出版社:民主与建设出版社出版日期:2004-1ISBN:9787801121813作者:卡内基页数:182页
作者简介
消除思想上的忧虑;来要为小事而垂头丧气;不要担心不可能发生的事;接受不可避免的事实;给忧虑划定“到此为止”的界限;不要锯木屑;多保持一小时的清醒;避免心理上的疲劳;家庭主妇青春永驻的妙方;养成良好的工作习惯;防止烦闷的情绪;不要为失眠而忧虑。
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