评;
她们不会让别人封住自己的嘴;
她们遵循:没有风险就没有成功;
她们把自己的能量用在自己的目的上;
她们为自己的成绩感到自豪;
她们能从竞争中找到乐趣;
她们言语直率,很少去顾及别人是怎么做的,别人会怎么想。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第140页

只有靠勇气、积极性和体力才能达到目的。道理只有一个:不要为世界的不公道大唱哀歌,这是没有用的。女人只有做出明确的选择,抛弃自己的奴仆秉性,才能有所作为。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第46页

女人不能将自己贬低为佣人丫头.凡是不会给自己未来发展带来好处的工作一律不做,即便是禁令或条例也要打破它。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第24页

不要害怕自己发火!不要害怕同伴会发火!温顺只会一事无成!

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-“坏”女孩修炼课堂(第14页) - “坏”女孩修炼课堂(第14页)

一个人只要对自己没有信心,那么不管这种心态潜藏得有多深,总会以某种形式表现出来。这种心态会以极其细微的方式表现在人的形体语言中,而使用这种语言的人自己又察觉不到。
女人应当学会不要默默地企求回报,而是应当勇敢地提出自己的回报要求。
女人发展最大的绊脚石是:希望人人都喜欢自己,这块绊脚石必须搬掉。
抑制一个人在某一个方面继续发展的不是现实的客观世界,而是自己内心看待问题的方式和模式。
只有少数有“依赖性”的女性会觉得自己有能力把握自己的生活,作出正确的抉择,保障自己的生活,这种对自己的评价,其影响是深远的。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-前言 - 前言

“坏”女孩有赢得胜利的冲动。我要胜利,这是一种强有力的积极向上的意志,同时也是很多女性经常放弃的愿望。 女性需要有赢家的气质,她们应当敢于在荆棘中成长,在阻力中磨砺自己的锋芒,锻炼自己的能力,这样她们就能赢得机会。坚韧不拔的毅力、不达目的誓不罢休的勇气,这才是女性应有的品质。
在我们的周围和文化氛围里,我们学到的是:不发火,不生气,坚持实现个人的意志是一种含有贬义的行为,但是只有坚持个人的意志才能有所成就。女性经常会否认她们内心激烈的情感活动,否认否认再否认,久而久之她们就变得麻木了,这集中表现在好女孩经常有一言难尽的不适感,而且容易生病。
“坏”女孩学会了如何目标明确地和别人展开争论,她们接受这样一个事实:凡是有人际关系的地方,就必然会有咄咄逼人的气势或伤害别人的情感存在。 “坏”女孩不惧怕伤害,不怕别人的伤害,也不怕自己的伤害。 “坏”女孩善于把自己好胜的气势当作力量的源泉,即便是自己气恼自己的时候也是如此。在她们看来,解决问题的答案不是自我怀疑和自我摧残,而是有既能对内也能对外的勇气。
愤怒和不满只能激励她们采取行动,随时准备主动出击。她们时刻保持清醒和警觉的头脑,剥去各种来者不善的伪装,让它显露出本来的真面目。病态的暴君不能左右她们,敲诈和勒索在她们身上也不起作用。爸爸的软心肠也好,丈夫的偏头痛也好,都阻挡不了她们直抒己见,她们会照样提出自己的要求。她们会表示理解,有节制地予以体谅,但是自己的路还是要坚决地走下去的。她们坚持要得到承认和尊重。
她们不愿意去拯救别人。这不是她们的人生责任。 她们坚决反对别人对她们说“抱歉”,因为说这种话的人实际上是在以一种巧妙的方式维护自己的利益。如果有人劝说她们,说如果她们明确表示反对,别人会很难受的,她们是不会接受这种游说的。她们丝毫不理会别人说自己是无情无义没有心肠的女人。 她们知道怎么在那些想要提供“帮助”的人面前保护自己,她们心里有数,乐于助人的招牌下经常潜藏着不可告人的目的,这种“帮助”会使女性在发展的道路上裹足不前。
那些软弱的人,那些束手无策只知道依赖他人的人,她们的眼泪、脆弱的感情,还有她们的温柔丝毫打动不了“坏”女孩。坏女孩会揭去他们的面具,指出他们的长处。
“坏”女孩把健忘、所谓的误解和拖延策略看作是一种间接伤害他人的表现,它的目的就是绊住女人的脚步。对这种行为,她们会坚决地予以抵制,而不是亮出所谓理解的招牌。
她们不可能被别人支使得团团转,她们判断问题和行动的标准是人原始的信念和情感。如果情感告诉她们这是不舒服的,她们就会去寻找原因。在寻找的过程中,她们怀疑的对象不是自己,而是眼光朝外。她们不会让那些表面上看挺可亲的人对自己纠缠不休。
如果有谁想反复劝说她们,告诉她们什么事情对她们有好处,什么事情对她们没有好处,她们是不会听任这些人来排解自己的忧愁、烦恼或恐惧。有人跑过来想吓唬住她们,她们是丝毫不会慌乱的。如果她们表达了某种愿望,而其他人则说,这只会带来灾难性的后果,那么她们宁愿承担这种后果,也不愿意退却。
在关键的时候,“坏”女孩从不指望别人,而只依靠自己!
打破传统规则,摆脱自我束缚,走出生活和职业的误区,唤醒自己的主动成功机制,发现自身的价值。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第4页

人的一生中,没有什么东西是生来就有的。仅仅靠信仰的力量是不够的,还必须有克服障碍和敢于战斗的力量和勇气。
金钱对我来讲并没有多少价值,但是它使我获得独立性却是有价值的。
让人长一智的不是成功,而是挫折和失败。
忘记吧,继续开始。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第87页

我工作的目的不是讨好别人。应该想尽办法让自己背后没有琐碎事务干扰,光靠勤奋是得不到真正的报酬的。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第172页

难道自我折磨成了她们的目标?很多女性是按照这个原则生活的,自身的痛苦成了别人幸福和快乐的保障,她们活着的目的就是:只要你过的比我好。这些女人把自己的一生都托付给了魔鬼,因为她们希望用自己的辛苦换来全家的幸福。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第12页

依赖性强的女人对自己的能力和才华始终抱有一种不信任的态度,她们担心,自己想要成功,只能听凭幸运和偶然,她们从不把自己看作是成功的源泉和动力,因此对自己的成功也没有快感。而反过来,当事情出现挫折的时候,她们反倒会对自己抱怨来抱怨去。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第30页

妨碍女性挖掘自己的全部潜能,有时候并不一定是什么深层次的恐惧感,常常反倒是一些司空见惯的琐碎小事,它们把女性的思想和行动彻底地束缚住了。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第159页

理解是一种掩饰,一种软弱无力的妥协。

《好女孩上天堂 “坏”女孩走四方》的笔记-第136页

敢于增强自己人格力量的人,才有可能获得权力,才有可能以积极的和令人折服的方式对他人施加影响。
用装傻来伪装自己,企图注定是失败的。


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