分手吧，我会更爱我自己
出版日期:2016-5-25
ISBN:9787511356591
作者:眷尔
页数:256页
作者简介
★ 女孩一辈子最应该学会的一件事。
★当你曾经深爱的人弃你而去之后，你仍然能活得精彩，那才叫真本事！
★ 90后新生代作家、青春文学杂志《花寂年》副主编眷尔温情讲述“放弃爱”的勇气和智慧。
★ 爱的尽头是成长。如果他没有给你想要的爱，那么他一定会让你成长为更清醒的自己。姑 娘，请补偿那些对不起自己的日子，重生是一个坚强又优美的动作，你会发现爱自己比爱别人更容易也更值得。——眷尔
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这是一本写给为爱痛过伤过的人的蜕变成长指南。
书中讲述了24对恋人的24个分手故事，你能看见一切真实的分手原因和分手过程，有人甩门，有人自卑，有人祝福，有人落泪……在每个故事最后，还有眷尔分享的情感感悟。
爱若疼痛就不叫爱，爱若卑微便不再是爱。
愿你能够在那些因爱失眠的夜晚从中读懂爱，然后，勇敢忘记，勇敢前行。
书籍目录
第一章 分手吧，我要做回我自己
鲜花跑车，他说我可以做个富太太 JOLLY / 003
我真的一点不胖，可他总希望我减肥 葛家阿桥 / 010
我需要他时常陪着我，他却总说我太任性 白蔷薇 / 018
眷尔的治愈小语：找寻迷失的自我 / 026
第二章 分手吧，我的个性在哪里
郁郁寡欢，这是他后来评价我的话 周黄玉 / 033
人云亦云，他不想永远和我谈办公室恋情 桃酒千盏 / 042
生活平淡无味，他说我活成了提线木偶 苏宜蒙 / 051
眷尔的治愈小语：找回失去的个性 / 059
第三章 分手吧，我学会了自我独立
远距离恋爱，和哭泣说晚安 孙玮 / 065
他说，不是因为不爱我 心有林夕 / 073
我来到这个世界不是为了成为他的孤独祭品 傅佳洁 / 081
眷尔的治愈小语：战胜孤独的自我 / 090
第四章 分手吧，我才没有一文不值
婚姻是女人的归宿还是女人的坟墓 吃肉惹 / 097
他总说会给我美好婚姻，但却毫无行动 阿凉 / 105
隐婚的背后 嘉宝鱼 / 113
眷尔的治愈小语：经营婚姻，延续爱情 / 121
第五章 分手吧，我的刺不是针对你
我怀疑男友背后捣鬼，他暴脾气对我伤害 诗顾 / 131
他竟然看别的女孩，还拿我和别人比较 水似锦 / 138
脑补了小说剧情，两人于是分崩离析 华子 / 145
眷尔的治愈小语：褒义地运用完美主义 / 153
第六章 分手吧，我比爱你更爱自己
他觉得我吃饭的时候一点儿都不淑女 蓝雾 / 159
他说这世界看脸 借千秋 / 168
我们相爱的原因 许烁 / 176
眷尔的治愈小语：改变自己 / 184
第七章 分手吧，阅读使我更美丽
我酷爱打游戏，可他却对游戏不屑一顾 简小姐 / 189
自残只是智商不够，还是多读书少睡觉 凌晏 / 197
我的爱人是博士，但他却一直介意我的学历 小若 / 205
眷尔的治愈小语：提升内涵 / 213
第八章 分手吧，理财让我成富婆
我们很相爱，却只能过苦日子 贾煜 / 219
他说我是个信用卡高消费的女人 葛鸣 / 227
喝咖啡还是大碗茶，不能任我随意选 爱伦金 / 235
眷尔的治愈小语：理财生活 / 242
内容概要
眷尔，90后新生代作家。青春文学杂志《花寂年》副主编，苏州作家协会会员。
已出版《若爱，请许我今世今生》、《蝴蝶飞不过那片海》等作品。
发布书评
精彩书评 (总计8条)
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看着书中的故事，不由会忆起很多关于过去的感情事件。曾希望每时每刻都被照顾关怀，甚至宠在糖罐里的那时候，早已经在岁月的蹉跎中凝结成了霜；曾迟迟放不下一段失败的感情，在当中日复一日的折磨自己，编织一段段自欺欺人的故事的那时候，也终究被人生途中的磨练吹得烟消云散了。看看如今的自己，好像很满意。因为那颗幼稚可笑的心开始去学习如何成长如何强大，如何可以独当一面，如何可以笑对艰难苦困。《我需要他时常陪着我，他却总说我太任性》中，格桑为爱迷失了自己，总以为自己所做的一切都是爱，却不知道在她所谓的一次又一次的深爱当中，让一切都变成了束缚。