瘦身美体瑜珈训练
出版社:民主与建设出版社
出版日期:2004-8
ISBN:9787801126481
作者:李政勋
页数:225页
作者简介
本书囊括了瑜珈的13种核心动作即基本动作的训练，并精选了130种经过数十年技术研究的瑜珈疗法动作，完好保留印度正统瑜珈的精髓。书中介绍的矫正体形的瑜珈动作，彻底为你矫正产生扭曲的身体，其塑造身体美丽曲线的惊人的效果，使本书可谓瑜珈训练的经典书籍。
发布书评
精彩短评 (总计2条)
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衝動消費是遺傳媽媽.. -
模特面容很沉静
出版社:民主与建设出版社
出版日期:2004-8
ISBN:9787801126481
作者:李政勋
页数:225页
作者简介
本书囊括了瑜珈的13种核心动作即基本动作的训练，并精选了130种经过数十年技术研究的瑜珈疗法动作，完好保留印度正统瑜珈的精髓。书中介绍的矫正体形的瑜珈动作，彻底为你矫正产生扭曲的身体，其塑造身体美丽曲线的惊人的效果，使本书可谓瑜珈训练的经典书籍。
衝動消費是遺傳媽媽.. 模特面容很沉静