人性的优点

出版社:民主与建设出版社
出版日期:2004-1
ISBN:9787801121813
作者:卡内基
页数:182页

作者简介

消除思想上的忧虑;来要为小事而垂头丧气;不要担心不可能发生的事;接受不可避免的事实;给忧虑划定“到此为止”的界限;不要锯木屑;多保持一小时的清醒;避免心理上的疲劳;家庭主妇青春永驻的妙方;养成良好的工作习惯;防止烦闷的情绪;不要为失眠而忧虑。


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计3条)

  •     说实话,当年卡耐基流行的时候,shine颇为嗤之以鼻,励志书太多的年代,往往使人倒胃口。前些日子,有人送shine一本,觉得不看看,对不起人家,于是拿起来翻了翻。当时的shine正处于十分焦虑的时候,这本书让shine摆脱了这个处境,虽然说仍然对书中一些内容不是太认同,但是大方向还是起到了指引的作用。比如,遇到事情的时候,首先,想最坏的结果是什么如过发生了,我怎么办。我有什么解决办法?要把解决的办法写在纸上,这样会理清自己的思路。。。。谢谢送给我书的人。真的,谢谢。
  •     這應當是一本相當不錯的書,用講故事的方式和平易近人的口吻講述著生命的哲學。對于暢銷書沒什麼好感,還是把它歸于經典更妥,:)以下是片斷摘及少許聯想,最引起我共鳴之處。----------------------------------對我們來說最重要的,就是不要去看遠方模糊的事,而要做手邊清楚的事。-- 湯瑪士.卡萊爾對聰明人來說,每天都是一個新的生命。太陽每天都是新的。當你為錯過星星和月亮而哭泣的時候,你會錯過了太陽。“我們人生的短暫歷程是多麼奇怪啊,”史蒂芬.利科克寫道:“小孩子說:‘等我成為大孩子的時候,’可是又怎麼樣呢?大孩子說:‘等我長大成人之後,’等他真的長大成人了,他又說,‘等我結婚以後’,可是等他結了婚,又會怎樣呢?他的想法隨後又變成‘等我退休之後’。然後,等他退休之後,他再回頭看看他所經歷的一切時,似乎有一陣冷風吹過來--他錯過了一切,而一切又一去不復返。我們總是無法及早學會這個道理:生命就在生活裡,就在每一天和每一刻。想一想,這一天永遠不會再來了。-- 但丁看著今天!因為它就是生命,它是生命中的生命。在它短暫的時間裡,有你存在的所有變化與現實:成長的福佑,行動的榮耀,還有成功的輝煌。昨天不過是一場夢,明天只是一個幻影,但生活在美好的今天,卻能使每一個昨天成為一個快樂的夢,使每一個明天都充滿了希望的幻景。所以,好好看著今天吧,這就是你對黎明的敬禮。-- 卡裡達沙,"向黎明敬禮" (印度)解決開會時間長的問題?每个人先回答下面的問題:1. 問題是什麼?2. 問題的起因是什麼?3. 解決問題的方法都有哪些?4. 你建議用哪一種方法解決?對大部分人來說,當日常工作使他們忙得團團轉的時候,“沉浸在工作中”大概不會有多大問題。可是一旦下班以後--也就是我們能夠自由自在地享受我們的輕鬆和快樂的時候--憂慮之魔就會開始襲擊我們。這時我們常常會想各種問題,假如我們的生活有什麼成就、我們有沒有幹好工作、老板今天說的那句話是不是“有什麼特別的意思”,或者我們是不是開始禿頭了......我必須讓自己沉浸在工作中,否則我就會在絕望中掙扎。人們之所以憂慮,就是有空閒時間來想想自己到底快樂不快樂。-- 蕭伯納消除憂慮的最好方法,就是讓自己忙著,做一些有意義的事情。一種舒適的安全感,一種內在的寧靜,一種因快樂而反應遲鈍的感覺,都能使人在專心工作時精神平靜。不要為打翻了的牛奶哭泣。不要試著去鋸木屑。我們感受到的疲勞,絕大部分是由于心理因素的影響導致的。純粹由生理原因引起的疲勞,其實非常少見。不為失眠而憂慮的五條規則:1. 若睡不著,起來工作或看書,直至打瞌睡2. 從沒有會因缺乏睡眠而死,擔心失眠而憂慮,對你的損害會更大3. 試著祈禱4. 放鬆全身5. 多運動、多參加體力勞動,直至累得酣然入睡我深信,我們內心的平靜和我們從生活中所得到的快樂,並不取決于我們在哪裡,或我們有什麼,或我們是什麼人,而只取決于我們的心境如何,外在的條件並沒有多大的影響。不要認為一次政治上的獲勝,收入的提高,病體的康復,或是分手許久的好友的歸來,或是任何其它純粹鉲在的事物,能提高你的興致,使你覺得你的眼前有許多美好的日子。不要相信它,事情絕對不會是這樣簡單的。除了你自己,沒有任何東西能給你帶來平靜。-- 愛默生有了快樂的思想和行為,你就會感到快樂。不要因為別人的忘恩負義而憂傷,而是要認為這是一件很自然的事。我們要記住,耶穌在一天之內治好了 10 個麻風病患者,而只有一個人感謝他。為什麼我們希望得到比耶穌更多的感恩呢?如果你有足夠的新鮮水喝,足夠的食物吃,那麼就不要再抱怨任何事情。你願意以一億美金出聲你的雙眼嗎?你願把你的雙腿賣多少錢?還有你的兩只手、你的聽覺、.......我們很少想到我們已經擁有的,而總是想到我們所沒有的。-- 叔本華
  •     就是想问问,标题"how to stop worrying and start living"为什么要翻译成"人性的优点"?

