《李欣频 十四堂人生创意课（全新增订版）》章节试读

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《李欣频 十四堂人生创意课（全新增订版）》的笔记-第64页 - 第三堂课

唯有后天混血，才能保留最好的基因优势，在高速汰换起伏的人生中，乐观不败

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十四堂人生创意课
没有圆滑，就不可能有真诚的创意人生。
只看XX 的广告文案，必然以为她不谙世事，大抵一个在文字与自我上过于沉迷的人，花在其他方面的
精力就要少些。
一是大视野，二是韧性。
世间的道理，大多已经被说出，然而往往是知易行难，如果一个人从小没有培养起这些读书，看影..习
惯，成人以后，如想好好进补，非得有极强的意志扭转不可。即使先天的灵气，基础不错，在如今这个
纷繁的世界里，要想坚持终身的自我教育，也非得有大韧性不可。
她寻求的不过是一种平衡--一种巧妙地结合文艺和时尚的平衡。
我说话的速度极快，因为要急急追着自己飞驰的思绪。
有太多事情比学会广告文案还重要的多，而且不管专业上学的是文案，还是设计，如果对周围的环境没
有特殊的感悟力，没有想象力，没有自己消化，然后产生独到风格的能力，学再多技能都是没用的。充
其量只是别人好用的工具而已，很快就会被取代。
“请告诉我们一些关于学习的事。 他说” 因为你问，所以我回答，但是要记住，我一方面在回答，同
时我也跟你一样在听。 --纪伯伦 《先知》
渊博的知识，过人的智慧，配上矫健的行动力，你就可以上山下海无处不能去，可以看的比别人更多，
更高远，更深入--好体力可以让你经历更长时间的生命历程，目击更多发生在这世界每处角落的精彩生
活。
不要放弃“有无限可能” 的生命资本
如果你能力不错，请做一个不恃不求，无条件帮助别人，对周遭有贡献的人。 如果你不是一个能力很
强的人，那你至少要是一个很容易取得别人信任与喜爱的人。 做综合体；学易经的“谦” 卦--外水内
山，外柔内刚，本性很好，又有耐心，别人对你放心，没有防备，把你当盟友而非敌人，也才可能吧资
源共享给你，不会在你一转身就扯你后腿或放暗箭。
我仍欣赏这类人的慈悲和智慧，能想到去改变游戏规则，企图让大家都能活下去。
不同的灵魂个性进入同一个身份身体里，会展现出截然不同的人生成果， 不断演化自己的灵魂五种，
一个人绝对可以活出很多种精彩的风景，请相信自己的力量。
引领自己去思考自己的各种可能性，懂得看清各种机遇的初征兆与后续变化，懂得东西因果的景深，知
道自己能做到什么程度，能改变和决定的幅度有多大，要有随时抽离自己，旁观看清自己的能力，只有
自己随时提示自己，才能清晰地面对如此高速变化，充满不可思议与意外的人生。
要在一开始注意自己的心念。
自己永远是自己最重要的贵人，但同时也是自己最大的敌人。
帮自己建一个别人拿不走的身份；而不是社会价值下的职位。
高学历+高创意+ 高执行力+高效率+高表达力+高洞察力

