出版社:博雅書屋有限公司出版日期:2009-7ISBN:9789866612374作者:編輯部页数:111页
作者简介
坐不好月子,小心後遺症伴隨終生! 腰酸背痛、皮膚鬆弛老化 乳房、內臟、子宮、膀胱下垂! 食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康 「食補」是坐月子的最大關鍵 從產後第一天起,四週167道料理 循序漸進,由內而外調理 改善先天不足問題 讓您脫胎換骨,吃出美麗!
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