她越是爱，束缚得越紧，越使人想要挣脱逃亡。格桑花寓意着勇敢与坚韧，她应当如其名，成为一个坚韧不屈、傲雪迎风的女孩。她可以做到，只是缺了松手的勇气。说到“松手”，相应的是“放手”。《郁郁寡欢，这是他后来评价我的话》中的辰光应当是太过于执着，紧抓着前任的记忆，任其摆布自己的生活，以至于失去了太多更值得抓紧的人与事。有一句话是这样说的：若你仅仅只望着身后的落叶，你会错过更美的风景。辰光是世间最美的光，万物皆向着它，而故事里的辰光却是黯淡的，少许生气。她明明可以绽放光芒的，却少了一份放手的勇气。别让自己成为爱的傀儡，纵使爱让人着迷，也要先成为更喜欢的自己，再遇见一个不需要取悦的人，这才值得去爱或被爱。 -
对待爱情，我觉得最好的相处是，你不怕他跟别的人暧昧，他给你足够的空间足够信任你。两个人谈恋爱而已，又不是把自己卖给你，没必要什么事情都要告诉你，也不需要因为你而放弃朋友圈里的任何一个异性朋友。即使再喜欢，你们两个也都是自由的个体。看到《分手吧，我会更爱我自己》的合集时，我就对之满满期待。看了太多的鸡汤，听了太多道理。所有人都在说：女孩子要学会保护自己，要爱自己。可实际上，每一个女人，在爱的人面前，都会迷失自己。24个故事，不同的分手原因。其实，分手不是一件不好的事情，我曾说：开心就在一起，不开心一定要分手。有个朋友距离上次谈恋爱已经过去了三年。这次是她寒假做兼职时认识的一个男生。她是个慢热的人，过了好多天才跟店里的人混熟，也认识了一个叫丁丁的男生，她觉得那个男生挺好的，说话挺幽默，而且感觉很靠谱的样子，虽然比自己小一岁，不过因为过早出社会，说的话比她还有道理。没过多久，她跟他在一起了。之前问过她关于那个男生。他初中没毕业就出来打工，然后每个月的工资都会将一大半送回家。这一点让我们对他的印象很加分。好景不长，她们的感情只持续了一个多月。他总是觉得她是自己的女朋友，而随心所欲，比如在店里正大光明的喊她媳妇儿，他大概不知道，她最讨厌别人当众喊她这种露骨的名字。她生气过，她说她不喜欢。他就说，你是不是我女朋友啊。我敢在店里这样喊你，是说明我认定了你。 他们之间聊天永远都没有共同话题，她经常听着电话，表情无奈。她还说，其实我也不想这样，连室友都看出我有多无奈。他说他要来看她，开个房间是必要的吧。可是她这么多年最低的底线。是不会跟一个男生单独开房。我们都知道的。可是她说跟我说。他不管怎么都不同意让他一个人待在宾馆，说如果这样的话，他就不去了。她实在是说了太多遍，就不想再说，她就接话，不来就不来啊。那天晚上的聊天就这样不愉快的结束了。他最终还是来了。那天她带他去开了一个房间，就回了寝室。出去玩的那天，我们几个朋友一起，正式认识这个男生。他好像心情不太好，又或者，是感觉融入不了我们吧，我也不好问她什么原因。那天他喝了很多酒，之后就一直说了大概三个小时。期间我听到了他的前女友，他说那个女生不适合成家，太爱玩。他还说，不知道为什么，她回自己的城市后，对他冷淡了很多。他还说他知道她的父母不同意他们的事情，他会努力。说了一大堆。 他们分手的前一天，她的母亲打电话跟她说，他家里穷，又不读书，有什么用？我们一个月给你那么多生活费不够用吗？别人一个月工资还要顾家里，你觉得他能给你多少钱？我曾对她说，你总是一直迁就他，你得到了什么吗？你只是无尽的不开心，你只是更加不喜欢这个男人，别人谈恋爱是为了开心，你现在谈恋爱为了什么？你一直迁就他，他只会变本加厉，觉得你爱他爱到不行，说不定以后他让你去开房你都要迁就他。她很长时间不说话。在微博上看到一句话，你要的是一个懂得照顾你的爸爸，不是事事要你迁就的儿子。分手是注定的，她一个人其实也挺好的。爱情里是平等的，不能因为你的好脾气，而一直委屈自己，不管多大的事情，对方喜欢你，自然会顾忌你的感受。很多女生觉得，他还是喜欢我的。是啊他喜欢你，喜欢你傻，喜欢你为他付出不需要他回报，喜欢你随叫随到，喜欢你为了他可以丢掉尊严。希望你们不要像书中的女孩们那般委曲求全。该分手的时候，你们就应该帅气的离开，你们的尊严不比爱情低多少。姑娘，你这么好，怎么需要委屈自己呢。 -