更多的人生转弯，直到养成坚毅而独立的自己为止。
不要做没有知觉的人。人生难得，请珍惜你所有的可能性，用你的感官走最远的边境，看最多的好奇事
物，尽可能地扩大你的感知范围，饱足你的灵魂性命。
通过梦的记录，更了解自己的潜意识与潜能。
当我弄懂了梦要传递给我的警示或启示后，感觉像是身边有个贴心的知己，贴身的护卫，每晚提醒我，
保护我，改善我--当我了解梦，梦就是我最好的朋友。
这个时代是”智慧资本“ 和”文化产业“ 流行的时代，而能在这个时代崛起的人，就是那些可以吧创
意和情感转化为产品的人--他们这些高学历的人一脚踏在创意的波西米亚世界，另一只脚在野心和追求
商业上成功的布尔乔亚领域当中。
成败取决于他们的聪明才智，而不是血统。
要有好的表达能力，你必须负责展现你自己的能力，做自己的经纪人，发言人。
生命中有某些片刻是改变会发生的时刻。身体每隔七年会改变一次，而且这个改变会每隔七年地持续下
去。。每隔七年，身体会来到以旧换新的过渡时期，在这段过渡的时期，一切都处在流体的状态中，如
果你希望某些新的层面能够进入生命中，这正是最佳的时刻。
我们怎能住在人类文明巅峰的宝山之中，还哭穷喊寂寞呢？
我的身上可以找到不同的年龄。
就像一个西藏转世灵通，有着很老很稳重的千年灵魂，却可能有着外国籍男童的身体。
我们旅行的目的地，从来不是个地理名词，而是为了要习得一个看事情的新角度。
很多时候， 出国旅行的人带了太多不该带的东西--过多的期待和刻板印象。 ”休假的用意应重于改
变视野，而不只是移动视线。
他们虽然不属于任何地方，但却拥有全世界。
乏味的人走乏味的路，你不一样。 只有勇敢自由的人，才能推翻乏味，疲惫的世界；只有才情绝艳的
人，才能点破完成梦想的秘密，。
台北是一个很精致的城市。精致是一种成熟的表现。
消费者愿不愿意把你的品牌，刺青在他的身上。
在限制之上搭一个高水平的舞台，不会抵触限制，但也不会失去创作的自由度，这才是最高杆的创意。
写作，是心智综合能力的展现，它至少牵动三项能力： 包括观察感受力，想象创造力以及逻辑思维思
考力，所以写作能活化大脑，促进神经回路高度联结，尤其逻辑思考力，更是作文训练脑力的关键。
聪明是一杯咖啡里变化出数种花样，高明是一盏清水中感觉出单纯的甘甜；聪明的人可以折服别人，高明的人却能摆平自己。
XF