精彩短评 (总计50条)

  •     本书讲的主要是如何克服忧虑的情绪的问题,看不出这与"人性的优点"有啥关系。正如书中提到,"本书的目的并非告诉你什么新的东西,而是要提醒你注意那些你已经知道的事,鼓励你把已经学到的那些加以应用。"里面提到的很多道理我在其它书里已经看过,但他说出的很多具体办法应该会有实效的。 虽然我目前不至于到要生要死的抑郁忧虑状态,但平时也确有过分后悔及过分紧张的时候,也是不健康的。看过本书,知道了心理健康对身体健康的重要性。这本书适合人人阅读,没病的可以预防,有病的可以寻找解决之道。
  •     很多时候烦恼都是自己给自己找罪受,忙碌,积极,专注,乐观,很多问题就会迎刃而解,当然,还需要懂得休息,劳逸结合。
  •     讨厌这类书
  •     当时看这本书完全是因为它的副标题:有效克服人生的忧虑,怎么说,对治疗忧郁还是有点点用的,不过对我作用不大,过几天就复发了
  •     哎,不知道啥时自己会看这些书了,但是有些观点还是可以。
  •     接受不可避免的事实 不要为打翻的牛奶哭泣 一次只做一件事 不要为小事烦恼……大家都懂的心灵鸡汤类作品
  •     值得一看!
  •     难得的一本有价值的成功学的书籍
  •     一句励志的话,配合一个成功的故事。真是一套一套的。很多人的成功,其实都有着很多方面的机缘巧合,并不单单只有心理的自我期许与鼓励。用这些方法,或许失败的人更多呢。
  •     很好
  •     不错的一本书
  •     人性的优点为什么是忧虑?这类书应当是时常拿出来看,因为讲道理的时候都懂,做的时候需要用书来一步步确定执行力。
  •     比《弱点》好用多了。
  •     比不上《人性的弱点》,是一本使人心情平静的书,建议当人异常忙碌而压抑时阅读。那些忙人,大概会有豁然开朗的感觉。
  •     心灵鸡汤类的故事
  •     坑爹的博学学分
  •     励志大作,经典的内容构建模式:理论+事例+评价。说列举的都是大人物、大事件,可信度很大。全书感觉都是在强调信念、心情、坚持的重要性,读来还是很不错。篇幅不大,适合在消极的时候拿来看看。人生美好,我们更需要活得美好。
  •     减少你的忧虑
  •     讲如何克服忧虑,内容还是挺丰富的
  •     每当我看此类工具书却仍觉得精彩无比时,我才知我距离目标着存在多大的差距。
  •     对我影响最大的一本书之一。这书教会你怎样消除忧虑,达到快乐,以及极为有效的做事方法。
  •     人性的优点
  •     介绍了忧虑的危害、原因、解决的方法,可以培养平和的心态。书的内容很少,还算实用!
  •     关于忧虑的心里辅导,过两天附上读书笔记。
  •     从如何对待失眠,如何在枯燥中找快乐,如何放松,如何减轻忧虑等方面,运用具体案例,有点作用。
  •     #How to stop worrying and start living# 境界不够、所以这样的事对我来说还是很有指导意义的。 没有必要为一些已经发生的不能改变的事忧虑、烦恼。因为那样惩罚的是自己啊~ 学会平静地接受吧!
  •     电子版
  •     不为未来担忧 忙碌使人没时间郁闷
  •     嗯,挺有收获~~应该多刷几遍
  •     通俗易懂 也许不必贴上成功学的标签
  •     内容和书名不太搭,人性的忧虑
  •     并不是一句简单的成功学能够概括,帮助我了解了自己,自己如何克服自身的焦虑,更平静地对待生活中的各种困难
  •     How to stop worrying
  •     很励志
  •     最近有点烦
  •     很乐观积极的书。
  •     至少给出了许多有效的方法。
  •     让悲伤到此为止吧,就这么一句话,觉得读书很值得一件事,就好像和一名智者的深切的交往。我们若已接受最坏的,就在没有什么损失。不要为打翻的牛奶而哭泣。
  •     这本书给我最大的影响是,教会了我要把每天当成是完全独立的
  •     习惯忧虑的人看此书,对减轻忧虑挺有效的。
  •     提供许多实用的解决忧虑的好办法。
  •      说得也对
  •     对于习惯忧虑的我来说,不错。不过它为什么叫人性的优点?
  •     人,有共同的弱点、优点,那不请自来的忧虑,说到底是修炼不够,不够......
  •     wonderful!!
  •     讲故事说道理
  •     虽然说的很有道理。但是我感觉实在是啰嗦了。看到后面我就看个头几句和尾几句
  •     推荐给同学的时候感觉自己在推荐鸡汤,但的确是一本很精彩的书,人们以前被成功学洗脑,现在因为成功学的影子而对一本书有偏见。浅平,包容,豁达,是读这本书的感受
  •     我们的生活,就是由我们的思想形成的。不要为打翻的牛奶哭泣。消除忧虑的最好方法,就是让自己忙着,做一些有意义的事情。
  •     卡耐基是个骗子
 

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