世界上有那么的人，形形色色，来来往往，可每一个你都是独一无二的。没有谁会是谁永远的唯一，可是，你要知道，你自己将会是你永远的唯一。任何人都有理由不爱你，然而，唯独你自己，没有理由不爱你自己！遇到一份好的爱情不容易，你要学会珍惜。如果这份爱情让你百般委屈，让你身心俱疲，那么，放弃吧，果断一些，勇敢一点。《分手吧，我会更爱我自己！》，24个不同的情感故事，24种不同的人生小合集，也许在其中的某一段故事里，你就能不经意地看到曾经的自己。他不爱你的方式可以有一千一万种，而你爱他的方式却只有一种：给他所有你的全部。你以为付出了就有收获，你以为你爱了就会被爱，可世界上的事情并不这么简单，能量守恒的定律在爱情里从来都无法成立。有人爱你的可爱，有人爱你的美貌，有人爱你的单纯，可是你的真实呢？如果真实的你不被那个他接受，如果为了他你要改变本来的自己，你还愿意继续爱下去吗？这样的爱情是你一直所期待的样子吗？姑娘，你永远都不知道自己到底有多好，就像那个挑剔你的他那般，永远也不知道你到底有多珍贵。可有些东西就是失去了才会懂得珍惜，你不选择放弃这份爱情，你就会失去自己。水晶鞋再美丽，如果不合脚，就算你忍着剧痛穿进去，你依然不能像灰姑娘那般获得属于你的幸福，而所谓幸福就是要有所取舍的。鱼与熊掌不可兼得，这份悲伤只有你自己才知道。然而如果连你自己都不爱自己，你还能指望有人会比你更爱自己吗？24个情感故事之外，可能还会有更多个情感故事，每一个故事背后都有一个为爱拼尽全力而不得其所的女孩，每一个故事背后或许都藏着一颗伤痕累累的心。不是每一段故事都有人来倾听，不是每一段故事都有另外一个他来成全，但起码，你在自己的世界，要学着，好好爱自己。不要委曲求全，不要软弱犹豫，勇敢做自己，好好爱自己吧！分手的痛只是暂时的，时间是最好的疗伤药，也是最好的心灵鸡汤。只有你自己选择放下，才是真的放下；只有你自己选择开始，才会有新的人生。放开一段伤人伤己的爱情，你也许会因此留下一个伤疤，然而未来给你的却将是整个世界。如果爱，请深爱；如果弃，请彻底！如果不能守住爱情，那么请守住自己吧！姑娘，你只有更爱自己，才会有人来更加爱你。姑娘，你美丽、单纯、善良，分手之后也要坚强得过好自己的生活。在没有遇到那个爱你也如你爱自己一般的对的人之前，答应我，好好爱自己吧！
精彩短评 (总计11条)
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如果有一天，你与他在一起过得不快乐，就分手吧，这段感情就没必要再继续了。爱情是让自己变得更好更爱笑，而不会。让你变得连自己都觉得厌烦 -
我真的一点不胖，可他总希望我减肥 葛家阿桥 这篇文章很让我触动，我本身就是个很胖的女生，但老公就是喜欢啊。其实不是因为你长的胖没人要，而是别人以你胖拒绝你。真正爱你的人，你的胖也是种可爱。 -
当你曾经深爱的人弃你而去之后，你仍然能活得精彩，那才叫真本事！ -
我希望你能够学会不依附于任何人生存，有一小笔够你一次旅行的存款，有一颗积极面对早晨的闹钟的心…终有一天，你会获得一段永远不会因为物质而分手的爱情，买下橱窗里最心仪的包，过上最快乐最向往的生活，什么都好…
你也别忘了，珍惜朋友，善待家人！ -
如果一段感情女生活得很失败，那索性就分手吧。或许会遇到更好的，这本书让我产生共鸣！很喜欢！ -
写得非常好，每个故事都深入人心！ -
分手需要勇气，很多时候，独自生活比想象中精彩。 -
是一本解析心灵的书，深入人心。里面记录了许多每个人都会经历的不同的故事，每一个字都抒发着最深最浓郁的感情。相信当中总有一篇关于你 -
挺治愈的。眷尔是大牌作家了，我很喜欢她。 -
很多时候会陷入一个循环中去。看了这本书，体会到了作为一个女孩子应该做的事情，去努力去改变，去不断完善成为更好的自己。
亲情，爱情，友情，那些无数次让我们深陷的感情里，有我们所未曾发现的，惊人的谜题。
曾迷失过，叛逆过，不顾一切的爱过。却不知爱才是最伤人的武器，无需言语。
无数个直击心灵的小故事，那么多的曲折难耐，其中总会遇到那个不成熟的自己。
文章篇幅短小，却富有哲理。
感性中不乏理性。
简单就很好。
分手吧，我们都要更爱自己。
心理学上，一个不会爱自己的人，也是没有能力爱别人的。没有爱的能力，用错误的方式不断与爱做较量的我们，也是时候成熟了。 -
每一个小故事都很励志，告诉我们在这个社会里，应当学会好好爱自己