《李欣频 十四堂人生创意课（全新增订版）》的笔记-第9页

很好

《李欣频 十四堂人生创意课（全新增订版）》的笔记-第48页

自由，是在需要说“是”的时候，能够说"是“；需要说”不“的时候，能够说”不“……从他处得来的自由并非真正的自由，去做任何你想做的事也不算是真正的自由，自由的定义应该是：成为自己！--印度奥修
把时间花在挖掘自己身上
我醒来不是又老了一天，而是又发现了一个新生的自己，一个与昨天又很不一样的自己，所以我一点也不担心老，因为每过一天，我多了一天的生命质地，我越来越喜欢与自己相处。
记得，自己跟自己比，自己跟自己挑战，请保持绝对的专注，千万不要分心，专心致志才能”至“----每一个生命阶段，就会让你发现新的人生穴脉，你会发现自己的宝藏其实很多，只是你得尽快打造出开启各宝库的钥匙，用好奇的心----去挖掘。
年轻的缺点就是：我们一直以为自己还有很多时间，等到五年、十年过去了，一无所感、一事无成，么有什么特别留下来的，白白浪费了最宝贵的青春身体。所以，把每一天当成人生的最后一天来感受、来看、来听、来生活，到了晚上睡觉前，心怀感恩地向这个世界、向所有人、向上天说晚安道别，那么这一天的结束，就会充满了幸福。
所以每晚可以在满足中睡着，在期待中醒来。
所以要建立自己的风格与专业，把自己当作一项事业，当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。
梦想如果没有拿梯子一步一步登上去，就永远只是可望而不可即的空中楼阁，一点意义也没有。
在我们眼前的问题，都可以在其中找到线索与灵感，我们怎能住在人类文明巅峰的宝山之中，还哭穷喊寂寞呢？
每天看一本书，一年别人与你就是365本书的差距。
对我来说，阅读是一个很棒的感受，如同召唤另外一个灵魂来跟你对话，
我一年平均看两百部电影。一部电影有很多人的一生，也等于我一年过了好几百次的人生。
旅行是后天混血的过程，每一次旅行就混一次异国的血。
大树阴影下的花，没办法开得漂亮。就像波西格所说的：”大部分人望着灵性的高峰，但是一生从来不曾攀上，只是光听别人的经验就很满足，而自己不愿意费任何心血。有一些人则是靠着有经验的向导，他们知道最安全的路，因而能够狠平稳地到达他们的目的地。但是还有另外一批人，不但没有经验，而且不太相信别人的经验，想要走出自己的路。其中很少人成功，但是总是有一些靠着自己意志、运气还有恩典而做到了。那些成功的人要比别人更明白，其实登山并没有唯一或是固定的路线，有多少这样的人物，就有多少条路……“
天才重要的是活力，而不是能力。
大多数人至死不曾发挥自己的能力，他们生时带来万贯财富，却一贫如洗地过完一生。
全力以赴的人最有力量----人生的大架构已定，眼前就是自己可变的视野，只有你自己知道，你这次的演出完不完美。
在规划自己的未来时，不要把感情规划进去，因为感情要随缘，可以被期待但不能被规划，
应先问自己：已经把自己打点好了吗？
唯有把自己提升，你才可能遇到同一水平的人。
与你在一起如沐春风、没有压力。成熟健康的爱情，应该是两个同向圆，应该是两座山头，各有各的风景，各有各的呼吸空间，互望成风景，风在其间吹出默契----良质的爱情，会让自己看到另一个精彩生命的内部，进而双方一起修习成熟，共度生命的每一个阶段，而不是让自己只重视美貌身材，只在一起享乐，却不能一起分享心事，一起成长。
好情人是被吸引过来的，不用你去寻找，前提是你有吸引好情人的能力。你应该像一块方糖，放到咖啡里，咖啡就甜了；放到茶里，茶就甜了，所以无论咖啡有多苦，无论茶有多涩，只要你是糖，是甜的，就有办法让你选择的关系变成甜的。
要练到悲喜不超过三秒钟的功力，把情绪以三秒胶的方式瞬间定住，训练自己像是个开关一样，马上切换新的心境，专注于当下事物，不影响你后续的心情。
慈悲是没有敌人的，无欲则刚。
一个人的成功，不在于他打败了多少人，而是他征服了多少风雨挫折。
不要把宝贵的生命能量，拿来关心或散布别人的八卦上，如果这坏习惯不马上解除，不到几年你就发现自己全无长进，而且面目可憎。各位将来都会是很有表达力的人，所以要重视自己笔下以及口中的力量。不要乱用自己的表达力去嚼舌根，乱用自己的想象力去传别人的是非，因为你正在做一件深深影响人心的事。
想变得有创意，从5件事开始
1.如果生命到现在为止结束，你如果觉得什么事不做会很遗憾的，明天请马上去做。
2.现在就想好你想去的5个国家，马上安排进未来两年的人生计划里。
3.把你人生梦想的最棒的版本、你最动心的画面，贴到自己的电脑桌面上，然后想象自己在这个场景里，让梦想成真的各种方法与点子，自动跑到你脑袋里。
如果知道自己的生命重心不是为名利，而是要去做有影响力、对社会人群有益的人，你就会抓对生命走向，不因善小而不为，不因恶小而为之。方向对了，小善连着大机会，天地间的能量、资源、回馈就会顺向而来，刺激你长出新的东西，协助你完成更大的使命，这就是越转越大的善能量；但如果方向错了，把才能资源用在满足一己，小恶连着大麻烦，你就会发现很多阻碍在前，怎么努力都不遂你愿。
即使以后名利双收，也要提醒自己，那只是老天要给你更大的能量去影响更多人，而且往后一定会有更大、更艰难的任务与挑战在等着你。你唯有更小心谨慎地珍惜手边资源，对眼前的荣辱心如止水，如此才可能稳健地向前行进。
世间最残酷的现实就是镜子和时钟，每天做一件让自己害怕的事。
人生有输有赢，反正终点就只剩你自己。
最低层次的学生把老师当偶像，好一点的是把老师当对手，层次再高一点的是把老师当朋友，最高境界的是有能力做老师的老师。
太多时候我们被环境被生活拖着走，忙碌而不自知，追求和欲望被放大往往忘记了真实的自我的存在，游离世间盲目跟从，来回反复，等待觉醒。
思维导图

《李欣频 十四堂人生创意课（全新增订版）》的笔记-第212页

在生存下来，相信自己是有天赋的，并且可以活得很多面，不一样前提下，
多阅读+广角镜头基础，
做好短，中，长计划，把握七年关键，以三十岁的心态，专心，不被女性觉得束缚，不抱怨，不八卦，
成为一个高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力的新时代人才，并且建立一个别人拿不走的身份，自己名字的价值，建立自己的独特风格，前五的专业能力。
最后在二十五岁有能力接班