别跟自己过不去

作者简介

编辑推荐：我们总喜欢跟自己过不去：事情完美就高兴，事情不合心愿，痛苦就层出不穷——生活中哪有完美的事？如此，岂不痛苦一辈子？有时，不合理的想法所带来的痛苦，会超过事情本身的影响力，先哲云：“同一件事，想得开是天堂，想不开是地狱.”既然如此，何苦跟自己过不去？旷达乎，则道遥哉！

书籍目录

第一辑 幸福斯一碗水

第二辑 活着便值得庆幸

第三辑 将烦恼拒之门外

第四辑 给心情放个假

第五辑 打开心灵的另一扇窗

第六辑 做自己的上帝

第七辑 放下就是快乐

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