《做自己的颈椎医生》书评

少许摘要

用电吹风治疗颈椎病不可取。电吹风散发的热量不等同于专门的理疗仪产生的热量，因为电吹风散发的热是通过“风”来到达患处的，而风邪为六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）病邪的主要致病因素。用电吹风吹患处，即使是热风，也有悖于中医的“防风”理论。可用矿物盐来热敷颈部，缓解颈椎疼痛。将矿物盐装于棉布袋中，热敷时，放入微波炉，选择中火加热约4分钟左右去除，温度以手感稍烫为宜。将其围住颈脖热敷，热敷时，会感到热量透过颈椎直达肩内，颈部有轻松舒适感。当感觉温度不够时，可再放入微波炉二次加热。